Būk blaivus!

Iškaimo · 2014-05-09 22:34:35

Dėl manęs gali kas nori ką nori šalia gert, kategoriškai atsisakau visada, visi žino ir nesiūlo. Geriu viena gi.
Jaučiuosi tarsi spardytumėt man subinę. Ir gerai. Bandysiu ryt nebenulint. Sveikata stringa pagaliau. Spaudimas pakilęs nuolatos, praėjo visas gerumas. Jei ką, gelbėsiuos xanaxu, vis mažesnė blogybė. Ir namai susitvarkyt pagaliau reikia...
O gali alkoholis išgraužt gerklę?

Google · 2014-05-09 22:34:35

katyte · 2014-05-09 23:02:19

Iškaimo rašė:
Dėl manęs gali kas nori ką nori šalia gert, kategoriškai atsisakau visada, visi žino ir nesiūlo. Geriu viena gi.
Jaučiuosi tarsi spardytumėt man subinę. Ir gerai. Bandysiu ryt nebenulint. Sveikata stringa pagaliau. Spaudimas pakilęs nuolatos, praėjo visas gerumas. Jei ką, gelbėsiuos xanaxu, vis mažesnė blogybė. Ir namai susitvarkyt pagaliau reikia...
O gali alkoholis išgraužt gerklę?

Žinoma gali.Juk per gerkle jį pili.
Man irgi po daugiadienių išgriauždavo gerklę ir nejausdavau skonio gal trejetą dienų.Tarp kitko gerklės visokie augliai ir vėžiai ne tik nuo rūkymo,bet ir nuo alkoholio vartojimo.
O su xanaxs tai tu atsargiau,nes vėl gali pult į dvigubą depresiją.
Patarčiau pradėt badaut.Vieną dieną gerk tik vandenį,kitas dvi valgyk vaisius.
Iškrovos dienos labai gerai išvalo organizmą ir padeda atsikratyt priklausomybių - alko,rūkymo.
Gal tau iškaimo tiktų?

Iškaimo · 2014-05-09 23:16:41

Ačiū už patarimą. Esu svarsčius tai išbandyt. Aišku tiktų, nes ir šiaip sustorėjau, nebegaliu į save žiūrėt, tik stacionare kol būsiu niekas neleis badaut. Pradžiai gersiu daug vandens. Jau dabar buteliais vandens apsistačius visą vakarą. Man psichologė pataria geriau gert vaistus, o ne alkoholį, nes kai depresija susirgau, tai alko gert pradėjau tik po 3 metų ligos, o pasveikt kolkas nelabai pavyksta. Xanaxą visada geriau, bet priklausomybės neturiu jam. Ąžuolyno klinikoj kol gulėjau, puikiausiai apsėjau be jų. Ir be alko, aišku

žvejys · 2014-05-10 05:44:10

kas tas xanaxas?

Iškaimo · 2014-05-10 08:44:09

Nerimą nuimantys vaistai. Atpalaiduoja raumenis, truputį migdo. Jo dažnai skiria ir alkoholikam, nes nustojus staiga gert, atsiranda nerimas, pyktis, nemiga. Čia firminis vaisto pavadinimas, šiaip tai čia alprozalamas Mano darbe kas trečia moteriškė jo turi. Ypatingiem atvejam Pvz kai vyrai iki negalėjomo sunervina

Troja · 2014-05-10 13:19:15

Iškaimo rašė:
Spaudimas pakilęs nuolatos, praėjo visas gerumas. Jei ką, gelbėsiuos xanaxu, vis mažesnė blogybė. Ir namai susitvarkyt pagaliau reikia...
O gali alkoholis išgraužt gerklę?

Ne kartą girdėjau medikus sakant, kad geriant daug alkoholio, jis neigiamai veikia stemplę ir atsiranda didžiulė stemplės vėžio grėsmė. Be abejo, ne tik grėsmė, bet ir pakankamai stemplės vėžio atvejų.

Troja · 2014-05-10 13:23:27

Iškaimo, man kilo klausimas dėl dienos stacionaro, kurį žadi nuo pirmadienio lankyti. Kiek žinau, tai tas stacionaras baigiasi gal kokią 15.00 val., na geriausiu atveju - 17.00 val. O kaip bus su vakarais, kuriuos vis tiek nori-nenori turėsi leisti namuose?

Iškaimo · 2014-05-11 22:56:41

Troja rašė:
Iškaimo, man kilo klausimas dėl dienos stacionaro, kurį žadi nuo pirmadienio lankyti. Kiek žinau, tai tas stacionaras baigiasi gal kokią 15.00 val., na geriausiu atveju - 17.00 val. O kaip bus su vakarais, kuriuos vis tiek nori-nenori turėsi leisti namuose?

Į stacionarą mane siunčia dėl paūmėjusio depresijos epizodo. Tokius nerimo priepuolius "gydausi" alkoholiu. Blogiausia būna rytais, todėl ir gerdavau rytais. Vakarais ir taip jaučiuosi geriau. Taigi, tas kelias savaites man reikia, kad kažkas iki vakaro laikytų už rankos. O ir šiaip tvirtai apsisprendžiau baigt su tokiais "savigydos" metodais.
Tiesiog bandau viską, ką pasiūlo.

Troja · 2014-05-12 18:10:24

Iškaimo rašė:
Troja rašė:
Iškaimo, man kilo klausimas dėl dienos stacionaro, kurį žadi nuo pirmadienio lankyti. Kiek žinau, tai tas stacionaras baigiasi gal kokią 15.00 val., na geriausiu atveju - 17.00 val. O kaip bus su vakarais, kuriuos vis tiek nori-nenori turėsi leisti namuose?
Į stacionarą mane siunčia dėl paūmėjusio depresijos epizodo. Tokius nerimo priepuolius "gydausi" alkoholiu. Blogiausia būna rytais, todėl ir gerdavau rytais. Vakarais ir taip jaučiuosi geriau. Taigi, tas kelias savaites man reikia, kad kažkas iki vakaro laikytų už rankos. O ir šiaip tvirtai apsisprendžiau baigt su tokiais "savigydos" metodais.
Tiesiog bandau viską, ką pasiūlo.

Pagirtina, kad taip apsisprendei. Bet bandai ne viską - mitybą keisti nebandei. Žmonėms sudėtinga patikėti, kad toks dalykas galėtų daryti stebuklus, bet patikėk, atsikratytum ne tik fiziologinės priklausomybės nuo alkoholio, bet ir depresija nuo tavęs gerokai atsitrauktų. Taptum visiškai kitu žmogumi. Žinok, labai įdomu yra tuos pasikeitimus stebėti. Ir dabar tam yra pats palankiausias laikas.
Rašyk, kaip sekasi

valanciukas · 2014-05-12 18:13:02

galima daugiau pakomentuoti apie mitybą

Troja · 2014-05-13 16:24:34

valanciukas rašė:
galima daugiau pakomentuoti apie mitybą

Tai mityba, kai valgomi tik natūralūs, termiškai neapdoroti produktai. Ši mityba daro stebuklus - savo kailiu patikrinau

Rita64 · 2014-05-13 20:09:48

Tikra tiesa, Troja.
Aš kol kas tokią mitybą pritaikius tik pusryčiams ( kartais pietums). Dar truputį trūksta valios. Bet ir tai duoda rezultatą. Keičiasi skonis ( ir maistui ir alko).

valanciukas · 2014-05-14 18:15:00

sveiki. norėjau pasiteirauti ar jūsų tėvai/mamos turėjo problemų su alkoholiu? gal ir tai lemia?

pariuke · 2014-05-14 19:23:35

mano tai tėvas tikrai labai gėrė, mama išsiskyrė su juo kai buvau visai maža. Bet lankė mane kartais, visada girtas.

Audronis · 2014-05-14 22:24:33

Manau, kad genai tikrai ne paskutinėje vietoje. O šiaip mano tėvas irgi gėrė, bet ar aš tai paveldėjau ar pats „užgyvenau“ nustatyti sudėtinga.

Troja · 2014-05-15 16:28:21

Mano tėvas gėrė tiek, kad priklausomybės neturėjo. Bent jau man taip atrodo. Bent jau kai "gamino" mane, tai galiu garantuoti, kad tikrai nebuvo priklausomas Todėl neabejoju, kad priklausomybę užgyvenau pati uoliu savo "darbu"

Paskutinis taisė Troja (2014-05-15 16:28:42)

Iškaimo · 2014-05-15 21:53:22

Troja/quote rašė:
Pagirtina, kad taip apsisprendei. Bet bandai ne viską - mitybą keisti nebandei. Žmonėms sudėtinga patikėti, kad toks dalykas galėtų daryti stebuklus, bet patikėk, atsikratytum ne tik fiziologinės priklausomybės nuo alkoholio, bet ir depresija nuo tavęs gerokai atsitrauktų. Taptum visiškai kitu žmogumi. Žinok, labai įdomu yra tuos pasikeitimus stebėti. Ir dabar tam yra pats palankiausias laikas.
Rašyk, kaip sekasi

Ačiū už patarimus. Bet aš nelabai ką turiu keist. Labai mėgstu daržoves, nevalgau saldumynų, bandelių. Vaisių nemėgstu. Mėsa-kaip priedas prie daržovių. Kažko ypatingo net neįperku už savo minimalkę. Taip kad sveikas maitinimasis man natūraliai norom nenorom tenka pakęst. Nežinau į kurią dar sieną padaužyt galvą, kad viskas ten susitvarkytų...

žvejys · 2014-05-15 22:35:01

užaugau be tėvų pas diedukus, visi smarkokai gėrė

katyte · 2014-05-16 00:13:38

Savo mamos gyvenime nebuvau mačius su taurele-negėrė nei lašo,o tėvukas išgerdavo epizodiškai.Dabar kaip apie jo gėrimus pagalvoju,tai turbut jei ne širdies sutrikimai ir insultai,tai nežinia kaip būtų viskas išsirutuliavę,mat paskutinius kelis savo gyvenimo metus negėrė,nes sirgo ir nebuvo galima.

Debeselis55 · 2014-05-21 20:26:18

Sveiki mieli forumieciai.Jau senai lankausi cia ir jieskau pagalbos.Ta nesekminga kova su alkoholiu tesiasi jau keli metai.Kad turiu problemu supratau jau senokai.Blogiausia tai, kad kiekvienas abstinencijos laikotarpis,leidzia man uzmirsti visas dvasines ir fizines kancias,kurias sukele gerimas,ir po keletos dienus vel eilinis uzgerimas.Sunkiausia yra likti blaivai savaitgaliais,o kada dazniausai nepavyksta,vel jauciuosi apgailetinai,kaip tikra nevykele,ir vel sedziu internete,skaitau forumus,straipsnius,kaip islipti is tos priklausomybes,nugaleti ta nora isgerti,ir gyventi blaiviai.
Dziaugiuosi,kad daugeliui is jusu pavyko su tuo susidoroti,ir gyvenate blaivu gyvenima.As taip pat labai tikiu,kad man pavyks issivaduoti is to monstro nagu,su Dievo,mano pacios ir jusu pagalba.Aciu jums ,kad esate.

Iškaimo · 2014-05-21 20:44:10

Nu... pvz... 3 dienos kaip skysčių pavidalu vartoju tik h2o. Naujokai, zinokit, kad is pirmo karto š... bus. Nenent esat pradedeantys alkolikai, arba isivaizduojat, kad nesat tokie...

Debeselis55 · 2014-05-21 21:23:35

As suprantu ,kad is pirmo karto nepavyksta,na pas mane tu bandymu ir ketinimu buvo n.....kartu,bet vistiek tikiu kad turi pavykti, na ir as tikrai toil grazu ne pradedanti alkoholike......

Debeselis55 · 2014-05-21 21:26:17

Viltis juk mirsta paskutine.

ozka · 2014-05-21 21:34:17

Sveika prisijungusi,Debesėli55.Būk su mumis,kuo mūsų daugiau,tuo įdomesnis forumas ir daugiau duoda naudos,nes nuomonės įvairesnės.

Debeselis55 · 2014-05-21 22:00:39

Aciu Ozka,stengsiuosi rasyti ,nes reikia su kaskuom issikalbeti.Skaiciau,kad labai svarbu palaikyti blaivybei yra kalbejimas ,nuosirdus ir atviras, apie savo pojucius,nuotaikas,ir tas kalbejimas turi vykti pasitikejima keliancioje aplinkoje,o as manau ,cia tokia ir yra.Issiklabeti atvirai daugiau ir neturiu su kuo,nes kaip ir visi savo gerimus slepiu,geriu viena,arba su savo vyru,nors jis nepripazysta,kad jam reikia pagalbos,taip kad liekate jus visi.

Blaivus	25m.	5mėn.	16d.
Nerūkau	16m.	5mėn.	28d.

Būk blaivus!

Reklama

#551 2014-05-09 22:34:35

Re: Nebenoriu gerti

2014-05-09 22:34:35

#552 2014-05-09 23:02:19

Re: Nebenoriu gerti

Iškaimo rašė:

#553 2014-05-09 23:16:41

Re: Nebenoriu gerti

#554 2014-05-10 05:44:10

Re: Nebenoriu gerti

#555 2014-05-10 08:44:09

Re: Nebenoriu gerti

#556 2014-05-10 13:19:15

Re: Nebenoriu gerti

Iškaimo rašė:

#557 2014-05-10 13:23:27

Re: Nebenoriu gerti

#558 2014-05-11 22:56:41

Re: Nebenoriu gerti

Troja rašė:

#559 2014-05-12 18:10:24

Re: Nebenoriu gerti

Iškaimo rašė:

Troja rašė:

#560 2014-05-12 18:13:02

Re: Nebenoriu gerti

#561 2014-05-13 16:24:34

Re: Nebenoriu gerti

valanciukas rašė:

#562 2014-05-13 20:09:48

Re: Nebenoriu gerti

#563 2014-05-14 18:15:00

Re: Nebenoriu gerti

#564 2014-05-14 19:23:35

Re: Nebenoriu gerti

#565 2014-05-14 22:24:33

Re: Nebenoriu gerti

#566 2014-05-15 16:28:21

Re: Nebenoriu gerti

#567 2014-05-15 21:53:22

Re: Nebenoriu gerti

Troja/quote rašė:

#568 2014-05-15 22:35:01

Re: Nebenoriu gerti

#569 2014-05-16 00:13:38

Re: Nebenoriu gerti

#570 2014-05-21 20:26:18

Re: Nebenoriu gerti

#571 2014-05-21 20:44:10

Re: Nebenoriu gerti

#572 2014-05-21 21:23:35

Re: Nebenoriu gerti

#573 2014-05-21 21:26:17

Re: Nebenoriu gerti

#574 2014-05-21 21:34:17

Re: Nebenoriu gerti

#575 2014-05-21 22:00:39

Re: Nebenoriu gerti

Forumo apačia