Būk blaivus!

USB · 2017-03-26 20:10:15

Gerą vakarą. Nežinau kaip Jūs,bet aš jaučiuosi puikiai. Visą savaitgalį be jokio alko. Pirtyje nežinau kada buvau be alaus. Super. Šiandien maitinuosi sveikiau ir net pasidariau žaliąjį kokteilį. Draugė patenkinta. Viskas kolkas pagal planą.

Google · 2017-03-26 20:10:15

Nida · 2017-03-26 20:54:25

Su kuo ir sveikinu USB. Geras dalykas rūpintis sveikata ir sveiku maistu

Aš irgi kokteiliukais pasilepinu ir, kai leidžia oras, išnešu kūnelį kur prie jūros

Nida · 2017-03-26 20:57:05

Oi Veronika pamačiau tavo skaičiuką kokia proga artėja

antonimas · 2017-03-26 21:58:23

USB rašė:
Gerą vakarą. Nežinau kaip Jūs,bet aš jaučiuosi puikiai. Visą savaitgalį be jokio alko. Pirtyje nežinau kada buvau be alaus. Super. Šiandien maitinuosi sveikiau ir net pasidariau žaliąjį kokteilį. Draugė patenkinta. Viskas kolkas pagal planą.

Malacius USB žinau tą jausmą,o ypač koks bus geras pirmadienį rytas!:)laikykite USB,taip ir toliau...Geros, sėkmingos savaitės visiems!

Veronika · 2017-03-26 22:18:55

Nida rašė:
Oi Veronika pamačiau tavo skaičiuką kokia proga artėja

Aham Ciku, ciku ir du metukai ateis

antonimas · 2017-03-27 08:40:15

Veronika rašė:
Nida rašė:
Oi Veronika pamačiau tavo skaičiuką kokia proga artėja
Aham Ciku, ciku ir du metukai ateis

na Veronika ar greitai tas laikas prabėgo???tas paskutinis kartas turbūt atrodo buvo labai seniai?

USB · 2017-03-27 15:22:15

Sveiki. Savijauta kažkokia įdomi. Gal organizmas valosi. Tą proga į darbą nusinešiau namie pasidaręs riešutų rinkinį. Migdolai, anakardžiai, graikiniai, moliūgų sėklų branduoliai bei džiovintos spanguolės. Bus vietoje visokių nesamonių t.y. guminukų, saldainių ir t.t. Plius į darbą atsinešiau garuose virtos mėsos bei grikių ir daržovių. Kolegos net keistai žiūrėjo, tipo kaip čia per pietus ne į MCD. Geros dienos!

antonimas · 2017-03-27 16:30:27

USB rašė:
Sveiki. Savijauta kažkokia įdomi. Gal organizmas valosi. Tą proga į darbą nusinešiau namie pasidaręs riešutų rinkinį. Migdolai, anakardžiai, graikiniai, moliūgų sėklų branduoliai bei džiovintos spanguolės. Bus vietoje visokių nesamonių t.y. guminukų, saldainių ir t.t. Plius į darbą atsinešiau garuose virtos mėsos bei grikių ir daržovių. Kolegos net keistai žiūrėjo, tipo kaip čia per pietus ne į MCD. Geros dienos!

oho tu čia kietai,iš karto ir prie sveikos mitybos pereini,ir alkoholio atsisakai...neblogai:) na su mityba man sunkiau,be to neskiriu jai per daug dėmesio po kol kas,viskas kaip sakant palaipsniui...man geriau rytais palakstyt...

USB · 2017-03-27 16:41:57

antonimas rašė:
USB rašė:
Sveiki. Savijauta kažkokia įdomi. Gal organizmas valosi. Tą proga į darbą nusinešiau namie pasidaręs riešutų rinkinį. Migdolai, anakardžiai, graikiniai, moliūgų sėklų branduoliai bei džiovintos spanguolės. Bus vietoje visokių nesamonių t.y. guminukų, saldainių ir t.t. Plius į darbą atsinešiau garuose virtos mėsos bei grikių ir daržovių. Kolegos net keistai žiūrėjo, tipo kaip čia per pietus ne į MCD. Geros dienos!
oho tu čia kietai,iš karto ir prie sveikos mitybos pereini,ir alkoholio atsisakai...neblogai:) na su mityba man sunkiau,be to neskiriu jai per daug dėmesio po kol kas,viskas kaip sakant palaipsniui...man geriau rytais palakstyt...

Jo palakstyt gerai. Aš ankščiau sportavau štanginėj, praeitais metais pora mėnesių muay thay lankiau.Bet žinoma mečiau.. Tai galvoju vėl pradėt kažką.

Veronika · 2017-03-27 16:48:35

antonimas rašė:
na Veronika ar greitai tas laikas prabėgo???tas paskutinis kartas turbūt atrodo buvo labai seniai?

Antri metai prašuoliavo tikrai greit

Dėl paskutinio karto, gal teisingiau - kartų. Man taip giliai įsirėžę į psichiką. Mano gėrimas nebuvo kartinis, nebuvo daugiadienių, po kurių seka kažkuris blaivus laikas... mano gėrimas buvo ištisas vakarinis išsikirtinėjimas... Bjaurus jausmas kai prisimenu, atrodo viskas dar čia pat. Baisiausi būdavo rytai, kuomet prabūdravus nuo trečios valandos nakties kelies, kažkaip bandai surinkt save iš gabaliukų ir pradėt dieną... Ten buvo baisu, būčiau neištempus ilgai... Arba persisvėrus per turėklus, arba įsirėžus į kokią sieną automobiliu, kad viskas greičiau baigtųsi...

Nida · 2017-03-27 21:55:51

ojojoj ištraukei iš praeities baubus baisiausius Veronika

prisiminiau ir aš nemigo naktis nusnūsti iki 2-3 val ir prasideda juodų minčių maratonas, pradžioje dar mėgindavau užmigti, o vėliau jau žinojau, kad beviltiška tik dar labiau susierzini ir pasižadi daugiau nebegerti, bet vakare po darbo žiūrėk ir vėl pasaka iš naujo

na neee, tikrai nenoriu grįžti į tą būsena

antonimas · 2017-03-28 07:47:07

o taip o taip,tos naktelės švelniai tariant specifinės,o kai rytas išaušdavo tai dar "gražiau",absoliučiai visisiška apatija,panika ir dar bele kas...nu čia žodžiais sunku ir pasakyt,ir supras tik tie kurie susidūrę su visa tai...žodžiu nėra čia ką daugiau pridurt,linkiu,kad niekam visos tos kančios nebepasikartotų...
na o man žodžiu savaitėlė jau,džiaugiuos be galo pagaliau normalia savo savijauta,nes tik šis rytas pagaliau buvo jau panašus į tą įprastą mano rytą,jokių purtymusi rytiniam duše,ir rytinė depresuka jau kaip ir irgi pasitraukius,galva jau irgi darbuotis pradeda...
GEROS DIENOS visiems...

USB · 2017-03-28 22:35:35

Gerą vakarą visiems. Noriu pasidalinti tuo, kad laikas bėga o nuotaika, tiek sveikata tik į gerą. Net miegas jau atrodo panašesnis į miegą. Turbūt prie to prisideda ir kardinaliai pasikeitusi mityba. Prie to pačio pasidalinsiu rytiniu kokteiliu, kuris man dabar puikiai sueina. Sauja špinatų, vynuogių, saliero šiek tiek, bananas, braškės, žiupsnelis spanguolių ir chia sėklų. Ir skanu, ir gaunu vitaminų. Gero rytojaus visiems!

Nida · 2017-03-30 23:34:30

USB rašė:
Gerą vakarą visiems. Noriu pasidalinti tuo, kad laikas bėga o nuotaika, tiek sveikata tik į gerą. Net miegas jau atrodo panašesnis į miegą. Turbūt prie to prisideda ir kardinaliai pasikeitusi mityba. Prie to pačio pasidalinsiu rytiniu kokteiliu, kuris man dabar puikiai sueina. Sauja špinatų, vynuogių, saliero šiek tiek, bananas, braškės, žiupsnelis spanguolių ir chia sėklų. Ir skanu, ir gaunu vitaminų. Gero rytojaus visiems!

Liuks Į sveikatą

USB · 2017-04-13 22:19:57

Sveiki visi. Kurį laiką nesilankiau forume. Sumasčiau,kad reiktų užeit kažką parašyt. Žodžiu. Viskas yra puiku. Pilvas mažėja, svoris krenta po truputį. Aišku mityba nėra pati idealiausia, bet nepalygint su ankščiau. Jau rytais atsiranda ir sportas, ir baltyminiai kokteiliai. Nuo kitos savaitės jau žadu ir į sporto klubą eit, nes jau raumenys apsiprato. Ir tą proga lengvas kokteiliukas prieš miegą - 300ml jogurto, pusė pakelio varškės ir apie 10 šaldytų vyšnių. Gero vakaro, bei blaivių Šv. Velykų visiems!

antonimas · 2017-04-14 13:26:37

USB rašė:
Sveiki visi. Kurį laiką nesilankiau forume. Sumasčiau,kad reiktų užeit kažką parašyt. Žodžiu. Viskas yra puiku. Pilvas mažėja, svoris krenta po truputį. Aišku mityba nėra pati idealiausia, bet nepalygint su ankščiau. Jau rytais atsiranda ir sportas, ir baltyminiai kokteiliai. Nuo kitos savaitės jau žadu ir į sporto klubą eit, nes jau raumenys apsiprato. Ir tą proga lengvas kokteiliukas prieš miegą - 300ml jogurto, pusė pakelio varškės ir apie 10 šaldytų vyšnių. Gero vakaro, bei blaivių Šv. Velykų visiems!

malačius;)

Veronika · 2017-04-14 17:33:30

Niu, šaunuolis, USB Blaivių Šv. Velykų tau ir visiems

USB · 2017-04-21 00:14:14

Geriu nuo Velykų ir nežinau kada galas.

Pasiklydes · 2017-04-21 08:34:09

USB rašė:
Geriu nuo Velykų ir nežinau kada galas.

Žodžiu. Viskas yra puiku. Pilvas mažėja, svoris krenta po truputį. Čia kurioj vietoj apie užgėrima?? A forumiečiai??? Whua chah cha cha...

USB · 2017-04-21 08:49:15

Ble nuo šian rišu. O dėl svorio tai jo. Mažėja.

Pasiklydes · 2017-04-21 09:01:53

USB rašė:
Ble nuo šian rišu. O dėl svorio tai jo. Mažėja.

Nu nesupyk, nieko asmeniško, čia labai rimtai. Bet netikiu. pilsi tolka pesnia, bet pertrauka i gera, su tuom ir sveikinu, oj lyyylia..

USB · 2017-04-21 09:07:56

Kad ble visą rytą vemiu. Ankščiau taip nebūdavo. Čiuju gerai pripratęs prie gargalio buvau. O gal ir esu. Bbž žiauriai nervai ima, kad taip š sumaliau.

Pasiklydes · 2017-04-21 09:25:42

USB rašė:
Kad ble visą rytą vemiu.

Vėmimas, sveikas atvykas i nauja kluba.. kai vemi ir vemti nera kuom ir sprigsti krauju, va čia jau idomiau, va kur smakukas...

Pasiklydes · 2017-04-26 09:30:42

USB rašė:
Super. Šiandien maitinuosi sveikiau ir net pasidariau žaliąjį kokteilį. Draugė patenkinta. Viskas kolkas pagal planą.

Ir kaip planas chuliganas ir zali visokie sposai, mmm???

Nida · 2017-04-29 09:37:42

Pasiklydes rašė:
USB rašė:
Super. Šiandien maitinuosi sveikiau ir net pasidariau žaliąjį kokteilį. Draugė patenkinta. Viskas kolkas pagal planą.
Ir kaip planas chuliganas ir zali visokie sposai, mmm???

Pasiklydes tu kaip koks kipšas, vis negatyvais spjaudaisi

Tegul klumpa ir keliasi visi čia su savo patirtim retai kuriam pavyko iš pirmo karto ir nors ir viena diena pragyventa blaiviai, jau šaunu

Blaivus	4m.	0mėn.	11d.
Nerūkau	8m.	4mėn.	10d.

Blaivus	4m.	0mėn.	11d.
Nerūkau	8m.	4mėn.	10d.

Blaivus	10m.	1mėn.	2d.
Nerūkau	0m.	1mėn.	20d.

Blaivus	10m.	1mėn.	2d.
Nerūkau	0m.	1mėn.	20d.

Blaivus	4m.	0mėn.	11d.
Nerūkau	8m.	4mėn.	10d.

Būk blaivus!

Reklama

#1151 2017-03-26 20:10:15

Re: Nebenoriu gerti

2017-03-26 20:10:15

#1152 2017-03-26 20:54:25

Re: Nebenoriu gerti

#1153 2017-03-26 20:57:05

Re: Nebenoriu gerti

#1154 2017-03-26 21:58:23

Re: Nebenoriu gerti

USB rašė:

#1155 2017-03-26 22:18:55

Re: Nebenoriu gerti

Nida rašė:

#1156 2017-03-27 08:40:15

Re: Nebenoriu gerti

Veronika rašė:

Nida rašė:

#1157 2017-03-27 15:22:15

Re: Nebenoriu gerti

#1158 2017-03-27 16:30:27

Re: Nebenoriu gerti

USB rašė:

#1159 2017-03-27 16:41:57

Re: Nebenoriu gerti

antonimas rašė:

USB rašė:

#1160 2017-03-27 16:48:35

Re: Nebenoriu gerti

antonimas rašė:

#1161 2017-03-27 21:55:51

Re: Nebenoriu gerti

#1162 2017-03-28 07:47:07

Re: Nebenoriu gerti

#1163 2017-03-28 22:35:35

Re: Nebenoriu gerti

#1164 2017-03-30 23:34:30

Re: Nebenoriu gerti

USB rašė:

#1165 2017-04-13 22:19:57

Re: Nebenoriu gerti

#1166 2017-04-14 13:26:37

Re: Nebenoriu gerti

USB rašė:

#1167 2017-04-14 17:33:30

Re: Nebenoriu gerti

#1168 2017-04-21 00:14:14

Re: Nebenoriu gerti

#1169 2017-04-21 08:34:09

Re: Nebenoriu gerti

USB rašė:

#1170 2017-04-21 08:49:15

Re: Nebenoriu gerti

#1171 2017-04-21 09:01:53

Re: Nebenoriu gerti

USB rašė:

#1172 2017-04-21 09:07:56

Re: Nebenoriu gerti

#1173 2017-04-21 09:25:42

Re: Nebenoriu gerti

USB rašė:

#1174 2017-04-26 09:30:42

Re: Nebenoriu gerti

USB rašė:

#1175 2017-04-29 09:37:42

Re: Nebenoriu gerti

Pasiklydes rašė:

USB rašė:

Forumo apačia