VšД® "Aukodeita" Psichologijos klinika ![]() |
Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams
Jūs nesate prisijungę.
SOS grupės susirinkimai vyksta kiekvieną antradienį 18 val. Kaune, Kaišiadorių g. 20 (VŠĮ Aukodeita patalpose).
Telefonas informacijai: +370 686 42377, el. paštas lietuvossos@gmail.com
Sveikas,nežinau,-su dviejų mėnesių sukaktimi,su gražiomis,šiltomis ir ramiomis šv.Kalėdomis.Kartais matau tave prisijungusį,bet taip nieko ir nebrūkšteli,tikiuosi tau einasi puikiai..
Paskutinis taisÄ— Lekso (2013-12-26 21:27:25)
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mÄ—n. | 7d. |
Sveikinu nežinau su sukaktimi, brūkštelk kaip einas?
Neprisijungęs
Blaivus | 11m. | 6mÄ—n. | 6d. |
sekasi gerai pagunda kyla bet tvardausi kai nustojau gerti pradejo atsirasti daugiau laisvesnio laiko ; stengiuosi nepakliuti i kompanijas ; kai paklausia kodel negeriu pasakau kad uzsikodavau vistiek netiki, mano kad su sveikata blogai ir greit ateis paskutiniuoji.
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mÄ—n. | 7d. |
Taip ir man buvo pradžioje blaivybÄ—s, pradžioje galvojo , kad su sveikata, po to kad kodavausi. Galiausia , kad protas paÄiuožė. Bet praÄ—jo laiko tarpas, tie butelio draugai dingo, tikri suprato kad kitaip nebus ir liko . Bendraujam, be butelio. Vat mane ir suvedžiojo begalinis noras atÅ¡vest naujus metus , sÄ—dau prie stalo kur alkoholis ir atkritau. Tikrai reik vengti kompanijų kur geria, ne kelti pirmos , nelaikyt alkoholio namuos. Laikykis Nežinau, jei reiks pagalbos Äia visada rasi.
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 5mÄ—n. | 13d. |
Nerūkau | 16m. | 5mėn. | 25d. |
nezinau rašė:
sekasi gerai pagunda kyla bet tvardausi kai nustojau gerti pradejo atsirasti daugiau laisvesnio laiko ; stengiuosi nepakliuti i kompanijas ; kai paklausia kodel negeriu pasakau kad uzsikodavau vistiek netiki, mano kad su sveikata blogai ir greit ateis paskutiniuoji.
Vengti kompanijų gerai, gerai ir kad galvoja, jog su sveikata blogai. Labai gera atmzkÄ—, nereikia nieko daug aiÅ¡kinti, visiems suprantama, kÄ… ten su tuo leisgyvių prasidÄ—ti ;) Kai tik meÄiau ir darbe atsisakydavau pasiÅ«lytos dozÄ—s buvo iÅ¡kart nustatyta, kad esu užsikodavÄ™s. Sutikau nesiginÄydamas, koks man skirtumas, kad tik jiems ramiau butų ir nuo manÄ™s atstotų...
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 0mÄ—n. | 15d. |
O mes iesiog pasakom,kad nenaudojam.Žinoma,daug kam sukelia nuostabą,bet koks man skirtumas.Pasakom,kad savo jau atgėrėm,viso alko nesunaikinsim ir atstoja.O ką jie ten galvoja,tai jau jų bėdos:D
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mÄ—n. | 7d. |
Pas mane visi buve draugai, giminaiÄiai ir artimieji kaimynai, žino kad lankau AA . Jau nÄ— neklausia , negeriu ir tiek. Kai kyla baisinis noras iÅ¡gert, tai mane ir sustabdo, syki pasakiau kad ne tai ne.
Neprisijungęs
Blaivus | 11m. | 11mÄ—n. | 13d. |
viera rašė:
O mes iesiog pasakom,kad nenaudojam.Žinoma,daug kam sukelia nuostabą,bet koks man skirtumas.Pasakom,kad savo jau atgėrėm,viso alko nesunaikinsim ir atstoja.O ką jie ten galvoja,tai jau jų bėdos:D
Kai aÅ¡ kolektyvo baliukuose ar Å¡iaip "susibÄ—gimuose slapÄia", kai direktorius iÅ¡vykÄ™s , pradÄ—jau atsisakyt alkoholio, tai vertinimų tokių buvo, kad mirk iÅ¡ juoko.... Beje ne paskutinÄ—j vietoj, -kad stogas pavažiavo-.....
IÅ¡ pradžių labai iÅ¡gyvenau, jauÄiausi atstumta. O dabar tokie vertinimai - tai paskutinÄ—s svarbos reikalas.
Kur kas svarbiau būt blaiviam, savam prote, savo sprendimų šeimininku.
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mÄ—n. | 7d. |
O ką dabar nusiramino ir visai nekreipia dėmesio. Šiaip kai pradėjau lankyt AA tai kai kam buvo šokas, nes gerdavau vienas namuose, niekas nematydavo girto.
Neprisijungęs
Tu teisi Troja del pinigu...jetau kiek ju prapilta.Kaip pagalvoji ir paskaiciuoji net baisu darosi.Man juokiga visada,kaip prisimenu savo derybas kaip noedavau nusipikti koki grazu daikta (ruba a avalyne ar dar ka...)ir visada skaiciuodavau,kad brangoka....kas liecia butelelio pikima-visada budavo tik pirmas pobrangis,o po keliu tauriu jau visi buteleiai pasidaro pigus...ir kaip kita diena susumuodavau kiek ten pamyzta(sorry,juk teisybe!!!)tai buciau nusipirkus tai ko norejau ir su galva svaria pasilikus
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mÄ—n. | 7d. |
NÄ—r ko skaiÄiuot kas buvo, reik žiÅ«rÄ—t ir paskaiÄiuot kas bus.
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 5mÄ—n. | 13d. |
Nerūkau | 16m. | 5mėn. | 25d. |
Na kodėl, nereikia visai atsiriboti nuo praeities, kitaip pradės atrodyti, kad nieko ir nebuvo. Žinoma, nereikia užsiimti savęs gailėjimu ir savigrauža, tai gali ir į gilią depresiją nuvaryti. Bet pažvelgti į savo elgesį su ironija manau labai sveika. Tik ne taip paprasta tai padaryti, o kai kam ir neįmanoma.
Dėl pinigų negailėjimo alkoholiui, tai taip jau yra... Kažkada buvau statybose Rusijoje, gėrimui pinigų suorganizuodavom kas vakarą, o vat pavalgymas kažkaip nusistūmė į penkioliktą planą. Taip ir gyvenom pusbadžiu, kokį burokėlį pasipjaustydavom, su kubeliniu sultiniu pavirdavom ir būdavo mūsų maistas. Gavę avansą nulėkėm į parduotuvę ir prisipirkom... Maisto? Aha, kurgi ne... Normaliai užpirkom alaus, vyno, šnapso, dar sugebėjom skolą atiduoti ir vėl likom praktiškai be pinigų... Bet sveikata gi svarbiausia :D
Neprisijungęs
Blaivus | 11m. | 3mÄ—n. | 25d. |
Audronis rašė:
Na kodėl, nereikia visai atsiriboti nuo praeities, kitaip pradės atrodyti, kad nieko ir nebuvo. Žinoma, nereikia užsiimti savęs gailėjimu ir savigrauža, tai gali ir į gilią depresiją nuvaryti. Bet pažvelgti į savo elgesį su ironija manau labai sveika. Tik ne taip paprasta tai padaryti, o kai kam ir neįmanoma.
Dėl pinigų negailėjimo alkoholiui, tai taip jau yra... Kažkada buvau statybose Rusijoje, gėrimui pinigų suorganizuodavom kas vakarą, o vat pavalgymas kažkaip nusistūmė į penkioliktą planą. Taip ir gyvenom pusbadžiu, kokį burokėlį pasipjaustydavom, su kubeliniu sultiniu pavirdavom ir būdavo mūsų maistas. Gavę avansą nulėkėm į parduotuvę ir prisipirkom... Maisto? Aha, kurgi ne... Normaliai užpirkom alaus, vyno, šnapso, dar sugebėjom skolą atiduoti ir vėl likom praktiškai be pinigų... Bet sveikata gi svarbiausia
Labai panaÅ¡i situacija man buvo prieÅ¡ pora metu Maskvoj, ten maisto kainos nesveikai didelÄ—s, pvz bulviu kg 12lt, o degtine pirkdavom po 7lt...iÅ¡buvau ten pora savaiÄiu misdamas obuoliais ir jogurtais aiÅ¡ku gÄ—rÄ—m daug gerai, kad rubliai pasibaigÄ— tada pasidariau savo darbus ir gryžau
Neprisijungęs
Blaivus | 9m. | 9mÄ—n. | 22d. |
Nerūkau | 9m. | 9mėn. | 15d. |
Sutinku, pastebėjau ir aš tą nelogiškumą. Jei jau eini maisto pirkti, tai kokio pigesnio, paprastesnio, lišno lito geresnei duonai gaila.
Visai kitaip buvo perkama buchlo ir cigaretes. Gal kas ir mėgaujasi skoniais ir kvapais, bet man tai galiausiai didelio skirtumo su kokiom priemaišom išgerti tą formulę nebuvo. Juk gerdavau jau "dėl dozės". Kaip kad tie "termomobranduoliniai" alūs - ten, mano galva, pavadinimas su turiniu nieko bendro neturi.
O dėl kainų, tai Lisabonoj vyną pirkom 1l./ ~0.70EUR. Grubiai per save į dieną ~5l. praleisdavom.. Ir taip virš metų...
Paskutinis taisÄ— Artaz (2014-01-15 09:26:00)
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mÄ—n. | 7d. |
Ne visuomet produkto kaina parodo jo kokybe.
Neprisijungęs
Audronis rašė:
Na kodėl, nereikia visai atsiriboti nuo praeities, kitaip pradės atrodyti, kad nieko ir nebuvo. Žinoma, nereikia užsiimti savęs gailėjimu ir savigrauža, tai gali ir į gilią depresiją nuvaryti. Bet pažvelgti į savo elgesį su ironija manau labai sveika. Tik ne taip paprasta tai padaryti, o kai kam ir neįmanoma.
Dėl pinigų negailėjimo alkoholiui, tai taip jau yra... Kažkada buvau statybose Rusijoje, gėrimui pinigų suorganizuodavom kas vakarą, o vat pavalgymas kažkaip nusistūmė į penkioliktą planą. Taip ir gyvenom pusbadžiu, kokį burokėlį pasipjaustydavom, su kubeliniu sultiniu pavirdavom ir būdavo mūsų maistas. Gavę avansą nulėkėm į parduotuvę ir prisipirkom... Maisto? Aha, kurgi ne... Normaliai užpirkom alaus, vyno, šnapso, dar sugebėjom skolą atiduoti ir vėl likom praktiškai be pinigų... Bet sveikata gi svarbiausia
o kaip Äia suprasti kur Å¡one raÅ¡o , kad 14 metų? Tai 14 metų negeriat ir vis dar domitÄ—s Å¡ita svetaine?
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 0mÄ—n. | 15d. |
Sveika prisijungus Pariuke.Taip Å is žmogus jau 14 metų blaivas.O kaip tau atrodo,kas duotų naudingus patarimus,jeigu tokių žmonių Äia nebÅ«tų????
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 5mÄ—n. | 13d. |
Nerūkau | 16m. | 5mėn. | 25d. |
pariuke rašė:
o kaip Äia suprasti kur Å¡one raÅ¡o , kad 14 metų? Tai 14 metų negeriat ir vis dar domitÄ—s Å¡ita svetaine?
Na taip, Å¡iai dienai negeriu 14 metų :). Å ioje svetainÄ—je esu ne todÄ—l, kad man sunku iÅ¡bÅ«ti blaiviam ar reikia bendravimo su panaÅ¡iais į mane alkoholikais, kad iÅ¡likÄiau blaivus. Ne... IlgÄ… laikÄ… dÄ—l gÄ—rimo visiÅ¡kai nesukau galvos, ramiai sau gyvenau blaivų gyvenimÄ…, nei man ko truko, nei kokį diskomfortÄ… jauÄiau. Maždaug prieÅ¡ 6 metus toptelÄ—jo į galvÄ…, kad reikia grąžinti skolÄ… ir pamÄ—ginti padÄ—ti geriantiems ir ieÅ¡kantiems iÅ¡eities iÅ¡ to užburto rato. Juk prieÅ¡ keturiolika metų man taip pat padÄ—jo, jei to nebÅ«tų, greiÄiausiai Äia neraÅ¡inÄ—Äiau...
Neprisijungęs
Audronis rašė:
pariuke rašė:
o kaip Äia suprasti kur Å¡one raÅ¡o , kad 14 metų? Tai 14 metų negeriat ir vis dar domitÄ—s Å¡ita svetaine?
Na taip, šiai dienai negeriu 14 metų
. Å ioje svetainÄ—je esu ne todÄ—l, kad man sunku iÅ¡bÅ«ti blaiviam ar reikia bendravimo su panaÅ¡iais į mane alkoholikais, kad iÅ¡likÄiau blaivus. Ne... IlgÄ… laikÄ… dÄ—l gÄ—rimo visiÅ¡kai nesukau galvos, ramiai sau gyvenau blaivų gyvenimÄ…, nei man ko truko, nei kokį diskomfortÄ… jauÄiau. Maždaug prieÅ¡ 6 metus toptelÄ—jo į galvÄ…, kad reikia grąžinti skolÄ… ir pamÄ—ginti padÄ—ti geriantiems ir ieÅ¡kantiems iÅ¡eities iÅ¡ to užburto rato. Juk prieÅ¡ keturiolika metų man taip pat padÄ—jo, jei to nebÅ«tų, greiÄiausiai Äia neraÅ¡inÄ—Äiau...
kiek skaiÄiau Å¡itÄ… svetainÄ™, man labai patiko jÅ«sų komentarai. O aÅ¡ vÄ—l neiÅ¡silaikiau. Å¡iandien nuspirkau vynelio butelį. Nes maximoje toks pasirinkimas, tokios akcijos - vynelis nuo 40 lt už 20 lt. Kaip nepirkti? Ir jau sugÄ—riau ir jauÄiu eisiu antro nusipirkti. Kadangi bandžiau save atvesti į doros keliÄ…, tai internete dar perskaiÄiau straipsnį kad iÅ¡silavinusios moterys geria vienos. Tada pagalvojau apie save. Juk ir aÅ¡ geriu viena, ir galutinis variantas bus darbo netekimas ir draugų praradimas. Liudna bet nieko negaliu padaryti. VisÄ… savaitÄ™ laikiausi, net užsiraÅ¡iau į sporto klubÄ…, sportavau kasdien po 50 minuÄių, bet kaip tik savaitgalis taip ir depresija
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 5mÄ—n. | 13d. |
Nerūkau | 16m. | 5mėn. | 25d. |
Niekas ir nesakÄ—, kad mesti gerti labai paprasta ir lengva, bet jei tikrai to nori, tai nuolaidžiauti sau „Ai, Å¡iandien dar iÅ¡gersiu, o jau kitÄ… savaitÄ™ laikysiuosi“ jokiu bÅ«du negalima. Tokie savÄ™s apgaudinÄ—jimai nesibaigs, jie tik dažnÄ—s. Juk priklausomybÄ— taip ir veikia, taip ji pasiima savo duoklÄ™. Bet jÄ… galima įveikti, tik tam reikia didelio, labai didelio noro ir pradžiai bent jau užsiimti mÄ—gstama veikla, kad nekiltų minÄių lÄ—kti į parduotuvÄ™ nusipirkti alkoholio nes jam dabar geros nuolaidos... Žinoma geriausias, bet dažnai sunkiausiai įvykdomas, žingsnis bÅ«tų kreiptis pagalbos į specialistus.
Neprisijungęs
Labas,Pariuke.Kad tu žinotum,kaip aÅ¡ tave suprantu.Tie depresiniai savaitgaliai su vyneliu ir savÄ™s apgaudinÄ—jimas,kad Å¡iandien dar pirksiu tÄ… vynÄ…,o jau ryt tai jau ne.AÅ¡ nežinau,visokių yra nuomonių.Ar galima sustoti,suvokus ,kad turi problemÄ…,neiÅ¡gÄ—rus savo ,,baÄkutÄ—s,, Man nepavyko tokioj stadijoj sustoti,sÄ—kmingai nusigÄ—rinÄ—jau toliau.ÄŒia senbuviai daugiau turi patyrimo.
Neprisijungęs
Labutis visiems buvau ilgokai pradingusi,bet...aÅ¡ Äia blaivi ir atlaikiusi visas Å¡ventes,pasakysiu tik tiek ,kad gÄ—rimas užburtas ratas,kuris tÄ™siasi metu metus,kol nesuvoki,kad turi problema..,o tai nuostabiausias dalykas,kas gali nutikti daug gerianÄiam ir apie tai nesusimastanÄiam žmoguiGali taip gerti iki gyvenimo pabaigos ir nesuvokti,kas nutiko tavo gyvenime tokio,kad jis sugriuvo ir kokia to priežastis.Jei tu Äia ?vadinasi yra problema ,TAI SUVOKI?! ir manau jÄ… įveiksi.Niekas -tas alkoholis -nuodas, kuris visiÅ¡kai nepritaikytas žmogaus organizmui,susuka smegenis,nualina kÅ«nÄ…,iÅ¡drasko siela,pasidarai bejÄ—gis ,nelaimingas,visi darbai krenta iÅ¡ rankų.Negeriant -grįžta sveikata,atsistato atmintis,nuotaika gera.Nors per kalÄ—das jauÄiausi pradžioje Å¡iek tiek nejaukiai,nes iÅ¡girdau komentarų ,kad man nelinksma ,nes negeriu.PasiÅ¡okau,daug bendravau su artimaisiais ir iÅ¡tikrųju jauÄiausi labai gerai ne tik ta diena,bet visas iÅ¡ po Å¡venÄiu,nes turÄ—jau tiek laiko viskam,o bÅ«Äiau pragÄ—rus visas dienas ir merdÄ—jus gali bÅ«t,kad dar ir Å¡iandien.Nustoti gerti nÄ—ra lengva, bet įmanoma- dÄ—l ateities,geriant gyvenimas yra tik iliuzija ,sukurta alkoholio padarinių.PamÄ—gink !nieko neprarasi,tik atrasi daug gerų dalykų ir save naujÄ… ,tikrai laimingesnį žmogų
Neprisijungęs
Blaivus | 11m. | 3mÄ—n. | 25d. |
smiltis rašė:
Labutis visiems buvau ilgokai pradingusi,bet...aÅ¡ Äia blaivi ir atlaikiusi visas Å¡ventes,pasakysiu tik tiek ,kad gÄ—rimas užburtas ratas,kuris tÄ™siasi metu metus,kol nesuvoki,kad turi problema..,o tai nuostabiausias dalykas,kas gali nutikti daug gerianÄiam ir apie tai nesusimastanÄiam žmoguiGali taip gerti iki gyvenimo pabaigos ir nesuvokti,kas nutiko tavo gyvenime tokio,kad jis sugriuvo ir kokia to priežastis.Jei tu Äia ?vadinasi yra problema ,TAI SUVOKI?! ir manau jÄ… įveiksi.Niekas -tas alkoholis -nuodas, kuris visiÅ¡kai nepritaikytas žmogaus organizmui,susuka smegenis,nualina kÅ«nÄ…,iÅ¡drasko siela,pasidarai bejÄ—gis ,nelaimingas,visi darbai krenta iÅ¡ rankų.Negeriant -grįžta sveikata,atsistato atmintis,nuotaika gera.Nors per kalÄ—das jauÄiausi pradžioje Å¡iek tiek nejaukiai,nes iÅ¡girdau komentarų ,kad man nelinksma ,nes negeriu.PasiÅ¡okau,daug bendravau su artimaisiais ir iÅ¡tikrųju jauÄiausi labai gerai ne tik ta diena,bet visas iÅ¡ po Å¡venÄiu,nes turÄ—jau tiek laiko viskam,o bÅ«Äiau pragÄ—rus visas dienas ir merdÄ—jus gali bÅ«t,kad dar ir Å¡iandien.Nustoti gerti nÄ—ra lengva, bet įmanoma- dÄ—l ateities,geriant gyvenimas yra tik iliuzija ,sukurta alkoholio padarinių.PamÄ—gink !nieko neprarasi,tik atrasi daug gerų dalykų ir save naujÄ… ,tikrai laimingesnį žmogų
Labai teisingi žodžiai, aÄiu, kad esi Äia su mumis;) vakar žmona prašė Å¡ampano nauja darba susirado tai jai parneÄiau, o sau vafliu ir arbatos jeigu nebÅ«tu Å¡ito puslapio greiÄiausiai bÅ«Äiau parsineÅ¡es alaus ir visa savaitgali pragÄ—res...
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mÄ—n. | 7d. |
Norint iÅ¡likti blaiviam bendravimas su tokiais paÄiais daug duoda.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 5mÄ—n. | 11d. |
Sveiki ,
TreÄia savaitÄ— laikausi blaiviai..
Žinoma Äia neturintys problemų tikriausiai neužsuka:)Mano istaorija tikriausiai panaÅ¡i į daugelio..tik dabar jau geriant/negeriant gerų 15 metų paÄiam ateina suvokimas,kad jau tuÅ¡Äia mano baÄka..
Tikriausiai kaip ir daugelis išbandęs visokius blaivybės metodus-kodavimai,Minesota,AA,psichologai,
tik ,kad visada buvau "kažkieno"ten vedamas,,niekaip negalėjau susitaikyti,kad ne man šis "gėris"
Man kaip užburti tie blaivybės metai..niekaip iki 2 metų neištraukiu ,o paskutinis užgėrimas lygiai prieš metus.Dabar su pertraukomis šešias savaites maratoniukas(pats ilgiausias)..
Lyg tyÄia prasiblaivius užgriuvo firmelÄ—s ,asmeninÄ—s ,kitokios skolos,problemos,..
Na ,bet dabar blaiviam išlikti svarbiausia!Gal pavyks ir firmelę ištempti,kad ir su nuostoliais,svarbiausia per daug nesinervinti..
Tiek trumpai apie mane.
AÄiÅ« ,kad yra toks forumas kur galima sutikti iÅ¡ bendros priklaumybÄ—s besivaduojanÄius..
Neprisijungęs