VšД� "Aukodeita" Psichologijos klinika ![]() |
Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams
Jūs nesate prisijungę.
SOS grupės susirinkimai vyksta kiekvieną antradienį 18 val. Kaune, Kaišiadorių g. 20 (VŠĮ Aukodeita patalpose).
Telefonas informacijai: +370 686 42377, el. paštas lietuvossos@gmail.com
Blaivus | 13m. | 6mėn. | 22d. |
Sveikas, Skorpione! Dėkoju už tokį išsamų prisistatymą. Džiugu, jog suvokei savo ligą iš esmės. Pradžioj išgėrimų - pripažįstu, gal ir buvo šioks toks ''palaidumas'' , tačiau vėliau tai TIKRAI patampa liga, ir kuo greičiau tai suvokiama,tuo mažiau kančių patiria žmogus pats bei jo aplinkiniai. Linkiu toliau ryžtingai eiti blaivybės keliu ir pajusti kokybiškesnio gyvenimo skonį. Dėkui Tau
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 8mėn. | 7d. |
Nerūkau | 16m. | 8mėn. | 19d. |
Sveikas prisijungęs, skorpione. Dėkui už išsamų prisistatymą ir atsiliepimą apie gydymo įstaigą. Tikiuosi tai padės abejojantiems greičiau apsispręsti ir kreiptis pagalbos.
Neprisijungęs
Sveikas prisijugęs Skorpione. Mano "masteliu" šeši mėnesiai blaivybės gan solidu, linkiu daugiau niekada negrįžti į Švėkšną, nors ir labai geri prisiminimai.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 4mėn. | 16d. |
Labas Skorpione. Smagu kad prisijungei prie mūsų.
Neprisijungęs
Labas, turiu tau vieną patarimą, matau kad nesenai dar gyveni blaivų ir normalų gyvenimą,nežinau man tai labai padeda gyventi blaiviai, nors tie šeši mėnesiai tikrai nedaug,tai vat pasijungiu man patinkančią muziką,man tai saksofonas labai prie širdies,arba indų skudučiai,bet svarbu kad be žodžių,atsisėdu ramiai ir patogiai,bet kad niekas netrukdytu,geriau kai vienas namie,užsimerkiu ir mintyse vis kartoju žodžius"aš labai noriu gyventi blaiviai" praklausau kokius du tris kūrinius ir vis mintyse tai kartok, ir stenkis prisiminti tas vietas kur daugiausia gerdavai,prisimink,kol groja muzika,kas tau svarbiausia,vaikus,gražias dienas,malonias akimirkas,aš tai save matau tose vietose ne su alaus bokalu,ne su stikliuku,bet su stikline sulčių,na ar panašiai,nežinau man tai labai teigiamai nuteikia,mane taip pamokino psihologas toje ligoninėje,ir dar,niekada per balius nepilstyk ir neatidarinėk alkoholinių gėrimų butelių,ir niekada neapsimesk kad geri kartu su visais,nepilkis į stikliuką mineralinio ir negerk kokios giros iš bokalo,visa tai geriama iš stiklinės,ir nesitapatink nei prie nieko,tu esi tu,ir jauskis visada širdyje teisus ir nugalėtojas,sėkmės.
Neprisijungęs
Prisistatymas tai prisistatymas.
Pradėjau gerti prieš 7 metus. Pradžioje kaip visiems. Nesupanti, atrodo, puikus būdas nuimti stresą. Darbas vadovaujantis, atsakingas, įtemptas...o čia skyrybos, dalybos, vyras alkoholikas. Pradžioje 1 butelis vyno, paskui kardinaliai pakitus gyvenimo sitaucijai jau ir du...Rite, ką aspirinas ir varai vadovauti,sekėsi puikiai,.aišku dar ir kvapo ne buvo....bet staiga ėmė viskas keistis: kiekiai didėjo, neseniai pajutau, kad jau išgėrus 3 butelius vynelio, ryte negali eit į darbą, buvo baisu, kad kas ne pamatytu....atsiprašai, kad sergi, bet kai jau atsiprašai, ryte kelias vėl į parduotuvę ir vėl per dieną kokie 3 buteliukai su cigarečių desertu...Jau trečią dieną turi eit į darbą...Užsidedi makijažą, pieno prigeri ir eini...Bet darbe ne dirbi, o drebi ir sakai, va dabar tai buvo paskutinis kartas...Tie paskutiniai kartai, tęsėsi kelis paskutintus metus. Giminės išryškino, kad yra problema. Pasmerkė, nusisuko. Dvasinė izoliacija byvo totali. Gyvenu viena, tų frustracijų niekas ne matė.. Ieškojau aš pagalbos...ir pas AA, ir kaip minėjau pas Jasaitį. Man ne padėjo. Matyt ne atsakingai ir kryptingai dirbau, kad pasveikti. Dabar ėmiausi vėl. Supratau, kad visos mano problemos yra mano galvoje, kad turiu mažiau gilintis ir abejoti , o tiesiog daryti ką man sako ir klausyti. Vakar pradėjau tai daryti su medikų pagalba. Duok DIeve man sėkmės, kaip ir visiems, kurie stengiasi išlipti ir socializuotis, kaip normalūs žmonės šiame gyvenime.
Neprisijungęs
Sveiki esu Darius man 24 pradejau gerti nuo 14 rimciau nuo 18 esu mates ir silto ir salto,pradejau gert po biski tik savaitgaleis po to vis dazniau ir dazniau galejau ir menesi diena dienon atgert kol dar jaunas buvau,poto tik atsigaudinedauvau ir vel tas pats ir taip prabego metai,antri pamciau kad viskas krenta is ranku,darba turedauvau iki pirmos algos po to vel pasinerdavau i alkocholio liuna.Pa mazu pradejau ristis buvau nusirites kad teko ir ta suda is kiosko bandyti nes jau alus net nelisdavo,susiradau tokiu paciu draugu buvo tikrai graudu i mane ziureti,aciu dievui turejau mama,teti ir draugus kurie mane palaike aciu jiem:) uzsikodavau bet dar istorija neisbaige negeriau 4 men,kazkur ir vel su savo durna logika kad atsigersiu 1 karta ir daugiau negersiu pabandziau vel pradejau gerti tik reciau,pa mazu ziuriu kad viskas pradeda darytis kaip ir seniau,biski pageres suprtau jei toliau gersiu prarasiu viska,tad su tevais nuvaziavome i privacia klinika pasikonsultuoti su daktaru,pasnekejau su daktaru po to atejo mama ir daktaras paklause ar istversiu 3sav.negeres tuo metu tik baigiau gert bet dar pikino sakiau kad istversiu meluodamas.arba guldom dabar pravalisim tavo organizma ir sisiusim tabletes,bijojau bet pasakiau kad guldom daktaras nieko nelaukdamas mane uz parankes net nespejau su mama atsisveikint ir i palata pragulejau para viska atliko,ir stai negeriau 4 men.bet parukydavau zolytes atsipalaiduot juk reikia galvojau pradejau rukyt kieviena diena gavosi taip kad ir vel uzgeriau nors zinojau kad negalima gali nuo to buti labai blogai nepaisiau nieko aisku buvo labai blogai galvojau viskas uzsimerksiu ir nebeatsimerskiu viskas jau man,bet kazkaip organizmas istvere dabar nusistatinejo sau kad alkocholis didziausias mano priesas,o ir zole negalima piknaudziaut nes ir priprantama,tai nusistaciau sau kad jei pradesiu gert tada jau tikrai viskas dinks is ranku,liksiu bomzas arba mirsiu.tai va jau negeriu pradejau intesivei sportuot ir pradejau pasaly matyt blaiviom akim ir negalvot vapsie apie ta nuoda alkocholi nes as nemoku saves kontroliuot man ir to nereikia ira dauk ivairiu budu atsipailaiduot ne nuodijant saves.sorry uz klaidas visas mano givenimas dabar galiu pasidziukti visi ziuri kaip i normalu zmogu matai pasaly blaiviom akim,pradedi verint givenima:)
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 8mėn. | 7d. |
Nerūkau | 16m. | 8mėn. | 19d. |
Sveikas, prisijungęs, Dariau, dėkui už atvirą pasakojimą. Su žole atsargiau, mums, priklausomiems, pavojingi bet kokie kvaišalai, net daugelis vaistų, ką jau kalbėti apie žolytę... Per blaivybės laikotarpį turėjau kelis pasiūlymus „papychtielinti“, pasiūlyta buvo taip sau, lygioj vietoj. Net keista, gerti nesiūlo, nes žino, kad negeriu, o žolytės pasiūlė :(. Kažkur gyliai buvo sukirbėjusi mintis, kad gal verta prisiminti jaunystę, bet mintis, taip pat gretai ir išėjo...
Kaip supratau, tai dabar be jokio kodo ar kitos pagalbos esi kažkokį laiką blaivus? Smagu, visai kitas pasaulis atsiveria žiūrint blaiviomis akimis :)
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 3mėn. | 9d. |
Žuvis rašė:
Sveiki visi, užklydę bei užstrigę "Būk blaivus" forume!
Norintiems prisijungt prie diskusijų, tačiau vis nedrįstantiems, bei naujai prisijungusiems siūlau prisistatyti!
Kviečiu pasidalinti savo pamąstymais, patirtimi, nuogastavimais bei žiniomis Jums aktualiuose forumo skyriuose!
Sveiki visi!Dziaugiuosi jus atradusi.Atsirado didelis noras keisti gyvenimo buda.Jau kuris laikas bandau kazka parasyti,bet vis nepavyksta issiusti.Gal as visai nesigaudau siame forume.O taip noretusi pasidalinti...
Neprisijungęs
Blaivus | 13m. | 6mėn. | 22d. |
Sveika, Viera
Na, matai, pavyko. Temų daug, reikškis, dalinkis, pasakok, klausk... Džiugu, kad ne tik prisijungei, bet ir parašei.
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 8mėn. | 7d. |
Nerūkau | 16m. | 8mėn. | 19d. |
Sveika prisijungusi, viera! Svarbiausia, kad yra noro keisti gyvenimą, viskas tavo rankose :)
Neprisijungęs
Blaivus | 19m. | 11mėn. | 24d. |
Nerūkau | 19m. | 0mėn. | 10d. |
viera rašė:
..
Sveiki visi!Dziaugiuosi jus atradusi.Atsirado didelis noras keisti gyvenimo buda.Jau kuris laikas bandau kazka parasyti,bet vis nepavyksta issiusti.Gal as visai nesigaudau siame forume.O taip noretusi pasidalinti...
Sveika, Viera! Dalinkimės :)
Neprisijungęs
Labas Viera,sveikinu ir džiaugiuosi kiekvienu nusprendusiu eiti blaivybės keliu,sėkmės Tau.
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 3mėn. | 9d. |
Na pagaliau pavyko!Noriu pasidalinti savo"saldziu"gyvenimu.O tesiasi jis jau daug metu.Ziauru,kad zmogus taip ilgai negali sau pripazinti,kad yra alkoholikas.Kai atradau Jus visus tiesiog ryte prarijau visas zinutes,visus straipsnius,video.O is jusu visu pasakojimu po dali sudejus i mano istorija ir gautusi visa tiesa.
Viskas prasidejo nuo buteliu "isvarvinimo"po baliuku.Tada buvau dar vaikas.Veliau ratas isisuko-truputi vyno.sampano,oveliau ir stipresnio.Kad santykiai su vaikais butu geri leidom ir jiems anksti pajusti ta malonuma.
Aplinkiniams atrodeme ideali seima-visada i darba,namuose daug dirbome,jokios kompanijos nesilanke nebent giminaiciai.O visada budavom "ikale",nes kitaip nepavezdavom.Patys save tuo ir raminome ir sakeme gi nieko cia blogo mes ne alkoholikai.O kai ateidavo pirmadienis,tai bijojom ryto laukti.Rasau bijojom-ir dabar bijom!bet mano visos mintys ir diena ir nakti,kaip atsikratyti sios bjaurasties.Namuose dabar tik apie tai ir kalbam.Pas mus nebuvo del alko pykciu-vienas kitam padejom ir supratom,kad jei sunku reikia parvezti"vaistu".Taip ir gydemes.Bet atrodo,kad jau abu supratom-viskas,gana!Mes dar norim gyventi!!!
As tikiu,kad su jusu pagalba mes isbrisime is sio liuno.
Kai pries velykas perskaiciusi jusu zinutes 4 dienas negeriau ne laso,net per velykas su giminem nepakeliau nei taureles,taip dziaugiausi savimi.O paskui ir vel paslydau-daug sunkiu darbu,reikia atsipalaiduoti.Nesamone!!!Nuo to tik sunkiau-tik vis greiciau viena koja link anapilio.Padekit,zinau kad tik tokie patys kaip as gali suprasti.Atrodo,kad jau visus jus pazystu 100 metu.Lauksiu palaikymo,tikiuosi,kad priimsit i savo buri:)
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 3mėn. | 9d. |
Aciu visems!Stengsiuosi dalintis viskuo.Dabar zliumbiu kaip mazas vaikas,nes jauciu jusu palaikyma ir zinau,kad esu ne viena.
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 7mėn. | 15d. |
Sveika, viera. Jei parašysiu, kad malonu, jog įsijungei į mūsų būrį, tai nuskambės dviprasmiškai. Gal geriau žmogui yra, kai nereikia ieškoti tokių, kaip mes, bet vis tiek rašau, kad malonu, kad esi, kad rašai. viera, žinok, viskas bus gerai. Tik ne per vieną dieną viskas įvyksta, bet žingsnelis po žingsnelio. Po truputį keisk savo mintis apie alkoholį, požiūrį, vertybes ir motyvaciją. Ne juokas, kai tas nuodas jau taip įsigalėjęs į jūsų gyvenimą. Bet žinok, čia ne viena esi tokia. Ir pati matai, kad žmonėms pavyksta negert ne vieną mėnesį ir ne vienerius net metus. Jeigu pavyksta kitiems, pavyks ir tau/jums. Linkiu tau/jums sėkmės ir patariu neforsuoti situacijos, o taip pat patariu nepult į paniką, jei nepavyks iš karto. Sėkmės tau
Neprisijungęs
Blaivus | 13m. | 6mėn. | 22d. |
Viera, buvo visaip ir man. Praeities nepakeisi, tačiau Tu gali keisti dabartį.
Alko - klastingas reikalas, pati iki konteinerio nedasigėriau, namų nepraradau, tačiau vidinė vertybių sistema buvo subyrėjusi ir vis atrodė, kad DAR NėRA TAIP BLOGAI... Raminau save vis užpildama smegenis ir skrandį alko.... O jo išgėrus iš tiesų atrodo, kad gal ir nėra taip blogai... Guosdavau save, kad va - kiek pasiekiau, pradėjau gyventi praeities laimėjimais, o apie dabartį nė nenorėjau galvoti. Sutikdama pažįstamus nekenčiau klausimo :''kaip tau sekasi?''.... O paragavus alkoholio patapdavau besote... Jo norėjau DAR ir DAR...
Neprisijungęs
Blaivus | 19m. | 11mėn. | 24d. |
Nerūkau | 19m. | 0mėn. | 10d. |
viera rašė:
........
As tikiu,kad su jusu pagalba mes isbrisime is sio liuno.
Kai pries velykas perskaiciusi jusu zinutes 4 dienas negeriau ne laso,net per velykas su giminem nepakeliau nei taureles,taip dziaugiausi savimi.O paskui ir vel paslydau-daug sunkiu darbu,reikia atsipalaiduoti.Nesamone!!!Nuo to tik sunkiau-tik vis greiciau viena koja link anapilio.Padekit,zinau kad tik tokie patys kaip as gali suprasti.Atrodo,kad jau visus jus pazystu 100 metu.Lauksiu palaikymo,tikiuosi,kad priimsit i savo buri:)
Gerai, kad įsidrąsinai. Kas geriau gali suprasti ir palaikyti, negi kad tas, kuris perėjo tą patį pragarą. Būk su mumis, bendrauk. Tai jėga! Skaityk mūsų istorijas. Tam jas čia ir rašėme.
Drąsiai toliau ieškok kelių eiti iš alko liūno. Jų tikrai yra ne vienas. Gal net galima sakyt kiek žmonių tiek ir kelių. Kiekvienas, kuris sėkmingai blaivėja, rado tą savo būdą.
Svarbiausia eiti pirmyn. Neužstrig ten už monitoriaus savo bėdoj. Bepigu per kompiuterį saldžias žinutes suokti ir dalintis išmintingai patarimais. Reikia tai praktikoj įgyvendint.
Sėkmės tau ir tavo šeimai!
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 3mėn. | 9d. |
Zinau,kad nebus lengva.Bet pasiruosus viskam-net bendrauti uz du su jumis.Mes su vyru viska darem kartu-dirbom,mylejom,dziaugemes ir GEREM.Dabar norim kartu is to ir isbristi.
As skaitau ir jam pasakoju ir sakau,kad mes galim.Suprantu,kaip reikalingas palaikymas.Skaiciau pirma karta ir sakiau,kaip zuvis rase,kad mes dar iki konteineriu nenusiritom.Vyras tik pasake ,kad zinok,tie jau prie kompo neprieina.As tikiu,kad tai bus sunkus kelias,bet jei pats dar sugebi apie tai galvoti,tai gal dar yra sansas istraukti nors po viena koja.
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 3mėn. | 9d. |
Marijau,tikrai neuzstrigsiu uz monitoriaus,bet as tiesiog niekaip nesugebejau issiusti zinutes,o siandien pavyko!Nezinau gal as ne ten rasau,cia tiek temu,forumu,bet dziaugiuosi,kad nors tiek pavyko.O pasinaudodama jusu pasiulymais tikrai ieskosiu savo kelio!
Neprisijungęs
Blaivus | 19m. | 11mėn. | 24d. |
Nerūkau | 19m. | 0mėn. | 10d. |
viera rašė:
Zinau,kad nebus lengva.Bet pasiruosus viskam-net bendrauti uz du su jumis.Mes su vyru viska darem kartu-dirbom,mylejom,dziaugemes ir GEREM.Dabar norim kartu is to ir isbristi.
As skaitau ir jam pasakoju ir sakau,kad mes galim.Suprantu,kaip reikalingas palaikymas.Skaiciau pirma karta ir sakiau,kaip zuvis rase,kad mes dar iki konteineriu nenusiritom.Vyras tik pasake ,kad zinok,tie jau prie kompo neprieina.As tikiu,kad tai bus sunkus kelias,bet jei pats dar sugebi apie tai galvoti,tai gal dar yra sansas istraukti nors po viena koja.
Gerai kad suvoki , kad lengva nebus. Kiti net sako kad nuo konteinerio yra lengviau keltis, nes yra pasiektas aiškus dugnas. Neapsigaukim. Tie konteineriniai tik aisbergo viršūnė. Pagrindinę masę sudarom mes... iš šono visai normalūs žmonės. Kartais tik atsipalaiduojantys... Čia tik alkoholio klasta.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 0mėn. | 15d. |
Nerūkau | 10m. | 0mėn. | 8d. |
Sveika Viera prisijungus. Smagu, kad dar kažkas "įjungė" pozityvų mastymą ir nutarė keistis. Na o kad pagaliau išsisiuntė žinutės - tai, prisiminus P.Coelho :-D , ŽENKLAS, kad iš tiesų atėjo metas keistis. :-)
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 3mėn. | 9d. |
Marijau as labai daug apie visa tai galvoju-konteiniariai,klupimas,susizalojimai,apsisius....Aciu dievui iki to neprieita(isskyrus susizalojimus alia tai ne del gerimo).O kad musu tu didzioji dauguma tai tiesa.Nesuprantu,kodel patys artimiausi is to liuno islipe nenori atskleisti visos tiesos.Mano brolis 2 metai
negeria,o kai paklausiau kaip pavyko,atsako tiesiog reikia tureti stipru zmogu salia.As zinau jis toki turi,kuris yra medikas ir ziauriai gere.Uzsikodavo ir tiesiai i kavine.O po keleto metu nusprende,kad AA yra pats geriausias budas.Tasai jau gal 6 metai negeria(gal ir daugiau),o brolis su juo draugai beveik nuo vaikystes.Gal tikrai jis tas zmogus,kuris jam padejo?
As dabar,kai pati pradejau ieskoti iseities,suvokiau,kaip geriantys nesupranta tu,kurie bando islysti is tos balos.Kai brolis mete gerti,per viena gimines suejima ilekus i kambari uzrikau-jus cia visi abstinentai,nera cia su jumis ka veikti!Dabar kai pagalvoju,tai net baisu.Kokia as slyksti jam atrodziau.JUK JAM DAR BUVO TIK PRADZIA.Bet as manau kai istaisysiu savo likima jis mane supras.Kad tik jis nepaslystu.O savimi as tikiu.AS TAI PADARYSIU>
Neprisijungęs
Šaunuolė Viera,džiaugiuosi kad taip ryžtingai esi nusiteikusi,linkiu Tau stiprybės.
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 3mėn. | 9d. |
Troja rašė:
Sveika, viera. Jei parašysiu, kad malonu, jog įsijungei į mūsų būrį, tai nuskambės dviprasmiškai. Gal geriau žmogui yra, kai nereikia ieškoti tokių, kaip mes, bet vis tiek rašau, kad malonu, kad esi, kad rašai. viera, žinok, viskas bus gerai. Tik ne per vieną dieną viskas įvyksta, bet žingsnelis po žingsnelio. Po truputį keisk savo mintis apie alkoholį, požiūrį, vertybes ir motyvaciją. Ne juokas, kai tas nuodas jau taip įsigalėjęs į jūsų gyvenimą. Bet žinok, čia ne viena esi tokia. Ir pati matai, kad žmonėms pavyksta negert ne vieną mėnesį ir ne vienerius net metus. Jeigu pavyksta kitiems, pavyks ir tau/jums. Linkiu tau/jums sėkmės ir patariu neforsuoti situacijos, o taip pat patariu nepult į paniką, jei nepavyks iš karto. Sėkmės tau
Troja,buciau laiminga jei nereiketu ieskoti tokiu kaip MES.Bet kai yra taip kaip yra,tai labai gerai,kad i sauksma kazkas atsiliepia.Jau viskas-RIBA,reikia viska keisti,reikia pamirsti ta skoni.Man dar gerai kad taip nebuvo,jog reiketu detoxo.Tiesiog kiekviena vakara laukiu gryztanci namo su "vaistukais".Ir taip lengvai po truputi...Uztekdavo 0,25,po to0,5,veliau 0,7.O savaitgali vis daugiau ir nuo pat ryto po truputi.
Pirmadienis pats juodziausias...
Daug cia paskaicius supratau,kad kiekvienas ta "malonuma"pergyveno savaip.As supratau,kad tokiu zmoniu namuose alko neuri buti!Nes mazas gurksnelis mus grazins atgal i praeiti.
NEFORSuOSIU bet stengsiuosi is jusu pasisemti viska kas imanoma.MANO SEIMAI TO REIKIA!
Neprisijungęs