VšД® "Aukodeita" Psichologijos klinika ![]() |
Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams
Jūs nesate prisijungę.
SOS grupės susirinkimai vyksta kiekvieną antradienį 18 val. Kaune, Kaišiadorių g. 20 (VŠĮ Aukodeita patalpose).
Telefonas informacijai: +370 686 42377, el. paštas lietuvossos@gmail.com
Blaivus | 13m. | 3mÄ—n. | 27d. |
Sveiki visi, užklydę bei užstrigę "Būk blaivus" forume!
Norintiems prisijungt prie diskusijų, taÄiau vis nedrįstantiems, bei naujai prisijungusiems siÅ«lau prisistatyti!
KvieÄiu pasidalinti savo pamÄ…stymais, patirtimi, nuogastavimais bei žiniomis Jums aktualiuose forumo skyriuose!
Neprisijungęs
Blaivus | 13m. | 3mÄ—n. | 27d. |
Padarysiu įžanga
Sveiki! Aš Žuvis, plaukioju sostinės vandenyse. Linksmi jaunystėje taurių skambėjimai ilgą laiką nebuvo kliūtis. Vėliau, didelių pastangų dėka, viskas įgavo pagreitį... Alkoholis buvo mano stimuliantas, dopingas bei sėkmingų darbų, įvykių apdovanojimas. Ilgainiui daug gebėdavau supilti į save. Su laiku pradėjo manęs vengti draugai, tik vis nesuprasdavau, kodėl? Į šventes, įvairius šeimos susiėjimus veždavausi šio dopingo papildomai, nes prie stalo siūlomi išgėrimo tempai man pasirodė esti per lėti... Vėliau rankinuke besimaskatuojantis buteliukas (''fliaškė'' liaud.klb.) patapo kasdienybe.
Alkoholio sukeltų linksmybių sumažėjo, pasekmės pradėjo augti kaip ant mielių. Rytojaus savijauta būdavo:''šakės, tikriausia senstu'', vietoj:''tikriausia padauginau''. Skirtingas alkoholio rūšis priskirdavau atitinkamoms situacijoms. Gėriau apybrangius gėralus, teisindama save, kad tai ne ''rašalas''... O smegenims ir kitiems organams ''dzyn'' kiek aš už butelį sumoku...
NenorÄ—jau pripažinti, jog esu alkoholikÄ—. Nes jei pripažįsti, kad sergi - reikia gydytis, kažkÄ… daryti. O kol ''sveika'' - gerk, Žuviau, gerk...Sunkiausia buvo susitaikyti, jog jei noriu daugiau savÄ™s nepragerti - iÅ¡ viso reikia atsisakyti alkoholio. O Å¡i sÄ…lyga mane ypaÄ erzino. Paskutinis užgÄ—rimas buvo per Naujametį. Tad, devintas mÄ—nuo kaip plaukiu blaivybÄ—s keliu, ir šį kartÄ… sÄ…moningai sau tai pripažinus.
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 5mÄ—n. | 12d. |
Nerūkau | 16m. | 5mėn. | 24d. |
DÄ—kui, Zuvis, smagu girdÄ—ti :)
Man kažkodėl atrodo, kad toks prisistatymas labiau tinkamas į Mūsų istorijos...
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 4mÄ—n. | 20d. |
Man irgi kažkaip atrodo, kad Äia dubliuojasi dvi vienodos temos.
Neprisijungęs
Gal Žuvius, mintyje turėjo labai trumpą prisistatymą.... Parašyti gyvenimo istoriją reikia įkvėpimo ir drąsos...
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 5mÄ—n. | 12d. |
Nerūkau | 16m. | 5mėn. | 24d. |
NepasakyÄiau, kad tai trumpas prisistatymas, vos ne pilna istorija ir jÄ… paraÅ¡yti drÄ…sos reikia nÄ— kiek ne mažiau...
Neprisijungęs
Blaivus | 19m. | 8mÄ—n. | 29d. |
Nerūkau | 18m. | 9mėn. | 15d. |
Zuvis rašė:
NenorÄ—jau pripažinti, jog esu alkoholikÄ—. Nes jei pripažįsti, kad sergi - reikia gydytis, kažkÄ… daryti. O kol ''sveika'' - gerk, Žuviau, gerk...Sunkiausia buvo susitaikyti, jog jei noriu daugiau savÄ™s nepragerti - iÅ¡ viso reikia atsisakyti alkoholio. O Å¡i sÄ…lyga mane ypaÄ erzino. Paskutinis užgÄ—rimas buvo per Naujametį. Tad, devintas mÄ—nuo kaip plaukiu blaivybÄ—s keliu, ir šį kartÄ… sÄ…moningai sau tai pripažinus. :cool:
mmmm devyni mÄ—n. :) Dabar tai jau bus rezultatas :D
O dÄ—l pristatymo... nemanau, kad labai verta net ir menkÄ… spaudimÄ… daryt dÄ—l atsivÄ—rimo. Nelabai kas mÄ—gsta Å¡ita problemÄ… afiÅ¡uoti. Bet labai smagu kad Žuvius mÄ—to geras idÄ—jas, Äia forumo variklis :)
Neprisijungęs
Blaivus | 13m. | 3mÄ—n. | 27d. |
Gerbiamieji kolegos alkoholikai, bei kiti forumieÄiai
DÄ—koju už JÅ«sų ''smailius'' pamÄ…stymus apie prisistatymÄ…. Jo, gal glausta biografija gavosi. TaÄiau galÄ—tumÄ—te man ir kitiems naujai prisijungusiems parodyti pavyzdį ir prisistatykite JÅ«s. Kas rašė savo istorijÄ…, kas jos nÄ— neplanuoja raÅ¡yti, taÄiau kuklus prisistatymas bÅ«tų Å¡auni įžanga ir kitiems.
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 4mÄ—n. | 20d. |
Zuvis rašė:
Gerbiamieji kolegos alkoholikai, bei kiti forumieÄiai
DÄ—koju už JÅ«sų ''smailius'' pamÄ…stymus apie prisistatymÄ…. Jo, gal glausta biografija gavosi. TaÄiau galÄ—tumÄ—te man ir kitiems naujai prisijungusiems parodyti pavyzdį ir prisistatykite JÅ«s. Kas rašė savo istorijÄ…, kas jos nÄ— neplanuoja raÅ¡yti, taÄiau kuklus prisistatymas bÅ«tų Å¡auni įžanga ir kitiems.
AÅ¡ istorijos neraÅ¡iau, bet ir nesiruoÅ¡iu raÅ¡yt, nes man gaila skaitysianÄiųjų laiko, nes mano istorija "klasikinÄ—" - tvarkingai laiptelis po laiptelio žemyn. Nieko naujai pamokanÄio mano istorijoje niekas neras. O kaip tÄ… kuklų trumpa prisistatymÄ… atlikt? Darau visiems reveransÄ…, tik gaila, kad nesimato
Neprisijungęs
Troja rašė:
Mano istorija "klasikinÄ—" - tvarkingai laiptelis po laiptelio žemyn. Nieko naujai pamokanÄio mano istorijoje niekas neras.
Troja, nesikuklink, aš mielai paskaitysiu, visai nebloga pradžia galėtų būti....
Neprisijungęs
Blaivus | 13m. | 3mÄ—n. | 27d. |
Troja rašė:
[ Aš istorijos nerašiau, bet ir nesiruošiu rašyt, (...)
Darau visiems reveransÄ…, tik gaila, kad nesimato
Å is skyrelis vadinasi ''Prisistatymas''.
ÄŒia kvieÄiu prisistatyti.
Troja, jei nesiruoši rašyti apie save, tai nereikia skyrelyje ''Prisistatymas'' to deklaruoti. Siūlau įkurti skyrelį ''Komentarai apie viską'' ir drėbti savo tiesas bei daryti reveransus. (Kas nežino - Reveransas berods pranc.kilmės žodis reiškiantis pagarbų nusilenkimą)
Čia siūlau prisistatyti.
Paskutinis taisÄ— Zuvis (2012-09-12 17:42:36)
Neprisijungęs
AÅ¡ įlindau tikÄ—damsis Trojos prisistatymo komentaro. Kad jau įlindau tai jau ir neiÅ¡lysiu nepakomentavÄ™s, ko jau Äia taip tavÄ™s negalima komentuoti?
IdÄ—ja visai gera – trumpai apie save, kodÄ—l gi ne, vÄ—liau atÄ—jus įkvÄ—pimui ar atradus drÄ…sos, galima ir gyvenimo istorijÄ… paraÅ¡yti. Jeigu beraÅ¡ant prisistatymÄ… „atÄ—jo“ įkvÄ—pimas ir gavosi istorija, galima talpinti tiesiai į skyrelį: mÅ«sų blaivybÄ—s istorija. Pavyzdžiui „Lina alkoholikė“ tai daugiau nei „vardas“, Å¡iek tiek plaÄiau ir prisistatymas, Žuviau labai gerai nuomonių skirtumas, bus neįdomu jeigu visi pÅ«sime į vienÄ… dÅ«dÄ….
Manau Troja tikrai parašys prisistatymą, tik ilgesnį už Žuviaus. Troja jeigu rasi drąsos ir parašysi savo istoriją, tavo garbei padarysiu reveransą (pagarbiai nusileksiu). Drąsias moteris vyrai gerbia ir ne tik gerbia....
Neprisijungęs
Čia nieko naujo, ir Trojos nėra, gal supkdėme Troją? Troja pykti negalima, pyktis kenkia grožiui....
Jeigu rimtai tai visi „etatiniai“ rašytojai rašo, tik tavęs pasigendu...., bala nematė tą istoriją.... "atmazą“ naują parašiau paskaityk, pakomentuok...
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 4mÄ—n. | 20d. |
Žuvis rašė:
Troja rašė:
[ Aš istorijos nerašiau, bet ir nesiruošiu rašyt, (...)
Darau visiems reveransą, tik gaila, kad nesimatoTroja, jei nesiruoši rašyti apie save, tai nereikia skyrelyje ''Prisistatymas'' to deklaruoti. Siūlau įkurti skyrelį ''Komentarai apie viską'' ir drėbti savo tiesas bei daryti reveransus.
Čia siūlau prisistatyti.
Tara, matai, bijau vÄ—l "drÄ—bti savo tiesas", nes tada žmonÄ—ms labai kyla noras mokyti mane (ir kitus), kur kÄ… turÄ—Äiau deklaruot, kur kokį skyrelį ir kokiu pavadinimu turÄ—Äiau įkurt ir kur man galima kÄ… raÅ¡yt ir kur ko negalima raÅ¡yt. Nuo mokinio amžiaus jau senokai esu nutolusi, todÄ—l nematau prasmÄ—s Äia raÅ¡yti tam, kad tuoj pat bÅ«Äiau protinama ir auklÄ—jama.
Paskutinis taisÄ— Troja (2012-09-16 18:23:04)
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 5mÄ—n. | 12d. |
Nerūkau | 16m. | 5mėn. | 24d. |
Troja rašė:
Tara, matai, bijau vÄ—l "drÄ—bti savo tiesas", nes tada žmonÄ—ms labai kyla noras mokyti mane (ir kitus), kur kÄ… turÄ—Äiau deklaruot, kur kokį skyrelį ir kokiu pavadinimu turÄ—Äiau įkurt ir kur man galima kÄ… raÅ¡yt ir kur ko negalima raÅ¡yt. Nuo mokinio amžiaus jau senokai esu nutolusi, todÄ—l nematau prasmÄ—s Äia raÅ¡yti tam, kad tuoj pat bÅ«Äiau protinama ir auklÄ—jama.
Pakartosiu tai kÄ… jau raÅ¡iau – man nepasirodÄ—, kad kažkas tave bÅ«tų užsipuolÄ™s... O gal Äia aÅ¡ kažkÄ… ne taip lepletÄ—jau, todÄ—l ir nesusigaudau?
Neprisijungęs
Troja rašė:
Tara, matai, bijau vėl "drėbti savo tiesas", nes tada žmonėms labai kyla noras mokyti mane (ir kitus)........
Troja, tai tik nuomonių skirtumas, ir „tiesų drÄ—bimai“ ir „mokymai“ visa tai tik nuomonių skirtumas. Mano supratimu nuomonių skirtumas, ir yra forumo varomoji jÄ—ga, mes Äia tam ir Ä™same, nes norime sakyti savo nuomonÄ™, dalintis patirtimi ir prisiminimais. Reikia pripažinti, kad nuomonÄ—s ar idÄ—jos, kartais bÅ«na „karÅ¡tai ginamos“ ir „tvirtai argumentuojamos“, na visko pasitaiko. Nors forumas virtualus – viskas Äia iÅ¡ realaus gyvenimo ir asmenybÄ—s ir charakteriai ir emocijos viskas tikra....
Forume mes „kalbamÄ—s“ ne realiame laike ir virtualus bendravimas yra kiek kitoks nei bendrautume gyvai. Dažnai taip atsitinka kad raÅ¡ant, nereikÅ¡mingi žodžiai, skaitanÄiam susiformuoja į prasmingÄ… darinį. Pavyzdžiui „Geroji Viltis“ mant tai tik grąžųs nereikÅ¡mingi žodžiai - Marijui skaudÅ«s prisiminimai. Neužsigauk Marijau, kad tai naudoju pavyzdžiu, praeis kiek laiko ir tau kaip ir man, tai bus tik abstraktus pavadinimas.
Ęsame visi vieno likimo, daug laiko gėrėme ne vien tik vandenį, mūsų bagaže daug skaudžių prisiminimų, tikriausiai todėl ir reaguojame į viskai jautriai...... nepriklausomai nuo viso to, nereikia laikyti nuoskaudų, priešingai tik daugiau bendraudami geriau pažinsime vienas kitą ir nesusipratimų ateityje tik mažės..... prisiminkite tostą iš „tolimos“ praeities: nuoširdi draugystė visada nugali.....
Neprisijungęs
Zuvie as gavau tavo zinut bet negaliu atrasyt, nes pastas pilnas
Neprisijungęs
Sveiki , turiu ir aÅ¡ Å¡ita problemÄ…, nors man visada atrodÄ—, kad kas jau kas, o aÅ¡ tai tikrai negaliu bÅ«ti alkoholikas , aÅ¡ gi kaip ir dauguma karts nuo karto paragauju. Na pasigeriu karts nuo karto, kam nepasitaiko. Kažkaip tik per giminių balius pradžioj dar susilaikydavau, dabar iÅ¡vis nevažiuoju nes geda, prisicirkinu pastoviai. Kartais nusprendžiu ir bunu blaivas 3 ar net visas 4 savaites. Po to seka kokia savaitÄ— diena dienon , bileteniai , atmazkes ir pasiteisinimai, kad cia nieko tokio. Kada visa tai prasidejo jau tiksliai ir neprisimenu, metų gal prieÅ¡ 5 ar 6, tik kažkaip paskutinius du metus alkoholis pradejo trukdyti. O susimastyti apie tai pradejau gal prieÅ¡ gera mÄ—nesį. Labai geras forumas Äia. Norisi padiskutuoti, tik kažkaip nedrasu pradžioj.
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 5mÄ—n. | 12d. |
Nerūkau | 16m. | 5mėn. | 24d. |
Sveikas prisijungÄ™s, Batuotas katine, problemos pripažinimas tai didelis žingsnis blaivybÄ—s link... Nebijok raÅ¡yti, visi mes Äia vienodi, toje paÄioje baloje sÄ—dim, tai gÄ—dytis lyg ir nÄ—ra ko ;) AÅ¡ paskutinius kelis gÄ—rimo metus dažniau bÅ«davau apsinešęs, nei blaivus. O blaiviu save laikydavau, jei iÅ¡gerdavau tik porÄ… trejetÄ… alaus... Tik jokiu bÅ«du niekam nesiÅ«lau to sulaukti, kuo anksÄiau pradedama sprÄ™sti problema, tuo lengviau su ja susitvarkyti.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 1mÄ—n. | 21d. |
Sveiki visi. Nutariau ir aÅ¡ prisistatyti. Gyvenu mažame miestelyje. Musu visos Å¡ventes vyksta prie stalo prisigeriant, nes jokiu pramogu pas mus nevyksta. O jei nusprendi, kad nedalyvausi savaitgalio baliui, tai lieki visai vienas ir vieniÅ¡as. O kai nusibosta vienatve... Spekit kas ivyksta? Ir vel pradedu skaiÄiuoti blaivas dienas.
Neprisijungęs
Blaivus | 13m. | 3mÄ—n. | 27d. |
Sveika,Saulyte. AÅ¡ anksÄiau maniau, jog geria bevek visi iÅ¡skyrus serga kokia liga. O jei alkoholio priklausomybÄ—s neturintis tiesiog pasirenka sÄ…moningÄ… blaivybÄ™ reiÅ¡kias trÅ«ksta varžtelio ir tiek... Taip anksÄiau galvojau. O su tais savaitgaliais - prdžioje blaivybÄ—s tiesiog eidavau į susirinkimÄ… ar paskaitydavau literatÅ«ros blaivybÄ—s linkme ir sakydavau sau ''viskas, tÄ… laikÄ… praleidau kai galÄ—Äiau gerti, o rytoj kai atsikelsiu man galvÄ… neskaudÄ—s...'' Yra įvairių bÅ«dų, kaip pirmas savaites iÅ¡likti blaiviai. Nusipirk knygelÄ™ ''Gyventi blaiviai'', ten nÄ—ra jokių marazmų ar moralų kaip alko kenkia. Ten tokių paÄių alkoholikų patarimai kaip iÅ¡likt blaiviai.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 1mÄ—n. | 21d. |
AÄiÅ« už patarimÄ…. Reiks pasidomÄ—ti kur galÄ—Äiau ta knyga įsigyti.
Neprisijungęs
Blaivus | 13m. | 3mÄ—n. | 27d. |
Šiaip knygyne jos nerasi. Gal pažįsti kokį AA narį - jis tau parūpintų. Ten jokios propogandos apie AA nėra. Parašyk man į AŽ, gal aš apsiimsiu.
Neprisijungęs
Blaivus | 19m. | 8mÄ—n. | 29d. |
Nerūkau | 18m. | 9mėn. | 15d. |
Batuotas katinas rašė:
Sveiki , turiu ir aÅ¡ Å¡ita problemÄ…, nors man visada atrodÄ—, kad kas jau kas, o aÅ¡ tai tikrai negaliu bÅ«ti alkoholikas , aÅ¡ gi kaip ir dauguma karts nuo karto paragauju. Na pasigeriu karts nuo karto, kam nepasitaiko. Kažkaip tik per giminių balius pradžioj dar susilaikydavau, dabar iÅ¡vis nevažiuoju nes geda, prisicirkinu pastoviai. Kartais nusprendžiu ir bunu blaivas 3 ar net visas 4 savaites. Po to seka kokia savaitÄ— diena dienon , bileteniai , atmazkes ir pasiteisinimai, kad cia nieko tokio. Kada visa tai prasidejo jau tiksliai ir neprisimenu, metų gal prieÅ¡ 5 ar 6, tik kažkaip paskutinius du metus alkoholis pradejo trukdyti. O susimastyti apie tai pradejau gal prieÅ¡ gera mÄ—nesį. Labai geras forumas Äia. Norisi padiskutuoti, tik kažkaip nedrasu pradžioj. :)
Labas, Katine. :)
TaviÅ¡kÄ— istorija labai panaÅ¡i tai kas buvo kažkada man. AÅ¡ irgi prisigerdavau tik karts nuo karto, kartais prisiÄiÅ«dindavau, kartais lyg ir ne, bet va kaltÄ—s jausmas persekiojo prilipÄ™s kaip šėšėlis. SmaugÄ— tiesiog. Tokia situacija bjauri tuo, kad gali tÄ™stis metų metais. Man rodos daugelis taip tempdami gumÄ… nugyvena iki galo nes neprieina iki "dugno" (ligininÄ—s, kalÄ—jimo. konteinerio)... Gyvenau tai ir aÅ¡. Dabar, kai gyvenu be butelio, turiu su kuo palygint. Skirtumas esminis. Tikrai verta kažko griebtis :)
Neprisijungęs
Laba diena,vis paskaitinÄ—davau internete apie alkoholizmÄ…,ieÅ¡kodavau rimtų straipsnių, ir netikÄ—tai radau šį, ir supratau kad niekas niekada negalÄ—s suprati ir patarti, kaip žmonÄ—s kurie su tuom susidÅ«rÄ™, paskaiÄiau istorijų ir supratau kad jos visos daugmaž panaÅ¡ios,manoji tai pat,atrodo iÅ¡gÄ—rinÄ—davau,kaip dabar pagalvoju gana tankiai,bet man atrodÄ— kad normaliai,kaip ir visi, bet man visad bÅ«davo taip kad kitÄ… dienÄ… bÅ«tinai reikÄ—davo iÅ¡gerti,ir niekada nesusimasÄiau kad tai blogai,atrodo kas Äia tokio,atsigauni greiÄiau ir viskas,bet viskas riedÄ—jo į priekį,atsigauti pradÄ—jo reikÄ—ti dviejų,paskui trijų,paskui keturių dienų,kol galiausiai pradÄ—jau gerti vienas,atrodo vÄ—l nieko tokio,penktadienio vakare,prie televizoriaus iÅ¡ pradžių 100g. vÄ—liau 200 daÄ—jo kad reikia viso butelio iÅ¡gerti vakare,tada ryte vÄ—l juk Å¡eÅ¡tadienis,na kaip sekmadienį neatsigauti,taip pradÄ—jau gaivintis jau iki treÄiadienio,o juk už dienos vÄ—l penktadienis ir vÄ—l ta pati situacija,vakare po darbų prie televizoriaus butelys,net nepajutau kaip isisuko tas pastoviai,po visų gÄ—rimų dvi bemiegÄ—s naktys drebulys,na visi manau tai patyrÄ—te ir nieko naujo,dirbu vadovaujantį darbÄ…,tad niekas manÄ™s nekontroliavo,degtinei pinigų taipat be rÅ«pesÄių,po vienų koÅ¡mariÅ¡kų pagirių jau buvau nusprendes visÄ… tai užriÅ¡ti,ir kreiptis pagalbos, bet kur tau iki pirmo baliuko,ir vÄ—l tas pats,kol galiausiai iÅ¡gÄ—riau tokiÄ… normÄ… ir tiek dienų kad be daktarų pagalbos bÅ«Äiau jau neberašęs,tada man pasiÅ«lÄ— kreiptis į Å vÄ—kÅ¡nÄ… į priklausomybÄ—s ligų centrÄ…,daug kartų buvau žadÄ—jes tai padaryti,bet kur tau,aÅ¡ ne toks juk,bet tada jau buvo liepto galas,ir dabar esu laimingas kad tai padariau ir sutikau,tenai tiesiog nuostabi vieta,nuoÅ¡irdÅ«s ir malonÅ«s daktarai ir visas personalas,esu jiems nuoÅ¡irdžiai dÄ—kingas,už tai kad Å¡endiena jau Å¡eÅ¡i mÄ—nesiai kaip esu be alkoholio,o labiausiai esu dÄ—kingas direktoriui ArtÅ«rui Mažrimui, jo įtaiga ir nuoÅ¡irdumas padÄ—jo galutinai apsisprÄ™sti eiti blaivybÄ—s keliu,tai nuostabus žmogus,ta proga norÄ—Äiau visiems patarti,jeigu tik turite tokiÄ… problemÄ…,ir turite galimybÄ™ patekti į Å vÄ—kÅ¡nos priklausomybÄ—s ligų centrÄ…, net nedvejokite,tai gali bÅ«ti jÅ«sų isigelbÄ—jimas,ir naujo gyvenimo pradžia,linkiu visiems stiprybÄ—s,tvirtumo bei blaivių ir mielų ateinanÄių Å¡venÄių.
Neprisijungęs