VšД® "Aukodeita"
Psichologijos klinikaVЕЎД® "Aukodeita"

Būk blaivus!


Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams

Jūs nesate prisijungę.

#476 2014-06-25 07:16:07

žvejys
Senbuvis
Registravosi: 2013-11-16
Žinutės: 1676


Blaivus  6m.  6mÄ—n.  24d. 

Re: baisiai bloga

Iskaimo tai be lašo neina nė dienos , na bandyk gal šia diena , po viena diena kita karta gal dvi ištemsi , vis ilgyn . Bandyk.

Neprisijungęs

 

2014-06-25 07:16:07

Google

#477 2014-06-25 18:06:23

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

Man tai patinka visų forumieÄių patarimai. Vienais jau pasinaudojau, kitais dar ne. PaprasÄiausiai iÅ¡ jų gausumos renkuosi man priimtiniausius, kurie manau man labiausiai tiktų. Ir ypaÄ padÄ—jo visų palaikymas, kai pirmÄ… kartÄ… paraÅ¡iau ir kai gavau tiek daug komentarų ir patarimų į mano praneÅ¡imÄ… „Baisiai bloga" . Dabar net paÄiai juokinga atrodo, kad taip raÅ¡iau, kad baisiai bloga. O tada tikrai nebežinojau kaip sustoti, kiek kartų bandžiau, bet nei kart nepasisekdavo negÄ—rus pabÅ«ti ilgiau kaip kelių dienų. Savaitgalių repertuaras bÅ«davo vienas- nuo penktadienio vakaro iki sekmadienio vakaro vynas, lova ir blogavimas, savÄ™s gailÄ—jimas kad esu vieniÅ¡a. Nieko nematydavau, galima sakyti net negyvendavau. Dar bÅ«davo sugadintas ir pirmadienis, kartais ir antradienis, kol vos iÅ¡laukdavau darbo pabaigos, kad galÄ—Äiau pataisyti sveikatÄ…. Dabar visai kitas gyvenimas. Nors dar vis turiu saugotis, neiti į parduotuvÄ™, kartais vos vos susilaikau nenuÄ—jus ir nenusipirkus. Vis dar nesijauÄiu laiminga, vis dar turiu perdaug laisvo laiko, kada aplanko blogos mintys. Bet labai stengiuosi iÅ¡silaikyti.
Tad manau kiekvienam savas kelias link blaivybÄ—s.

Neprisijungęs

 

#478 2014-06-25 18:51:30

Jonas24
Narys
Registravosi: 2014-06-14
Žinutės: 36

Re: baisiai bloga

Sveiki, aÄiÅ« kas pasveikino su vardadieniu. Bet taip pat suÄ—jo  man dvideÅ¡imt penkeri metai winkwink
Mano tÄ—vas taip pat Jonas ir kartu gimtadieniai vakar buvo. Visas veiksmas vyko Å¡eÅ¡tadienį, kai visi giminÄ—s, draugai suvažavo pas mus. AiÅ¡ku alkoholis liejosi jÅ«romis. big_smilehmm  Buvau visiÅ¡kai be nuotaikos, poto nuotaika atsirado, visi sveikino ir panaÅ¡iai. TÄ—vai, giminÄ—s nors ir žino, kad turiu bÄ—da nieko visitek nesakÄ—. Na prisilakiau, Å¡okom, taram param viskas normaliai, Å¡eÅ¡tadienį dar didesnÄ— depresija, mintys apie karimasi ir panaÅ¡iai. Visiems giminÄ—ms pasakiau paskutinį kartÄ…, kad po savaites važiuosiu koduotis (nei vienas iÅ¡ giminiu nepritaria), tada klausiu ar jums geriau bus kai pasikarsiu ar i psichuÅ¡kÄ™ pateksiu? O jie iki vieno, ka negali vÄ—l negerti, kai negÄ—rei Å¡itiek laiko.. Sakau nebegaliu. Žodžiu darysiu taip kaip man reikia, užsiregistruoju ir važiuoju i Daugpily koduotis. Pradžiai trims metams. smile Žinau, kad negersiu 99.9prc užsikodavÄ™s. Poto manau ateis tas laikas kai jau ir pats nebenorÄ—siu žiÅ«rÄ—ti i alkoholi. Nors ir taip sau kartoju ir  žinau, kad jis yra nuodas, griaunantis viskÄ…. Tai tiek. smilewink

Neprisijungęs

 

#479 2014-06-25 19:04:02

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: baisiai bloga

Jeeetau, Jonai..... tau dar tik 25eri, o kodo reik... sad Daryk, kaip tau atrodo reikia. Man beveik tas pat-prisigeriu ir noriu pabaigt gyvenimą. Bet turiu vyrą, sūnų, abu tėvus, tai vis galvoj net visiškai girtai iškyla jie visi...
Rytoj einu pas psichiatrę, gausiu raminamų, tai bandysiu tik su jais verstis... Atostogos artėja, noriu per jas nebegalvot apie alkoholį. Nebus streso-nebus alkoholio. Taip tikiuosi.


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#480 2014-06-25 19:06:54

Jonas24
Narys
Registravosi: 2014-06-14
Žinutės: 36

Re: baisiai bloga

Iškaimo rašė:

Jeeetau, Jonai..... tau dar tik 25eri, o kodo reik... sad Daryk, kaip tau atrodo reikia. Man beveik tas pat-prisigeriu ir noriu pabaigt gyvenimą. Bet turiu vyrą, sūnų, abu tėvus, tai vis galvoj net visiškai girtai iškyla jie visi...
Rytoj einu pas psichiatrę, gausiu raminamų, tai bandysiu tik su jais verstis... Atostogos artėja, noriu per jas nebegalvot apie alkoholį. Nebus streso-nebus alkoholio. Taip tikiuosi.

O kada daryti, kad jo nereiktų? Ką kaikurie iš jūsų jame blogo matote?

Neprisijungęs

 

#481 2014-06-25 19:59:45

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: baisiai bloga

Jonai, tikrai nieko blogo nematau. Turiu pažįstamÄ…, kuris po kodo negeria 18 metų. Tiesiog tavo jaunystÄ— mane glumina. AÅ¡ viena pati sau mintyse nusistebÄ—jau ir save paguodžiau, kad nebÅ«tinai 40meÄiai turi tokių bÄ—dų. Nu žinai, lietuviÅ¡kai "pasidžiaugiau", nepyk...


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#482 2014-06-25 20:04:32

katyte
Senbuvis
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 582

Re: baisiai bloga

Baisiausia,kad artimieji siulydami gert "tik ne daug" nieko nesupranta... rengia visokius balius ir gundo

Paskutinis taisÄ— katyte (2014-06-25 20:07:32)

Neprisijungęs

 

#483 2014-06-26 20:00:01

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

Vasara, šalta, tai liūdesys ima. Taip ir eina mintys apie raudoną vyną...

Neprisijungęs

 

#484 2014-06-26 21:13:40

ozka
Senbuvis
Miestas: UkmergÄ—
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 311

Re: baisiai bloga

Ä–Ä—,PariukÄ—le,nepasiduok,taip gerai laikaisi,net pavydu.O aÅ¡ tai Å¡iandien paskutinÄ™ dienÄ… atidirbau,išėjau atostogų.Taip Å¡iandien gera,ir orus žada Å¡iltesnius.Planuoju per atostogas daug nuveikti,gal ir prie jÅ«ros nulÄ—kti.Žinau tik ,kad nei vynas,nei Å¡ampanas į mano planus neįeina.Nepamenu,ar esu raÅ¡ius,kad yra tokia žolÄ— ožkarožė arba Ivan-Äai vadinasi.Dabar kaip tik žydi,galima prisiskinti arbatai.Vienuose Å¡altiniuose nurodo,kad iki Joninių vertingiausia,kituose ,kad ir vÄ—liau galima.Labai iÅ¡girta ir pas mus nepelnytai užmirÅ¡ta žolÄ—.Bandysiu Å¡iemet gaminti namuose tikrÄ… arbatÄ…,pernai tik džiovinau,labai visiems patiko.ÄŒia vietoj vyno:)

Paskutinis taisÄ— ozka (2014-06-26 21:15:50)


Nėra priešų ir draugų,o kiekvienas žmogus yra man mokytojas

Neprisijungęs

 

#485 2014-06-27 06:00:30

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

Labas rytas, laikausi.Planuoju savaitgalyje žemuogių pavažiuot pažiÅ«rÄ—t su drauge, po laukus pavaikÅ¡Äiosim. Sako jau grybų yra. Tai Å¡eÅ¡tadienį turiu planÄ…, kad blogų minÄių nekiltų. Tai visiems gero savaitgalio.

Neprisijungęs

 

#486 2014-06-27 08:21:56

Rita64
Senbuvis
Registravosi: 2013-05-30
Žinutės: 218


Blaivus  12m.  0mÄ—n.  30d. 

Re: baisiai bloga

pariuke rašė:

Vasara, šalta, tai liūdesys ima. Taip ir eina mintys apie raudoną vyną...

Perjunk minÄių spalvÄ… iÅ¡ raudonos (vyno) į mÄ—lynÄ… (jÅ«ros) ir geltonÄ… (saulÄ—s). MinÄių perjunginÄ—jimas labai gerai veikia....

Neprisijungęs

 

#487 2014-06-27 19:48:16

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

perjungiau į žaliÄ… spalvÄ… cool. Atvažiavau pas draugÄ™, Å¡iltnamyje prisiskiniau salotų, svogÅ«nų, agurkų ir prisidariau bliÅ«dÄ… žalių salotų ir dabar kapoju. DraugÄ— jungiasi prie manÄ™s ir planuoja bent savaitÄ™ negerti, nes dar po joninių blogai jauÄiasi. Tai sÄ—dÄ—sim su arbata ir plepÄ—sim visÄ… vakarÄ…. O rytoj dumiam žemuogių ieÅ¡kot.
        Galvoju nebevalgyti kliaulienos. Vis bus kažkas naujo. Gal daugiau salotų valgyti, nes pilnas draugÄ—s Å¡iltnamis žalumynų. Galiu prisiskinti visai savaitei. Ne proÅ¡al bÅ«tų keletÄ… kg numesti.
        Vis neatrandu savÄ™s, pradÄ—jo pulti kažkoks neramumo jausmas, kažkas negerai man su psichologine savijauta.

Neprisijungęs

 

#488 2014-06-27 20:34:22

katyte
Senbuvis
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 582

Re: baisiai bloga

Pariuke,darbas kur dirbi ar teikia tau malonumo?

Neprisijungęs

 

#489 2014-06-27 21:41:35

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

Taip. Man patinka mano darbas. Jei ne darbas, tai visai nežinoÄiau kÄ… veikti.
Truputį pasitaisysiu- gal mlonumo ir neteikia, bet patinka.

Paskutinis taisÄ— pariuke (2014-06-27 21:45:54)

Neprisijungęs

 

#490 2014-06-29 12:24:12

katyte
Senbuvis
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 582

Re: baisiai bloga

tai svarbu,kad patinka...,bet jei dar jaustum malonumą,pasitenkintum,tai butų visai nuostabu

Neprisijungęs

 

#491 2014-07-01 17:58:49

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

sveikinimui žvejui ir visiems kitiems. O aš nežinau ar šiandien atsilaikysiu, tokia siaubingai nesėkminga diena, kad nerandu sau vietos.

Neprisijungęs

 

#492 2014-07-01 18:15:09

ozka
Senbuvis
Miestas: UkmergÄ—
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 311

Re: baisiai bloga

Oi,Pariuke,kas gi tau atsitiko?Taip gerai laikeisi,nepasiduok.Nusipirk kokį saldumynÄ…,kai kada padeda.Arba pasiklausyk patinkanÄios muzikos(geriausia ,kad ir paÅ¡okti galÄ—tum),kad iÅ¡bÄ—gtu visa bloga energija ir nesÄ—kmÄ—s neatrodytu tokios baisios.Laikykis.


Nėra priešų ir draugų,o kiekvienas žmogus yra man mokytojas

Neprisijungęs

 

#493 2014-07-01 20:20:59

katyte
Senbuvis
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 582

Re: baisiai bloga

Su alko neprasidek...geriau pasikalbek su kuo apie savo busena,tikrai  Ozka teisingai siulo-saldumynu pavalgyt...nenusimink ..viskas,kas beatsitiktu juk neamzinai.Visur yra pusiausvira-visalaik juoda nebus..ateis ir balta.Laikykis.
(sorry del srifto-ne is namu rasau)

Neprisijungęs

 

#494 2014-07-01 22:35:15

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  7mÄ—n.  0d. 
NerÅ«kau  16m.  7mÄ—n.  12d. 

Re: baisiai bloga

pariuke rašė:

<...>O aš nežinau ar šiandien atsilaikysiu, tokia siaubingai nesėkminga diena, kad nerandu sau vietos.

pariuke, bet juk Å¡i diena tikriausiai nÄ—ra pati blogiausia per visÄ… blaivybÄ—s laikotarpį? O jei ir blogiausia, tai priimk jÄ…, kaip nedidelį iÅ¡bandymÄ…. Tai priklausomybÄ— visaip bando pasiekti savo tikslÄ…... Neprogramuok savÄ™s, nenusiteikinÄ—k iÅ¡gÄ—rimui, iÅ¡gÄ—rus diena tikrai nebus sÄ—kmingesnÄ—, greiÄiau atvirkÅ¡Äiai.

Neprisijungęs

 

#495 2014-07-02 18:25:45

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

vakar atsilaikiau negėrus, nemiegojau pusė nakties. O šiandien išsprendžiau problemą, kad ir labai sunkiai ir nemalonumų buvo.

Neprisijungęs

 

#496 2014-07-02 20:24:59

ozka
Senbuvis
Miestas: UkmergÄ—
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 311

Re: baisiai bloga

Vat Äia ir yra tikras laimÄ—jimas.Bepiga negerti,kai viskas eina daugmaž normaliai,žymiai sunkiau atsilaikyti,kai koks nors nemalonumas iÅ¡tinka,tada atrodo pats velnias gundo:įkalk bus lengviau,problema dings...Deja,pasidavus pagundai,kaip rašė Audronis, diena nebus sÄ—kmingesnÄ—,greiÄiau atvirkÅ¡Äiai.Sveikinu PariukÄ™ su Å¡ia blaivia diena,ji tikrai turi didelÄ™ vertÄ™.smile


Nėra priešų ir draugų,o kiekvienas žmogus yra man mokytojas

Neprisijungęs

 

#497 2014-07-02 21:40:35

alikas
Senbuvis
Miestas: Lietuva
Registravosi: 2013-12-07
Žinutės: 359

Re: baisiai bloga

pariuke rašė:

vakar atsilaikiau negėrus, nemiegojau pusė nakties. O šiandien išsprendžiau problemą, kad ir labai sunkiai ir nemalonumų buvo.

Šaunuolė Pariuke.Po truputi,po vieną diena ir problemas krimsi kaip riešutus.Kažkaip laukiu kada pakeisi paveiksliuką.


Nėra to blogo kas neišeitu į gerą.

Neprisijungęs

 

#498 2014-07-03 06:06:06

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

Ir aÅ¡ džiaugiuosi, kad neiÅ¡gÄ—riau. Juk kažin ar galva bÅ«tų gerai veikusi, ir aplamai ar bÅ«Äiau sugalvojusi kaip iÅ¡sprÄ™sti, nes reikÄ—jo daug pastangų, darbo ir t.t. O gal bÅ«Äiau gÄ—rus, savÄ™s gailÄ—jus ir galvojus, kad problema neiÅ¡sprendžiama.  Ir ožkos auksiniai žodžiai- kai atsiranda problema tikrai sunku atsilaikyti žmogui, kuris bando mesti gÄ—rimÄ…. pati netikÄ—jau, kad taip greit galÄ—Äiau palūžti. TrÅ«ko vieno žingsnio.

O dÄ—l paveiksliuko, tai buvo tokia mintis, bet dar negaliu, nes neatrandu savÄ™s. Bet negeriant gyvenimas ir savijauta (psichologinÄ—) tikrai gerÄ—ja. O labiausiai džiaugiuosi, kad nesijauÄiu vieniÅ¡a, nors ir niekas nepasikeitÄ—, bet tas jausmas baigia dingti. Net gi draugių ratas sumažėjo, nes negaliu jų vynelio vakarÄ—liuose dalyvauti.

ŽiÅ«riu kaip Äia pasipuoÅ¡ti ir dumsiu į darbÄ… cool

Neprisijungęs

 

#499 2014-07-03 08:59:36

Rita64
Senbuvis
Registravosi: 2013-05-30
Žinutės: 218


Blaivus  12m.  0mÄ—n.  30d. 

Re: baisiai bloga

Taip ir toliau, Pariuke.
Puikus jausmas,- kai problema išspręsta ir burnoje "nedžiūsta", ir akys neužtinusios, ir t.t.
O kas dėl atsiradusio noro išgert, kai negera, -tai visiems taip yra buvę. Ir laimingi esam tie, kurie tą pagundą įveikia. Taigi geros darbo dienos.

Neprisijungęs

 

#500 2014-07-03 11:01:32

Pijus
Aktyvus narys
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 96


Blaivus  12m.  11mÄ—n.  18d. 

Re: baisiai bloga

Gaila, bet nesugebu jums papasakoti, koks NUOSTABUS blaivus gyvenimas. Du metus iÅ¡tvÄ—riau, nÄ— laÅ¡o jokio alkoholio, o įdomiausia.....gyvas dar esu. NuoÅ¡irdžiai sakau: džiaugiuosiu ir niekaip neatsidžiaugiu. Sakau visiems; VERTA PABANDYTI. Na tik pabandyti, pakentÄ—ti ir save stebÄ—ti kaip viskas keiÄiasi. Oi nelengva buvo, kiek siÅ«lymų, net smerkimo buvo. Kad aÅ¡ galÄ—Äiau,tiems kam taip sunku, padovanoÄiau jums tÄ… jausmÄ… kokį turiu, ir pajustumÄ—te apie kÄ… aÅ¡ kalbu.
  AÄiÅ« VISIEMS kurie raÅ¡ote,dalinotÄ—s. JÅ«s VISI man labai, labai padedate. O aplinkiniai beveik visi sakÄ—, kad aÅ¡ jau.......beviltiÅ¡kas.


Å iandien negeriu ir svajoju niekada negerti.

Neprisijungęs

 

Forumo apaÄia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Bukblaivus.lt © 2011–2025 Visos teisÄ—s saugomos