VšД® "Aukodeita" Psichologijos klinika ![]() |
Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams
Jūs nesate prisijungę.
SOS grupės susirinkimai vyksta kiekvieną antradienį 18 val. Kaune, Kaišiadorių g. 20 (VŠĮ Aukodeita patalpose).
Telefonas informacijai: +370 686 42377, el. paštas lietuvossos@gmail.com
Blaivus | 12m. | 5mÄ—n. | 7d. |
Darbas padare is bezdziones zmogu.alkoholis is zmogaus padaro............Butinai reikia uzpildyti atsiradusia erdve.Man patinka paskaityt knyga.Dabar skaitau"Is gyvenimo isbraukti metai".Arteja pavasaris,veiklos ir darbu padauges.Manau kad kiekvienas susiras pamegiu.Tik nemeginkit pasinerti i lazybu kontoru veikla.Mano vienam pazistamui taip nutiko.Dabar nevartoja,bet pralosineja...
Neprisijungęs
Blaivus | 13m. | 6mÄ—n. | 23d. |
Jeronimas rašė:
(...)Dabar nevartoja,bet pralosineja...
Pažįstami epizodai... Dar sunkiau iÅ¡sikapanoti... Toks laiko užmuÅ¡imas dar labiau užmuÅ¡a žmogų iÅ¡ vidaus... YpaÄ pradžioj blaivybÄ—s man taip aistringai trÅ«ko adrenalino... TaÄiau jau po pažinties (geros pažinties) su alkoholiu - įžvelgiau pavojus, kurie man Å¡vietÄ—si ir gundÄ—... Menu, niekad nepirkau ''lotto'' (na, pavieniai atvejai vaikystÄ—je)... Nusipirkau Å¡iaip sau (ant bajerio), taÄiau jauÄiau, kaip kilo vidinis susijaudinimas kai internete tikrinau skaiÄius... Vieno bilieto pakako, kad pagauti savo pojÅ«Äius...
Neprisijungęs
Na pomÄ—giai gerai,bet jei pomÄ—giai susijÄ™ su draugų ratu (medžioklÄ—,žvejyba)tai taipat pavojinga,nes tenai vyksta kai kurie dalykai kurie mums uždrausti,na daug kur vyksta,bet tenai įpatingos sÄ…lygos,o kita vertus neisivaizdavau anksÄiau iÅ¡vykos į miÅ¡kÄ… be ruginukÄ—s butelio,laÅ¡inukų ir svogÅ«nų,bet dabar važiuoju ir nieko,bet ir kitiems uždraudžiau vežtis,kad pagundos nebÅ«tu,o žaidimai,loÅ¡imai,ir viskas kas susijÄ™ su azartu tai labai pavojinga,žinau žmonių kurie namus pralošė kazino,gavo parduoti ir butÄ… nomuotis,visko reikia su saiku,ir pomÄ—gių ir darbo ir poilsio.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 0mÄ—n. | 16d. |
Nerūkau | 10m. | 0mėn. | 9d. |
Tai vat Äia mÅ«suose ir bÄ—da, kad metÄ™ gerti, žmonÄ—s nežino kÄ… veikti su tuo laisvalaikiu, pinigais... ÄŒia, manau, dar vienas/sekantis iÅ¡bandymas - rasti save Å¡itame blaiviame gyvenime. Labai svarbu turÄ—ti "teisingų", protingų draugų, giminaiÄių su kuriais galima ramiai važiuoti į žvejybas/medžiokles.
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 5mÄ—n. | 7d. |
Man tai kazkaip pavyksta suklupti lygioj vietoj.Nei zvejyboj,nei vakareliuose,nei pobuviuose neuzsikabinu.Pas ka nors kur visai nenumatoma,sakysim darbovietej,50g.prie kavos baigiasi kilogramais.Eidamas i tikslini baliu kazkaip nusistatai ir nevartoji.Tai galima sakyti,kad silpna vieta yra kazkur cia pat,tai budrumo negalima niekada prarasti.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 0mÄ—n. | 16d. |
Nerūkau | 10m. | 0mėn. | 9d. |
Tai jau taip. Aš, paskutinius kartus, į klausymus kaip/kodėl užgėrei, negalėjau sąžiningai atsakyti, nes pats nesupratau. Nu "planetos taip išsidėstė" tą valandą, toj vietoj.
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 5mÄ—n. | 7d. |
Labas rytas.Vakar buvau AA.Pirmas ispudis neblogas.Zadu lankytis ir toliau.Netgi butelaicio draugu sutikau.Pasirodo,kad alkoholis nieko nebijo:nei artimuju,neipolicijos,nei kalejimo,nei ligu ir net giltines nebijo.Musu teise rinktis:draugaiti su bebaimiais ar gyventi blaivai.
Neprisijungęs
Labas rytas,Å¡aunuolis Jeronimai,tikrai palaikau ir sveikinu Tave,džiaugiuosi kiekvienu pasiryžusiu blaiviam gyvenimui,ir kuo anksÄiau to atsikratysime,tuo nugyvensime daugiau gražesnio ir laimingesnio gyvenimo tarpsnio,geros dienos visiems.
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 5mÄ—n. | 7d. |
Dekui
Neprisijungęs
Sveiki !
Vakar pradejau skaityti foruma , tiek daug minÄiu galvoja suktis pradejo .
Paskui kažkur užkliuvo pasakymas , kad yra dvieji tipu alkoholikai .
Kaip tik radau nuoroda i laida ,, Valanda su Rūta ,, ten irgi apie abu tipažus kalbama
http://www.lnk.lt/video-perziura/4555/valanda-su-ruta-2013-02-21
Tai pirmas kai žmogus išgere ir užsikabina .. Pahmelas , atsigavimas vel gerimas , koma ... Paskui stopas ir vel negere kuri laika .
Ir antras tai kai žmogus išgerineja kiekviena vakara , ne iki komos bet po truputi , nereikia pahmelo , ryte eina i darba , bet vakare vel taurele viena kita .
Tai aš priklausau tam antram varijantui . Esu alkoholike kuri taip niekad ir nesustoja .
Tiesa esu ragavusi blaivybes , nepilnai metus negeriau nei lašo . Zinau , kad tai buvo patys geriausi metai mano gyvenime . Negeriau , nes pati to labai norejau .
O dabar kiekviena ryta vis pradedu iš naujo su mintim , kad šiandiena ta diena , kai nebegersiu . Ir atrodo viska žinau , kaip gerai buna kai negeri ir noras didžiulis yra , bet tai tik iki vakaro ! Vakare mintys persiprogramuoja ir tada vel : 2-3 taures atrodo , kad ten aukso lašai .
Kaip Puteikis pasake , kad šitie alkoholikai yra dar blogiau , nes jie ir visa gyvenima gali gerti !
Tiksliau , kiek sveikata leis , o ji vis prasteja (!
Neprisijungęs
Pavargau gyventi ta dviguba gyvenima . Esu dvi butybes viename asmenyje . Kai blaiva tai bunu tyli , bet pilna galva ideju , planu , svajoniu .
Kai tik išgeriu tada atsilapoju reikia tada man bendrauti , šnekti ....o visa kita palauks
O paskui ryte vel kaip sraige i savo kiauta
Manau pats laikas atejo pasirinkti svajones , planai ir laiminga šeima su blaivia galva !!!
Žinau , kad lengva nebus , bet tikiuosi jusu palaikimo ir patarimu .
SkaiÄiau skorpijonas raÅ¡e apie kažkokius raminanÄius vaistus , gal pradžiai juos pabandysiu .
Kadangi iki pietu vis galvoja planuojama , kaip blaiviai praleisti vakara , tai po pietu jau nuotaika prasteja , nes jau žinau kad vakaras ne užkalnu . Kuo arÄiau namu tuo nuotaika visai prasteja , tada atsiranda jau ir tipo galvos skausmai , arba gerkles skausmai ir nnn priežasÄiu , ar kokiu nors progu , kad tik sustoti prie parduotuves .
O linksma pasidarau dar neišgerusi pirmos taures , bet kai jau butelys mano rankinuke , tada jau ir šypsena ir visi skausmai išnyksta .
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 5mÄ—n. | 7d. |
Jūra rašė:
Pavargau gyventi ta dviguba gyvenima
. Esu dvi butybes viename asmenyje . Kai blaiva tai bunu tyli , bet pilna galva ideju , planu , svajoniu .
Kai tik išgeriu tada atsilapoju reikia tada man bendrauti , šnekti ....o visa kita palauks![]()
O paskui ryte vel kaip sraige i savo kiauta
Manau pats laikas atejo pasirinkti svajones , planai ir laiminga šeima su blaivia galva !!!
Žinau , kad lengva nebus , bet tikiuosi jusu palaikimo ir patarimu .
SkaiÄiau skorpijonas raÅ¡e apie kažkokius raminanÄius vaistus , gal pradžiai juos pabandysiu .
Kadangi iki pietu vis galvoja planuojama , kaip blaiviai praleisti vakara , tai po pietu jau nuotaika prasteja , nes jau žinau kad vakaras ne užkalnu . Kuo arÄiau namu tuo nuotaika visai prasteja , tada atsiranda jau ir tipo galvos skausmai , arba gerkles skausmai ir nnn priežasÄiu , ar kokiu nors progu , kad tik sustoti prie parduotuves .
O linksma pasidarau dar neišgerusi pirmos taures , bet kai jau butelys mano rankinuke , tada jau ir šypsena ir visi skausmai išnyksta .
Sveika Jura prisijungus prie musu.Apsisprendimas labai svarbus dalykas.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 0mÄ—n. | 16d. |
Nerūkau | 10m. | 0mėn. | 9d. |
Labas Jūra. Žinau šitą dalyką - aš taip kurį laiką gyvenau užsienį - darbo dienos bėgy išnyksta mintys tipo "viskas, daugiau ne!" ir į vakarą atsiranda "nu šiandien truputį, paskutinį kartą". Ir užburtas ratas. Minėjai, kad negėrei ~metus ir tai buvo geriausi metai. Tai džiugu, kad žinai tą blaivo gyvenimo drive'ą - tad yra tixlas ir noras.
Na o Äia, manau, sužinosi teisingus "techninius" sprendimus ir, beabejo, palaikymÄ…. Taigis, kaip visiems sakoma, pirmas žingsnis padarytas - problemos pripažinimas. Toliau jos sprendimas. We do it!
Neprisijungęs
Blaivus | 13m. | 6mÄ—n. | 23d. |
Sveika, JÅ«ra! DrÄ…sa pripažinti alko problemÄ… jau yra geras startas. Su tuo tipažu - iÅ¡ties, tas ''po darbo'' atitinkamos dozÄ—s iÅ¡gÄ—rimas ar panaÅ¡ios bÅ«klÄ—s palaikymas gal mažiau gÄ—dos pridaro negu kad ''laksiu kolant kojų stovÄ—siu'', taÄiau jis yra klastingesnis, nes sunkiau pripažinti, kad toks vartojimas nebe norma... Ir dar: ''delta'' tipažas gali keletÄ… metų (vyrai ir daugiau patempia) vartoti alkohlį, bÅ«ti darbingais, energingais ir tik staiga (neaiÅ¡ku kada) pradÄ—s organizmas baikotÄ… kelti... Nes ''delta'' tipažo akoholiko organizme pastoviai alkoholio yra ir atsargos papildomos. Organizmas įpranta prie tokio režimo.
Stadijos:
http://www.bukblaivus.lt/viewtopic.php?pid=180#p180
Tipai:
http://www.bukblaivus.lt/viewtopic.php?pid=7614#p7614
Paskaitinėk forume apie gydymo būdus, gal ką naudingo sau surasi.
Štai, apie Moterų alkoholizmą (kad ilgai ieškoti nereiktų )
http://www.bukblaivus.lt/viewtopic.php?pid=5326#p5326
Drąsiai rašyk į AŽ jei pabendrauti noras bus.
Sėkmės Tau ir ryžto
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 8mÄ—n. | 8d. |
Nerūkau | 16m. | 8mėn. | 20d. |
Sveika prisijungusi, Jūra! Tu teisingame kelyje – pripažinai problemą ir ieškai būdo ja išspręsti. Tikiuosi mūsų mintys ir palaikymas bus nors kiek naudingi :)
Kas lieÄia vakarinį gÄ—rimÄ…, tai trumpai pasakysiu apie save – Pradžioj gÄ—riau po darbo, o paskui vietoj darbo. Na nepraradau aÅ¡ darbo, bet kiekviena proga, esant galimybei įkalti, bÅ«tinai tai padarydavau nesvarbu ar darbo laikas, ar ne. O progų ir galimybių tik daugÄ—jo, juk jei yra noras, tai jokios kliÅ«tys mÅ«sų nesustabdys... :)
Neprisijungęs
laba Jura, sveikinu dÄ—l apsisprendimo,džiaugiuosi kiekvieno apsisprendimu gyventi blaivų gyvenimÄ…,na kas dÄ—l vaistų tai jie vadinasi Neuromed, 10-12 lt. man jie labai padeda, po vienÄ… ryte ir vakare,nors nelabai kam Äia patiko kai apie vaistus užvedžiau temÄ…,bet mane jie Å¡auniai palaiko,neslÄ—psiu užeina kartais noras iklati,bet kai nerimas ar Å¡iaip prasta nuotaika,tai iÅ¡geriu tų žolinių vaistukų,jie silpni ir nepriprantama prie jų,aiÅ¡ku nereikia piktnaudžiauti,o kai labai užeina juodos dienos,iÅ¡geriu po dvi,nepats iÅ¡galvojau,Å vÄ—kÅ¡noje daktarai patarÄ—,savo nuomonÄ—s ta tema nesiÅ«lyÄiau,paskutiniu metu žiÅ«riu Äia mÅ«sų jau gerokai padaugÄ—jo,tai tik sveikintinas reiÅ¡kinys,sÄ—kmÄ—s ir stiprybÄ—s visiems.
Neprisijungęs
Smagu , kad taip greit ir Å¡iltai atraÅ¡et ! Skaitineju dar kelis forumas , bet ten kažkaip jau apmire , tai maniau jau visi alkoholikai pasveiko , tik aÅ¡ viena likau . Bet kažkaip aptikau jÅ«su foruma ir pastebejau , kad paskutiniu metu Äia ratas plateja , diskusijos verda
!
ÄŒia tikrai nemažai informacijos aÄiu Žuviui už nuorodas , einu paskaitineti !
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 5mÄ—n. | 7d. |
Siandien skyriau diena ir perskaiciau daug maz visa foruma.Gaila kad tokiu galimybiu nebuvo anksciau.Bet dabar informacijos ir PALAIKYMO norintiems uzristi pilnai.Tai nuostabu.Padekime tobuleti kitiems ir tobulesime patys.Nuostabu:)
Neprisijungęs
Artaz rašė:
Tai vat Äia mÅ«suose ir bÄ—da, kad metÄ™ gerti, žmonÄ—s nežino kÄ… veikti su tuo laisvalaikiu, pinigais... ÄŒia, manau, dar vienas/sekantis iÅ¡bandymas - rasti save Å¡itame blaiviame gyvenime. Labai svarbu turÄ—ti "teisingų", protingų draugų, giminaiÄių su kuriais galima ramiai važiuoti į žvejybas/medžiokles.
KodÄ—l keisti draugus, gimines (aplinkÄ…), į „teisingus“ ir kas tie „teisingi“ ???, bendrauti tik su tais kurie visiÅ¡kai nevartoja, arba užsidaryti: “тиxо Ñам Ñо бою Ñ Ð²ÐµÐ´Ñƒ беÑеду....†Äia tikrai neiÅ¡eitis. AÅ¡ tai vadinu niekur neiti ir prie nieko nesiliesti. Manau alkoholikas turi iÅ¡mokti gyventi PILNAVERTÄ® gyvenimÄ… be alkoholio, nepriklausomai kokia jį supa aplinka. AÅ¡ Epsilon tipas, keista net man paÄiam: sveikata gera, bendravimui alkoholis nebÅ«tinas, puiku ir darbe ir Å¡eimoje (gal kiek „buksuoja“ santykiai su dukrom), gerti bÅ«tų visiÅ¡ka beprotybÄ—, bet.... ima ir atsitinka, kodÄ—l???? Gerta ir pagiriotasi, žadÄ—ta ir atgailauta daugybÄ™ kartų, tiesiog neįmanoma logiÅ¡kai paaiÅ¡kinti kodÄ—l tai kartojasi....
Dabar mano aplinkoje iÅ¡vykos į gamtÄ… pasyvios, bet kolektyvas per savaitÄ™ suranda (jeigu nesuranda tada sukuria) kokiÄ… nors „svarbiÄ… problemą“ kuriÄ… reikia neatidÄ—liotinai (savaitgalį) kolektyviai „sprÄ™sti“. Sprendimas aiÅ¡kus: kitÄ… dienÄ… skambina man ir klausia kÄ… nutrÄ—me, truputį juokinga..., bet JIE tuo gÄ—rimÄ… ir užbaiga, man minimum reikÄ—tų dar visÄ… savaitÄ™ „gydytis“. Matomai žmogui reikia girto atsipalaidavimo ar bendravimo, ar tiesiog bÅ«tinas tam tikras alkoholio kiekis organizme. Summa summarum mano žmona tikrai už mane iÅ¡geria daugiau, bet jai tai nesudaro jokios problemos. Man tiesiog nesuprantamas dalykas: susimaiÅ¡o kokteilį (birzgalÄ… kažkokį) ir siurbÄioje visÄ… vakarÄ…, aÅ¡ jai sakau, tu Å¡napsÄ… gadini...., o ji: "man skanu, aÅ¡ nenoriu apsvaigti".....
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 0mÄ—n. | 16d. |
Nerūkau | 10m. | 0mėn. | 9d. |
AÅ¡ gal neteisingai iÅ¡sireiÅ¡kiau. RaÅ¡ydamas "teisingi" turÄ—jau omeny "nesabutylÅ¡Äikai", nes, pvz. aÅ¡ turiu kelis tokius draugeilius su kuriais laisvom temom neturiu apie kÄ… Å¡nekÄ—ti. AÅ¡ su jais bendrauju, bet, kai ne "ant stakano" ilgai su jais iÅ¡bÅ«ti negaliu.
Tai ir galvoju, jei vien tokie suptų, būtų laaabai sudėtinga.
Neprisijungęs
Artaz rašė:
AÅ¡ gal neteisingai iÅ¡sireiÅ¡kiau. RaÅ¡ydamas "teisingi" turÄ—jau omeny "nesabutylÅ¡Äikai", nes, pvz. aÅ¡ turiu kelis tokius draugeilius su kuriais laisvom temom neturiu apie kÄ… Å¡nekÄ—ti. AÅ¡ su jais bendrauju, bet, kai ne "ant stakano" ilgai su jais iÅ¡bÅ«ti negaliu.
Tai ir galvoju, jei vien tokie suptų, būtų laaabai sudėtinga.
Per daugiadienes, papidymo eidavau į budinÄiÄ… parduotuvÄ™/kavinukÄ™, bÅ«davo ir naktį ir paryÄiais, visaip bÅ«davo. Beveik visada ten rasdavau "bendrÄ… kalbÄ…" (ir labai įdomiÄ…) su tokiu "kontingentu", kad net paÄiam keista....
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 8mÄ—n. | 8d. |
Nerūkau | 16m. | 8mėn. | 20d. |
Tara rašė:
KodÄ—l keisti draugus, gimines (aplinkÄ…), į „teisingus“ ir kas tie „teisingi“ ???, bendrauti tik su tais kurie visiÅ¡kai nevartoja, arba užsidaryti: “тиxо Ñам Ñо бою Ñ Ð²ÐµÐ´Ñƒ беÑеду....†Äia tikrai neiÅ¡eitis. AÅ¡ tai vadinu niekur neiti ir prie nieko nesiliesti. Manau alkoholikas turi iÅ¡mokti gyventi PILNAVERTÄ® gyvenimÄ… be alkoholio, nepriklausomai kokia jį supa aplinka.<...>
GÄ—rimo pateisinimui visuomet atrasi priežastį, gal net pats nesuprasdamas, kad ieÅ¡kai pateisinimo savo veiksmams... Kaip galima kažko iÅ¡mokti jei net nemÄ—gini to daryti? Jei daugybÄ™ metų vaikÅ¡Äiojai į balius ir karts nuo karto užgerdavai, tai kas pasikeis dabar, jei ten vaikÅ¡Äiosi, kaip ir anksÄiau?
Daug kartų kalbÄ—ta, kad niekas ir nesiÅ«lo visko mesti – mÄ—gstamo užsiÄ—mimo, draugų, tik rekomenduojama blaivybÄ—s pradžioje vengti vietų kur vartojamas alkoholis. O vÄ—liau, sustiprÄ—jus, įgijus patirties jau galima paÄiam nusprÄ™sti ar to vis dar reikia.
Mano hobis taip pat toks, kur vartojama pakankamai daug alkoholio. AnksÄiau visa jachtos įgula smagiai ūždavom, kartais net neprisimindavom, kaip prisiÅ¡vartavom uoste ar parsivežėm laivÄ… iÅ¡ KlaipÄ—dos į KaunÄ… (veždavom samdytų vilkiku, tai galÄ—davom visÄ… keliÄ… linksmintis). Buriavimo aÅ¡ nemeÄiau, buriavau ir kai gÄ—riau, buriuoju ir dabar. Mano apsisprendimÄ… negerti visi priÄ—mÄ—, labai palaikÄ— ir padÄ—jo. O žinai kas įdomiausia? Ogi tai, kad pasikeitÄ— mane supanÄių įgulos narių požiÅ«ris į gÄ—rimÄ…. Nesakau, kad jachtoje visai nevartojamas alkoholis, ne, jo yra, įvairaus, kitaip ir bÅ«ti negali, bet jis vartojamas žymiai reÄiau ir mažesniais kiekiais. Ir kažkaip niekas dÄ—l to nesiskundžia ir nepasiilgsta...
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 5mÄ—n. | 7d. |
Sveiki likimo seserys ir broliai.Sianakt sapnavau,kad dalyvauju osiancioj kompanijoj.Man reikejo pavargti,bet nepavartojau.Manau kad tai gerai.Bet norejau pasakyti,kad is savo psichologes girdejau toki dalyka.Tokie kaip mes sapnuodami nakti kad lupa issijuose gali is ryto atsibusti pavadinkime santykinai pagiringi.Ir ne zinau ko vedami nesamoningai gali meginti atsipagirioti.Tai nezinau ar cia teisybe,bet manau kad sios zinios nepakenks.O gal kas yra ka panasaus patyres?
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 4mÄ—n. | 17d. |
Mane taipogi tokie sapnai aplanko. Tik skirtingai nei Tu, aš prisigeriu.
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 8mÄ—n. | 8d. |
Nerūkau | 16m. | 8mėn. | 20d. |
Lygtai jau senokai nebesapnuoju, kad geriu, nebeatgaminu... Gal ketvirtais blaivybÄ—s metais, neatsimenu ar sapnavau, ar ne gÄ—rimÄ…, bet pabudau su tokia skaudanÄia galva, besitampanÄiu skrandžiu ir tvartuku burnoje... ReikÄ—jo gerokai pasistengti, kad pats patikÄ—Äiau, jog tikrai nieko negÄ—riau :)
Neprisijungęs