VšД� "Aukodeita" Psichologijos klinika ![]() |
Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams
Jūs nesate prisijungę.
SOS grupės susirinkimai vyksta kiekvieną antradienį 18 val. Kaune, Kaišiadorių g. 20 (VŠĮ Aukodeita patalpose).
Telefonas informacijai: +370 686 42377, el. paštas lietuvossos@gmail.com
Blaivus | 10m. | 1mėn. | 15d. |
Nerūkau | 0m. | 2mėn. | 2d. |
Per ausis žvejy, pats tiesiausias kelias. Bandyk, ilgai nelauk, pastangos atsipirks
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 20d. |
Ei man nereikia , aš tik pasidalinau praktiškai išbandytu būdu.
Neprisijungęs
Blaivus | 13m. | 2mėn. | 20d. |
)
Neprisijungęs
Savaitgalį teko susidurti su tom vadinamom "sausom pagiriom". Visa puokštė buvo - alkoholiniai sapnai, rankų drebėjimas, dirglumas, bjauri nuotaika, paaštrėję visi lėtiniai skausmai, alkoholio skonis burnoj, savaiminis kraujavimas iš nosies. Senai jau tokių "sausų" neturėjau
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 5mėn. | 26d. |
Nerūkau | 16m. | 6mėn. | 8d. |
Man po kelių metų tokios "pjankės" sapnuose būdavo, su visai rytiniais malonumais, kad pachmielas tikrai nebūtų pamaišęs. Pats savimi abejodavau ir bandydamas atkurti vakar dieną, ieškodavau kabliukų ar kur nors pasąmonėje neblokuoju buvusių įvykių. Tai ko stebėtis, kad po mėnesio ar kelių tokie dalykai vyksta...
Neprisijungęs
Taigi, taigi. Net nežinau nuo ko čia pradėt. Šiuo metu esu sausame atkrytyje. Dalinai nutuokiu dėl ko jis atsirado. Turiu tam tikrų problemų, kurių nesinori čia viešinti. Visi jų turi, tai normalu. Jaučiausi gan stiprus, todėl leidau sau pasiduoti visiems negerumams, visoms baimėms ir t.t. Kas gavosi? Po kelių savaičių tokios nervatriopkės atėjo diena, kai ėmiau ir palūžau. Šiandien į darbą nėjau. Ėjau pirkti butelio. Nuėjau į savo mėgstamą prekybcentrį ir vietoj butelio nusipirkau kavos su bandele. Bet čia jau neesmė. Esmė tame, kad buvau nuėjęs prie savo mėgstamo geležinkelio, prie savo pušynų...ir mane tos vietos taip užvežė, taip užvilko...ir iškart atsirado mintys apie prisigėrimą, tolesnio gėrimo planavimas, senas mąstymas, beviltiškumas, galvojimas kad blaivybė šūdas, planavimas vėl užsidaryti nuo visų savo kiaute ir diena iš dienos gerti, dėjimas ant visko. Taigi, dar neišgėriau, bet vidinė būsena jau atkryčio. Kur tokiu atveju eiti, į detoksą, į aa, į durnyną?
Neprisijungęs
Bebras rašė:
Taigi, taigi. Net nežinau nuo ko čia pradėt. Šiuo metu esu sausame atkrytyje. Dalinai nutuokiu dėl ko jis atsirado. Turiu tam tikrų problemų, kurių nesinori čia viešinti. Visi jų turi, tai normalu. Jaučiausi gan stiprus, todėl leidau sau pasiduoti visiems negerumams, visoms baimėms ir t.t. Kas gavosi? Po kelių savaičių tokios nervatriopkės atėjo diena, kai ėmiau ir palūžau. Šiandien į darbą nėjau. Ėjau pirkti butelio. Nuėjau į savo mėgstamą prekybcentrį ir vietoj butelio nusipirkau kavos su bandele. Bet čia jau neesmė. Esmė tame, kad buvau nuėjęs prie savo mėgstamo geležinkelio, prie savo pušynų...ir mane tos vietos taip užvežė, taip užvilko...ir iškart atsirado mintys apie prisigėrimą, tolesnio gėrimo planavimas, senas mąstymas, beviltiškumas, galvojimas kad blaivybė šūdas, planavimas vėl užsidaryti nuo visų savo kiaute ir diena iš dienos gerti, dėjimas ant visko. Taigi, dar neišgėriau, bet vidinė būsena jau atkryčio. Kur tokiu atveju eiti, į detoksą, į aa, į durnyną?
Bebre,kas geriau ar eilinį kartą prisigert ar papasakot viską kas ant dūšios kokiam žmogui-gydytojui,kunigui,AApažystamui kuriuo nors kiek pasitiki.Nejaugi visiškai vienas gyveni šitam pasaulį?Juk supranti,kad visada atsiras žmogus kuris tave išklausys,tik nebijok jo.
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 20d. |
Manau jau vien po šio pasisakymo tau lengviau. Detoksas , juk negeri ką jis padės , psichologas gali, bet vėl jei ta būsena užsites tai ką vaikščiosi ištisai . Grupės ar pavakarot su tokiais pačiais galima jei arti yra. Pati AA vėl ko tu ten ieškosi , ko tikiesi , nu šituos forumuos jų negali nė pavadinimo minėt už tai metami lauk. Tik buvimas tarp žmonių , filmai , baseinai, pirtys ar kitą. Čia rašau apie save kai man taip būna , o rinktis tau.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 6mėn. | 16d. |
Bebras rašė:
Taigi, taigi. Net nežinau nuo ko čia pradėt. Šiuo metu esu sausame atkrytyje. Dalinai nutuokiu dėl ko jis atsirado. Turiu tam tikrų problemų, kurių nesinori čia viešinti. Visi jų turi, tai normalu. Jaučiausi gan stiprus, todėl leidau sau pasiduoti visiems negerumams, visoms baimėms ir t.t. Kas gavosi? Po kelių savaičių tokios nervatriopkės atėjo diena, kai ėmiau ir palūžau. Šiandien į darbą nėjau. Ėjau pirkti butelio. Nuėjau į savo mėgstamą prekybcentrį ir vietoj butelio nusipirkau kavos su bandele. Bet čia jau neesmė. Esmė tame, kad buvau nuėjęs prie savo mėgstamo geležinkelio, prie savo pušynų...ir mane tos vietos taip užvežė, taip užvilko...ir iškart atsirado mintys apie prisigėrimą, tolesnio gėrimo planavimas, senas mąstymas, beviltiškumas, galvojimas kad blaivybė šūdas, planavimas vėl užsidaryti nuo visų savo kiaute ir diena iš dienos gerti, dėjimas ant visko. Taigi, dar neišgėriau, bet vidinė būsena jau atkryčio. Kur tokiu atveju eiti, į detoksą, į aa, į durnyną?
Oij, Bebre, Bebre... Gi tu viską žinai geriau už bet kurį. Kažkada rašei, kad AA tau netinka; durnynas - psichiatrais netiki; detoksas - na nuo ko tau detoksintis, juk dar negėrei, nebent smegenis profilaktiškai, kaip ir mums visiems, nepakenks. Pasisiūlyčiau AŽ pabendrauti, bet vėlgi, kažkada rašei, kad bendauji tik gyvai... Kas lieka? Tik tu pats. Kiek metų jau sėdi šitame brude, iškyli ir vėl neri atgal...
Neprisijungęs
Ne visi tokie socialiai adaptavęsi kaip jūs. Gerai, kad turit ir gydytojus ir kunigus ir aa pažįstamus ir bala žino ką. Gerai, kad turit galimybę būti tarp žmonių, valio. Aš deja, tokiomis pažintimis pasigirti negaliu. Ir kaip čia yra, kad neva viską žinau geriau už bet kurį, bet vis tiek rašau į forumą, vis tiek klausiu gal ką žinot ką daryti tokioj situacijoje kai gresia užgėrimas? Ir kada rašiau tokią nesąmonę, kad bendrauju tik gyvai? Neprisimenu su kuo kada nors gyvai esu bendravęs neskaitant namiškių. Neįkertu koks tada forumo tikslas, pablevyzgoti vokrug do okolo?
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 5mėn. | 26d. |
Nerūkau | 16m. | 6mėn. | 8d. |
Bebras rašė:
Ne visi tokie socialiai adaptavęsi kaip jūs. Gerai, kad turit ir gydytojus ir kunigus ir aa pažįstamus ir bala žino ką. Gerai, kad turit galimybę būti tarp žmonių, valio. Aš deja, tokiomis pažintimis pasigirti negaliu. <...>
Na aš irgi kažkokių pažįstamų narkologų neturėjau, taip jau pasisekė, kad sutikau seną pažįstamą, o jis mane į klubą ir pas psi-chus pasisiūlė nuvesti. Klubas, pokalbiai su tokias pat ir psich-ais mane gelbėjo kai buvo blogai. Manau, kad man paprasčiausiai pasisekė sutikti reikiamus žmones, reikiamu metu ir užteko jėgų neatstumti ištiestos pagalbos rankos...
Pabandyk ir tu nueiti, ne į PLC, o pas kokius kitus specialistus. Juk jei nepatiks, uždarysi duris ir daugiau ten neisi. Kas žino, galbūt to tau ir reikia.
Neprisijungęs
Šian popietę galvojau užsireginsiu į tą kliniką kur kažkada nuorodą davei. Valanda 30 eurų...na ok, kai tokia ekstra situacija, pakločiau tuos 30 eurų. Tik mano problemoms išsakyti reikėtų daug daug valandų ir daug daug konsultacijų, o per pirminę konsultaciją vargu ar apskritai įmanoma prisiliesti prie esmės. Tai kažkaip ir likau išsižiojęs, įkainiai beveik tokie patys kaip atsiprašant k**va nusisamdyt valandai. Tai kas dar belieka...valstybinė psichiatrinė su nemokamom psichokonsultacijom, gal tada jas reiks išbandyt...
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 5mėn. | 26d. |
Nerūkau | 16m. | 6mėn. | 8d. |
Aš nieko nežinau apie tos įstaigos specialistų kompetenciją ir sugebėjimus, paprasčiausiai žinau, kad tokia yra ir tiek. Nemanau, kad tai vienintelė vietą tokiame mieste, kaip Klaipėda, turėtų būti ir daugiau. Gaila nėra konkrečiai galinčių kažką parekomenduoti forumiečių, rasti gerą specialistą nėra paprasta :(
Beje, dėl konsultacijų brangumo. Pradėjęs lankyti klubą išgirdau - pradžioje netaupyk blaivybės sąskaita, jei užsimanei kažko skanaus ar kažko norėjai, bet dėl brangumo neįsigijai - pirk. Visiems žinoma, pastoviai kartojama ir nusibodusi tiesa, bet taip ir yra - kai užsikabini išleidi daugiau.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 1mėn. | 15d. |
Nerūkau | 0m. | 2mėn. | 2d. |
Labas, Bebre. Kaip tu šiandien?
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 20d. |
Galvoji Bebre , kad pas mane buvo masė, kad ir dabar pakalbėt iš dūšios nelabai turiu. O forumas jėga , čia praktiškai nepažystam vienas kito , nemate ir nesusitiksim, gali nuo dūšios rašyt, bet taip darau aš.
Neprisijungęs
Taip, forumas gal ir jėga, tokiam kaip aš, kuris socializuojasi tik alkoforumuose. Vargu ar to užtenka, bet ir tai žvirblis rankoj.
Kaip aš šiandien? Truputėlį geriau nei vakar, bet užgėrimo planavimas, deja, niekur nedingo. Taip jau gausis, kad per šventes liksiu vienas, na tai...Praeitais metais buvo lygiai tas pats - po daugiau nei pusmečio blaivybės pasigėriau būtent per Kalėdas...
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 1mėn. | 15d. |
Nerūkau | 0m. | 2mėn. | 2d. |
Kaip vienas? O tavo moteris?
Neprisijungęs
Veronika rašė:
Kaip vienas? O tavo moteris?
Moteris turi savo tėvus, gimines kitam mieste, su kurias visada sutinka šventes. O aš turiu likti čia, nes kitaip nesigauna. Aš su savaisiais tėvais Kalėdų nešvenčiu, tiesiog toks gyvenimas
Neprisijungęs
Bebre, neįsivaizduok, kad tu vienas neturi šeimos ir todėl neturi jaukių švenčių. Pas mane šeima - vyras, 21-metis sūnus ir aš. Bet mes tokių kaip Kūčios, net nesėdam prie stalo. Niekam neįdomu tos tadicijos... lieku su savimi ir buteliu. Tiesa, stalą galiu paruošt, bet anie du tik paėda ir mauna nuo stalo. Kad bendraut nereiktų. Įpratau su laiku ir stalo neruošt. Juk pavalgyt ir virtuvėj galima...
Neprisijungęs
Iškaimo rašė:
Bebre, neįsivaizduok, kad tu vienas neturi šeimos ir todėl neturi jaukių švenčių. Pas mane šeima - vyras, 21-metis sūnus ir aš. Bet mes tokių kaip Kūčios, net nesėdam prie stalo. Niekam neįdomu tos tadicijos... lieku su savimi ir buteliu. Tiesa, stalą galiu paruošt, bet anie du tik paėda ir mauna nuo stalo. Kad bendraut nereiktų. Įpratau su laiku ir stalo neruošt. Juk pavalgyt ir virtuvėj galima...
Aš esu šeimos dalis, turiu tėvus. Bet situacija identiška - atsėdėt ir maut, nėra bendravimo, nes niekad negyvenome kaip šeima. Mano atsakomybė leidžia pakviesti tėvus prie bendro stalo, bet nekviesiu, nes prievartinis būvis prie to šventinio stalo surauktais veidais tik dar labiau graudina. Liksiu su savimi, kaip kad sakai. O ar prie to prisidės butelis, matysim. Kol kas neatsisakau ir tos minties. Per šventes dažniausiai noriu vienatvės ir ramybės.
Neprisijungęs
Tai gal geriau nesureikšminkim tų švenčių, jei jau jos tokios ateina. Ateis ir praeis. Aš pvz labiau laukiu pavasario. Tada ir bus šventė
Neprisijungęs
Iškaimo rašė:
Tai gal geriau nesureikšminkim tų švenčių, jei jau jos tokios ateina. Ateis ir praeis. Aš pvz labiau laukiu pavasario. Tada ir bus šventė
Va mes šiuo atveju skirtingi - man pavasaris yra pats blogiausias metų laikotarpis. Visi atkryčiai po ilgesnių blaivybių būdavo pavasariais. Dar nebuvo gyvenime blaivaus pavasario, neskaitant žinoma vaikystės ir ankstyvos paauglystės.
O švenčių nesureikšminu - tiesiog tai gera proga pabūti vienam.
Neprisijungęs
Iškaimo rašė:
Tai gal geriau nesureikšminkim tų švenčių, jei jau jos tokios ateina. Ateis ir praeis. Aš pvz labiau laukiu pavasario. Tada ir bus šventė
Skirtingas pavyzdys aš, turiu šeimą , bet noriu būti viena, nerodau noro būtii su kažkuo.Tas kaledinis dziudesus varo iš proto mane proto, šiaandien lūšiu.
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 20d. |
Kai pradėjova gyvent kartu (su žmona) , tai taip pat laksdydavom vienas pas savo tėvus kitas pas savo , per šventes . Bet po kurio laiko supratom , kad tai beprasmiška ir pradėjom švest namuos. Pirma namie po to pas savus. Jei visi pradėsim taip mąstyt tai ką paliksim savo vaikams , kokios tradicijos išliks , ar ne per daug liko tų rusų palikimo viską griaut ir nieko nekurt ir nieko neišsaugot.
Dama baik laužyt po to reiks lipyt
Neprisijungęs
Blaivus | 1m. | 11mėn. | 13d. |
kaip manot ar gira galima gerti per blaivias dienas?lyg ir raso ,kad ten ne daugiau 1.2? ar jus gira geriat?
Neprisijungęs