VšД "Aukodeita" Psichologijos klinika |
Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams
Jūs nesate prisijungę.
SOS grupės susirinkimai vyksta kiekvieną antradienį 18 val. Kaune, Kaišiadorių g. 20 (VŠĮ Aukodeita patalpose).
Telefonas informacijai: +370 686 42377, el. paštas lietuvossos@gmail.com
Blaivus | 9m. | 1mėn. | 7d. |
alikas rašė:
Kuris gi čia iš mūsų labai jau moka ilsėtis.Nusikaliau šiandien,piktas buvau kaip velnias,užkniso tos nesibaigiančios statybos,bet va ką tik suryjau 3 kotletus ,bliudą kiniško kopūsto ir vėl myliu visą pasaulį,dar einu kokias dvi cigaretes sutrauksiu su kava, išvis bus lafa.Veronika,kas tave džiugina iš tų 50 dalykų? Negali būti ,kad niekas nenuima streso
Varau ieškot tavo posto, Alikai, ir ranka išrašyt ant popieriaus gerus dalykus. Jei sulauksiu Naujų metų, tai gyvensiu kažkokia marmalienė pas mane
Neprisijungęs
Veronika rašė:
Šiandien, tiksliau nuo vakar vakaro Veronesa jaučias žiauriai prastai... Kaip šuva įvarytas į kampą. Įsivariau save pati. Nemoku ilsėtis, o kadangi varau kaip patrakus, tai visokių kliauzų pridarau. Žodž, apkramtyčiau ne vieną iš piktumo, kas tik prisiartintų, nesvarbu kad nekaltas, vistiek... profilaktiškai... net dantys žybsi... Išmiegot bėdos negaliu, nes iš pasiutimo akys stulpu stovi, žliumbt irgi neišeina...
Šok ant mustango ir šuoliuok per prerijas ...
Neprisijungęs
Blaivus | 9m. | 1mėn. | 7d. |
Taip ir padaryčiau, tik kur mustangą dabar gaut? Jaučiu užtektų jėgų ir šalia jo bėgt, net čirpia viskas viduj
Neprisijungęs
Veronika rašė:
<...>Įsivariau save pati. Nemoku ilsėtis, o kadangi varau kaip patrakus, tai visokių kliauzų pridarau. Žodž, apkramtyčiau ne vieną iš piktumo, kas tik prisiartintų, nesvarbu kad nekaltas, vistiek... profilaktiškai... net dantys žybsi... <...>
Ne tu viena. Kai jau pradedu norėt patrankyt sienas, sakau sau - drauguži, stabdyk arklius. Šiandien irgi truputį joms kliuvo toms sienoms. Aš irgi taip įsitraukiau į darbus, kad vien tik jais ir gyvenu visą dieną. Tai nėra gerai, nes gresia dar vienu "-holizmu" Gaunasi taip, kad priklausomas elgesys nedingsta, tik bonka pakeičiama vieniem į darbą, kitiem į persivalgymą, tretiem gal į seksą ir t.t. Manau, mums priklausomiems reik išmokt gyvent įvairiapusiškesnį gyvenimą, nes kai įsitraukiam į ką nors tai ir nepaleidžiam.
Neprisijungęs
Veronika rašė:
Taip ir padaryčiau, tik kur mustangą dabar gaut? Jaučiu užtektų jėgų ir šalia jo bėgt, net čirpia viskas viduj
Jaučiu, nutiškęs lašas užverda ... mergina, nejuokauk, atidaryk apsauginį vožtuvą, kitaip sprogsi ...
Tu mėgsti kartoti - išmiegok bėdą savo. Tau daba geriau tiktų - išvesk savo problemas pasivaikčioti, apeik nors ir Žemės rutulį, kol galva išsivėdins, nurimsi ir stebėsies - ir dėl to reikėjo tiek pergyventi?
Imk lazdas, prožektorių ant galvos, vilką prie šono ir pirmyn į naktį ... jei jau mustango nėr
Neprisijungęs
Blaivus | 9m. | 1mėn. | 7d. |
VV tik katę turiu, o ji su manim neis Žinai, svetainės karalienė, dar letenėles sušlaps Prisiviriau žolių arbatos Rami naktis jamsiu kriūzą.
Neprisijungęs
Blaivus | 9m. | 1mėn. | 7d. |
Bebras rašė:
<...> Manau, mums priklausomiems reik išmokt gyvent įvairiapusiškesnį gyvenimą, nes kai įsitraukiam į ką nors tai ir nepaleidžiam.
Šito man mokytis ir mokytis iki gyvenimo galo
Neprisijungęs
Blaivus | 8m. | 9mėn. | 27d. |
Nerūkau | 8m. | 9mėn. | 20d. |
alikas rašė:
Veronika rašė:
Šiandien, tiksliau nuo vakar vakaro Veronesa jaučias žiauriai prastai... Kaip šuva įvarytas į kampą. Įsivariau save pati. Nemoku ilsėtis, o kadangi varau kaip patrakus, tai visokių kliauzų pridarau. Žodž, apkramtyčiau ne vieną iš piktumo, kas tik prisiartintų, nesvarbu kad nekaltas, vistiek... profilaktiškai... net dantys žybsi... Išmiegot bėdos negaliu, nes iš pasiutimo akys stulpu stovi, žliumbt irgi neišeina...
Kuris gi čia iš mūsų labai jau moka ilsėtis.Nusikaliau šiandien,piktas buvau kaip velnias,užkniso tos nesibaigiančios statybos,bet va ką tik suryjau 3 kotletus ,bliudą kiniško kopūsto ir vėl myliu visą pasaulį,dar einu kokias dvi cigaretes sutrauksiu su kava, išvis bus lafa.Veronika,kas tave džiugina iš tų 50 dalykų? Negali būti ,kad niekas nenuima streso
Aš moku ilsėtis. Jei gyvenimas neverstų užsidirbti duonos kasnio, tai tik ir ilsėčiaus ir ilsėčiaus...
Neprisijungęs
Blaivus | 9m. | 1mėn. | 7d. |
Artaz rašė:
<...> Aš moku ilsėtis. <...>
Šaunuolis. Man kartais atrodo, kad mano prigimtyje įrašyta - susidrožti
Neprisijungęs
Blaivus | 9m. | 6mėn. | 8d. |
Veronyt, tai skaitau, siutuliukas tavy sedi? Gal iskepus suri palengvrjo?
Neprisijungęs
Blaivus | 9m. | 1mėn. | 7d. |
Egle13 rašė:
Veronyt, tai skaitau, siutuliukas tavy sedi? Gal iskepus suri palengvrjo?
Oj, pas mane visas taifūnas įsitaisė, reiks varyt miškan, išsistaugsiu Palengvėjo, nes suriaus nesudeginau ir į užantį susikišau pasiutimą... Reiks ieškot vietos kur jį saugiai paleist
Neprisijungęs
Blaivus | 9m. | 6mėn. | 8d. |
Veronika rašė:
Egle13 rašė:
Veronyt, tai skaitau, siutuliukas tavy sedi? Gal iskepus suri palengvrjo?
Oj, pas mane visas taifūnas įsitaisė, reiks varyt miškan, išsistaugsiu Palengvėjo, nes suriaus nesudeginau ir į užantį susikišau pasiutimą... Reiks ieškot vietos kur jį saugiai paleist
Gera mintis-paleist kur nors. Issirekt, issiklykt reiktu. Pati zinai, palengveja truputi. As is pasiutimo i valgi padauginu pipiru it druskos-smagu kai valgytojai rankioja... Darbe i grafikus neisipaisai ar per daug is saves nori?
Neprisijungęs
Blaivus | 9m. | 1mėn. | 7d. |
Eglut, jau visų grafikų ir siūlės suplyšo, metas toks, šventinis laikotarpis... Po Naujų ilsėsiuos ir garbanas suksiu
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 4mėn. | 5d. |
Geriausias būdas nugalėti visus siutus, blogas mintis ir viska kas susiję su protu :) yra SPORTAS.
Ot naujieną pasakiau, bet tai gryniausia tiesa. Kai jaučiu, kad pareina kažkas negero galvelėje, tada maunuosi sportbačius ir einu bėgioti. O kai neišeina, tai bent peštute prasieinu, nei važiuoju su masina. Labai padeda. Suprantu, kad laiko trūksta visiems, bet kažkaip reikia rasti laiko ir sau, bent 3 valandas i savaitę, kad pajudėti gerai. Aišku tai negalioja fiziškai aktyviems kasdien :). Bent man padeda.
Neprisijungęs
Artaz rašė:
Aš moku ilsėtis. Jei gyvenimas neverstų užsidirbti duonos kasnio, tai tik ir ilsėčiaus ir ilsėčiaus...
Va, po tiek laiko savo sielos brolį radau
Veronika, gi mišką dievini, kur TAVO VILKAS
Nebeveisiu, padovanočiau
Neprisijungęs
Blaivus | 9m. | 1mėn. | 7d. |
Vienišas Vilkas rašė:
<...> Veronika, gi mišką dievini, kur TAVO VILKAS
Nebeveisiu, padovanočiau
Čia mano svajonė Išmintingas draugas - vilkas arba vilkė... Svajonės kartais pildosi
Neprisijungęs
Veronika rašė:
Vienišas Vilkas rašė:
<...> Veronika, gi mišką dievini, kur TAVO VILKAS
Nebeveisiu, padovanočiauČia mano svajonė Išmintingas draugas - vilkas arba vilkė... Svajonės kartais pildosi
Tik nebeužsisvaik - išmintingas vilkas ... nuleisiu ant žemės - kiek įdėsi - tiek gausi atgal.
Bet - apie draugystę su jais galima legendas rašyti ... Jei būtume išmintingesni - iš jų daug galėtume pasimokyti... kad ir tu šiandien - ar gamtoje kas būna įvarytas į kampą? niekada, jei tas žmogus neįsikiša
Neprisijungęs
... VV - Veronikos Vilkas -
prisėlino, atsargiai palietė ją letena ...
tarsi klausdamas -
draugausim mes?
ir išmintingai pasitraukė -
palikęs laiko Tau ...
nuspręsti,
ar Tu tikrai Jo lauki?
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 2mėn. | 12d. |
Veronika rašė:
Egle13 rašė:
Veronyt, tai skaitau, siutuliukas tavy sedi? Gal iskepus suri palengvrjo?
Oj, pas mane visas taifūnas įsitaisė, reiks varyt miškan, išsistaugsiu Palengvėjo, nes suriaus nesudeginau ir į užantį susikišau pasiutimą... Reiks ieškot vietos kur jį saugiai paleist
nu ar jau pravažiavai išprotėjusius darbus, neužlenkė?
Neprisijungęs
Blaivus | 9m. | 1mėn. | 7d. |
Neužsilenksiu, iš pasiutimo
Neprisijungęs
Blaivus | 9m. | 1mėn. | 7d. |
Užsimaišiau dydelį puodą įtampos, su nerimu ir baime... Ir taip jau trečia diena. Šiandien paskutinė. Reakcija į stresą, ne sprendimais, bet jausmais. Ir dėl to nekaltas alkoholis, ar lytis, tiesiog, taip reaguoju. Uch, net pykina. Gera naujiena ta, kad tai pastebiu ir nesigriebiu išsikirtimo. Taigis, mokytis gyventi ramiau, oj kaip reikia
Neprisijungęs
Blaivus | 8m. | 9mėn. | 27d. |
Nerūkau | 8m. | 9mėn. | 20d. |
Labukėnas
Neįtikėtinai malonu iš pat ryto perskaityti apie aplinkinių "sumautus rytus, blogą savijautą, depresijas..." ir kt. negandas. Iš kart veide aciranda jechidna šypsenėlė. Perskatęs jaučiuosi žvalesnis, emociškai pasikrovęs. Ačiū kad esate. Geros dienos, Artai!
Neprisijungęs
Blaivus | 18m. | 9mėn. | 5d. |
Nerūkau | 17m. | 9mėn. | 22d. |
Veronika rašė:
Užsimaišiau dydelį puodą įtampos, su nerimu ir baime... Ir taip jau trečia diena. Šiandien paskutinė. Reakcija į stresą, ne sprendimais, bet jausmais. Ir dėl to nekaltas alkoholis, ar lytis, tiesiog, taip reaguoju. Uch, net pykina. Gera naujiena ta, kad tai pastebiu ir nesigriebiu išsikirtimo. Taigis, mokytis gyventi ramiau, oj kaip reikia ;)
Žėk, sesute, šian atsilaikysi ir be problemos. Pamatysi. :)
Vieną tik pastebėjimą mesiu, kaip man būdavo. Tai va, kai vykdavo stresai, varkės, ar kokios bėdos smogdavo, o jų tikrai pakakdavo.., kažkaip automatiškai viduj susimobilizuodavau ir net užuominos apie įkalt mintyse nekildavo. Jei kildavo tai nusimušdavo maždaug tuo, kad "ai ir taip chrenova, dar ir tu čia?".
Bet va kai ateidavo relaksas... Va tada - "o kodėl gi ne? Juk viskas ok..."
Žinoma čia labai suprimityvinta schema, gundymas būdavo žymiai subtilesnis. Priklausomybė klastinga, čiuopia kiekvieno individualią, intymiausią silpnybę. Bet maždaug taip.
Žodž, yzi. Atsilaikom :D Viskas juk eina geryn, ar ne?
Neprisijungęs
Blaivus | 9m. | 1mėn. | 7d. |
Artaz rašė:
Labukėnas
Neįtikėtinai malonu iš pat ryto perskaityti apie aplinkinių "sumautus rytus, blogą savijautą, depresijas..." ir kt. negandas. Iš kart veide aciranda jechidna šypsenėlė. Perskatęs jaučiuosi žvalesnis, emociškai pasikrovęs. Ačiū kad esate. Geros dienos, Artai!
Sorry, Artaz, jei subrudinau tau rytą. Nu ne kiekvieną dieną Šv. Jono
Neprisijungęs
Blaivus | 9m. | 1mėn. | 7d. |
Marijus rašė:
<...> Žodž, yzi. Atsilaikom Viskas juk eina geryn, ar ne?
Eina gėryn. Geriau jau vien dėl to, kad realiai užčiuopiu tai, dėl ko gerdavau ir mokausi gyvent be alkoholio. Grandinė pamažu dėliojasi. Per jautriai reaguoju į stresinias situacijas, ne dėl to, kad alkoholikė, tiesiog mano toks būdas. Perdėtas atsakomybės jausmas vėlgi, taip išauklėjo. Alkoholis atėjo tik po to, kai jau stogą rovė. Ok, dabar žinau su kuo turiu tvarkytis, kad galėčiau gyvent ramiau, kokybiškiau, žodž, kad nuo lėkimo bamba neatsirištų, arba nereiktų išsikirsti alkoholiu. Problema manyje, ne gyvenime, ne darbe, ne žmonėse, o manyje.
Taigis, ramiam vakarui skanios arbatos. Savaitgalis atėjo, nežiūrint į tai, kad nuo įtampos griežiau dantim. Džiaugiuos, kad tai pastebiu, stengiuos keisti, su laiku ateis ir patirtis
Neprisijungęs