Būk blaivus!

Sveiki
Pasidalinkite apie ką galvojate (galvodavote) kai galvoje sukasi šalto alus bokalas. Kai dirbti nebesinori (nes padirbėta), knygos taip pat. Krosas padeda, bet negaliu bėgti puse dienos, plius kartais ir neišeina išbėgti.

Man dar tik 8-ta blaivybės diena eina, o atrodo, kad amžinybė. Tarsi artimojo netekčiau. Kartais atrodo kaip aš sugebėsiu? Jau sakau, kad gal reikėjo nuo rudens imtis šio įšukio. O gal pamėginti vieną alaus? (gal nieko nenutiks) Nuotaikos dvejopos. Ryte džiaugiuosi kokia aš šaunuole ir kaip net nenoriu. Per pietus užsinoriu ir dar atostogos artėja (kur pasiūlymų bus).

anonimui kentėti. teks pagyventi tokioje kenčiančiojo būsenoje. Ir ta būsena trunka gana ilgai. Bet tikrai verta stengtis.

kentėsiu Kaip galėsiu
Keistas jausmas. Tas noras užeina per dieną keletą kartų. Susuka galvą labai, bet kažkaip praeina savaime ir spalvos grįžta ir apima džiaugsmas jog nesukvailiojau ir einu pirmyn

Pritarsiu Pariukei,kad ir man reikėjo kokių 3 mėnesių,kad praeitų tas stiprus noras kur nors gurkštelti kokio martinio...,bet dabar tuos ale "tauriuosius" gėrimus pakeičiau į natūralias sultys,vaisių kokteilius.
Pamatysi Anonime,kaip keisis tavo fizinė išvaizda-veido oda,atsiras laiko savo neįgyvendintom savjonėm..susidėlios kitaip mintys,keisi santykiai su tave supančiais žmonėn.
Man šitie procesai į gerą atėmė norą išgert vėl...tiesiog branginu tuos man pačiai neįtikėtinus  pasiekimus,nes atrandu save iš naujo.

Letai slenka dienos daug dar laiko iki kolei 2-3 men prikapses. (Laukiu kol iskris visos iliuzijos apie gerima). Nors siandiena jau riba buvo. Norejau vyno taures nors numirk isgyvenau - nenumiriau. Bet matyt neatsilaikysiu visada gurkstelsiu kurnors. O poto vel kankinsiuosi kol skaitiklis prisuks dieneliu skaiciu

Vadinasi man blogai isbleso mano DIDELIS NORAS nebevartoti. Jauciuosi kaip laikyciausi atokiau nuo uzdrausto vaisiaus. Tarsi kitiems galima o man ne Pykstu tada ant saves ir viso pasaulio. Kodel dabar negaliu daryti to ko noriu daryti. +30 karscio visi atsikemsa alaus o as kaip kokia raupsuotoji. Teks kazka galvoti. Nebeliko motyvu kurie anksciau dar siek tiek vede

Audronis rašė:

Anonimas rašė:

<...>Kodel dabar negaliu daryti to ko noriu daryti. +30 karscio visi atsikemsa alaus o as kaip kokia raupsuotoji.<...>

Ką nori, tą ir matai... Tikrai ne visi ir greičiausiai net ne dauguma atsikemša alų. Bent aš matau daugiau tokių, kurie ramiai geria vandenį ar sultis.

Matyt taip ir yra. Pabaisa selsta mano galvoje. Bando patikrinti kas stipresne ji ar as Pokolkas 1:0 mano naudai

Dar pasiteirausiu del nealkoholinio alaus. Mano atveju jis man lb tiktu (nekalbu apie kasdienini jo plerpima, bet kai pabaisa uzvaldo prota). Nes paprastai noriu skonio. Ir laipsniu ten nera (ant kaikuriu raso ta itin maza, ant kai kuriu isvis nera).
Gira? (ten berods buna kazkas panasaus i saltybarsciu laipsnius. arba varijantu pasitaiko ir be % )

Ar jau cia blogiu blogis? ar alkoholio norintis isvengti zmones renkasi sias alternatyvas?
Nenoriu tapti liguista. Kur net giroje, kefyre ar lasiukuose nuo kosulio izvelgti gresme.

Kokia nuomone? (jei kartais jau daug diskutuota apie tai nukreipkite mane kur tai buvo daryta)

Aciuuuu

Anonimas rašė:

Dar pasiteirausiu del nealkoholinio alaus. Mano atveju jis man lb tiktu (nekalbu apie kasdienini jo plerpima, bet kai pabaisa uzvaldo prota). Nes paprastai noriu skonio. Ir laipsniu ten nera (ant kaikuriu raso ta itin maza, ant kai kuriu isvis nera).

Būtų išeitis į netolimą užgėrimą ir daugiau niekur. Neapgaudinėk savęs pavadinimais „bealkoholinis“ ir pan., juk ten aiškiai užrašyta „alus“.

Anonimas rašė:

Gira? (ten berods buna kazkas panasaus i saltybarsciu laipsnius. arba varijantu pasitaiko ir be % )

Ar jau cia blogiu blogis? ar alkoholio norintis isvengti zmones renkasi sias alternatyvas?
Nenoriu tapti liguista. Kur net giroje, kefyre ar lasiukuose nuo kosulio izvelgti gresme.

Naminės giros negeriu, jokių Smetoniškų ir panašių, kur užrašytą 1,2 proc. taip pat ne, vengiu visų į vidų vartojamų spiritinių vaistų. Sintetinę girą pradėjau ragauti gal po poros blaivybės metų, šiuo metu nebegeriu ir jos, geriau vanduo, sultys ar šiaip koks limonadas. Kiek pažįstų ilgesnę blaivybės patirtį turinčių žmonių, visi su šiais dalykais elgiasi panašiai.

Šiaip jau daug pridiskutuota forume apie bealkoholiniu gėrįimus, vaistus ir t.t., nebeatkapstau dabar kas ir kur, bet pasiskaityk temą Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai, ten naudinga informacija. Apie bealkoholinius alus ir vynus irgi konkrečiai parašyta. Paskaičiusi neskubėk sakyti, kad tai nesąmonės, geriau dar kartą paskaityk. Suprask, jog ten sudėta tikra negeriančių žmonių patirtis. Tikrai verta ja pasinaudoti.

Aš skaitau,kad apskritai gazuoti gėrimai nesveika...geriausiai natūralios sultys,arbata arba vanduo.

Audronis rašė:

Anonimui sveika / nesveika kol kas antram plane, jei koks gazuotas gėrimas geriau alaus norą sumažina, tai tikriausiai ką iš jų rinktis klausimas nekyla. Apie sveikatą vėliau bus galima pagalvoti, šiuo metu svarbu atsilaikyti... Nereikia kelti didelių tikslų iškart, po truputi, mažais žingsneliais dažnai viskas pasiekiama lengviau.

Tikrai, jei palyginti gazuoto gėrimo burbuliukų žalą su alkoholio žala, tai net juokas neima...
Šita tema jau nekart diskutavom, reiškia aktualu, jei vis grįžtam.
Tikrai, blaivybės pradžioje labai svarbu nebūti alkanam ir ištroškusiam.
Labai pritariu, kad reikia po ranka turėti kokio gaivaus gėrimo ir prisisotint jo tiek, kad alus tiesiog fiziškai netilptų.
Man gal tik toks skirtumas nuo Audronio, kad nemėgstu stipriai gazuotų. Užtai prisiplempdavau kitokių. Yra gi dabar. O ir brangesnių, egzotiškų leisdavau sau praragaut. Kodėl ne? Gi vistiek pigiau negu kablį pagaut.
Pavalgyt neužmirškit. Sotumas gerina nuotaiką, nuima nerimą, o linijas pataisyt galėsim blaivia galva.

Smagu skaityt,Anonime:)
Jei esi liesa,tai tik į naudą tie kg,...o šiaip man alkoholis trukdydavo išlaikyt formas-aš kaip tik pilnėdavau gerdama,nes prisigėrus prisivalgydavau-nekontroliuodavau savęs,..kitą dieną net neprisimindavau,kad valgiau:)Pagiringa irgi nežinodavau kaip "užkamšyt" tą blogumą,tai prisipirkdavau visokio nesveiko maisto.Po to kokį laiką bandydavau grįžt į formas,bet jei ir vėl gerdavau ir vėl ta pati dainelė būdavo:)Nustojus gert,pradėjau sąmoningai valdyti savo norus ir susireguliavo viskas:)

Na aš niekad tu limonadų negerdavau ir girtuokliaudama..nei  alaus,  nei sidro nemėgau.Mat tie gėrimai su burbuliukais,už tai tau ir noris dabar tų limonadųAš mėgdavau stiprius gėrimus.
Esu skaičius,kad alų geriančios moterys suvyriškėja,o vyrai sumoteriškėja:)
Su laiku atsirinksi ką gert ir valgyt.