VšД® "Aukodeita"
Psichologijos klinikaVЕЎД® "Aukodeita"

BÅ«k blaivus!


Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams

Jūs nesate prisijungę.

#1 2012-11-07 19:20:09

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  24m.  4mÄ—n.  28d. 
NerÅ«kau  15m.  5mÄ—n.  10d. 

Skanaujam vietoj alkoholio

saulyte rašė:

Kas Äia užsuka tik paskaitinÄ—ti, kažin ar raÅ¡ys. ;) O senbuviai turbÅ«t darbuose. AÅ¡ taip spÄ—ju. :)

AÅ¡ tai truputi atostogauju, todÄ—l nÄ—ra laiko prie kompo prisÄ—sti :P

Ä®tariau ir anksÄiau, bet dabar įsitikinau, kad turiu dar vienÄ… priklausomybÄ™, tik Å¡iÄ… jau kartu su žmona įsitaisÄ—m. MÄ—gstam įvairias arbatas, atostogom užsisakÄ—m 11 įvairių rÅ«Å¡ių žalios, pu-erh, ulongo, baltos arbatų, dabar kasdien po naujÄ… ragaujam ir lydomÄ—s. Visai nuo negÄ—rimo stogas nuÄiuožė ;)

Neprisijungęs

 

2012-11-07 19:20:09

Google

#2 2012-11-07 19:25:19

saulyte
Senbuvis
Registravosi: 2012-04-11
Žinutės: 249


Blaivus  9m.  1mÄ—n.  7d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Audroni, labai maloni Jūsų priklausomybė. smile Jau geriau arbatos, nei alkoholis. Ar ne taip? smile

Neprisijungęs

 

#3 2012-11-07 20:08:48

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  24m.  4mÄ—n.  28d. 
NerÅ«kau  15m.  5mÄ—n.  10d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Tikrai geriau, nesiginÄiju :) AnksÄiau kavÄ… kibirais gerdavau, per dienÄ… iÅ¡maukdavau ~1,5 litro stiprios kavos, prieÅ¡ keturis metus meÄiau kavÄ… (kartu su tabaku) ir perÄ—jau ant arbatos, dabar jÄ… panaÅ¡iais kiekiais maukiu. Taip ir gaunasi, kad viena priklausomybÄ— keiÄia kitÄ…. Ir dabar, raÅ¡ydamas, skanauju 2011 Spring Anxi Grade 3A Tie Guan Yin Oolong... (kinieÄiams su pavadinimais neblogai sekasi ;) )

Neprisijungęs

 

#4 2012-11-07 20:18:02

saulyte
Senbuvis
Registravosi: 2012-04-11
Žinutės: 249


Blaivus  9m.  1mÄ—n.  7d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Na ir arbatos pavadinimas. smile Bet turbūt skonis pasakiškas. Kažkiek esu girdėjusi apie geras ir kokybiškas arbatas. Ar Lietuvoje įmanoma jų nusipirkti?

Neprisijungęs

 

#5 2012-11-07 20:22:21

Regina
Aktyvus narys
Registravosi: 2011-12-09
Žinutės: 113


Blaivus  12m.  7mÄ—n.  9d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Na taip, arbatos yra gÄ—ris, ypaÄ niÅ«riomis rudenio dienomis... Prisiminiau, kaip pirmÄ… kartÄ… paragavau pu-erh arbatos - gavom dovanų pu-erh arbatos lizdelių. Po soÄios vakarienÄ—s užsikaitÄ—m arbatinį, atseit pasimÄ—gausim arbata, susimetÄ—m po lizdelį į puodelį, palaukÄ—m, kol pritrauks. PakÄ—lÄ—m puodukus, na ir įkvÄ—pÄ—m aromato... yikes siaubas yikes ... tokio mÄ—Å¡lo kvapo arbatos dar gyvenime negÄ—rÄ—m... Uostom ir taip, ir kitaip - grynai tvartu atsiduoda. BandÄ—m ragauti, na niekaip nelenda, smirda ir viskas. Tai taip ta arbata ir iÅ¡keliavo į Å¡iukÅ¡liadėžę (aiÅ¡ku, dovanotojui to nesakÄ—m lol ).

PraÄ—jus gal deÅ¡imÄiai metų po to įvykio - vÄ—l iÅ¡drįsau nusipirkti pu-erh arbatos (kažkur prisiskaiÄiau kažkÄ… gero apie jÄ…). Pirmas puodukas - na bjaurus skonis, gÄ—riau net pasipurtydama, bet iki dugno. Po poros dienų antrÄ… iÅ¡gÄ—riau, na smirdÄ—jo, bet jau nebepurtÄ— taip... TreÄias puodukas visai patiko. O dabar jau gal porÄ… metų tai viena mÄ—gstamiausių mano arbatų big_smile

Neprisijungęs

 

#6 2012-11-07 20:40:13

saulyte
Senbuvis
Registravosi: 2012-04-11
Žinutės: 249


Blaivus  9m.  1mÄ—n.  7d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

PaskaiÄiau Regina apie tavo pirma ,,pažintį'' su gera arbata, ir prisiminiau kaip aÅ¡ pirma karta paragavau pelÄ—sinio sÅ«rio. smile Kažkas panaÅ¡aus, pirma mintis buvo kaip jį galima valgyt. smile O kad žinotumÄ—t kaip dabar aÅ¡ jį mÄ—gstu. cool

Neprisijungęs

 

#7 2012-11-07 21:00:22

Žuvis
Senbuvis
Registravosi: 2012-07-26
Žinutės: 606


Blaivus  12m.  3mÄ—n.  13d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Saulyte, Å¡aunuolÄ—, kad ryžaisi spidometrÄ… įjungt cool Ne veltui per balas iki paÅ¡to strykaliojau ir paÅ¡te žaliavau eilÄ—je, kad karvelį tavo pusÄ—n atskraidintų  lol (tarp kitko, 15:50 žinutÄ™ karveliui užraÅ¡iau) Daug penketų, o dar ir tavo 5 smile blaivios dienos! Å AUNUOLÄ–. Nemesk kelio dÄ—l takelio.

Neprisijungęs

 

#8 2012-11-07 21:03:34

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  24m.  4mÄ—n.  28d. 
NerÅ«kau  15m.  5mÄ—n.  10d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

saulyte rašė:

Na ir arbatos pavadinimas. :) Bet turbūt skonis pasakiškas. Kažkiek esu girdėjusi apie geras ir kokybiškas arbatas. Ar Lietuvoje įmanoma jų nusipirkti?

Man tai labai skani :) Jei jau apie pavadinimus, tai labai patiko ir žalia arbata Spring 2011 Teng Chong Hui Long Zhai (o Äia pavadinimas su fantazija ;) )

Visai netikÄ—tai prieÅ¡ porÄ… savaiÄių atradau lietuviÅ¡ka arbatos el. parduotuvÄ™. Kainos nemažos, bet arbata tikrai ne parduotuvinio lygio, jÄ… galima plikyti po kelis kartus, pasirinkimas įspÅ«dingas. Smagu bÅ«tų jei parduotuvÄ— liktų gyvuoti ir neužsilenktų po kelių mÄ—nesių – satea.lt

zuikis rašė:

<...>Pirmas puodukas - na bjaurus skonis, gÄ—riau net pasipurtydama, bet iki dugno. Po poros dienų antrÄ… iÅ¡gÄ—riau, na smirdÄ—jo, bet jau nebepurtÄ— taip... TreÄias puodukas visai patiko. O dabar jau gal porÄ… metų tai viena mÄ—gstamiausių mano arbatų :D

Čia iš serijos „šuo ir kariamas pripranta“ :D Man su pu-erh panaši patirtis, o dabar bent puodelį į dieną būtinai išgeriu. Gal tik man pasirodė, bet pu-erh arbata net prekybcentriuose parduodama yra visai nebloga. Panašu, kad dar nesugalvojo, kaip ją sugadinti...

Neprisijungęs

 

#9 2012-11-07 22:32:23

Regina
Aktyvus narys
Registravosi: 2011-12-09
Žinutės: 113


Blaivus  12m.  7mÄ—n.  9d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

saulyte rašė:

PaskaiÄiau Regina apie tavo pirma ,,pažintį'' su gera arbata, ir prisiminiau kaip aÅ¡ pirma karta paragavau pelÄ—sinio sÅ«rio. smile Kažkas panaÅ¡aus, pirma mintis buvo kaip jį galima valgyt. smile O kad žinotumÄ—t kaip dabar aÅ¡ jį mÄ—gstu. cool

Saulyte, man po pelėsinio sūrio pirmo paragavimo tai pusė dienos burnoj vėmalų skonis jautėsi ir dievagojausi, kad daugiau tikrai neimsiu jo į burną. Matyt labai prastas pakliuvo big_smile, nes dabar jau mielai karts nuo karto nusiperku kokio nors, bet tikrai ne visi pelėsiniai patinka. Čia matomai panašiai gaunasi, kad kaip ir apie alyvuoges kalbama, kad jas ima mėgti žmonės tada, kai suauga big_smile

Neprisijungęs

 

#10 2012-11-15 16:57:53

Troja
Senbuvis
Registravosi: 2012-06-18
Žinutės: 739


Blaivus  11m.  4mÄ—n.  6d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Marijus rašė:

Arba jei kavą geri, tai būtinai kuo stipresnę ir puodą kuo didesnį...

Super, su imbieru ir sojų pienu tongue


Gyvenimas duoda ne tai, ko tu nori, o tai, ko tau reikia...

Neprisijungęs

 

#11 2012-11-16 14:32:06

Regina
Aktyvus narys
Registravosi: 2011-12-09
Žinutės: 113


Blaivus  12m.  7mÄ—n.  9d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Troja rašė:

Marijus rašė:

Arba jei kavą geri, tai būtinai kuo stipresnę ir puodą kuo didesnį...

Super, su imbieru ir sojų pienu tongue

Chmm... suintrigavai su ta kava, Troja... arbatÄ… su imbieru gerdavau, bet kavos..? JauÄiu reikia iÅ¡bandyti cool

Neprisijungęs

 

#12 2012-11-16 16:25:03

Troja
Senbuvis
Registravosi: 2012-06-18
Žinutės: 739


Blaivus  11m.  4mÄ—n.  6d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Regina rašė:

Troja rašė:

Marijus rašė:

Arba jei kavą geri, tai būtinai kuo stipresnę ir puodą kuo didesnį...

Super, su imbieru ir sojų pienu tongue

Chmm... suintrigavai su ta kava, Troja... arbatÄ… su imbieru gerdavau, bet kavos..? JauÄiu reikia iÅ¡bandyti cool

Pabandyk, Regina, gal patiks. AÅ¡ jau ne vienerius metus taip kiekvienÄ… savo dienÄ… nuo ryto pradedu ir tikrai dar nenusibodo ta kava. Jau iÅ¡ vakaro svajoju, kaip bus faina ryte ir kaip skanu smile Imbiero miltelių "ant Å¡aukÅ¡telio galo" dedu, bet reikia, kad "nepridusÄ™" tie milteliai bÅ«tų, bent kiek gyvi smile Ir du kaupinus Å¡aukÅ¡telius sojų pieno. Pieno nereikia užpilt verdanÄiu H2O, nes praranda savo skonį ir aromatÄ…. užpylus, reik jį įdÄ—t po keleto minuÄių. Cukrui - ne! smile Man labai skanu, nors ypatingai tas imbieras kavoje neiÅ¡siskiria, bet kai kažkada jo neturÄ—jau, tai kava atrodÄ— visai neskani. Dar, bÅ«na, cinamono žmogÄ—nai dedasi, bet man to imbiero pakanka. Skanaus! tongue

Paskutinis taisÄ— Troja (2012-11-16 16:35:20)


Gyvenimas duoda ne tai, ko tu nori, o tai, ko tau reikia...

Neprisijungęs

 

#13 2012-11-16 16:49:56

Žuvis
Senbuvis
Registravosi: 2012-07-26
Žinutės: 606


Blaivus  12m.  3mÄ—n.  13d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Äia žiÅ«riu - skyrelis ''kulinarinÄ—s gudrybÄ—s'' patapo big_smile
Jau ko ko, bet imbiero tai atiturÄ—jau, kai kinieÄių virtuve domÄ—jausi roll

Neprisijungęs

 

#14 2012-11-16 16:52:44

Regina
Aktyvus narys
Registravosi: 2011-12-09
Žinutės: 113


Blaivus  12m.  7mÄ—n.  9d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Oi, aÄiÅ«, Troja, už receptÄ…! Rytoj pat iÅ¡ ryto ir bandysiu kurti smile... O sojų pienÄ… gal galima keisti paprastu pienu ar grietinÄ—le? Nes tokio namie nÄ—ra...O cukraus tai nei į kavÄ…, nei į arbatÄ… niekada nededu, netgi sveÄiuose big_smile. Kur kas skaniau, esant dideliam norui, pasisaldinti pyragÄ—lio pavidalo cukrumi smile

P.S. Buvo laikas, kad kavÄ… gerdavau su medumi...

Paskutinis taisÄ— zuikis (2012-11-16 16:55:05)

Neprisijungęs

 

#15 2012-11-16 17:03:27

Troja
Senbuvis
Registravosi: 2012-06-18
Žinutės: 739


Blaivus  11m.  4mÄ—n.  6d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

zuikis rašė:

Oi, aÄiÅ«, Troja, už receptÄ…! Rytoj pat iÅ¡ ryto ir bandysiu kurti smile... O sojų pienÄ… gal galima keisti paprastu pienu ar grietinÄ—le? Nes tokio namie nÄ—ra...O cukraus tai nei į kavÄ…, nei į arbatÄ… niekada nededu, netgi sveÄiuose big_smile. Kur kas skaniau, esant dideliam norui, pasisaldinti pyragÄ—lio pavidalo cukrumi smile

P.S. Buvo laikas, kad kavÄ… gerdavau su medumi...

Mes su draugu išbandėm įvairius sojų pieno pakaitalus, bet abu vieningai nutarėme, kad, vis dėlto, su sojų pienu kava yra skaniausia. Na, kažkokie niuansiukai skiriasi big_smile Žinoma, didelio skirtumo nėra, kuo pabaltint tą kavą, bet mes geriam tik su sojų pienu (milteliais).
   O dÄ—l pyragÄ—lio pavidalo cukraus tai labai pritariu. big_smile


Gyvenimas duoda ne tai, ko tu nori, o tai, ko tau reikia...

Neprisijungęs

 

#16 2013-01-07 14:38:29

skorpionas
Senbuvis
Registravosi: 2012-12-13
Žinutės: 441

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Dar noriu paklausti,kai meÄiau gÄ—rimus,tai labai ant kavos patraukÄ—,taip norÄ—josi,paskui energetinių gÄ—rimų užsimaniau,bet žinau kad energetiniai tai blogai,tad vÄ—l kava,nesakau kad tapau kafemanas,bet 5 puodukai per diena tai bÅ«tinai,ir kas svarbiausia labai stiprios geriu,ko seniau nebuvo,ar visiems Äia taip ar mano organizmui kažko Äia pritrÅ«ko?

Paskutinis taisÄ— skorpionas (2013-01-07 14:39:01)

Neprisijungęs

 

#17 2013-01-07 16:15:26

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  24m.  4mÄ—n.  28d. 
NerÅ«kau  15m.  5mÄ—n.  10d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

skorpionas rašė:

Dar noriu paklausti,kai meÄiau gÄ—rimus,tai labai ant kavos patraukÄ—<...>

Nieko baisaus ta kava, viskam savas laikas. GÄ—riau alkoholį, gÄ—riau ir kavÄ…, kai nustojau alkoholį, kavos nemeÄiau ir gÄ—riau toliau. Po 5–7 didelius puodelius stiprios, tirÅ¡tos kavos. PrieÅ¡ 3 metus meÄiau kavos gÄ—rimÄ… ir perÄ—jau ant arbatos. Kava iki Å¡iol skaniai kvepia, bet sÄ—kmingai apsieinu be jos ir neragauju, nes, įtariu, turiu jai priklausomybÄ™ ;) Bet kuriuo atveju tikrai geriau gerti kavÄ… negu kÄ… nors alkoholinio. Su energetiniais gÄ—rimai stengiuosi nežaisti, iÅ¡geriu tik tada, kai tikrai reikia.

Neprisijungęs

 

#18 2013-01-07 16:40:52

Artaz
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-06
Žinutės: 736


Blaivus  8m.  9mÄ—n.  6d. 
NerÅ«kau  8m.  8mÄ—n.  30d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Audronis rašė:

skorpionas rašė:

Dar noriu paklausti,kai meÄiau gÄ—rimus,tai labai ant kavos patraukÄ—<...>

Nieko baisaus ta kava, viskam savas laikas. GÄ—riau alkoholį, gÄ—riau ir kavÄ…, kai nustojau alkoholį, kavos nemeÄiau ir gÄ—riau toliau. Po 5–7 didelius puodelius stiprios, tirÅ¡tos kavos. PrieÅ¡ 3 metus meÄiau kavos gÄ—rimÄ… ir perÄ—jau ant arbatos. Kava iki Å¡iol skaniai kvepia, bet sÄ—kmingai apsieinu be jos ir neragauju, nes, įtariu, turiu jai priklausomybÄ™ wink Bet kuriuo atveju tikrai geriau gerti kavÄ… negu kÄ… nors alkoholinio. Su energetiniais gÄ—rimai stengiuosi nežaisti, iÅ¡geriu tik tada, kai tikrai reikia.

Aš, nors ir išgeriu kavos, bet labai geras pakaitalas pu-erh arbata. Ji labai panaši į kavą, o arbatą, kaip žinia, galima gerti tonomis.


Jei bijai kažką prarasti -
prarask ir daugiau nebijok.

Neprisijungęs

 

#19 2013-01-07 16:51:38

Troja
Senbuvis
Registravosi: 2012-06-18
Žinutės: 739


Blaivus  11m.  4mÄ—n.  6d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

skorpionas rašė:

Dar noriu paklausti,kai meÄiau gÄ—rimus,tai labai ant kavos patraukÄ—, ...ar visiems Äia taip ar mano organizmui kažko Äia pritrÅ«ko?

Mano kavos vartojimo įproÄiai visiÅ¡kai nepakito. O pakito saldumynų vartojimo įproÄiai. Jei nuolat vartodama alkoholį, į saldumynus net pažiÅ«rÄ—t negalÄ—jau, visai nevalgomas dalykas man jie atrodÄ—, tai dabar... tik duok visokiais pavidalais. Visai neseniai per TV kažkas sakÄ—, kad kai daug alkoholio vartojÄ™s žmogus meta lakt, tai pradeda labai mÄ—gt saldumynus, nes skrandyje jie virsta Å¡iokiu tokiu alkoholiu, todÄ—l organizmas taip jų ir reikalauja. TodÄ—l dabar atsirado kita problema - antsvoris. Žodžiu, ramybÄ—s niekaip nÄ—ra, nes nuolat su kažkuo reikia kilt į kovÄ… big_smile Bet kažkaip vis lieku pralaimÄ—toja Å¡ioje kovoje, net neviltis užpuolÄ— dÄ—l to sad


Gyvenimas duoda ne tai, ko tu nori, o tai, ko tau reikia...

Neprisijungęs

 

#20 2013-01-07 20:27:11

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  24m.  4mÄ—n.  28d. 
NerÅ«kau  15m.  5mÄ—n.  10d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Artaz rašė:

Aš, nors ir išgeriu kavos, bet labai geras pakaitalas pu-erh arbata. Ji labai panaši į kavą, o arbatą, kaip žinia, galima gerti tonomis.

Na, pu-erh arbatÄ… aÅ¡ taip pat mÄ—gstu ir geriu kasdien bent po puodelį po vakarienÄ—s. Man tik įdomu kuo ji panaÅ¡i į kavÄ…, nes apart spalvos man daugiau niekuo kavos neprimena ;) IÅ¡ visų arbatų pu-erh bene mažiausiai turi kofeino ir tonizuojanÄiomis savybÄ—mis toli atsilieka nuo žalios ar baltos (arbatos ;) ).

Troja rašė:

<...>O pakito saldumynų vartojimo įproÄiai. Jei nuolat vartodama alkoholį, į saldumynus net pažiÅ«rÄ—t negalÄ—jau, visai nevalgomas dalykas man jie atrodÄ—, tai dabar... tik duok visokiais pavidalais. <...>

MetÄ™s gÄ—rimÄ… stipresnio saldumynų poreikio nepajutau, gal todÄ—l, kad niekada nespjaudavau į saldÄ—sius... Didesnis jų ir maisto poreikis, o pasekoje ir svorio augimas, atsirado metus rÅ«kyti. Priaugau svorio, pradžioj daugiau, vÄ—liau truputi nukrito ir nusistovÄ—jo naujas svoris. Kiek priaugau nesakysiu, nes paskui moteriÅ¡koji forumieÄių pusÄ— nutars, kad mesti rÅ«kyti neverta ;) (jei rimtai, tai iÅ¡ kÅ«do tapau normalus)

Neprisijungęs

 

#21 2013-01-07 21:24:58

anna
Aktyvus narys
Registravosi: 2013-01-02
Žinutės: 91


Blaivus  11m.  1mÄ—n.  14d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Na taip, deja, dažniausiai atsisakius vieno įproÄio keiÄia kitas...
Metus rūkyti, irgi pamenu, teko kelis kg priaugti big_smile Teko nemažai pasistengti linijoms susigrąžinti big_smile

Dar noriu paklausti,kai meÄiau gÄ—rimus,tai labai ant kavos patraukÄ—, ...ar visiems Äia taip ar mano organizmui kažko Äia pritrÅ«ko?

Patarimas būtų pasitikrinti spaudimą... Labai gali būti, kad kavos poreikiui gali daryti įtaką žemas kraujo spaudimas. Vartojant alkoholį įmanoma to ir nepastebėti, nes jis ir taip pavartojus greitai pakelia jį, o kitą rytą jei silpna, negera, mieguista priežastis lyg ir aiški...
AÅ¡ pati kenÄiu nuo itin žemo spaudimo, todÄ—l kavos retai kada atsisakydavau, pastaruoju metu pastebÄ—jau tik kad organizmas nelabai jos priima, rÅ«gÅ¡tis ir tt, todÄ—l stengiuos keisti žaliÄ…jÄ… arbata ar kitomis tonizuojanÄiomis smile
TaÄiau po ilgo laiko vartojimo alkoholio, gerti labai daug kavos nemanau, kad yra gera mintis... Alkoholis ir taip iÅ¡ organizmo yra paÅ¡alinÄ™s daug vitaminų ir mineralų. O kava Å¡iuo atveju veikia lygiai taip pat, su skysÄiais pasiÅ¡alina tai kas reikalinga ir trukdo vitaminų bei reikalingų mineralų įsisavinimÄ…, o juk nustojus vartoti alkoholį, norisi kažkaip atgauti jÄ—gas ir sveikatÄ…...
Žinoma, puodelis kavos kažkada skaiÄiau, kad kai kuriais atvejais ir sveika, bet mhh....
Aš karts nuo karto vartoju tonussan geriamuosius lašiukus, suteikia žvalumo ir jie nėra priskiriami prie vaistinių prieparatų...

Neprisijungęs

 

#22 2013-01-07 21:35:45

Artaz
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-06
Žinutės: 736


Blaivus  8m.  9mÄ—n.  6d. 
NerÅ«kau  8m.  8mÄ—n.  30d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Artaz rašė:

Audronis rašė:

skorpionas rašė:

Dar noriu paklausti,kai meÄiau gÄ—rimus,tai labai ant kavos patraukÄ—<...>

Nieko baisaus ta kava, viskam savas laikas. GÄ—riau alkoholį, gÄ—riau ir kavÄ…, kai nustojau alkoholį, kavos nemeÄiau ir gÄ—riau toliau. Po 5–7 didelius puodelius stiprios, tirÅ¡tos kavos. PrieÅ¡ 3 metus meÄiau kavos gÄ—rimÄ… ir perÄ—jau ant arbatos. Kava iki Å¡iol skaniai kvepia, bet sÄ—kmingai apsieinu be jos ir neragauju, nes, įtariu, turiu jai priklausomybÄ™ wink Bet kuriuo atveju tikrai geriau gerti kavÄ… negu kÄ… nors alkoholinio. Su energetiniais gÄ—rimai stengiuosi nežaisti, iÅ¡geriu tik tada, kai tikrai reikia.

Aš, nors ir išgeriu kavos, bet labai geras pakaitalas pu-erh arbata. Ji labai panaši į kavą, o arbatą, kaip žinia, galima gerti tonomis.

Gal ne taip išsireiškiau. Turėjau omeny, kad pu-erh vartoju kaip kavos pakaitalą. Pasidarau į termosą ir pumpuoju.


Jei bijai kažką prarasti -
prarask ir daugiau nebijok.

Neprisijungęs

 

#23 2013-01-08 13:55:26

Troja
Senbuvis
Registravosi: 2012-06-18
Žinutės: 739


Blaivus  11m.  4mÄ—n.  6d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Audronis rašė:

Artaz rašė:

Aš, nors ir išgeriu kavos, bet labai geras pakaitalas pu-erh arbata. Ji labai panaši į kavą, o arbatą, kaip žinia, galima gerti tonomis.

Troja rašė:

<...>O pakito saldumynų vartojimo įproÄiai. Jei nuolat vartodama alkoholį, į saldumynus net pažiÅ«rÄ—t negalÄ—jau, visai nevalgomas dalykas man jie atrodÄ—, tai dabar... tik duok visokiais pavidalais. <...>

MetÄ™s gÄ—rimÄ… stipresnio saldumynų poreikio nepajutau, gal todÄ—l, kad niekada nespjaudavau į saldÄ—sius... Didesnis jų ir maisto poreikis, o pasekoje ir svorio augimas, atsirado metus rÅ«kyti. Priaugau svorio, pradžioj daugiau, vÄ—liau truputi nukrito ir nusistovÄ—jo naujas svoris. Kiek priaugau nesakysiu, nes paskui moteriÅ¡koji forumieÄių pusÄ— nutars, kad mesti rÅ«kyti neverta wink (jei rimtai, tai iÅ¡ kÅ«do tapau normalus)

Na, dėkui Dievui, bent jau nerūkau big_smile Ir nerūkiau niekada intensyviai. Buvom su draugėm "įjunkusios" kavinėse rūkyt prie vynelio, nes toks nuo situacijos neatsiejamas ritualas buvo. Bet labai greit pajutau, kad ir geriant, ir rūkant rytojaus dieną būna gerokai blogiau, nei tik geriant. Kažkaip visai lengvai pavyko išguit cigaretę iš savo gyvenimo, nes ir šeimoje niekas nerūkė niekada. Dabar liko galvasopis vienas - antsvoris yikes

Paskutinis taisÄ— Troja (2013-01-08 13:56:17)


Gyvenimas duoda ne tai, ko tu nori, o tai, ko tau reikia...

Neprisijungęs

 

#24 2013-01-08 16:18:18

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  24m.  4mÄ—n.  28d. 
NerÅ«kau  15m.  5mÄ—n.  10d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Troja rašė:

<...>Dabar liko galvasopis vienas - antsvoris :o

Vadinasi reikia pradÄ—ti gerti jau rekomenduota pu-erh arbatÄ… :) Ne stebuklas, žinoma, bet pagal jos apraÅ¡ymus turÄ—tų su antsvoriu padÄ—ti tvarkytis –  „Ši arbata greitina medžiagų apykaitÄ…, mažina nutukimÄ…, cholesterolio kiekį kraujyje. Tyrimai rodo, kad reguliariai, 3-4 kartus per dienÄ…, geriant Pu Erh arbatÄ… ir valgant įprastÄ… maistÄ…, netenkama dalies antsvorio. “ (http://www.gurmans.lt/ltu/produktai/arbata-1/pu-erh-2)

Niekad neragavusiam pu-erh jos skonis ir kvapas, Å¡velniai tariant, keistokas, bet prie jo greitai priprantama. Skanaus :)

Neprisijungęs

 

#25 2013-01-08 16:30:07

Troja
Senbuvis
Registravosi: 2012-06-18
Žinutės: 739


Blaivus  11m.  4mÄ—n.  6d. 

Re: Skanaujam vietoj alkoholio

Audronis rašė:

Troja rašė:

<...>Dabar liko galvasopis vienas - antsvoris yikes

Vadinasi reikia pradÄ—ti gerti jau rekomenduota pu-erh arbatÄ… smile Ne stebuklas, žinoma, bet pagal jos apraÅ¡ymus turÄ—tų su antsvoriu padÄ—ti tvarkytis –  „Ši arbata greitina medžiagų apykaitÄ…, mažina nutukimÄ…, cholesterolio kiekį kraujyje. Tyrimai rodo, kad reguliariai, 3-4 kartus per dienÄ…, geriant Pu Erh arbatÄ… ir valgant įprastÄ… maistÄ…, netenkama dalies antsvorio. “ (http://www.gurmans.lt/ltu/produktai/arbata-1/pu-erh-2)

Niekad neragavusiam pu-erh jos skonis ir kvapas, Å¡velniai tariant, keistokas, bet prie jo greitai priprantama. Skanaus smile

AÄiÅ«, Audroni smile. Su paminÄ—ta arbata esame geros pažįstamos big_smile Turiu jos ir dabar. Skonis kai kam gal tikrai bus keistas, bet man labai priimtinas, nes mÄ—gstu visokius karÄius dalykus. TodÄ—l gal ir į degtinÄ™ oi, kaip nespjaudavau smile Bet arbatų iÅ¡ esmÄ—s nemÄ—gstu jokių. TroÅ¡kuliui numalÅ¡inti naudoju Å¡arminį "gyvÄ…jį" vandenį, o kai troÅ¡kulys numalÅ¡intas, tai arbata jau niekur netinka. O skonio receptoriams padirginti, tai, kaip jau anksÄiau kažkur raÅ¡iau, geriu stipriÄ… kavÄ… su imbieru ir sojų pienu. Tai tas svorio metimo klausimas lieka atviras. TeoriÅ¡kai - tai lengvas klausimas, bet praktiÅ¡kai - tik vienetams pasiseka hmm


Gyvenimas duoda ne tai, ko tu nori, o tai, ko tau reikia...

Neprisijungęs

 

Forumo apaÄia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Bukblaivus.lt © 2011–2024 Visos teisÄ—s saugomos