| VšД® "Aukodeita" Psichologijos klinika  |
BÅ«k blaivus!
Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams
Jūs nesate prisijungę.
Reklama
SOS grupės susirinkimai vyksta kiekvieną antradienį 18 val. Kaune, Kaišiadorių g. 20 (VŠĮ Aukodeita patalpose).
Telefonas informacijai: +370 686 42377, el. paštas lietuvossos@gmail.com
#451 2013-03-04 14:55:31
- JÅ«ra
- Aktyvus narys
- Registravosi: 2013-02-26
- Žinutės: 63
Re: Noriu mesti gerti
skorpionas rašė:
Labas JÅ«ra, vat kokie panaÅ¡Å«s mÅ«sų daugelio gyvenimai,mano gÄ—rimai prasidÄ—davo savaitgliais,lygiai taipat sakydavau sau kad neimsiu butelio,ir nereikÄ—s,bet ranka pati iÅ¡sitiesdavo,ir butelys penktadienio vakare atsirasdavo namuose,o tada atsibundi ir žiÅ«ri kad jau pirmadienis,ar net antradienis,bÅ«davo ir treÄiadienis,prieÅ¡ galÄ…,reikia isiteikti save kad tame butely yra nuodai,kurie neÅ¡a mums nelaimes ir mirtį,aÅ¡ nuo jų nesislepiu,jų aplink pilna,ir darbe ir namie,bet nusiteikimas toks,duok dieve kad ilgam,sveikinu Tave JÅ«ra,ir džiaugiuosi jog pasirinkai teisingai.
Sveikas !
Tik , kaip reikia save taip nusiteikti . Aš irgi save bandau nustatyti , kad aš elergiška alkoholiuj .
Tai va tas penktadienis tai man baisiausia . Jau penktadienio antroje puseje nuotaika po truputi prasteja , net temperatura užkilo , balsas užkimo ( nors tikrai nebuvau perÅ¡alus ) Äiq viskas linko link to , kad tureÄiau priežasti iÅ¡gerti . O Å¡eÅ¡tadieni lauke iÅ¡kyla i gamta , reikejo buti sveikai . Vienu żodžiu vos ne 30 min. viduje vyko kova , kuria laimejo brendis 
(!! . Tada jau šeštadieni buvo viskas lengviau nereikejo kovoti , nes jau buvo brendis penktadieni .
Tai buvo kontroliuojamas gerimas , bet žinau 100% , kad jei bus kiti , jei jau bus vel nekotroliuojami ir vel ta pati melodija iÅ¡ pradžiu . Pirmadienis saves griaužimas . Antradienis ieÅ¡kojimas budu iÅ¡bristi . TreÄiadienis pilna jegu - gyvenimas gražus . Ketvirtadienis - kokia aÅ¡ Å¡aunuole , kad negeriu kiekviena diena . Penktadienis - jei tiek laiko negeriau gal aÅ¡ nealkoholike 
?? Nu aš tokia gera , nejau aš nenusipelniau keliu tauriu . Šeštadienis - nu va kaip gražiai vakar pasedejom , tai kai noriu galiu , užtai šiandiena galima baliavoti . Sekmadienis - sunku po vakar reikia nors kokio vyno (!!
Manau , kad pati nelabai susitvarkysiu , pradesiu ieškoti psihologo . !!
Gražios dienos visiems !
Neprisijungęs
2013-03-04 14:55:31
#452 2013-03-04 15:48:36
- skorpionas
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-12-13
- Žinutės: 441
Re: Noriu mesti gerti
Labas JÅ«ra,žinai,jau esu raÅ¡es kitiems,bet jokių atsiliepimų nebuvo,ar kas pasinaudojo,mane mokino psihologai,ir man tai labai veikia,pasijunk ramios muzikos,kuri tau patinka,bet kad be žodžių bÅ«tu vien muzika,man tai saksofonas labai patinka,arba skuduÄiai,užsimerk ir kartok mintyse,"aÅ¡ labai noriu gyventi blaiviai",ir taip kokia porÄ… melodijų,ar daugiau ir galvok apie tas vietas kur dažniausiai gerdavai,ir vis kartok tÄ… frazÄ™ mintyse,prasidÄ—jus kokiai treÄiai minutei man galvoje pradÄ—jo suktis lyg kažkoks filmas,visur maÄiau vietas kur gÄ—riau,maÄiau draugus su alaus bokalais,su degtine,o save su sulÄių stikline,na aiÅ¡ku visiem skirtingai,bet man tai padeda,linkiu Tau,bei visiem kitiem sÄ—kmÄ—s.
Neprisijungęs
#453 2013-03-04 16:02:44
- Žuvis
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-07-26
- Žinutės: 606
Blaivus 13m. 7mÄ—n. 0d.
Re: Noriu mesti gerti
Sveika, JÅ«ra! Tu juk pati pripažįsti savo alko problemÄ…, tad kam tau Å¡vaistyti pinigus psichologui, tiesiog,kad patvirtintų tai? Ar nori atrasti priežastis, kodÄ—l patapai priklausoma? AÅ¡ maniau,jog iÅ¡siaiÅ¡kinus tikrÄ…sias alkoholio piktnaudžiavimo priažastis ir jas iÅ¡narpliojus viskas stos į senas vėžias... DÄ—ja... Tiesa tokia - aÅ¡ jau esu priklausoma nuo alko ir turiu gyventi toliau, tad net iÅ¡saiÅ¡kinus jo vartojimo tiesiogines, esmines priežastis Å¡iandieninÄ—s situacijos nepakeisiu ir nuo jo priklausomybÄ—s neiÅ¡gysiu. Lieka klausimas, kÄ… darau toliau? Gyvenu ir geriu kaip gaunasi su iliuzija ''kaip nors'...',ar ieÅ¡kau tiesioginÄ—s pagalbos, kad padÄ—tų nebevartoti bei Ä—muosi veiksmų, mažinanÄių DIDELÄ® NORÄ„ GERT.
O psichologus ir alei depresijos gydymÄ… ne vienas praÄ—jo bandant apeiti tiesioginÄ™ priežastį - alkoholio vartojimÄ…. Ne naujiena. Kreipkis ten, kur tiesiogiai gydo ir konsultuoja nuo alko priklausomybÄ—s, kur net psichologai ne tik susipažinÄ™ su alko priklausomybe, taÄiau ir tiesiogiai dirba su tuo. Juolab, psichologo pagalba - viena iÅ¡ sudÄ—tinių gydymo dalių,o ne pagrindinÄ—...
Paskutinis taisė Žuvis (2013-03-04 16:08:08)
Neprisijungęs
#454 2013-03-04 21:03:52
- Tara
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-02-11
- Žinutės: 592
Re: Noriu mesti gerti
Sveiki
Skaitiklis negalioja, nulinsiu rytoj, sendien nera gali ybiu, truputi gaila... Troja taip kau isejo, duook dieve kad tuo pasibaigtu
Neprisijungęs
#455 2013-03-04 21:25:38
- Žuvis
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-07-26
- Žinutės: 606
Blaivus 13m. 7mÄ—n. 0d.
Re: Noriu mesti gerti
Labas, Tara. Tai kokia proga paūžei? Ar vis dar ūži?
Neprisijungęs
#456 2013-03-04 23:22:17
- Tara
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-02-11
- Žinutės: 592
Re: Noriu mesti gerti
Žuvis rašė:
Labas, Tara. Tai kokia proga paūžei? Ar vis dar ūži?
Zuviaui. As jau namuose zinai Zuviaup,prasau is leto ir atsakingai, rAsyti, sunkuku, nevertejo gerti, alkohlis niepdejo, niekaip nesupranty kodel prieeike alko, ka pasiekiau seimoje viskqs nusinulino, nebuvo agresijos bet viskas nulinasi....
Neprisijungęs
#457 2013-03-05 06:52:52
- Tara
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-02-11
- Žinutės: 592
Re: Noriu mesti gerti
Svaiki,
Keliuosi kaip visada 6 ryto, nÄ—ra labai sunku, bet pagirias jauÄiu. Vairuoti negaliu ir kÄ… dabat veikti, ko gero belieka daryti pachmielÄ…. Pas mane kabinete bendradarbiai Å¡venÄia visokias Å¡ventes, vakar apsaugos darbuotojas laistÄ— vestuves, dukros gimimÄ…, ir dar visokius teigiamus sutapimus, tiek visokių gÄ—rimų pritempÄ—, stalÄ… nukrovÄ—, primeÄiau kad į Å¡eimos Å¡ventÄ™ "investavo" bevaik metines pajamas, keistai žmonÄ—s elgiasi, dabar visus metus keiks valdžiÄ…??? IÅ¡gÄ—riau Å¡ampano (taurÄ— smailÄ—jantis cilindras d1 =~30 mm) cilindro viršų dengÄ— raudona braÅ¡kÄ—, vizualiai 20 gr Å¡ampano, mandagiai paragavau - realiai taurÄ—je buvo ~60 gr. Å¡ampano. Viskas, to pakako kad užsikabinÄiau. Po darbo užsukau pas senÄ… pažystamÄ… "su reikalu", reikalas iÅ¡sisprendÄ— ~ 1.5 litro degtinÄ—s. Priežasties gerti tikrai nebuvo, dÄ—l tokio gÄ—rimo nebÅ«tų ir problemų, bet kaip sustoti? Manu, kad pas mane ateina laikas, kada iÅ¡senka alkoholio atsargos organizme, tiesiog jas privaloma tvarka turi papildyti.
Neprisijungęs
#458 2013-03-05 09:32:46
- Žuvis
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-07-26
- Žinutės: 606
Blaivus 13m. 7mÄ—n. 0d.
Re: Noriu mesti gerti
Dėkoju, Tara, už nuoširdų pasipasakojimą. Išties, galbūt savo nelaime būsi pavyzdys kitiems,kaip nekaltai viskas prasideda ir kuo baigiasi...
Jooo... Na,nors tu ''epsilon''alkoholiko tipui save priskiri, taÄiau iÅ¡ties... Kaip ir straipsny paraÅ¡yta - lygioje vietoje gert pradÄ—jai.
''yra epsilon alkoholikų, kurių abstinencijos periodai nuolat trumpÄ—ja, todÄ—l jie tampa panaÅ¡esni į delta alkoholikus.'' va Äia ''batai'' gali prasidÄ—ti.
Linkiu kuo sėkmingiau ''užsmailinti'' iš išlipti...
Neprisijungęs
#459 2013-03-05 13:45:49
- Artaz
- Senbuvis
- Miestas: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-06
- Žinutės: 736
Blaivus 10m. 0mėn. 24d. Nerūkau 10m. 0mėn. 17d.
Re: Noriu mesti gerti
Kas įvyko, tas įvyko. Dabar tik neįgauti pagreiÄio ir kuo greiÄiau nuÅ¡okti. Manau pas didelÄ™ daugumÄ… kovotojų su žalia gyvatÄ™ tai buvo n kartų ir niekas nuo to neapsaugotas. Neperstoja stebinti ta klasta, kuri slypi tuose nekaltuose fužerukuose/bokaliukuose, myzerkiekiuose. Ta tema kažkada perskaiÄiau vieno narkologo interviu, kuris, mano galva, labai tixliai apibudino "zacÄ—pÄ…" - iÅ¡gÄ—rus Å¡iek tiek alk, alkoholiko organizme (suprask smegenyse) įvyksta biocheminÄ—s reakcijos, kurių pasekoje dingsta stabdžiai ir jau žmogų kontroliuoja C2H5OH.
Jei bijai kažką prarasti -
prarask ir daugiau nebijok.
Neprisijungęs
#460 2013-03-05 13:57:33
- skorpionas
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-12-13
- Žinutės: 441
Re: Noriu mesti gerti
Labas Tara,labai tikiuosi kad tuo viskas ir baigsis,nors visi žinome ir esame tai patyrÄ™ kÄ… Äia apraÅ¡ei ir kas nutiko,aiÅ¡ku niekas ir niekada Äia nei vieno "paslydusio" nepasmerks,tik toks nusivylimas,kai paskaitai,juk nei vienas beveik nesame pažystami,bet bendra liga mus vienija,ir tapome tokiais nematomais draugais,jo patarimų Tau nekÄ… ir pasakysi,viskÄ… žinai pats,tik svarbiausia sustok,lÄ—tai ir sÄ—kmingai,sÄ—kmingai ir ilgam,Laikykis Tara,mes visi su Tavimi,galiu patarti kelis dalykus,kaip elgtis gerianÄioje kompanijoje,niekada neatidarinÄ—k butelių,niekada nepilstyk degtinÄ—s prie stalo,suprantu kad tai kitaip elgsimÄ—s nei anksÄiau,nes mes visi juk buvome zavadylos gÄ—rimų,ir pilstytojai ir ragintojai,ir niekada nesitapatink su kitais,negerk mineralinio iÅ¡ stikliuko ar fužero,bei giros iÅ¡ bokalo,visa tai geriama iÅ¡ stiklinÄ—s,ir per tostus nekelk stikliuko su mineraliniu,bet kelk stiklinÄ™ su Å¡iuo gÄ—rimu,atrodo menkniekiai,bet labai daug reiÅ¡kiantys patarimai,kompanijų vengti nereikia,ir nuo nieko slÄ—ptis nereikia,bet nereikia imti tų apraÅ¡ytu dalykų į rankas,jei dar pridÄ—si mano apraÅ¡ytÄ… nekartÄ…,muzikos terapijÄ…,tai labai gerai nuteikia,linkiu visiems gražios pavasariÅ¡kos nuotaikos,ir eikime į priekį vieni kitus palaikydami.
Neprisijungęs
#461 2013-03-05 17:05:58
- Troja
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-06-18
- Žinutės: 739
Blaivus 12m. 7mÄ—n. 24d.
Re: Noriu mesti gerti
Na va, Tara, taip gražiai žygiavom mes su tavim koja į koją, diena į dieną, tik mėnesiai skyrėsi 
Dabar ir aš jau bijau, kad manęs iš ritmo neišmuštum Juokauju: bent jau kol kas dar nebijau. Šiandien nebijau, o kas bus rytoj - rytojus ir parodys.
O tau, Tara, linkiu neįstrigti daugiadieniuose - bjaurus reikalas jie yra. Sveikatos pagailėk. Kieno ten vedybų sukaktys ar vaikų gimimo dienos, tai tegu jie ir laka, jei jiems būtent taip norisi vaiko gimimą pažymėt. Mano vyro brolis taip įsijautė į dukros gimimo atžymėjimą alkoholiu, kad užmiršo žmoną iš gimdymo namų paimt su ta dukra. Aš ir mano vyras važiavome paimt jas, mano vyras apsimetė gimusio vaikelio tėvu, o aš - palaikymo komanda. Užaugusiai dukrai nemalonu bus išgirst, kad tėvas tiek gėrė, kad nesugebėjo jos iš gimdymo namų paimt.
Мораль той баÑни такова: kur tik alkoholis "prasisuka", visur dažniausiai įvyksta visokių negražių dalykų.
Tara, laikykis, laikau už tave kumÅ¡Äius
Gyvenimas duoda ne tai, ko tu nori, o tai, ko tau reikia...
Neprisijungęs
#462 2013-03-05 17:12:54
Re: Noriu mesti gerti
Labas, Tara, laikykis! Pilnai pritariu Artaz : "išgėrus šiek tiek alk, alkoholiko organizme (suprask smegenyse) įvyksta biocheminės reakcijos, kurių pasekoje dingsta stabdžiai ir jau žmogų kontroliuoja C2H5OH".
Svarbu nenusiminti. Ne visi iš pirmo karto sustoja - tokia jau ta priklausomybės klasta.. Gal tikrai pradžioje verta apskritai atsisakyti tų vakarėlių, nes vartojantys alkoholį žmonės nesupranta metusių gerti ir jiems atrodo, kad viena taurė "nepakenks".. Stiprybės!
Neprisijungęs
#463 2013-03-05 19:41:42
- Audronis
- Senbuvis
- Miestas: Jonava
- Registravosi: 2011-12-10
- Žinutės: 1887
Blaivus 25m. 8mėn. 15d. Nerūkau 16m. 8mėn. 27d.
Re: Noriu mesti gerti
skorpionas rašė:
<...>galiu patarti kelis dalykus,kaip elgtis gerianÄioje kompanijoje,niekada neatidarinÄ—k butelių,niekada nepilstyk degtinÄ—s prie stalo,suprantu kad tai kitaip elgsimÄ—s nei anksÄiau,nes mes visi juk buvome zavadylos gÄ—rimų,ir pilstytojai ir ragintojai<...>
O gal įvairumo dÄ—lei vertÄ—tų bent keliems mÄ—nesiams ne mokytis elgtis gerianÄioje kompanijoje, o jos vengti? Juk kol kas, „keiÄiantis paÄiam“ ir nekeiÄiant aplinkos, sunkokai einasi. AtsipraÅ¡au, kad aÅ¡ taip negailestingai be jokios užuojautos, bet Äia kažkaip lipama ant to paties grÄ—blio tikintis kito rezultato. O po kokio pusmeÄio, jei bus baisus poreikis, pamÄ—ginus dalyvauti gerianÄioje kompanijoje, žiÅ«rÄ—k ir susidÄ—lios visi taÅ¡kai ant „i“...
Neprisijungęs
#464 2013-03-05 21:24:42
- skorpionas
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-12-13
- Žinutės: 441
Re: Noriu mesti gerti
Sveikas Audroni, na tikrai turiu su Tavimi nesutikti,pusmeÄiui atsiriboti,vadinasi neiti į jokias Å¡ventes,juk ir Å¡eimos Å¡venÄių pasitaikys,ir baliu visokių,jausiesi kaip atstumtasis,nemanau kad reikia nuo kažko atsiriboti,beto keistai atrodysi ir prieÅ¡ kitus,negÄ—rimas negali bÅ«ti kaip kažkokia bausmÄ—,jausiesi jog kažko netekes,kaiptik reikia visur dalyvauti,ir sau skirti daugiau laiko poilsiui ir pomÄ—giams,kad negÄ—rimas bÅ«tu kaip paskata,ir tai teiktu ne kažko netekimÄ…,bet malonumÄ…,geros vakaro ir ramios nakties.
Neprisijungęs
#465 2013-03-05 21:43:28
- Žuvis
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-07-26
- Žinutės: 606
Blaivus 13m. 7mÄ—n. 0d.
Re: Noriu mesti gerti
Skorpione, tu esi buvÄ™s gydymo įstaigoje,bendravÄ™s su specialistais,jie su tavimi dirbo... Tu buvai prisotintas motyvacija ir instrukcijom,kad apsaugoti pats save nuo gerimo. O Tara tokios patirties neturÄ—jo, tad jo atveju nebe pirmas kartas (iÅ¡ postų),kad vis panaÅ¡iai paslysta ir vis per netyÄinį balių... Tad Audronio receptas Å¡iuo atveju iÅ¡ patirties... 
Neprisijungęs
#466 2013-03-05 22:43:22
- saulyte
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-04-11
- Žinutės: 249
Blaivus 10m. 4mÄ—n. 25d.
Re: Noriu mesti gerti
Pritariu Audroniui Å¡imtu procentu. BÅ«tent aÅ¡ taip ir dabar ir gyvenu. Stengiuosi nesilankyti ten kur girtaujama. Ir tikrai nerizikuosiu viskuo, kad iÅ¡bandyÄiau save. Jei sakysit, kad Äia ne gyvenimas, o egzistavimas. Nesutiksiu. Yra kur nueiti ir be gimtadienių, vakarÄ—lių ir t.t.
Tam reikia paprasÄiausiai laiko. Už poros dienų esu pakviesta į gimtadienį. Na be ilgų svarstymų nusprendžiau nueiti. AÅ¡ jau esu tam pasiruoÅ¡us. Gerų, saldžių sapnų visiems.
Neprisijungęs
#467 2013-03-06 07:38:41
- Tara
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-02-11
- Žinutės: 592
Re: Noriu mesti gerti
Sveiki,
AÄių VISIEMS už palaikymÄ… ir rÅ«pestį. Sustoti pavyko, Å¡iandien viskas tvarkoje. Vakar dienÄ… "iÅ¡braukiau" iÅ¡ gyvenimo. Jeigu ne žmonos "priežiÅ«ra", pats tikrai nebÅ«Äiau sustojÄ™s, tiesiog nesuradau progos papildyti atsargų.
P.S. JauÄiuosi kaip paskutinis asilas....
Neprisijungęs
#468 2013-03-06 08:24:36
- skorpionas
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-12-13
- Žinutės: 441
Re: Noriu mesti gerti
Labas Tara,sveikinu ir džiaugiuosi Tavimi,tiesiog nuotaika pasitaisÄ— Tavo žinutÄ™ paskaiÄius,linkiu Tau sÄ—kmÄ—s,o kokį keliÄ… Tu pasirinksi,koks priimtiniausias Tau blaivybÄ—s kelias pasirinkti Tau paÄiam,visi keliai geri,kad tik bÅ«tu pasiektas tikslas,sutinku su Žuvele jog esame skirtingose pozicijose,labai daug kÄ… reiÅ¡kia pabuvojimas PLC,gal reiktu ir Tau pabandyti,jei tik turi galimybÄ™,bent porÄ… savaiÄių į stacionarÄ…, kuo toliau tuo labiau suprantu kokia jÄ—ga tai yra,ir kokie geri specialistai dirba bÅ«tent Å PLC,esu begalo jiems dÄ—kingas,gražaus ryto bei geros dienos visiems.
Neprisijungęs
#469 2013-03-06 09:56:30
- Jeronimas
- Senbuvis
- Miestas: Kretinga
- Registravosi: 2013-02-24
- Žinutės: 254
Blaivus 12m. 5mÄ—n. 12d.
Re: Noriu mesti gerti
Labutis.Kazkaip atsitiko,kad ijunges kompa sis forumas yra pirmas eileje is atidaromu puslapiu.Turbut jis man dabar reikalingiausias.Ypac gerai kad ir Tara Ijunge skaitikli.Sekmes ir geros dienos visiems.
Neprisijungęs
#470 2013-03-06 15:46:37
- JÅ«ra
- Aktyvus narys
- Registravosi: 2013-02-26
- Žinutės: 63
Re: Noriu mesti gerti
skorpionas rašė:
Labas JÅ«ra,žinai,jau esu raÅ¡es kitiems,bet jokių atsiliepimų nebuvo,ar kas pasinaudojo,mane mokino psihologai,ir man tai labai veikia,pasijunk ramios muzikos,kuri tau patinka,bet kad be žodžių bÅ«tu vien muzika,man tai saksofonas labai patinka,arba skuduÄiai,užsimerk ir kartok mintyse,"aÅ¡ labai noriu gyventi blaiviai",ir taip kokia porÄ… melodijų,ar daugiau ir galvok apie tas vietas kur dažniausiai gerdavai,ir vis kartok tÄ… frazÄ™ mintyse,prasidÄ—jus kokiai treÄiai minutei man galvoje pradÄ—jo suktis lyg kažkoks filmas,visur maÄiau vietas kur gÄ—riau,maÄiau draugus su alaus bokalais,su degtine,o save su sulÄių stikline,na aiÅ¡ku visiem skirtingai,bet man tai padeda,linkiu Tau,bei visiem kitiem sÄ—kmÄ—s.
Sveikas !
Malonu , kad dalinates savo patirtimi !
Paskutiniu metu po truputi keiÄiasi mano gyvenimas , bandau keisti iproÄius , todel visai neblogai pakeisti ir muzika . IÅ¡ trankiu bumsiku ( kad net veideodeliai drebetu ) perejau ant Natural spirit melodiju , daug skaitau analizuoju .
Suprantu , kad keistis turiu dabar ir tik dabar , nes veliau jau bus per velu . Bus arba nusigersiu , kad net artimieji nenores su manim bendrauti ( AÄiu Dievui , kad jie nenutolo per tuos mano gerimo metus ) , arba nuo alkoholio numirsiu del sveikatos .
Todel turiu keistis jei noriu gyventi o gyventi Tikrai labai noriu !!!!
Neprisijungęs
#471 2013-03-06 15:51:59
- JÅ«ra
- Aktyvus narys
- Registravosi: 2013-02-26
- Žinutės: 63
Re: Noriu mesti gerti
Žuvis rašė:
Sveika, JÅ«ra! Tu juk pati pripažįsti savo alko problemÄ…, tad kam tau Å¡vaistyti pinigus psichologui, tiesiog,kad patvirtintų tai? Ar nori atrasti priežastis, kodÄ—l patapai priklausoma? AÅ¡ maniau,jog iÅ¡siaiÅ¡kinus tikrÄ…sias alkoholio piktnaudžiavimo priažastis ir jas iÅ¡narpliojus viskas stos į senas vėžias... DÄ—ja... Tiesa tokia - aÅ¡ jau esu priklausoma nuo alko ir turiu gyventi toliau, tad net iÅ¡saiÅ¡kinus jo vartojimo tiesiogines, esmines priežastis Å¡iandieninÄ—s situacijos nepakeisiu ir nuo jo priklausomybÄ—s neiÅ¡gysiu. Lieka klausimas, kÄ… darau toliau? Gyvenu ir geriu kaip gaunasi su iliuzija ''kaip nors'...',ar ieÅ¡kau tiesioginÄ—s pagalbos, kad padÄ—tų nebevartoti bei Ä—muosi veiksmų, mažinanÄių DIDELÄ® NORÄ„ GERT.
O psichologus ir alei depresijos gydymÄ… ne vienas praÄ—jo bandant apeiti tiesioginÄ™ priežastį - alkoholio vartojimÄ…. Ne naujiena. Kreipkis ten, kur tiesiogiai gydo ir konsultuoja nuo alko priklausomybÄ—s, kur net psichologai ne tik susipažinÄ™ su alko priklausomybe, taÄiau ir tiesiogiai dirba su tuo. Juolab, psichologo pagalba - viena iÅ¡ sudÄ—tinių gydymo dalių,o ne pagrindinÄ—...
Visada smagu ir naudinga skaityti tavo pasisakymus !!!
Å iuo metu jokiu susitikimu nenusimato , tai stengsiuos ramiai praleisti vakarus su namiÅ¡kiais , savaitgali planuojam visa Å¡eima važiuoti i gamta . O ir draugu( planuoja užsukti kuria diena ) paprasÄiau , kad jei ateis , kad nesineÅ¡tu jokio alkoholio .
Bent dabar norisi , kad i akis nekliutu joks alkoholis , nes bijau kad netyÄia ranka galiu automatiÅ¡kai iÅ¡tiesti (!!
Gero vakaro Visiems !!
P.S Smagu , kad Å¡iandiena vis dar blaiva !
Neprisijungęs
#472 2013-03-06 17:24:53
- Tara
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-02-11
- Žinutės: 592
Re: Noriu mesti gerti
Jūra rašė:
<<<<kad i akis nekliutu joks alkoholis , nes bijau kad netyÄia ranka galiu automatiÅ¡kai iÅ¡tiesti>>>>
Jura auksiniai žodžiai! Кaip sako Skorpionas reikia būti budriems, alkoholikai visada turi būti budrūs. Po kiek laiko blaivybės atsiranda pasitikėjimas savimi, tai labai apgaulinga. Aš per vieną vakarą namuose taip viską sugrioviau, kad jau nebežinau kaip ir atitaisyti. Visa laimė, kad sėkmingai pavyko sustoti, net neysivaizduoju kuo viskas galėjo pasibaigti. Tik kvailiai mokosi iš savo klaidų, tad būkime budrūs.
Neprisijungęs
#473 2013-03-07 12:18:12
- Audronis
- Senbuvis
- Miestas: Jonava
- Registravosi: 2011-12-10
- Žinutės: 1887
Blaivus 25m. 8mėn. 15d. Nerūkau 16m. 8mėn. 27d.
Re: Noriu mesti gerti
Jūra rašė:
<...>O ir draugu( planuoja užsukti kuria diena ) paprasÄiau , kad jei ateis , kad nesineÅ¡tu jokio alkoholio .
Bent dabar norisi , kad i akis nekliutu joks alkoholis , nes bijau kad netyÄia ranka galiu automatiÅ¡kai iÅ¡tiesti :((!!<...>
Puiku! ÄŒia matosi, kad yra noras susitvarkyti su alkoholiu ir imamasi konkreÄių veiksmų. Gal pradžioje ir sunku atsisakyti, draugams pasakyti, bet vÄ—liau tai tampa norma ir nieko nebestebina. Pamenu blaivybÄ—s pradžioje netikÄ—tai užgriuvo sveÄiai su įprastais gÄ—rimais, tai žmona, kad nebÅ«tų labai negražu prieÅ¡ juos, už mane „dalyvavo“, o ryte labai nekaip jautÄ—si... Daugiau tokių klaidų nebekartojo. Draugai priprato, kad alkoholis negeriamas ir nebesuka galvos, jei apsilanko, tai kavos ar arbatos atsigeriam.
Neprisijungęs
#474 2013-03-07 19:49:54
- Tara
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-02-11
- Žinutės: 592
Re: Noriu mesti gerti
Audronis rašė:
skorpionas rašė:
<...>galiu patarti kelis dalykus,kaip elgtis gerianÄioje kompanijoje,niekada neatidarinÄ—k butelių,niekada nepilstyk degtinÄ—s prie stalo,suprantu kad tai kitaip elgsimÄ—s nei anksÄiau,nes mes visi juk buvome zavadylos gÄ—rimų,ir pilstytojai ir ragintojai<...>
O gal įvairumo dÄ—lei vertÄ—tų bent keliems mÄ—nesiams ne mokytis elgtis gerianÄioje kompanijoje, o jos vengti? Juk kol kas, „keiÄiantis paÄiam“ ir nekeiÄiant aplinkos, sunkokai einasi. AtsipraÅ¡au, kad aÅ¡ taip negailestingai be jokios užuojautos, bet Äia kažkaip lipama ant to paties grÄ—blio tikintis kito rezultato. O po kokio pusmeÄio, jei bus baisus poreikis, pamÄ—ginus dalyvauti gerianÄioje kompanijoje, žiÅ«rÄ—k ir susidÄ—lios visi taÅ¡kai ant „i“...
Na sunkokai tai sunkokai, sutinku Audroni, bet vis tik einasi, matomai pas mane alkoholizmo forma įpatingai sunki.
Å eÅ¡tadienį vežiojome miÅ¡ke paÅ¡arus žvÄ—reliams, po pietų kas kaip: vieni prie stalo kiti bebro patykoti. MiÅ¡ke Å¡okau per kanalÄ… ir murktelÄ—jau iki kiau**, nespÄ—jau net suÅ¡lapti o perspektyvÄ… nupieÅ¡iau per dalį sekundÄ—s: judu link automobilio ir įkalu pora Å¡imtų degtinÄ—s, džiovinuosi ir laukiu kitų. Vis tiek nakvosime, tad tuo paÄiu ir su chebra „po duÅ¡am“ pasikalbÄ—siu ir reikalus sutvarkysiu..... sekmadienį gersiu tik alų, iki pirmadienio laisvai iÅ¡sipagiriosiu. IÅ¡lipau iÅ¡ vandens, nusispjoviau, susikÅ«riau laužą greitai iÅ¡sidžiovinau, vakare grįžau, kaip niekur nieko, net nesakiau kad įlūžau, nenorÄ—jau „gydymo“. Sekmadienį kiek pabodo tampytis su besipagiriojanÄiais, bet nebuvo sunku. Pirmadienis papuolÄ— įtemptas, (labai daug visokių emocijų), ir plius Å¡ampano taurÄ—.
Manau, kad mane „užkabinio“ ne Å¡ampanas, o bÅ«tent savaitgalio aplinka. Po Naųjų Å¡venÄių, kurias sÄ—kmingai atlaikiau, kiek vÄ—liau taip pat „netyÄia“ užgÄ—riau..... Buvimas gerianÄioje aplinkoje palieka „pÄ—dsaką“ pasamonÄ—je, tuo dabar tikrai neabejoju. Žinai Audroni, už vienÄ… muÅ¡tÄ… – duoda deÅ¡imt nemuÅ¡tų. Netiki žmogus, nors tu kÄ…, kol pats nenudega....
P.S. Aš neatsisakau „fix“ idėjos negerti septynis mėnesius, na tegul ne iš pirmo karto, bet numatytą terminą būtinai pasieksiu....
Neprisijungęs
#475 2013-03-08 13:19:45
- Audronis
- Senbuvis
- Miestas: Jonava
- Registravosi: 2011-12-10
- Žinutės: 1887
Blaivus 25m. 8mėn. 15d. Nerūkau 16m. 8mėn. 27d.
Re: Noriu mesti gerti
saulyte rašė:
<...>Už poros dienų esu pakviesta į gimtadienį. Na be ilgų svarstymų nusprendžiau nueiti. :) Aš jau esu tam pasiruošus. Gerų, saldžių sapnų visiems.
Data nebuvo pasakyta, spėju, kad šventimas vyks šiomis dienomis, tai linkiu sėkmės ir stiprybės „minų lauke“. :)
Neprisijungęs