VšД® "Aukodeita"
Psichologijos klinikaVЕЎД® "Aukodeita"

Būk blaivus!


Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams

Jūs nesate prisijungę.

#1001 2015-11-29 15:15:53

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  1mÄ—n.  3d. 
NerÅ«kau  0m.  1mÄ—n.  21d. 

Re: Nebenoriu gerti

žvejys rašė:

Ir gražus wink

Svarbiau - patyręs big_smile

Neprisijungęs

 

2015-11-29 15:15:53

Google

#1002 2015-12-24 22:22:13

peckinas
Naujokas
Registravosi: 2015-06-12
Žinutės: 8

Re: Nebenoriu gerti

ramiu kuciu visiems:)labai geri ir draugiski zmogeliukai cia,aciu kas padejot siemet kiek galejot...lyg sumazinau savo problemas iki minimumo-bet rytojaus bijau...tarsi nenoreciau niekur,bet teks aplankyt nemazai draugu pazystamu...kad tik nepapult:rolleyes:

Neprisijungęs

 

#1003 2015-12-25 09:16:30

žvejys
Senbuvis
Registravosi: 2013-11-16
Žinutės: 1676


Blaivus  6m.  5mÄ—n.  8d. 

Re: Nebenoriu gerti

Sveikas,Peckinas nepapulk į užburtą ratą.

Neprisijungęs

 

#1004 2016-01-16 10:50:05

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  5mÄ—n.  14d. 
NerÅ«kau  16m.  5mÄ—n.  26d. 

Re: Nebenoriu gerti

Veronika rašė:

<...>Jeigu likdavo butely nuo vakaro, ryte visą likutį išpildavau į kriauklę... <..>

Šventvagystė kažkokia, siaubas, kaip šitaip galima :) Man, tai būdavo palaima pramerkus vidury nakties akį, suprasti, kad turiu ką į gerklę įsipilti. Ką ir padarydavau dažniausiai...

Neprisijungęs

 

#1005 2016-01-16 10:56:21

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  1mÄ—n.  3d. 
NerÅ«kau  0m.  1mÄ—n.  21d. 

Re: Nebenoriu gerti

Aš matyt tiek prisprogdavau, kad vidurnakty neprabusdavau. Pirmas prabubimas būdavo apie 3 val. nakties. Košmaras. Tada jau net mintys neužeidavo dar gert. Melsdavausi, kad sulaukt ryto ir įsijungt į gyvenimą ir darbą. Vakare, kad ir kiek kovodavau, visvien vėl pragaras susiurbdavo... sad

Neprisijungęs

 

#1006 2016-01-16 13:34:19

Artaz
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-06
Žinutės: 736


Blaivus  9m.  9mÄ—n.  23d. 
NerÅ«kau  9m.  9mÄ—n.  16d. 

Re: Nebenoriu gerti

Audronis rašė:

Veronika rašė:

<...>Jeigu likdavo butely nuo vakaro, ryte visą likutį išpildavau į kriauklę... <..>

Šventvagystė kažkokia, siaubas, kaip šitaip galima smile Man, tai būdavo palaima pramerkus vidury nakties akį, suprasti, kad turiu ką į gerklę įsipilti. Ką ir padarydavau dažniausiai...

Man  irgi buvo ramybÄ— kai žinojau, kad YRA. Ir žinojau kiek yra tiksliai ir kurioj vietoj stovi tas yra. Stresas prasidÄ—davo, kai likdavo per du pirÅ¡tus nuo dugno. O po to - pAnika...


Jei bijai kažką prarasti -
prarask ir daugiau nebijok.

Neprisijungęs

 

#1007 2016-01-16 14:47:24

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  5mÄ—n.  14d. 
NerÅ«kau  16m.  5mÄ—n.  26d. 

Re: Nebenoriu gerti

Veronika rašė:

Aš matyt tiek prisprogdavau, kad vidurnakty neprabusdavau. Pirmas prabubimas būdavo apie 3 val. nakties. Košmaras. Tada jau net mintys neužeidavo dar gert.<...>

Man tai pats tas bÅ«davo, jei pabusdavau 2-4 valandÄ…. Tada galÄ—davau ramiai Å¡imtgramiuku pataisyti sveikatÄ… ir miegoti toliau. Visuomet galvojau, kad tai saugus laikas iÅ¡gerti su galimybe ryte sÄ—sti už vairo. Atsieit jau netrenkdavo nuo manÄ™s... Paskui pasielgiau, kaip nekeista, labai protingai - iÅ¡vis atsisakiau maÅ¡inos, kad ramiai galÄ—Äiau gerti.

Neprisijungęs

 

#1008 2016-01-16 14:51:20

Pasiklydes
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-25
Žinutės: 1632

Re: Nebenoriu gerti

Audronis rašė:

Paskui pasielgiau, kaip nekeista, labai protingai - iÅ¡vis atsisakiau maÅ¡inos, kad ramiai galÄ—Äiau gerti..

AÅ¡ irgi pasielgiau kažkada labai protingai, su rimta įžvalga ateiÄiai - Vairavimo teises palikau Kelių policijoje, o automobilį sÄ…vartyne ir po Å¡iai dienai ramiai be streso galiu gerti. smile


Dangun tiesiasi rankos, aš su bonka einu..

Neprisijungęs

 

#1009 2016-01-16 15:08:37

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  5mÄ—n.  14d. 
NerÅ«kau  16m.  5mÄ—n.  26d. 

Re: Nebenoriu gerti

Pasiklydes rašė:

AÅ¡ irgi pasielgiau kažkada labai protingai, su rimta įžvalga ateiÄiai - Vairavimo teises palikau Kelių policijoje, o automobilį sÄ…vartyne ir po Å¡iai dienai ramiai be streso galiu gerti. :)

Na, man kažkaip pasisekÄ— girtam nieko blogo nepridaryti ir nepatekti į pareigÅ«nų akis. ÄŒia jei neskaiÄiuoti, kai seniai seniai, bÅ«damas 19, užlÄ—kiau girtas su motociklu... Tada man tai atsiÄ—jo skylÄ™ teisÄ—se ir 100 rublių. Dabar neprarastas vairuotojo pažymÄ—jimas visai praverÄia ;)

Neprisijungęs

 

#1010 2016-01-16 15:15:53

Bebras
Senbuvis
Registravosi: 2015-06-17
Žinutės: 794

Re: Nebenoriu gerti

ÄŒia ne teisÄ—se esmÄ—. AÅ¡ iÅ¡vis taip ir neiÅ¡silaikaiu jokių teisių. Nežniau kÄ… reiÅ¡kia vairuoti automobilį. Bet vistiek vairuoju bet ne automobili bet dviratį. Ir yapÄ mÄ—sgtu ant jo sÄ—sti girtas. Daug katu esu apsivertes.

Neprisijungęs

 

#1011 2016-01-22 20:31:48

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  5mÄ—n.  14d. 
NerÅ«kau  16m.  5mÄ—n.  26d. 

Re: Nebenoriu gerti

Iškaimo rašė:

<...>
Dar mane suerzino išankstinis nusistatymas, kad aš būtinai pradėsiu gert, jei jau parašiau, kad šampano gurkštelėjau. Visažiniai. Man nereikia tokio "palaikymo", kai garantuojama nesėkmė, lyg tebūtų vienas vienintelis variantas.
<...>

O kokio palaikymo tu norÄ—jai? Kad pasakytų: „ŠaunuolÄ—, IÅ¡kaimo, gerk Å¡ampanÄ…, gali dar ir Å¡napso mostelÄ—ti, nieko Äia baisaus tas puslitris?“ Bet Äia gi ne palaikymas bÅ«tų, o stÅ«mimas į duobÄ™. Visi gi bandÄ— įspÄ—ti, kad tokie nuolaidžiavimai yra priklausomybÄ—s laimÄ—jimas. Ji savo pasiekia ir tu turi vÄ—l pradÄ—ti viskÄ… nuo pradžių.

Neprisijungęs

 

#1012 2016-01-22 20:36:26

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Nebenoriu gerti

Audronis rašė:

Iškaimo rašė:

<...>
Dar mane suerzino išankstinis nusistatymas, kad aš būtinai pradėsiu gert, jei jau parašiau, kad šampano gurkštelėjau. Visažiniai. Man nereikia tokio "palaikymo", kai garantuojama nesėkmė, lyg tebūtų vienas vienintelis variantas.
<...>

O kokio palaikymo tu norÄ—jai? Kad pasakytų: „ŠaunuolÄ—, IÅ¡kaimo, gerk Å¡ampanÄ…, gali dar ir Å¡napso mostelÄ—ti, nieko Äia baisaus tas puslitris?“ Bet Äia gi ne palaikymas bÅ«tų, o stÅ«mimas į duobÄ™. Visi gi bandÄ— įspÄ—ti, kad tokie nuolaidžiavimai yra priklausomybÄ—s laimÄ—jimas. Ji savo pasiekia ir tu turi vÄ—l pradÄ—ti viskÄ… nuo pradžių.

Nu kad nepradėjau. Be tų trijų palaižymų iki šiol esu blaivi....


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#1013 2016-01-22 20:53:16

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  5mÄ—n.  14d. 
NerÅ«kau  16m.  5mÄ—n.  26d. 

Re: Nebenoriu gerti

Iškaimo rašė:

Nu kad nepradėjau. Be tų trijų palaižymų iki šiol esu blaivi....

Tai niekas gi ir nesakė, kad vos lyžtelėjusi ant liežuvio galo iškart eisi ir puslitrį išgersi. Beveik neabejoju, kad neužgersi ir po penkto, o gal net po niolikto paragavimo. Bet... Taip tu maitini savo priklausomybę, o ji labai kantri, puikiai moka išlaukti. Aš juk nepažįstu tavęs, gal tu visai nesi alkoholikė, gal gali ramiai gurkšnoti metų metais po 3 lašelius per dieną. Man taip nesigavo, leidęs sau išgerti stiklinę alaus, po kelių dienų vėl leidau sau tai padaryti, po savaitės ar kelių jau gėriau po bokalą kas vakarą...

Neprisijungęs

 

#1014 2016-01-22 22:24:28

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  1mÄ—n.  3d. 
NerÅ«kau  0m.  1mÄ—n.  21d. 

Re: Nebenoriu gerti

Iškaimo rašė:

<...> Dar mane suerzino išankstinis nusistatymas, kad aš būtinai pradėsiu gert, jei jau parašiau, kad šampano gurkštelėjau. Visažiniai. Man nereikia tokio "palaikymo", kai garantuojama nesėkmė, lyg tebūtų vienas vienintelis variantas. <...>

Mieloji, ar tu galvoji, kad tau norėjo kaip blogiau? smile Juk rašė iš savo patirties. Lygiai taip pat ir aš. Nu neišėjo man išmokt, nors tu ką.

Neprisijungęs

 

#1015 2016-01-23 20:05:47

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Nebenoriu gerti

Veronika rašė:

Iškaimo rašė:

<...> Dar mane suerzino išankstinis nusistatymas, kad aš būtinai pradėsiu gert, jei jau parašiau, kad šampano gurkštelėjau. Visažiniai. Man nereikia tokio "palaikymo", kai garantuojama nesėkmė, lyg tebūtų vienas vienintelis variantas. <...>

Mieloji, ar tu galvoji, kad tau norėjo kaip blogiau? smile Juk rašė iš savo patirties. Lygiai taip pat ir aš. Nu neišėjo man išmokt, nors tu ką.

Nesvarbu ko norėjo. Tiesiog tonas man pasirodė per daug ironiškas. O aš tokia esu, kaip inkštiras. Dėl to ir gert pradėjau, nes kompleksų patalogiškai pilna.
Paskui gailiuosi pasišakojus, bet yra kaip yra.


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#1016 2016-01-23 20:09:31

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  1mÄ—n.  3d. 
NerÅ«kau  0m.  1mÄ—n.  21d. 

Re: Nebenoriu gerti

Iškaimo rašė:

Nesvarbu ko norėjo. Tiesiog tonas man pasirodė per daug ironiškas. O aš tokia esu, kaip inkštiras. Dėl to ir gert pradėjau, nes kompleksų patalogiškai pilna.
Paskui gailiuosi pasišakojus, bet yra kaip yra.

Panašiai kaip be odos? Atrodo net virpesius jauti... Numanau apie ką kalbi, mieloji. Bet taip būna ne visada. Būna, kad praeina? Ir pasijauti geriau?

Neprisijungęs

 

#1017 2016-01-24 10:11:26

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Nebenoriu gerti

Veronika rašė:

Iškaimo rašė:

Nesvarbu ko norėjo. Tiesiog tonas man pasirodė per daug ironiškas. O aš tokia esu, kaip inkštiras. Dėl to ir gert pradėjau, nes kompleksų patalogiškai pilna.
Paskui gailiuosi pasišakojus, bet yra kaip yra.

Panašiai kaip be odos? Atrodo net virpesius jauti... Numanau apie ką kalbi, mieloji. Bet taip būna ne visada. Būna, kad praeina? Ir pasijauti geriau?

Praeina iki kito karto, o tų kartų žinai kad vÄ—l bus, todÄ—l nuolatinis nerimas jų belaukiant. Xanaxo per savaitÄ™ 20 tableÄių suvalgiau, nes nÄ—ra kur save padÄ—t kitaip...


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#1018 2016-01-24 10:49:13

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  1mÄ—n.  3d. 
NerÅ«kau  0m.  1mÄ—n.  21d. 

Re: Nebenoriu gerti

Iškaimo rašė:

Praeina iki kito karto, o tų kartų žinai kad vÄ—l bus, todÄ—l nuolatinis nerimas jų belaukiant. Xanaxo per savaitÄ™ 20 tableÄių suvalgiau, nes nÄ—ra kur save padÄ—t kitaip...

Praktiškai esi nerimo gniaužtuose visą laiką. Tik jo intensyvumas skiriasi. Ar yra bent koks mažutis dalykas, veiksmas, būsena (be laipsnių) nuo kurio gali atsipalaiduot? Bent trumpam.

Neprisijungęs

 

#1019 2016-01-24 15:02:36

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Nebenoriu gerti

Veronika rašė:

Iškaimo rašė:

Praeina iki kito karto, o tų kartų žinai kad vÄ—l bus, todÄ—l nuolatinis nerimas jų belaukiant. Xanaxo per savaitÄ™ 20 tableÄių suvalgiau, nes nÄ—ra kur save padÄ—t kitaip...

Praktiškai esi nerimo gniaužtuose visą laiką. Tik jo intensyvumas skiriasi. Ar yra bent koks mažutis dalykas, veiksmas, būsena (be laipsnių) nuo kurio gali atsipalaiduot? Bent trumpam.

Yra. Miegas smile Gavau siuntimą pas neurologą, nes psichpagalba jau nebežino kaip padėt. Yra keistų fiziologinių būsenų,kai kažkas su galva darosi. Gal problemų ieškau ne ten, kur jų yra. Ir gėrimas keistas būdavo, kai įsipylus visą kiekį 200 300 gr išgeriu be įkvėpimo. Kad nerimas praeitų, nes gurkšnot žiauriai neskanu.


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#1020 2016-02-17 09:19:29

Išsigandusi
Narys
Registravosi: 2016-02-17
Žinutės: 45


Blaivus  9m.  1mÄ—n.  19d. 

Re: Nebenoriu gerti

PraÅ¡au pagalbos... aÅ¡ turiu problemÄ… su alkoholiu, geriu dažnai, geriu tik alų, turiu jam priklausomybÄ™, noriu atsisakyti Å¡io potraukio, nustoju gert 4 arba 5 dienas, o veliau penktadieni atsigeriu tarkim 2 butelius alaus,vÄ—liau visÄ… savaitgali vartoju ir jau daugiau...Noriu iÅ¡sivalyti organizmÄ…, ir padÄ—ti savo kepenims bei kitiems organams, pas gydytojus eiti baisu sad nes gÄ—da...gal galite patarti kaip padÄ—ti sau? kaip atstatyti organizmÄ…? ir atsisakyt visiÅ¡kai nuodyti save ...AÄiÅ«

Neprisijungęs

 

#1021 2016-02-17 09:49:00

Išsigandusi
Narys
Registravosi: 2016-02-17
Žinutės: 45


Blaivus  9m.  1mÄ—n.  19d. 

Re: Nebenoriu gerti

Tai kad reik dar laiko, mėnesių, metų ar daugiau, kad jos išsivalytu, atsistatytu, jei įmanoma... o tam reik negert... o mano pastangų užtenka stirpiai pasistengus maximum 10 dienų sad

Neprisijungęs

 

#1022 2016-02-17 09:51:07

Marijus
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2011-12-25
Žinutės: 1065


Blaivus  19m.  9mÄ—n.  1d. 
NerÅ«kau  18m.  9mÄ—n.  18d. 

Re: Nebenoriu gerti

Išsigandusi rašė:

PraÅ¡au pagalbos... aÅ¡ turiu problemÄ… su alkoholiu, geriu dažnai, geriu tik alų, turiu jam priklausomybÄ™, noriu atsisakyti Å¡io potraukio, nustoju gert 4 arba 5 dienas, o veliau penktadieni atsigeriu tarkim 2 butelius alaus,vÄ—liau visÄ… savaitgali vartoju ir jau daugiau...Noriu iÅ¡sivalyti organizmÄ…, ir padÄ—ti savo kepenims bei kitiems organams, pas gydytojus eiti baisu sad nes gÄ—da...gal galite patarti kaip padÄ—ti sau? kaip atstatyti organizmÄ…? ir atsisakyt visiÅ¡kai nuodyti save ...AÄiÅ«

Labas! Gerai, kad prisijungei. Mes Äia visi vienaip ar kitaip turim tokių bÄ—dų.
Jei jau manai, kad turi rimtų problemų su alkoholiu, Organizmo valymai ir atstatymai ne išeitis. Taip, pradžioje tą būtina padaryti, be tai nieko neišspręs.
Tikrai suprantu, tÄ… pasimetimÄ… ir gÄ—dÄ…, pats tÄ… perÄ—jau, bet visgi manau kad geriausias sprendimas bÅ«tų neatidÄ—liojant kreiptis į specialistÄ…, ar kokiÄ… savitarpio pagalbos grupÄ™. Sprendimų variantų tikrai yra ir nemažai. Tau reiktų tik susirasti tau paÄiai priimtinesnį ir pabandyti.
Čia, forume tikrai nemažai informacijos apie tai. Pasiskaityk, klausinėk, manau rasi ką nors naudingo :)
SÄ—kmÄ—s!

Neprisijungęs

 

#1023 2016-02-17 09:52:12

Pasiklydes
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-25
Žinutės: 1632

Re: Nebenoriu gerti

Kokiu ten dar metų, galima pagalvoti kad esi 30 ar 40 metų pragėrusi nusivalkiojasi paskutinė lakūdra ir ten jau iš kepenų telikęs tik cirozinis raizginys... Nepagerk kelias savaites ar kelis mėnesius ir visos tos kepenys atsistatys sau ramiai, nors aišku 10 dienų gal ir mažokai.. smile Tik jei po kiek laiko vėl pradėsiu kliuk kliuk iš to buteliuko tai tiek ten ir naudos...


Dangun tiesiasi rankos, aš su bonka einu..

Neprisijungęs

 

#1024 2016-02-17 10:10:26

Išsigandusi
Narys
Registravosi: 2016-02-17
Žinutės: 45


Blaivus  9m.  1mÄ—n.  19d. 

Re: Nebenoriu gerti

DÄ—l specialisto... norÄ—Äiau gal palankyti psichologÄ…, bet kažkaip nenoriu vieÅ¡iti to taip, nes nenorÄ—Äiau, kad vÄ—liau bÅ«tų su drabu kokių problemų, nes kol kas apie mano problemÄ… žino tik aÅ¡ ir mano vyras, kuriam pasakiau ir kuris jau pastebejo, aÅ¡ pripažinau, kad tai didelÄ— problema, bijau dÄ—l sveikatos, dÄ—l pasekmių, pas gydytojus gÄ—da krieptis, net kraujo ir Å¡lapimo nepriduodu, jau kiek laiko, nes pagal juos pamatys, kad aÅ¡ gerianti esu... noriu kažkaip susitvarkyt anonimiÅ¡kai, kad tai bÅ«tų kaip ir paslaptis

Neprisijungęs

 

#1025 2016-02-17 10:25:29

Marijus
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2011-12-25
Žinutės: 1065


Blaivus  19m.  9mÄ—n.  1d. 
NerÅ«kau  18m.  9mÄ—n.  18d. 

Re: Nebenoriu gerti

Išsigandusi rašė:

DÄ—l specialisto... norÄ—Äiau gal palankyti psichologÄ…, bet kažkaip nenoriu vieÅ¡iti to taip, nes nenorÄ—Äiau, kad vÄ—liau bÅ«tų su drabu kokių problemų, nes kol kas apie mano problemÄ… žino tik aÅ¡ ir mano vyras, kuriam pasakiau ir kuris jau pastebejo, aÅ¡ pripažinau, kad tai didelÄ— problema, bijau dÄ—l sveikatos, dÄ—l pasekmių, pas gydytojus gÄ—da krieptis, net kraujo ir Å¡lapimo nepriduodu, jau kiek laiko, nes pagal juos pamatys, kad aÅ¡ gerianti esu... noriu kažkaip susitvarkyt anonimiÅ¡kai, kad tai bÅ«tų kaip ir paslaptis

Psichologai iš to duoną valgo, kad neviešina žmonių, kurie į juos kreipiasi bėdų. Kokia gi prasmė tada į juos kreiptis būtų. Tik reiktų susirasti tokį, kuris dirba priklausomybių sritį ie kvalifikuotas būtų, o ne kokį ten konsultantą visais gyvenimo klausimais.
O jei turėsi palaikymą iš vyro, šitam reikale, tai labai puiku!
Žodžiu nesigėdink labai, tu tikrai ne viena su tokia problema. Kuo drąsiau pirmyn, ją galima išspręsti :)

Neprisijungęs

 

Forumo apaÄia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Bukblaivus.lt © 2011–2025 Visos teisÄ—s saugomos