VšД� "Aukodeita" Psichologijos klinika ![]() |
Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams
Jūs nesate prisijungę.
SOS grupės susirinkimai vyksta kiekvieną antradienį 18 val. Kaune, Kaišiadorių g. 20 (VŠĮ Aukodeita patalpose).
Telefonas informacijai: +370 686 42377, el. paštas lietuvossos@gmail.com
Sveikas,nežinau,-su dviejų mėnesių sukaktimi,su gražiomis,šiltomis ir ramiomis šv.Kalėdomis.Kartais matau tave prisijungusį,bet taip nieko ir nebrūkšteli,tikiuosi tau einasi puikiai..
Paskutinis taisė Lekso (2013-12-26 21:27:25)
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 28d. |
Sveikinu nežinau su sukaktimi, brūkštelk kaip einas?
Neprisijungęs
Blaivus | 11m. | 6mėn. | 27d. |
sekasi gerai pagunda kyla bet tvardausi kai nustojau gerti pradejo atsirasti daugiau laisvesnio laiko ; stengiuosi nepakliuti i kompanijas ; kai paklausia kodel negeriu pasakau kad uzsikodavau vistiek netiki, mano kad su sveikata blogai ir greit ateis paskutiniuoji.
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 28d. |
Taip ir man buvo pradžioje blaivybės, pradžioje galvojo , kad su sveikata, po to kad kodavausi. Galiausia , kad protas pačiuožė. Bet praėjo laiko tarpas, tie butelio draugai dingo, tikri suprato kad kitaip nebus ir liko . Bendraujam, be butelio. Vat mane ir suvedžiojo begalinis noras atšvest naujus metus , sėdau prie stalo kur alkoholis ir atkritau. Tikrai reik vengti kompanijų kur geria, ne kelti pirmos , nelaikyt alkoholio namuos. Laikykis Nežinau, jei reiks pagalbos čia visada rasi.
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 6mėn. | 4d. |
Nerūkau | 16m. | 6mėn. | 16d. |
nezinau rašė:
sekasi gerai pagunda kyla bet tvardausi kai nustojau gerti pradejo atsirasti daugiau laisvesnio laiko ; stengiuosi nepakliuti i kompanijas ; kai paklausia kodel negeriu pasakau kad uzsikodavau vistiek netiki, mano kad su sveikata blogai ir greit ateis paskutiniuoji.
Vengti kompanijų gerai, gerai ir kad galvoja, jog su sveikata blogai. Labai gera atmzkė, nereikia nieko daug aiškinti, visiems suprantama, ką ten su tuo leisgyvių prasidėti ;) Kai tik mečiau ir darbe atsisakydavau pasiūlytos dozės buvo iškart nustatyta, kad esu užsikodavęs. Sutikau nesiginčydamas, koks man skirtumas, kad tik jiems ramiau butų ir nuo manęs atstotų...
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 1mėn. | 6d. |
O mes iesiog pasakom,kad nenaudojam.Žinoma,daug kam sukelia nuostabą,bet koks man skirtumas.Pasakom,kad savo jau atgėrėm,viso alko nesunaikinsim ir atstoja.O ką jie ten galvoja,tai jau jų bėdos:D
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 28d. |
Pas mane visi buve draugai, giminaičiai ir artimieji kaimynai, žino kad lankau AA . Jau nė neklausia , negeriu ir tiek. Kai kyla baisinis noras išgert, tai mane ir sustabdo, syki pasakiau kad ne tai ne.
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 0mėn. | 3d. |
viera rašė:
O mes iesiog pasakom,kad nenaudojam.Žinoma,daug kam sukelia nuostabą,bet koks man skirtumas.Pasakom,kad savo jau atgėrėm,viso alko nesunaikinsim ir atstoja.O ką jie ten galvoja,tai jau jų bėdos:D
Kai aš kolektyvo baliukuose ar šiaip "susibėgimuose slapčia", kai direktorius išvykęs , pradėjau atsisakyt alkoholio, tai vertinimų tokių buvo, kad mirk iš juoko.... Beje ne paskutinėj vietoj, -kad stogas pavažiavo-.....
Iš pradžių labai išgyvenau, jaučiausi atstumta. O dabar tokie vertinimai - tai paskutinės svarbos reikalas.
Kur kas svarbiau būt blaiviam, savam prote, savo sprendimų šeimininku.
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 28d. |
O ką dabar nusiramino ir visai nekreipia dėmesio. Šiaip kai pradėjau lankyt AA tai kai kam buvo šokas, nes gerdavau vienas namuose, niekas nematydavo girto.
Neprisijungęs
Tu teisi Troja del pinigu...jetau kiek ju prapilta.Kaip pagalvoji ir paskaiciuoji net baisu darosi.Man juokiga visada,kaip prisimenu savo derybas kaip noedavau nusipikti koki grazu daikta (ruba a avalyne ar dar ka...)ir visada skaiciuodavau,kad brangoka....kas liecia butelelio pikima-visada budavo tik pirmas pobrangis,o po keliu tauriu jau visi buteleiai pasidaro pigus...ir kaip kita diena susumuodavau kiek ten pamyzta(sorry,juk teisybe!!!)tai buciau nusipirkus tai ko norejau ir su galva svaria pasilikus
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 28d. |
Nėr ko skaičiuot kas buvo, reik žiūrėt ir paskaičiuot kas bus.
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 6mėn. | 4d. |
Nerūkau | 16m. | 6mėn. | 16d. |
Na kodėl, nereikia visai atsiriboti nuo praeities, kitaip pradės atrodyti, kad nieko ir nebuvo. Žinoma, nereikia užsiimti savęs gailėjimu ir savigrauža, tai gali ir į gilią depresiją nuvaryti. Bet pažvelgti į savo elgesį su ironija manau labai sveika. Tik ne taip paprasta tai padaryti, o kai kam ir neįmanoma.
Dėl pinigų negailėjimo alkoholiui, tai taip jau yra... Kažkada buvau statybose Rusijoje, gėrimui pinigų suorganizuodavom kas vakarą, o vat pavalgymas kažkaip nusistūmė į penkioliktą planą. Taip ir gyvenom pusbadžiu, kokį burokėlį pasipjaustydavom, su kubeliniu sultiniu pavirdavom ir būdavo mūsų maistas. Gavę avansą nulėkėm į parduotuvę ir prisipirkom... Maisto? Aha, kurgi ne... Normaliai užpirkom alaus, vyno, šnapso, dar sugebėjom skolą atiduoti ir vėl likom praktiškai be pinigų... Bet sveikata gi svarbiausia :D
Neprisijungęs
Blaivus | 11m. | 4mėn. | 15d. |
Audronis rašė:
Na kodėl, nereikia visai atsiriboti nuo praeities, kitaip pradės atrodyti, kad nieko ir nebuvo. Žinoma, nereikia užsiimti savęs gailėjimu ir savigrauža, tai gali ir į gilią depresiją nuvaryti. Bet pažvelgti į savo elgesį su ironija manau labai sveika. Tik ne taip paprasta tai padaryti, o kai kam ir neįmanoma.
Dėl pinigų negailėjimo alkoholiui, tai taip jau yra... Kažkada buvau statybose Rusijoje, gėrimui pinigų suorganizuodavom kas vakarą, o vat pavalgymas kažkaip nusistūmė į penkioliktą planą. Taip ir gyvenom pusbadžiu, kokį burokėlį pasipjaustydavom, su kubeliniu sultiniu pavirdavom ir būdavo mūsų maistas. Gavę avansą nulėkėm į parduotuvę ir prisipirkom... Maisto? Aha, kurgi ne... Normaliai užpirkom alaus, vyno, šnapso, dar sugebėjom skolą atiduoti ir vėl likom praktiškai be pinigų... Bet sveikata gi svarbiausia
Labai panaši situacija man buvo prieš pora metu Maskvoj, ten maisto kainos nesveikai didelės, pvz bulviu kg 12lt, o degtine pirkdavom po 7lt...išbuvau ten pora savaičiu misdamas obuoliais ir jogurtais aišku gėrėm daug gerai, kad rubliai pasibaigė tada pasidariau savo darbus ir gryžau
Neprisijungęs
Blaivus | 9m. | 10mėn. | 12d. |
Nerūkau | 9m. | 10mėn. | 5d. |
Sutinku, pastebėjau ir aš tą nelogiškumą. Jei jau eini maisto pirkti, tai kokio pigesnio, paprastesnio, lišno lito geresnei duonai gaila.
Visai kitaip buvo perkama buchlo ir cigaretes. Gal kas ir mėgaujasi skoniais ir kvapais, bet man tai galiausiai didelio skirtumo su kokiom priemaišom išgerti tą formulę nebuvo. Juk gerdavau jau "dėl dozės". Kaip kad tie "termomobranduoliniai" alūs - ten, mano galva, pavadinimas su turiniu nieko bendro neturi.
O dėl kainų, tai Lisabonoj vyną pirkom 1l./ ~0.70EUR. Grubiai per save į dieną ~5l. praleisdavom.. Ir taip virš metų...
Paskutinis taisė Artaz (2014-01-15 09:26:00)
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 28d. |
Ne visuomet produkto kaina parodo jo kokybe.
Neprisijungęs
Audronis rašė:
Na kodėl, nereikia visai atsiriboti nuo praeities, kitaip pradės atrodyti, kad nieko ir nebuvo. Žinoma, nereikia užsiimti savęs gailėjimu ir savigrauža, tai gali ir į gilią depresiją nuvaryti. Bet pažvelgti į savo elgesį su ironija manau labai sveika. Tik ne taip paprasta tai padaryti, o kai kam ir neįmanoma.
Dėl pinigų negailėjimo alkoholiui, tai taip jau yra... Kažkada buvau statybose Rusijoje, gėrimui pinigų suorganizuodavom kas vakarą, o vat pavalgymas kažkaip nusistūmė į penkioliktą planą. Taip ir gyvenom pusbadžiu, kokį burokėlį pasipjaustydavom, su kubeliniu sultiniu pavirdavom ir būdavo mūsų maistas. Gavę avansą nulėkėm į parduotuvę ir prisipirkom... Maisto? Aha, kurgi ne... Normaliai užpirkom alaus, vyno, šnapso, dar sugebėjom skolą atiduoti ir vėl likom praktiškai be pinigų... Bet sveikata gi svarbiausia
o kaip čia suprasti kur šone rašo , kad 14 metų? Tai 14 metų negeriat ir vis dar domitės šita svetaine?
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 1mėn. | 6d. |
Sveika prisijungus Pariuke.Taip Šis žmogus jau 14 metų blaivas.O kaip tau atrodo,kas duotų naudingus patarimus,jeigu tokių žmonių čia nebūtų????
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 6mėn. | 4d. |
Nerūkau | 16m. | 6mėn. | 16d. |
pariuke rašė:
o kaip čia suprasti kur šone rašo , kad 14 metų? Tai 14 metų negeriat ir vis dar domitės šita svetaine?
Na taip, šiai dienai negeriu 14 metų :). Šioje svetainėje esu ne todėl, kad man sunku išbūti blaiviam ar reikia bendravimo su panašiais į mane alkoholikais, kad išlikčiau blaivus. Ne... Ilgą laiką dėl gėrimo visiškai nesukau galvos, ramiai sau gyvenau blaivų gyvenimą, nei man ko truko, nei kokį diskomfortą jaučiau. Maždaug prieš 6 metus toptelėjo į galvą, kad reikia grąžinti skolą ir pamėginti padėti geriantiems ir ieškantiems išeities iš to užburto rato. Juk prieš keturiolika metų man taip pat padėjo, jei to nebūtų, greičiausiai čia nerašinėčiau...
Neprisijungęs
Audronis rašė:
pariuke rašė:
o kaip čia suprasti kur šone rašo , kad 14 metų? Tai 14 metų negeriat ir vis dar domitės šita svetaine?
Na taip, šiai dienai negeriu 14 metų
. Šioje svetainėje esu ne todėl, kad man sunku išbūti blaiviam ar reikia bendravimo su panašiais į mane alkoholikais, kad išlikčiau blaivus. Ne... Ilgą laiką dėl gėrimo visiškai nesukau galvos, ramiai sau gyvenau blaivų gyvenimą, nei man ko truko, nei kokį diskomfortą jaučiau. Maždaug prieš 6 metus toptelėjo į galvą, kad reikia grąžinti skolą ir pamėginti padėti geriantiems ir ieškantiems išeities iš to užburto rato. Juk prieš keturiolika metų man taip pat padėjo, jei to nebūtų, greičiausiai čia nerašinėčiau...
kiek skaičiau šitą svetainę, man labai patiko jūsų komentarai. O aš vėl neišsilaikiau. šiandien nuspirkau vynelio butelį. Nes maximoje toks pasirinkimas, tokios akcijos - vynelis nuo 40 lt už 20 lt. Kaip nepirkti? Ir jau sugėriau ir jaučiu eisiu antro nusipirkti. Kadangi bandžiau save atvesti į doros kelią, tai internete dar perskaičiau straipsnį kad išsilavinusios moterys geria vienos. Tada pagalvojau apie save. Juk ir aš geriu viena, ir galutinis variantas bus darbo netekimas ir draugų praradimas. Liudna bet nieko negaliu padaryti. Visą savaitę laikiausi, net užsirašiau į sporto klubą, sportavau kasdien po 50 minučių, bet kaip tik savaitgalis taip ir depresija
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 6mėn. | 4d. |
Nerūkau | 16m. | 6mėn. | 16d. |
Niekas ir nesakė, kad mesti gerti labai paprasta ir lengva, bet jei tikrai to nori, tai nuolaidžiauti sau „Ai, šiandien dar išgersiu, o jau kitą savaitę laikysiuosi“ jokiu būdu negalima. Tokie savęs apgaudinėjimai nesibaigs, jie tik dažnės. Juk priklausomybė taip ir veikia, taip ji pasiima savo duoklę. Bet ją galima įveikti, tik tam reikia didelio, labai didelio noro ir pradžiai bent jau užsiimti mėgstama veikla, kad nekiltų minčių lėkti į parduotuvę nusipirkti alkoholio nes jam dabar geros nuolaidos... Žinoma geriausias, bet dažnai sunkiausiai įvykdomas, žingsnis būtų kreiptis pagalbos į specialistus.
Neprisijungęs
Labas,Pariuke.Kad tu žinotum,kaip aš tave suprantu.Tie depresiniai savaitgaliai su vyneliu ir savęs apgaudinėjimas,kad šiandien dar pirksiu tą vyną,o jau ryt tai jau ne.Aš nežinau,visokių yra nuomonių.Ar galima sustoti,suvokus ,kad turi problemą,neišgėrus savo ,,bačkutės,, Man nepavyko tokioj stadijoj sustoti,sėkmingai nusigėrinėjau toliau.Čia senbuviai daugiau turi patyrimo.
Neprisijungęs
Labutis visiems buvau ilgokai pradingusi,bet...aš čia blaivi ir atlaikiusi visas šventes,pasakysiu tik tiek ,kad gėrimas užburtas ratas,kuris tęsiasi metu metus,kol nesuvoki,kad turi problema..,o tai nuostabiausias dalykas,kas gali nutikti daug geriančiam ir apie tai nesusimastančiam žmoguiGali taip gerti iki gyvenimo pabaigos ir nesuvokti,kas nutiko tavo gyvenime tokio,kad jis sugriuvo ir kokia to priežastis.Jei tu čia ?vadinasi yra problema ,TAI SUVOKI?! ir manau ją įveiksi.Niekas -tas alkoholis -nuodas, kuris visiškai nepritaikytas žmogaus organizmui,susuka smegenis,nualina kūną,išdrasko siela,pasidarai bejėgis ,nelaimingas,visi darbai krenta iš rankų.Negeriant -grįžta sveikata,atsistato atmintis,nuotaika gera.Nors per kalėdas jaučiausi pradžioje šiek tiek nejaukiai,nes išgirdau komentarų ,kad man nelinksma ,nes negeriu.Pasišokau,daug bendravau su artimaisiais ir ištikrųju jaučiausi labai gerai ne tik ta diena,bet visas iš po švenčiu,nes turėjau tiek laiko viskam,o būčiau pragėrus visas dienas ir merdėjus gali būt,kad dar ir šiandien.Nustoti gerti nėra lengva, bet įmanoma- dėl ateities,geriant gyvenimas yra tik iliuzija ,sukurta alkoholio padarinių.Pamėgink !nieko neprarasi,tik atrasi daug gerų dalykų ir save naują ,tikrai laimingesnį žmogų
Neprisijungęs
Blaivus | 11m. | 4mėn. | 15d. |
smiltis rašė:
Labutis visiems buvau ilgokai pradingusi,bet...aš čia blaivi ir atlaikiusi visas šventes,pasakysiu tik tiek ,kad gėrimas užburtas ratas,kuris tęsiasi metu metus,kol nesuvoki,kad turi problema..,o tai nuostabiausias dalykas,kas gali nutikti daug geriančiam ir apie tai nesusimastančiam žmoguiGali taip gerti iki gyvenimo pabaigos ir nesuvokti,kas nutiko tavo gyvenime tokio,kad jis sugriuvo ir kokia to priežastis.Jei tu čia ?vadinasi yra problema ,TAI SUVOKI?! ir manau ją įveiksi.Niekas -tas alkoholis -nuodas, kuris visiškai nepritaikytas žmogaus organizmui,susuka smegenis,nualina kūną,išdrasko siela,pasidarai bejėgis ,nelaimingas,visi darbai krenta iš rankų.Negeriant -grįžta sveikata,atsistato atmintis,nuotaika gera.Nors per kalėdas jaučiausi pradžioje šiek tiek nejaukiai,nes išgirdau komentarų ,kad man nelinksma ,nes negeriu.Pasišokau,daug bendravau su artimaisiais ir ištikrųju jaučiausi labai gerai ne tik ta diena,bet visas iš po švenčiu,nes turėjau tiek laiko viskam,o būčiau pragėrus visas dienas ir merdėjus gali būt,kad dar ir šiandien.Nustoti gerti nėra lengva, bet įmanoma- dėl ateities,geriant gyvenimas yra tik iliuzija ,sukurta alkoholio padarinių.Pamėgink !nieko neprarasi,tik atrasi daug gerų dalykų ir save naują ,tikrai laimingesnį žmogų
Labai teisingi žodžiai, ačiu, kad esi čia su mumis;) vakar žmona prašė šampano nauja darba susirado tai jai parnečiau, o sau vafliu ir arbatos jeigu nebūtu šito puslapio greičiausiai būčiau parsinešes alaus ir visa savaitgali pragėres...
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 28d. |
Norint išlikti blaiviam bendravimas su tokiais pačiais daug duoda.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 6mėn. | 2d. |
Sveiki ,
Trečia savaitė laikausi blaiviai..
Žinoma čia neturintys problemų tikriausiai neužsuka:)Mano istaorija tikriausiai panaši į daugelio..tik dabar jau geriant/negeriant gerų 15 metų pačiam ateina suvokimas,kad jau tuščia mano bačka..
Tikriausiai kaip ir daugelis išbandęs visokius blaivybės metodus-kodavimai,Minesota,AA,psichologai,
tik ,kad visada buvau "kažkieno"ten vedamas,,niekaip negalėjau susitaikyti,kad ne man šis "gėris"
Man kaip užburti tie blaivybės metai..niekaip iki 2 metų neištraukiu ,o paskutinis užgėrimas lygiai prieš metus.Dabar su pertraukomis šešias savaites maratoniukas(pats ilgiausias)..
Lyg tyčia prasiblaivius užgriuvo firmelės ,asmeninės ,kitokios skolos,problemos,..
Na ,bet dabar blaiviam išlikti svarbiausia!Gal pavyks ir firmelę ištempti,kad ir su nuostoliais,svarbiausia per daug nesinervinti..
Tiek trumpai apie mane.
Ačiū ,kad yra toks forumas kur galima sutikti iš bendros priklaumybės besivaduojančius..
Neprisijungęs