Būk blaivus!

Sveiki,tema aktuali ir suprantama,iki paskutinio rimto apsisprendimo buvo keli tokie po kelis mėnesius,bet viską sugriaudavo tokios situacijos,kaip stresas,nusivylimas ar panašiai,po to sekdavo beveik savaitės "raminamų" vartojimas,su laiku supratau kaip reikia susivaldyti tokiose situacijose,aš nusiteikiu jog tas,dėl kurios priežasties tas stresas įvyko,nori man pakenkti,jei stresas tai vadinasi nedraugiška publika,tai nusiteikiu kad tie žmonės nori man pakenkti,ir jei užgersiu,jie bus pasiekę savo tikslą ir mane nugalėję,nusiteikiu jog tokiu būdu nori manes atsikratyti,ir kenkia sudarydami situacijas,jog aš užgerčiau,nes žino mano silpną vietą,todėl tokiais atvejais nusiteikiu gana rįžtingai,va kas kita kai apkanko nepaprastai gera nuotaika,kada vikas sekasi,ir jautiesi labai laimingas,tada nėra su kuom kovoti,man tokiais atvejais praskysti lengviau nei kada kovoju su blogiu,linkiu visiems ramaus ir gražaus savaitgalio,sugebėkite atpažinti kas yra kas,išmokime kovoti ir nepraskysti,po pietų išleku su šeimyna prie jūros,Palanga baseinai pirtys ir tt.,tad sėkmės visiems ir iki.

Sveiki ! Iš tiesų - aktualu. Mums taip kalama į galvas, kad alkoholis - vienintelė priemonė atsipalaiduoti, kad galiausiai tuo patikime. Bet jei pažiūrėsime tiesai į akis - girtumas nėra atsipalaidavimas, tai sąmonės slopinimas, o fiziologiškai - smegenų ląstelių žūtis.. Ar tai gali išspręsti kokią nors problemą? Juk vis vien teks po tokio "atsipalaidavimo" išsiblaivyti ir pažiūrėti tiesai (problemai) į akis ir ją spręsti.

Mano gyvenime po visiško alkoholio atsisakymo taip pat buvo situacijų, kai iš įpratimo kildavo mintis "nusiraminti" alkoholiu. Bet tai tik pradžioje, tik iš įpročio - juk tam, kad atsisakytume bet kokio įpročio, reikia mažiausiai dviejų mėnesių. Taip, pradžioje reikia valios pastangų, bet paskui vis lengviau. Dabar, kaip ir Audroniui, nekyla net mintis..

Pirmiausia - man labai padėjo tiesa apie alkoholį. Kol vartoji, tos tiesos negali priimti, nes mūsų psichika taip veikia - mes būtinai turime sau pateisinti savo veiksmus. Aš žinau, kad alkoholis yra narkotinė medžiaga ir nuodas - ir tik būdamas blaivininku gali tai suvokti - tai kam nuodytis?? Be to, turiu skaudžią patirtį - avariją su visiškai girtu vairuotoju, kuris kaktomuša iššoko prieš mūsų mašiną. Pasekmė - iki šiol negaliu atsistatyti sveikatos po kojos operacijos ir visų patirtų sužalojimų. Taigi, iš savo patirties žinau - kokios gali būti alkoholio vartojimo pasekmės. Tas vairuotojas per teismą irgi aiškino, kad norėjo atsipalaiduoti po sunkių darbų..

Man atrodo, svarbiausia yra suprasti, kad atsisakome visiško blogio, o ne kažkokio gėrio. Ir tik iš įpročio ir daugybės paskleistų mitų apie alkoholį jį laikome "gėriu".

Na, aš tvirtai galiu parašyti, kad jei grėstų pavojus mano paties brangiausio žmogaus, be kurio nebeliktų gyvenimo prasmės, gyvybei ir prisigėrimu galėčiau ją pakeist - kibirą išgerčiau. Bet tai tik nevykęs palyginimas, nes tokia situacija gyvenime susiklostyt negali. O šiaip tai kaip tik, įprasta, jog geriama todėl, kad ištiko kažkokia nelaimė ar koks kitoks kataklizmas. Tai aš senokai jau pastebėjau ir buvau net maloniai nustebinta, kad atsitikus tokiems dalykams gėrimą visada atidedu, nes žinau, kad sudėtingą situaciją galiu išspręst tiktai blaivi. O neblaivi galiu tik nuo situacijos pabėgt, ir tai tik kuriam laikui, kol neišsiblaivysiu.

Jeronimas rašė:

Buvo taip kaip dabar yra.Puikus stazas-8m.Liga.3metukai .i metus 3-4 uzgerimai po savaite ir daugiau.Seniau gerdavau 3-4 dienas.Reiskia situacija darosi vis maziau kontroliuojama.Nemoku isgerti taures raudono vyno pagal kardiologo rekomendacija.Vyna pakeiciau vynuogiu sultimis.Po stikline drasiai geriu per diena.Kartais pakeiciu pomidoru sultimis.Maziau gyvulines kilmes riebalu,beveik jokiu saldumynu.Keiciam i darzoves,vaisius,vartojam nenuodingas zuvis ir dirbam nesunkius fizinius darbelius,vazinejam dviratuku ir kiek galima daugiau vaikstom pesti.Ir mano manymu alkoholiui vietos nebera,kad praplest kraujagysles.Geros dienos.

Labas,na čia taip parašei kad neviską ir supratau,bet kad vietos alkoholiui nebėra tai sveikinu.

išmąsčiau suktą klausimą forumiečiams: jei atsirastų 100%inė vakcina nuo alkoholizmo, kuri (tarkim įrodyta) leidžia vartoti "kaip visi",  garantuoja, kad nebus daugiadienių (arba galima būtų pagal dozę nustatyti "lubas", kiek gali sau leisti pagerti) - ar norėtumet tokiom sąlygom grįžti į šį judėjimą.
Mano atsakymas - sąžiningas ne.
Lauksiu argumentų, pamąstymų šiuo klausimu.

Paskutinis taisė Artaz (2013-11-30 08:17:13)

Audronis rašė:

Ne, nenorėčiau. Argumentai? O, tikrai, reikia argumentų kodėl turėčiau pradėti gerti . Gal ir įdomu būtų kokio gėralo paragauti, bet visiškai nenoriu apsvaigimo būsenos, jau nekalbant apie rimtesnį apsinešimą...

Sutinku. Ir dėl paragavimo galiu tik įsivaizduoti karštą vasaros dieną, kokį 0,33 buteluką gero, firminio alaus. Bet tai tik fantazijose.

Oi, aš net pagalvot apie apgirtimo būseną ar kokio alaus ar degtinės skonį negaliu. Mano smegenys taip toli nutolo nuo šitų dalykų, kad neįsivaizduoju, kas turėtų atsitikti, kad sugalvočiau grįžti į buvusį gyvenimą. Na, nežinau, kaip atsakyčiau, jei nebūčiau patapusi žaliavalge. Greičiausiai kokių nors abejonių būtų, bet dabar, kai atradau tokį stebuklą, kaip dabartinė mityba, tai tikrai į geriančiųjų pasaulį sugrįžti nenoriu. O ir atkritimų žaliavalgiams nebūna Pasikeitė viskas: savijauta, psichinė būsena, net mano būdas pasikeitė, kas mane pačią iki šiol stebina. Žodžiu, toks atsakymas Artaz'ui

Skorpione, džiugu, kad viskas pas tave einasi gerai. Svarbu, kad žinai, kas yra kas, o apie tą savo atkritimą tai nesuk galvos, nes kas buvo - pražuvo. Svarbu, kad viską supranti ir vertini teisingai ir eini teisingu keliu. Sėkmės tau!

Nebenoriu tos apgirtimo būsenos:)tai turbūt ir vakcinos nereikia,gal ji ir populiari būtų visuomenėje.nes turbūt beveik kas antras eitu vakcinuotis,nebereiktu savęs moralizuoti,būtų labai lengvas kelias išvengti alkoholizmo.Tik manau tai neįmanoma,nes kaip ir alkoholis veikia kiekviena individualiai,taip ir vakcina  turėtu būt skirtinga kiekvienam.

alikas rašė:

Artaz rašė:

išmąsčiau suktą klausimą forumiečiams: jei atsirastų 100%inė vakcina nuo alkoholizmo, kuri (tarkim įrodyta) leidžia vartoti "kaip visi",  garantuoja, kad nebus daugiadienių (arba galima būtų pagal dozę nustatyti "lubas", kiek gali sau leisti pagerti) - ar norėtumet tokiom sąlygom grįžti į šį judėjimą.
Mano atsakymas - sąžiningas ne.
Lauksiu argumentų, pamąstymų šiuo klausimu.

Artaz,kodėl užgėrei? Ką ne taip darei?

Nežinau. Gal pagal horoskopą taip lemta buvo. Nieko nedariau, jokių saugiklių neturiu. Kaip gaunasi, taip ir yra. Nevarginu savęs giliomis savianalizėmis.

Virgilijus rašė:

Artaz, čia apie kažkokį seną užgėrimą kalba eina?

Kadangi nesupratau apie kokį klausiama, tai acakeu turėdamas omeny paskutinį (žiūrėti skaitliuką - autoriaus pastaba). Jei įvyktų naujas, būtinai informuočiau, bo esu sąžiningas alkoholikas.

Veronika rašė:

Artaz rašė:

Virgilijus rašė:

Artaz, čia apie kažkokį seną užgėrimą kalba eina?

Kadangi nesupratau apie kokį klausiama, tai acakeu turėdamas omeny paskutinį (žiūrėti skaitliuką - autoriaus pastaba). Jei įvyktų naujas, būtinai informuočiau, bo esu sąžiningas alkoholikas.

Už sąžiningumą mes tau porą saugiklių įsuksim.   Prajuokino acakeu Nuotaiką pakėlei.

...kad tik būtų kokybiški ir neperdegtų..