Būk blaivus!

Audronis · 2013-12-29 22:39:19

Sveika prisijungusi, Jovita. Smagu, kad esi su mumis, problemos pripažinimas yra pirmas ir labai svarbus (jei ne svarbiausias) žingsnis į blaivų gyvenimą. Neišsigąsk, nėra žodis alkoholikas toks baisus, kaip atrodo pradžioj, gyvenu su juo daug metų ir nieko :). Svarbus dalykas - gerti, kaip visi, mes neišmoksim niekada ir pasakymas „truputi“ mums negalioja, jokio „truputi“ nėra. Bet jei pradėsi kabintis į blaivybę, tikrai nesigailėsi, blaivus gyvenimas nė iš tolo nesulyginamas su tuo amžinai toškulio kamuojamu egzistavimu. Laikykis, čia tikrai rasi palaikymą, čia tave tikrai išklausys ir supras.

Google · 2013-12-29 22:39:19

žvejys · 2013-12-30 07:07:41

Sveika , jovita, gerai kad laiku supratai stabdyt ligą. Aš taip pat gerdavau vienas, ryte lyg sudaužytas. Svarbiausia , ne kelk pirmos ir daugiau bendraut su tokiais pat turinčiais ligą.

Artaz · 2013-12-30 09:10:34

Sveiki visiems ir visus su šventėmis. Šiandien prisiminiau tą rytą, kuris išaušo prieš metus, kai svarsčiau miunghauzenišką dilemą "prapulti, ar kaip nors gelbėtis?". Pasirinkimas padarytas teisingas. Rezultatas akivaizdus. Dovanokit, kad nelabai čia parašau - daug parašyta, kartotis nesinori. Bet, kilus vertoms dėmesio mintims, būtinai parašysiu (o perskaitau viską, aš visuomet on-line).
Smagu, kad prisijungė Jovita. Sėkmės Tau! Jei pavyko kitiems, pavyks ir Tau. Darom gerai. Ir, galiu pasakyti atsakingai, net nebūtina aplinkiniams nieko aiškinti - laikas ir mūsų gyvenimo būdas bei kokybė viską parodo. Tad būkime teigiamais pavyzdžiais ir ateity!
Gerų, linxmų Naujųjų!

Audronis · 2013-12-30 13:13:47

Artaz, spaudžiu dešinę :)

Artaz rašė:
<...>Dovanokit, kad nelabai čia parašau - daug parašyta, kartotis nesinori. Bet, kilus vertoms dėmesio mintims, būtinai parašysiu (o perskaitau viską, aš visuomet on-line).<...>

O tu rašyk, kaip sakė amžinatilsi Nikulinas – „Ты пиши пиши“. Tikrai nepakenks jei pasikartosi, ne visi naujai prisijungę pasiryžta perskaityti visą forumą. Kiekvienam sava bėda didžiausia ir jei niekas neatsako, tai atrodo, kad vėl, kaip ir realiame gyvenime, žmogų paliko vieną su problema. Ir kas tuomet belieka? Tik eiti ir prisigerti...

Jovita · 2014-01-01 16:38:59

Su Naujaisiais metais visus!!
Aciu, uz padrasinancius zodzius dar viso forumo neperskaiciau, bet perskaitysiu, nes randu daug geru minciu, kurias galiu prisitaikyti sau..
Nesu gili alkoholike, galiu valdytis puikiai, bet turiu noreti, o ta buna uzmirstu.. Kai mintis kreipiu i kitus dalykus, nebemalsinu alkoholiu savo jausmų, bet jei pasiduodų blogom mintims, alkoholis atrodo nuramina, bet jis nenuramina, jis pablogina situacija.. Esu isitikinusi, jei jau dabar nesiimsiu darbo su savimi, po kažkiek metų neįšbrisiu, bijau to.. Esu pastebėjusi, kad kuo ilgiau nieko nevartoju, kad ir mažo kiekio, tuo mažiau norisi.. o jei pradedu vakarais po kelis alaus, ar vyno, tada ir kita vakarą užėjus į parduotuvę, net jei tuo metu nenoriu alkoholio, ateina mintis, reik nusipirkti, nes galbūt vakare norėsiu, o kai jau vakare turiu kažko degančio, tai atrodo, kad ir noriu, nors nevisada noriu, bet kaip neįšgersi, jei turi.. O Šiandien gera, nes esu pailsėjus, neskauda galvos, nekankina pagirios..
Pasirinkau truputi literatūros ir gilinsiuos po biški, nes man knygos padeda, juk primiausiai viskas prasideda nuo minčių.. Bandysiu jas keisti..

Rita64 · 2014-01-02 09:12:53

Taip, Jovita, esi visiškai teisi. Kuo ilgiau lauksi ir plauksi pasroviui, tuo sunkiau bus išbrist. Visi, kurie tapo alkoholikais, kažkada buvo "kultūringai" geriantys.
Sunkiausia, kai esi vienišas žmogus, praradęs visą šeimą ir artimuosius-tuomet atrodo, kad alkoholis nuramins plyštančią širdį. Bet deje.
O darbas su savimi-tikrai labai gera terapija. Man padėjo. Taigi sėkmės, ir rašyk, dalinkis patirtimi, kaip pačiai sekasi.

ozka · 2014-01-03 20:13:59

Rita64 rašė:
Taip, Jovita, esi visiškai teisi. Kuo ilgiau lauksi ir plauksi pasroviui, tuo sunkiau bus išbrist. Visi, kurie tapo alkoholikais, kažkada buvo "kultūringai" geriantys.
Sunkiausia, kai esi vienišas žmogus, praradęs visą šeimą ir artimuosius-tuomet atrodo, kad alkoholis nuramins plyštančią širdį. Bet deje.
O darbas su savimi-tikrai labai gera terapija. Man padėjo. Taigi sėkmės, ir rašyk, dalinkis patirtimi, kaip pačiai sekasi.

Sveiki,visi.Su naujaisiais.Per naujus užgėriau,dabar vėl viskas iš naujo...Ta bėda ir buvo,kad pradėjau plaukti pasroviui...Bjauriausia,kad namiškiai smerkia ,tai dar labiau stogą rauna

žvejys · 2014-01-04 07:43:08

Ilgai svarsčiau ar rašyt, bet geriau rašyt nei tylėt. Savijauta lyg padare nusikaltimą, tartum baustas policijos. Toks būdavo vidinis skausmas , kad sekančio greičio ar vairavimo išgėrus vengdavau ir išmokau gyventi, nepažeidinėju jau geras dešimtmetis. Bet su blaivybe, nuopolis po nuopolio, dabar senas draugas seni prisiminimai , nacionalinės žvejybos įpatumai, pakėliau pirma ir tuoj antra, stabdžių neturiu. Noras vienas lipti. Šeima supranta , padeda. Nedarykit klaidos nesėskit prie stalo kur yra alkoholis.

ozka · 2014-01-04 11:51:56

žvejys rašė:
Ilgai svarsčiau ar rašyt, bet geriau rašyt nei tylėt. Savijauta lyg padare nusikaltimą, tartum baustas policijos. Toks būdavo vidinis skausmas , kad sekančio greičio ar vairavimo išgėrus vengdavau ir išmokau gyventi, nepažeidinėju jau geras dešimtmetis. Bet su blaivybe, nuopolis po nuopolio, dabar senas draugas seni prisiminimai , nacionalinės žvejybos įpatumai, pakėliau pirma ir tuoj antra, stabdžių neturiu. Noras vienas lipti. Šeima supranta , padeda. Nedarykit klaidos nesėskit prie stalo kur yra alkoholis.

Toks piktumas ant savęs ima,juk nepylė nieks per prievartą.Dar ir prisicirkinau,kaip visada ,tai dar labiau gėda.Aišku,po kelių dienų bus lengviau,ačiū visiems,kas palaiko ir parašo.

žvejys · 2014-01-04 12:23:16

Taip , bet nemoku atsilaikyt pagundom.

Audronis · 2014-01-04 23:04:55

Svarbu, kad sugebėjot atsikelti ir pasiryžę toliau siekti blaivybės. Kas buvo tas buvo, reikia žiūrėti į priekį, dar gerai būtų paanalizuoti savo veiksmus ir išsiaiškinti užgėrimo priežastis. Reikia gi susigaudyti kur tas grėblys padėtas, kad sekantį kartą jį pavyktų apeiti.

ozka, žvejy, dėkui, kad parašėte, laikykitės. Nenoriu įkyrėti, bet siūlau dar kartą pasiskaitinėti temą Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai.

Skersvejis · 2014-01-05 06:50:23

Sveiki, priimkit ir mane į Nojaus laivą. Jau dieną blaivus, "dežurna" naktis dabar kaip tik, beieškodamas gydymosi variantų radau šį forumą ir likau labai sužavėtas malonia atmosfera, ko besikapstančiam, manau, labai reikia, o dažnam labai stinga, kas iš dalies
ir lemia pastovius atkryčius. Norėjau jau dabar įjungt skaitliuką, bet kokia tai klaidelė forume, tai įvedus šios dienos datą rodo, kad jau metus blaivas

Artaz · 2014-01-05 07:28:10

Sveikas prisijungęs, Skersvėji. Sėsk į mūsų laivą ir plaukiam kartu. Vietos tikrai užteks visiems norintiems ir niex neišstums už borto.

žvejys · 2014-01-05 09:09:24

Sveikas skersvėji, svarbiausia noras. Mano atkritimai , tai vaikiškai nesilaikau, tų būdų kuriuos praėjo dauguma. Nekelk pirmos, nelaikyk, nepirk, nesilankyk ten kur geriama, skambink tokiam pačiam. Seniau laikiau alkoholį namuose kritau, dabar atvažiavo seniai lauktas draugas, aišku alkoholis ant stalo ilgai į kalbinėt neteko manes , pakėliau pirma ir važiuoja. Skersvėji, čia neišmoksi saikingai gerti , grieštai negerti ir viskas. Daugiau negaliu švesti švenčių , kaip seniau namuose prie stalo. Savijauta tokia bjauri, norisi užsidaryt ir prabūti kokį mėnesį po to išlysti eiti į grupe. gėda pasakyti naujokui , kad negeriu tik kelios dienos, pagirios taip pat baisios buvo, po ilgo laiko negėrimo savijauta baisi būna.

Audronis · 2014-01-05 10:41:11

Sveikas prisijungęs, Skersveji. Smagu, kad esi su mumis ir išdrįsai parašyti. Problemos pripažinimas ir jos išsakymas jau yra sveikimas. Pradžioje buna sunku, bet dėl to ką gauni negerdamas tikrai verta pakentėti :)

ozka · 2014-01-05 11:07:20

Skersvejis rašė:
Sveiki, priimkit ir mane į Nojaus laivą. Jau dieną blaivus, "dežurna" naktis dabar kaip tik, beieškodamas gydymosi variantų radau šį forumą ir likau labai sužavėtas malonia atmosfera, ko besikapstančiam, manau, labai reikia, o dažnam labai stinga, kas iš dalies
ir lemia pastovius atkryčius. Norėjau jau dabar įjungt skaitliuką, bet kokia tai klaidelė forume, tai įvedus šios dienos datą rodo, kad jau metus blaivas

Sveikas,Skersvėji,smagu,kad parašei. Vat vat forumas tikrai padeda. Aš tai naktį geriu migdomuosius,nes kitaip visai blogai.

ozka · 2014-01-05 11:25:01

Audronis rašė:
Svarbu, kad sugebėjot atsikelti ir pasiryžę toliau siekti blaivybės. Kas buvo tas buvo, reikia žiūrėti į priekį, dar gerai būtų paanalizuoti savo veiksmus ir išsiaiškinti užgėrimo priežastis. Reikia gi susigaudyti kur tas grėblys padėtas, kad sekantį kartą jį pavyktų apeiti.

ozka, žvejy, dėkui, kad parašėte, laikykitės. Nenoriu įkyrėti, bet siūlau dar kartą pasiskaitinėti temą Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai.

Ačū,Audroni ,už palaikymą ir patarimą.Tu visada taikliai šaudai,labai tavim žaviuosi ir tikiu.

Audronis · 2014-01-05 14:33:42

To čia ir susirenkam, kad vienas kitam nors kažkuo galėtume padėti. Patarimai ne iš piršto laužti, daugelio žmonių patirtis ten sudėta. Visa bėda, kad tu patarimų arba visai girdėti nenorim, arba išimtis darom, galvodami, kad mums jie netinka...

kestas · 2014-01-05 15:39:54

Sveiki . Turiu antrą grupę potrauminę , tad po jos labai jau buvau įsiklampinęs . akupunktura susipirkau yrankių medienai ir gavau palikimą seną sodybą . pagalvojau be uzsiėmimo vėl atgal , o dabar rūpesčių gyvas velinias . Tai ir juokinga , kad DIEVULIS pamoką padare o nenubaudė .

Skersvejis · 2014-01-05 15:50:21

Audronis rašė:
To čia ir susirenkam, kad vienas kitam nors kažkuo galėtume padėti. Patarimai ne iš piršto laužti, daugelio žmonių patirtis ten sudėta. Visa bėda, kad tu patarimų arba visai girdėti nenorim, arba išimtis darom, galvodami, kad mums jie netinka...

Dar viėnas variantas, kad ir girdėt norim, ir suprantam kuo tai baigsis ir kaip tai veikia, bet vis sugebam rast kažkokių pasiteisinimų, apsigynimų.
Čia ir užsiregistravau iš dalies dėl, to, kad kai kuriomis metodikomis negaliu naudotis, pvz.: paskambint negerenčiam draugu, nes tokių papraščiausiai nėra, ir išvis jų nelabai yra. Pas mane čia yra labai didelė krūva užleistų, nuo seno nesprestų prichologiniu problemų. Na jos buvo sprendžiamos - alkoholiu Ir nors žinai, kad po to bus tik blogiau, bet kartais pasvėrus ir prisiminus nusprendi, kad dabartinė emocinė būsena yra blogesnė nei bus po nusigėrimo ir nutari užsipirkt penktadienio vakarą, sėst vienas prie stalo ir išsijungt, tik dažniausiai tampa naktimi nebe iš penktadienio į šeštadienį, o iš penktadienio į trečiadienį.
Tai dažniau situacijos kai būtent noriu prisigert, nors žinoma, viskas prasideda nuo pirmo gurkšnio.
Dėkuj visiems už palaikymą. Skaitau toliau ir bandau susidaryt konketų planą iš šios peklos

ozka · 2014-01-05 16:00:34

Audronis rašė:
To čia ir susirenkam, kad vienas kitam nors kažkuo galėtume padėti. Patarimai ne iš piršto laužti, daugelio žmonių patirtis ten sudėta. Visa bėda, kad tu patarimų arba visai girdėti nenorim, arba išimtis darom, galvodami, kad mums jie netinka...

Čia tai tikra teisybė,man bvo patarimas nepirkti alkoholio,bet mat ;tai čia tipo dovanų,tai taipsau tegu būna...Na ir pabuvo,sulaukė butelaitis savo valandos,o aš bjaurumo ir savigraužos dienos.Visiems gero vakaro ir blaivios ateinančios savaitės.Man visai baisu,nes neaišku ,kaip darbe baigsis...

ozka · 2014-01-05 16:10:08

Skersvejis rašė:
Audronis rašė:
To čia ir susirenkam, kad vienas kitam nors kažkuo galėtume padėti. Patarimai ne iš piršto laužti, daugelio žmonių patirtis ten sudėta. Visa bėda, kad tu patarimų arba visai girdėti nenorim, arba išimtis darom, galvodami, kad mums jie netinka...
Dar viėnas variantas, kad ir girdėt norim, ir suprantam kuo tai baigsis ir kaip tai veikia, bet vis sugebam rast kažkokių pasiteisinimų, apsigynimų.
Čia ir užsiregistravau iš dalies dėl, to, kad kai kuriomis metodikomis negaliu naudotis, pvz.: paskambint negerenčiam draugu, nes tokių papraščiausiai nėra, ir išvis jų nelabai yra. Pas mane čia yra labai didelė krūva užleistų, nuo seno nesprestų prichologiniu problemų. Na jos buvo sprendžiamos - alkoholiu Ir nors žinai, kad po to bus tik blogiau, bet kartais pasvėrus ir prisiminus nusprendi, kad dabartinė emocinė būsena yra blogesnė nei bus po nusigėrimo ir nutari užsipirkt penktadienio vakarą, sėst vienas prie stalo ir išsijungt, tik dažniausiai tampa naktimi nebe iš penktadienio į šeštadienį, o iš penktadienio į trečiadienį.
Tai dažniau situacijos kai būtent noriu prisigert, nors žinoma, viskas prasideda nuo pirmo gurkšnio.
Dėkuj visiems už palaikymą. Skaitau toliau ir bandau susidaryt konketų planą iš šios peklos

Tas ir yra ,Skersvėji,kad ir pirmas,ir antras ,ir dar kažkelintas gurkšniai emocinę būseną pagerina,veikia kaip narkotikas,dėl to taip ir darosi,kad paskui iš visų planų šnipštas gaunasi.

Skersvejis · 2014-01-05 16:10:44

ozka rašė:
Audronis rašė:
To čia ir susirenkam, kad vienas kitam nors kažkuo galėtume padėti. Patarimai ne iš piršto laužti, daugelio žmonių patirtis ten sudėta. Visa bėda, kad tu patarimų arba visai girdėti nenorim, arba išimtis darom, galvodami, kad mums jie netinka...
Čia tai tikra teisybė,man bvo patarimas nepirkti alkoholio,bet mat ;tai čia tipo dovanų,tai taipsau tegu būna...Na ir pabuvo,sulaukė butelaitis savo valandos,o aš bjaurumo ir savigraužos dienos.Visiems gero vakaro ir blaivios ateinančios savaitės.Man visai baisu,nes neaišku ,kaip darbe baigsis...

o kas darbe? balius nusimato?

ozka · 2014-01-05 16:19:39

Neaišku dar kaip po anos savaitės baliuškinų valdžia sureaguos.Gali būti blogai,bet ką aš čia iš anksto,ryt bus ryt.O šiandien-karštos arbatos puodas su juodų serbentų uogiene.Man tokiomis dienomis padeda

Skersvejis · 2014-01-05 16:35:38

ozka rašė:
Neaišku dar kaip po anos savaitės baliuškinų valdžia sureaguos.Gali būti blogai,bet ką aš čia iš anksto,ryt bus ryt.O šiandien-karštos arbatos puodas su juodų serbentų uogiene.Man tokiomis dienomis padeda

turbūt taip pat kaip ir ankstesniais tokiais atvejais. jei tai jau ne pirmas kartas, darbdaviai ir prie tokių dalykų pripranta, jei jiems tikrai esi reikalinga. Ryšium su tuo, mano tvarkymosi plano dalis yra naujo darbo ieškojimas (žinoma snukelį pirma reik atgaut), nes šitam darbe jau priprato prie to, kad aš pijokas, ir darbo savaitę pradėjus ne nuo pirmadienio o nuo penktadienio, nelabai ką ir sako. Tai susidaro tokios šiltnaminės salygos girtuoklystei vystytis, nors streso po pravaikštų tai vistiek nesumažina, pakimba virš galvos masė reikalų, klientam tenka meluot. Bjaurus dalykas

Blaivus	25m.	6mėn.	12d.
Nerūkau	16m.	6mėn.	24d.

Blaivus	9m.	10mėn.	20d.
Nerūkau	9m.	10mėn.	13d.

Blaivus	25m.	6mėn.	12d.
Nerūkau	16m.	6mėn.	24d.

Blaivus	25m.	6mėn.	12d.
Nerūkau	16m.	6mėn.	24d.

Blaivus	9m.	10mėn.	20d.
Nerūkau	9m.	10mėn.	13d.

Būk blaivus!

Reklama

#276 2013-12-29 22:39:19

Re: Nebenoriu gerti

2013-12-29 22:39:19

#277 2013-12-30 07:07:41

Re: Nebenoriu gerti

#278 2013-12-30 09:10:34

Re: Nebenoriu gerti

#279 2013-12-30 13:13:47

Re: Nebenoriu gerti

Artaz rašė:

#280 2014-01-01 16:38:59

Re: Nebenoriu gerti

#281 2014-01-02 09:12:53

Re: Nebenoriu gerti

#282 2014-01-03 20:13:59

Re: Nebenoriu gerti

Rita64 rašė:

#283 2014-01-04 07:43:08

Re: Nebenoriu gerti

#284 2014-01-04 11:51:56

Re: Nebenoriu gerti

žvejys rašė:

#285 2014-01-04 12:23:16

Re: Nebenoriu gerti

#286 2014-01-04 23:04:55

Re: Nebenoriu gerti

#287 2014-01-05 06:50:23

Re: Nebenoriu gerti

#288 2014-01-05 07:28:10

Re: Nebenoriu gerti

#289 2014-01-05 09:09:24

Re: Nebenoriu gerti

#290 2014-01-05 10:41:11

Re: Nebenoriu gerti

#291 2014-01-05 11:07:20

Re: Nebenoriu gerti

Skersvejis rašė:

#292 2014-01-05 11:25:01

Re: Nebenoriu gerti

Audronis rašė:

#293 2014-01-05 14:33:42

Re: Nebenoriu gerti

#294 2014-01-05 15:39:54

Re: Nebenoriu gerti

#295 2014-01-05 15:50:21

Re: Nebenoriu gerti

Audronis rašė:

#296 2014-01-05 16:00:34

Re: Nebenoriu gerti

Audronis rašė:

#297 2014-01-05 16:10:08

Re: Nebenoriu gerti

Skersvejis rašė:

Audronis rašė:

#298 2014-01-05 16:10:44

Re: Nebenoriu gerti

ozka rašė:

Audronis rašė:

#299 2014-01-05 16:19:39

Re: Nebenoriu gerti

#300 2014-01-05 16:35:38

Re: Nebenoriu gerti

ozka rašė:

Forumo apačia