VšД "Aukodeita"
Psichologijos klinikaVЕЎД "Aukodeita"

Būk blaivus!


Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams

Jūs nesate prisijungę.

#4576 2015-11-10 21:50:14

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  5mėn.  27d. 

Re: Paplepėkim...

Veronika rašė:

Egle rašė:

aš dar net pinigų gavau, grynais.
pataškyčiau šią naktelę bare kokiam.cool

Fsio, atvarau į Vilnių, Eglut lol

Veronika, mano netyri ketinimai buvo..


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

2015-11-10 21:50:14

Google

#4577 2015-11-10 21:56:07

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  4mėn.  22d. 
Nerūkau  0m.  5mėn.  9d. 

Re: Paplepėkim...

Egle rašė:

Veronika rašė:

Egle rašė:

aš dar net pinigų gavau, grynais.
pataškyčiau šią naktelę bare kokiam.cool

Fsio, atvarau į Vilnių, Eglut lol

Veronika, mano netyri ketinimai buvo..

Netyri ir rimti? wink Vistiek atvaryčiau. Prasėdėtumėm blaivios katedros aikštėj per nakt smile

Neprisijungęs

 

#4578 2015-11-10 21:57:19

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  5mėn.  27d. 

Re: Paplepėkim...

manau, kad laikas gyvenant blaiviai tikrai palaužia ir didžiausią norą gerti..užsilenkia ši programa pati nenaudojama..jei dar susifokusuoji į blaivias idėjas, tai išvis labai greit prabėga.


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#4579 2015-11-10 21:59:23

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  5mėn.  27d. 

Re: Paplepėkim...

Veronika rašė:

Egle rašė:

Veronika rašė:


Fsio, atvarau į Vilnių, Eglut lol

Veronika, mano netyri ketinimai buvo..

Netyri ir rimti? wink Vistiek atvaryčiau. Prasėdėtumėm blaivios katedros aikštėj per nakt smile

ir vis labiau švintant ir nuo tylaus sėdėjimo peršaltume uodegas. Ačiū * tau mieloji.


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#4580 2015-11-10 22:15:20

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  4mėn.  22d. 
Nerūkau  0m.  5mėn.  9d. 

Re: Paplepėkim...

Manau nuo mūsų plepesiukų ir uodegoms šilta būtų smile

Neprisijungęs

 

#4581 2015-11-10 22:31:21

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  5mėn.  27d. 

Re: Paplepėkim...

aš metus gerti prasiblaškiau tris metus, sukau tas mintis tarp gėrimo-negėrimo, plius išlindo byranti sveikata visu nuožmumu, gyvenimo peripetijos, išvis nesufokusuodavau gerimo negėrimo minčių (bet ir negėriau) , ir vieną tokį , kaip šis vakaras ėmiau ir išgėriau, nenutrūkau iki galo, atsikankinau, atsiraudojau, atsiribojau net nuo savų žiūrint nakčiai į akis ir perlaužiau save, absoliučiai į kitą pusę tą pačią naktį persukau vairą, užtikrintai, gal daugumai taip ir būna..ir nuo to laiko nežiūrėjau atgal, aš toks žmogus, jei jau išsemiu, tai nukertu staigiai, gal net žiauriai ir nebegrižtu atgal, kol neprikaupiu jėgų, nepasikeičia mąstymas,negaliu grįžti, nei ką pataisyt, nei pakontepliuot..ir ilgai netrukus sinchroniški įvykiai pabiro, ant mano stalo atsirado knyga apie fizinę sveikata, depresiją, alkoholizmą (na tos kuriom irgi noriu pasidalinti forume), tai mano dėmesys dar labiau, aiškiau ir su nuoširdžiu susidomėjimu pasikreipė kita vaga, nes tai man tiko, dar lankiau tuo metu anoniminius alkoholikus, bet ėmiau kalbėti, tik tai kas man įdomu be jokių skrupulėlių irgi labai tas tiko, ėmiau mokytis ir pati iš savęs ir iš santykių su kitais žmonėmis, taip ir įsisukau..gal ir visiems taip nutinka, kaip bac ir supranti, kad pagavai tai apie ką net nenumanei esant už uodegos. Bandžiau papasakot apie savo vidinę savijautą tais metais, išoriškai aš tebereiškiau save pakankamai tyliai, su kažkokia ne pačia tikriausia ramybe, kaip koks ramus žudikas..viduj verda ryžtas, gyvenimas, išoriškai tykiai..toks vat dvigubas dalykas. Paskui šitie du dalykai susivienodino. Nenorėčiau daugiau to pakartot, neturėčiau tiek drąsos ir jėgų.


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#4582 2015-11-10 23:16:28

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  4mėn.  22d. 
Nerūkau  0m.  5mėn.  9d. 

Re: Paplepėkim...

Damute, kaip šiandien vakaras? Geriau truputį?

Neprisijungęs

 

#4583 2015-11-11 01:35:50

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  5mėn.  27d. 

Re: Paplepėkim...

Egle rašė:

aš metus gerti prasiblaškiau tris metus, sukau tas mintis tarp gėrimo-negėrimo, plius išlindo byranti sveikata visu nuožmumu, gyvenimo peripetijos, išvis nesufokusuodavau gerimo negėrimo minčių (bet ir negėriau) , ir vieną tokį , kaip šis vakaras ėmiau ir išgėriau, nenutrūkau iki galo, atsikankinau, atsiraudojau, atsiribojau net nuo savų žiūrint nakčiai į akis ir perlaužiau save, absoliučiai į kitą pusę tą pačią naktį persukau vairą, užtikrintai, gal daugumai taip ir būna..ir nuo to laiko nežiūrėjau atgal, aš toks žmogus, jei jau išsemiu, tai nukertu staigiai, gal net žiauriai ir nebegrižtu atgal, kol neprikaupiu jėgų, nepasikeičia mąstymas,negaliu grįžti, nei ką pataisyt, nei pakontepliuot..ir ilgai netrukus sinchroniški įvykiai pabiro, ant mano stalo atsirado knyga apie fizinę sveikata, depresiją, alkoholizmą (na tos kuriom irgi noriu pasidalinti forume), tai mano dėmesys dar labiau, aiškiau ir su nuoširdžiu susidomėjimu pasikreipė kita vaga, nes tai man tiko, dar lankiau tuo metu anoniminius alkoholikus, bet ėmiau kalbėti, tik tai kas man įdomu be jokių skrupulėlių irgi labai tas tiko, ėmiau mokytis ir pati iš savęs ir iš santykių su kitais žmonėmis, taip ir įsisukau..gal ir visiems taip nutinka, kaip bac ir supranti, kad pagavai tai apie ką net nenumanei esant už uodegos. Bandžiau papasakot apie savo vidinę savijautą tais metais, išoriškai aš tebereiškiau save pakankamai tyliai, su kažkokia ne pačia tikriausia ramybe, kaip koks ramus žudikas..viduj verda ryžtas, gyvenimas, išoriškai tykiai..toks vat dvigubas dalykas. Paskui šitie du dalykai susivienodino. Nenorėčiau daugiau to pakartot, neturėčiau tiek drąsos ir jėgų.

dar truputėlį atsiskleisiu savo gėrime, kad nebūtų pačiai taip ramu gyvent. Palikti gėrimą sau, man nebuvo kažkokios vidinės dramos. Nei aš rimtų sentimentų turėjau, nei pozityvios patirties ar bent kokių tvaresnių išgyvenimų. Nei gėriau ilgus metus. Kaip pirmą kartą per išleistuves mokykloj išgėriau, tai iki nutrūkimo, taip tas ir išliko iki pat galo. Dėl tos priežasties ir netraukdavo vartot dažnai. Taip pro retą, kol nebeliko abejonių, jog galiu kitaip, tarkim pasimėgaudama. Tada pasidariau gudri ir sumažinau vartojimo skaičių iki minimumo, kai jau labai labai, tik tada, pati nejaučiau iniciatyvos. Jeigu tai būdavo buitinės, naminės ar ne savuos namuos išgertuvės, nedarydavau to ne su draugais, nes  nesaugu.Jei pvz su draugais išeidavom socialiai pasilinksint į viešas erdves, niekada negalvodavau, kad einu atsipalaiduot..sau jaučiau aiškiai ką darau-einu prisigert, emociškai kaip į karą ant rizikos...kitiems nesiaiškindavau, kai jau ateidavo metas kabliui, aš tiesiog pasiplaudavau ir išeidavau nulūžti į kitas vietas, su kitais žmonėm, kuriems tai nerūpi..Ir būtent tie vieši, pro miglą plaukiojimai mieste paliko mano santykius su alkoholiu, kaip blogą sapną, kuriame dalyvavau ir iš kurio išeidavau paryčiais ir laiminga, jog ne su geriausiu draugu ir be fizinių traumų..jei kalba pakrypdavo apie alkoholį ir kas nors paklausdavo mano nuomonės, tai taip ir atsakydavau, kad alkoholis yra mano košmaras. Savo gėrimo kartus galėčiau suskaučiuot, jei labai norėčiau, tik prieš pat galą, jau dauginau skaičių ne taip kaip norėjau..Ir vieną vakarą be sąmonės elgiausi taip lyg ketinčiau nusižudyt, pabudau iš alkoholio virtuvėj su peiliu ant grindų ir atraitotom rankovėm. Ir vistiek kažkaip nesupratau, kad alkoholis yra svarbus faktorius,kaltinau save, bet paskambinus vos liežuvį apversdama į pagalbos telefoną, man pasakė. Buvau tikrai labai labai laiminga, gavus diagnozę. Man tai buvo išsigelbėjimas. Aš kažkaip net nesitraumavau, jog vartojau alkoholį,tikriausiai dėlto, kad gėriau ūmiai, be hedonizmo ir trumpai.
Kas mane labiau palietė ir kur labiausiai susižalojau, kai ėmiau mesti gerti. Tampiausi su užgėrimais tikrai netrumpai, per ilgai, kiek jie ištiesų yra verti. Ir rimtai kabinausi ir persukdavau savo gėrimo laiką, kaip juostą, ir išgyvendavau įvairius jausmus, ir blaivėjimas man buvo nuoširdžiai ne tik žodis. Ir pyktis augo, ir neviltis augo ir iki blaivyklos priėjau..Todėl ta naktis, kai po trijų blaivėjimo metų išgėriau, mane visiškai įsiutino, aš buvau tokioj įtampoj iš pykčio, jog net kablys netrugdė pasakyt stop. Taip ir paskiau -Von lauk. Ne ant savęs buvau pikta, kaip dažnai būna, ne ant alkoholio kaip materijos, ne ant pagalbų kuriomis tuo metu naudojaus, aš buvau metafiziškai persiutus, tiek kad viskas viduj nutrūko bet koks ryšys. Nuo to laiko, net ir sveikimo programose, bendruomenėse nesidomėjau nei kaip aš gėriau, nei kaip blaivėjau, nei kaip pirmais blaivybės metais su patirtim buvo..nei mane ten labai kabindavo kai kiti tą darė. Nu toks formalumas, kuris jungė mane su tą pačią priklausomybę turinčiais žmonėm. Vienintelis dalykas kuris man rūpėjo iš vidaus, be jokių teorijų ir praktikų apie alkoholizmą, tai pats mano gyvenimas, kaip aš jaučiuosi dvasiškai, fiziškai su savais žmonėm, savo aplinkoj ir žmonės, kurie gali ir nori komunikuoti šiuos dalykus. Nekyla iš vidaus tikro poreikio ir jokios moralinės būtinybės kalbėti apie savo gėrimą ir blaivėjimą. Kažkiek gal formaliai prisijungiu kai yra kontekstas, vat ir čia pavyzdžiui čia, forume apie priklausomybes, kalbu, rūpinuosi kaip man ar kažkam gyvenasi dabar, nesu dirbtinai prieš pasidalinti truputėliu, bet iš šios dienos perspektyvos. Man taip natūraliai galvoj dėliojasi.


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#4584 2015-11-11 01:54:51

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  5mėn.  27d. 

Re: Paplepėkim...

Tikriausiai mano išgyvenimų gėrimo balivėjimo aprašas gali nuskambėti, kaip koks manifestas ar dar kažkas panašaus, bet kalbėjau išimtinai apie vidinę dvasinę, psichologinę savo pačios laikyseną, kuri būti tokia viduje nėra reglamentuojama smile) dabartiniame jausminiame pasaulyje ir išorinėj kalboj nejaučiu jokios įtampos, ir gink die, jokio negatyvo, kai kas nors tai daro..Tiesiog neturiu dvasinių resursų ir jėgų, anei noro kalbėti apie savo pačios gėrimą ir blaivėjimą, juolab neturiu įsipareigojimo..bet prieš septynis metus dariau ir būčiau tai dariusi čia, kartu su tai darančiais žmonėmis.


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#4585 2015-11-11 02:17:53

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  5mėn.  27d. 

Re: Paplepėkim...

taipogi mane ir kitos nemažiau švelnios ligos papurtė, kad rūpinčiausi kas buvo vakar, kas vyksta čia ir dabar, ir kas bus rytoj..ir kaip bus kada paskutinį kartą paliksiu fizinį kūną smile)


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#4586 2015-11-11 12:11:35

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  5mėn.  27d. 

Re: Paplepėkim...

laike, alio, kur tu? tokie konfliktai neverti savo kainos. Man šiek tiek rūpi, nes suprantu kaip pirmom bliaviom savaitėm, ypač, kai nesi apsispręndęs, kokią pagalbą rinksiesi apart šio forumo (gal aš klystu, gal viskas ok, žinai ką darai), tokie konfliktai veikia labai blogai, kai ir taip viskas jautru. Kai atrasi laiko ir noro, brūkštelk kaip tau sekasi mesti gerti. wink Visą laiką smagu, atrasti bendrumą bendravime su žmogum, kurio silpnos vietos sutampa su mano silpnom vietom..


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#4587 2015-11-11 12:38:33

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  5mėn.  27d. 

Re: Paplepėkim...

man dar vis sukasi filmas apie savo alkoholizmo peripetijas. Pati imliausia laikui dalis -tai problemos suvokimas. Aš pvz nuoširdžiai maniau, kad alkoholizmas yra sąvoka apibūdinanti smile alkoholio vartojimą, bet kad tai yra priklausomybė, aš to paprasčiausiai nežinojau, net nebuvo progos tą sužinoti iki paskutinio. Tai va, kaip kartais tokia neartikuliuota mintis ir informacijos trūkumas, gali užtrukti laiko suvokti problemos dydį.


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#4588 2015-11-12 08:23:02

Pasiklydes
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-25
Žinutės: 1632

Re: Paplepėkim...

Veronika rašė:

alikas rašė:

Žmonėms tai nepatinka vėl lieku vienas,keikiu save už tai,bet būna vėlu.Lieku vienas...Ratas užsidaro,ateina pyktis ant savęs ir kitų .Paguoda butelys.Ankščiau.Dabar  stengiuos nutraukt tą ratą,pakolkas nepavyksta. Vėl likau vienas. Liūdna,mintis truputi pasisuka apie butelį,bet čia ne išeitis.

Nekeik savęs dėl to ir nekeik savęs dėl nieko. Alikai, matyt esi vertas geresnės pakeleivės ir geresnių draugų smile

arba geresnio butelio.. to atmesti irgi nera kaip.. smile


Dangun tiesiasi rankos, aš su bonka einu..

Neprisijungęs

 

#4589 2015-11-12 08:36:54

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  4mėn.  22d. 
Nerūkau  0m.  5mėn.  9d. 

Re: Paplepėkim...

Pramiegojau smile. Visiems lengvos dienos ir skanios kavos wink

Neprisijungęs

 

#4590 2015-11-12 08:42:57

Vienišas Vilkas
Senbuvis
Registravosi: 2013-11-13
Žinutės: 991

Re: Paplepėkim...

Veronika rašė:

Pramiegojau smile. Visiems lengvos dienos ir skanios kavos wink

Ha, tai nors išsimiegojai smile Ačiū, ir tau wink


Laisvi ir laimingi laiko neskaičiuoja... 😎

Neprisijungęs

 

#4591 2015-11-12 08:44:03

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  4mėn.  22d. 
Nerūkau  0m.  5mėn.  9d. 

Re: Paplepėkim...

Vienišas Vilkas rašė:

Veronika rašė:

Pramiegojau smile. Visiems lengvos dienos ir skanios kavos wink

Ha, tai nors išsimiegojai smile Ačiū, ir tau wink

Taip ir pagalvojau, reik kažką gero gaut iš pramiegojimo lol

Neprisijungęs

 

#4592 2015-11-12 08:44:23

alikas
Senbuvis
Miestas: Lietuva
Registravosi: 2013-12-07
Žinutės: 359

Re: Paplepėkim...

Pasiklydes rašė:

arba geresnio butelio.. to atmesti irgi nera kaip.. smile

Geresnio butelio nėra.Geriau einu ieškot pakeleivės.Vienam keliaut  neidomu:)


Nėra to blogo kas neišeitu į gerą.

Neprisijungęs

 

#4593 2015-11-12 08:48:34

Pasiklydes
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-25
Žinutės: 1632

Re: Paplepėkim...

nu nenušnek, butelis visda yra.


Dangun tiesiasi rankos, aš su bonka einu..

Neprisijungęs

 

#4594 2015-11-12 08:51:03

alikas
Senbuvis
Miestas: Lietuva
Registravosi: 2013-12-07
Žinutės: 359

Re: Paplepėkim...

Kuo skiriasi pilstukas nuo konjako,Pasiklydęs?


Nėra to blogo kas neišeitu į gerą.

Neprisijungęs

 

#4595 2015-11-12 08:51:56

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  4mėn.  22d. 
Nerūkau  0m.  5mėn.  9d. 

Re: Paplepėkim...

alikas rašė:

Kuo skiriasi pilstukas nuo konjako?

Kaina lol

Neprisijungęs

 

#4596 2015-11-12 08:54:55

alikas
Senbuvis
Miestas: Lietuva
Registravosi: 2013-12-07
Žinutės: 359

Re: Paplepėkim...

Veronika rašė:

alikas rašė:

Kuo skiriasi pilstukas nuo konjako?

Kaina lol

big_smile:big_smilebig_smilebig_smile


Nėra to blogo kas neišeitu į gerą.

Neprisijungęs

 

#4597 2015-11-12 08:55:32

žvejys
Senbuvis
Registravosi: 2013-11-16
Žinutės: 1676


Blaivus  6m.  8mėn.  27d. 

Re: Paplepėkim...

Veronika rašė:

alikas rašė:

Kuo skiriasi pilstukas nuo konjako?

Kaina lol

Būt feizbukas būčiau iš karto spaudes patinka.

Neprisijungęs

 

#4598 2015-11-12 08:59:37

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  4mėn.  22d. 
Nerūkau  0m.  5mėn.  9d. 

Re: Paplepėkim...

Čia, forume, gudriau lol Reik atsakymo. Tikro. Patinka/nepatinka mygtuko nėra big_smile

Neprisijungęs

 

#4599 2015-11-12 09:00:51

alikas
Senbuvis
Miestas: Lietuva
Registravosi: 2013-12-07
Žinutės: 359

Re: Paplepėkim...

Gerai,ačiū,kad pralinksminot , laikas eit ką nors nuveikt visiems geros dienos:)


Nėra to blogo kas neišeitu į gerą.

Neprisijungęs

 

#4600 2015-11-12 09:02:11

Marijus
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2011-12-25
Žinutės: 1065


Blaivus  20m.  0mėn.  20d. 
Nerūkau  19m.  1mėn.  6d. 

Re: Paplepėkim...

Veronika rašė:

Vienišas Vilkas rašė:

Veronika rašė:

Pramiegojau :). Visiems lengvos dienos ir skanios kavos ;)

Ha, tai nors išsimiegojai :) Ačiū, ir tau ;)

Taip ir pagalvojau, reik kažką gero gaut iš pramiegojimo :lol:

Šian tarptautinė ožio diena. Ir pramiegojimo. Ta prasme ir aš pramiegojau. O tu ką?

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Bukblaivus.lt © 2011–2025 Visos teisės saugomos