VšД� "Aukodeita"
Psichologijos klinikaVЕЎД� "Aukodeita"

Būk blaivus!


Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams

Jūs nesate prisijungę.

#51 2015-07-04 15:36:28

žvejys
Senbuvis
Registravosi: 2013-11-16
Žinutės: 1676


Blaivus  6m.  8mėn.  15d. 

Re: Depresijos

Iš kaimo neskubėk , paklausyk tai ne išeitis . Kažkada ir aš norėjau nusižudyt , bet susilaikiau , paklausiau patarimo palaukt. Forumas šioje vietoje nepadės, žinoma jei tikrai taip yra kaip rašei , padėti gali tik specialistas kuris dirba šioje srityje , man padėjo. O su laiku tas noras dingsta , va kad taip dingtų potraukis degtinei , tai būtų jėga. Ir tikrai neišeik iš forumo , vienatvė žudo.

Neprisijungęs

 

2015-07-04 15:36:28

Google

#52 2015-07-04 16:08:52

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Depresijos

Ačiū už palaikymą. Kad ir virtualus - jis reikalingas. Gal jau rašiau, kad turiu mišraus tipo asmenybės sutrikimą. Esu labai impulsyvi-pirmiau darau, paskui pagalvoju. Kol kas dar turiu galimybę pagalvot. Jei neturėčiau su kuo pasikalbėt, tikrai "solidnai" ar ne, bet "tai" padaryčiau. Todėl ir mama man skambina kasdien po kelis kartus. Todėl rašau čia. Ačiū jums (ir Paklydėliui taip pat), kad esate ir rašote.  Va taip ir nusiraminu po truputį. Iki kito karto...


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#53 2015-07-04 16:18:25

Marijus
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2011-12-25
Žinutės: 1065


Blaivus  20m.  0mėn.  8d. 
Nerūkau  19m.  0mėn.  25d. 

Re: Depresijos

Iškaimo rašė:

Ačiū už palaikymą. Kad ir virtualus - jis reikalingas. Gal jau rašiau, kad turiu mišraus tipo asmenybės sutrikimą. Esu labai impulsyvi-pirmiau darau, paskui pagalvoju. Kol kas dar turiu galimybę pagalvot. Jei neturėčiau su kuo pasikalbėt, tikrai "solidnai" ar ne, bet "tai" padaryčiau. Todėl ir mama man skambina kasdien po kelis kartus. Todėl rašau čia. Ačiū jums (ir Paklydėliui taip pat), kad esate ir rašote.  Va taip ir nusiraminu po truputį. Iki kito karto...

Šauniai, Iškaimo, nedinginėk ilgam :) Žinai gi, kad čia rūpim vienas kitam.

Neprisijungęs

 

#54 2015-07-04 16:23:17

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Depresijos

Tai jau tikrai, dar nesu buvusi jokiam kitam, tokiam savam forume. Pataikiau ten kur reikia smile


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#55 2015-07-04 16:42:14

Egle13
Senbuvis
Registravosi: 2015-03-23
Žinutės: 590


Blaivus  10m.  9mėn.  11d. 

Re: Depresijos

Nu duodi, Is kaimo! Kaip tu? Gal blogos mintys "pratrauke"?


♐ Sagittarius ♐

Neprisijungęs

 

#56 2015-07-04 16:53:47

Pasiklydes
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-25
Žinutės: 1632

Re: Depresijos

Viska pati Iš kaimo žinai ka ir kada reikia padaryti tik spyriojasi kaip ožka kažkokia... Yra toks momentas vienam filme, kai sako, Taip... Kas tas Taip?... Taip... Niu kas tas Taip, čia koks pokštas?... Jei taip darosi nejuokinga, pamenu studentų laikais mes...... Taip... Tu pati žinai, kad jau Taip, jau tavo paskutinioji, bet vis blaškaisi visokiais dviračiais ir forumais, o niekur nedingsi... smile


Dangun tiesiasi rankos, aš su bonka einu..

Neprisijungęs

 

#57 2015-07-04 18:05:07

Troja
Senbuvis
Registravosi: 2012-06-18
Žinutės: 739


Blaivus  12m.  7mėn.  30d. 

Re: Depresijos

Oi, Iškaimo, kaip gerai, kad tavo kritinė būsena praėjo. Ryte telefone perskaičiau, tai visą dieną vietos neradau, kol prie kompo galimybė atsirado prieit. Ir aš, kaip ir Tara, norėjau rašyti apie Mėnulio Pilnatį, kuri kalta manau, ne dėl vienos savižudybės. Bent jau taip įvardija specialistai, kad per ją tokie dalykai stipriai paūmėja.
Iškaimo, matyt, tau stipriai trūksta kažkokių medžiagų, kurios būtinos smegenims ir kurios sukelia pasitenkinimą, laimės jausmą - visokie ten serotoninai, dopaminai. Svarbiausia, kad jų neįmanoma taip paprastai gauti iš paprastų šaltinių.
Kai man kažkas panašaus buvo, tai mano viršininkas – rimtas alpinistas, kvietė važiuoti su jais kopti į kalnus. Sakė, neabejok, užtaisą kokiems pusei metų tikrai gausi, o po pusės metų – vėl į kalnus.
Dėl to, kad į kalnus su alpinistais vykti tau, greičiausiai, nelabai yra galimybių, tai aš siūlau tau mesti viską ir nusipirkti kelialapį į D.Kepenio sveikatos mokyklą bent vienam kursui. Ne konkrečiai psichiniams sutrikimams tas kursas skirtas, bet manau, kad tikrai gautum kažkokio ekstrymo ir kurį laiką geriau jaustumeisi. Gal užsikabintum. Žinoma, geriau būtų šaltesniu metų laiku į tą mokyklą važiuoti, tai daugiau ekstrymo. Tiesiog pasiryžk ir nuvažiuok. Pabandyti juk galima.
O šiaip tai tavo postus malonu skaityti, jie labai logiški, taiklūs, labai raštingi ir nuoširdūs, todėl neprapulk niekur. Ir žinok, kad tikrai nėra taip, kad tavo gyvenimas yra blogesnis už kitų, nes juk visi gyvename toje pat Žemėje ir panašius gyvenimus. Kalti tavo organizme vykstantys neteisingi procesai.
Laikykis.

O Veronika tai tikra šaunuolė, tikras draugas smile


Gyvenimas duoda ne tai, ko tu nori, o tai, ko tau reikia...

Neprisijungęs

 

#58 2015-07-04 18:08:59

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  5mėn.  15d. 

Re: Depresijos

Troja rašė:

Dėl to, kad į kalnus su alpinistais vykti tau, greičiausiai, nelabai yra galimybių, tai aš siūlau tau mesti viską ir nusipirkti kelialapį į D.Kepenio sveikatos mokyklą bent vienam kursui. Ne konkrečiai psichiniams sutrikimams tas kursas skirtas, bet manau, kad tikrai gautum kažkokio ekstrymo ir kurį laiką geriau jaustumeisi. Gal užsikabintum. Žinoma, geriau būtų šaltesniu metų laiku į tą mokyklą važiuoti, tai daugiau ekstrymo. Tiesiog pasiryžk ir nuvažiuok. Pabandyti juk galima.
.... Kalti tavo organizme vykstantys neteisingi procesai.

gera ideja Troja


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#59 2015-07-04 22:56:48

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Depresijos

Bet ką išbandyčiau, kad tik tokios būsenos neužeitų. Apie savo dopaminus, noradrenalinus, serotoninus ir kortizolius žinau viską, bet tikrai taip paprastai vien panorėjus jie nesigamina.
Kalnai patiktų, bet reiktų paskola imt kad taip pramogaut. Labiausiai tai man patiko mintis apie Kepenio mokyklą. Rudenį vėl užeis depresijos epizodas, tai vietoj psichuškės tikrai gal būtų geriau. Reikės apsižiūrėt internete. Ačiū už patarimus smile Į vakarą visai pagerėjo, bet beveik visą dieną pramiegojau...

Pasiklydęs - tu pats ožys, vat tongue


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#60 2015-07-05 09:27:08

Tara
Senbuvis
Registravosi: 2012-02-11
Žinutės: 592

Re: Depresijos

Turbūt nieko nėra baisiau nei karas:  žmonės praranda vaikus, tėvus, artimuosius, sunkiai uždirbtus turtus, patiria dižiulį pažeminimą, praranda viską kas žmogui yra brangiausia, bet tikrai istorija neprisimena masinių savižudybių. Bet koks gyvas sutvėrimas turi prigimtinį išgyvenimo instinktą, tai  kas tokio turi nutikti žmogui, kad ryžtūsi savižudybę??? Gal būt dalis žmonių „atsineša“ kiek silpnesnę ar lengviau pažeidžiamą  psichiką, bet alkoholikai (potencialūs savižudžiai), su alkoholio pagalba savo psichiką iki savižudybės priveda patys. Niekur toli neinu, čia šiame forume Iškaimo, Bebras ir Pasiklydęs masto labai panašiai, ir visi trys ištisai girtuokliauja..... tikiuosi neužsigausite už atvirumą.... smile

Neprisijungęs

 

#61 2015-07-05 09:53:09

Pasiklydes
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-25
Žinutės: 1632

Re: Depresijos

Tara rašė:

Niekur toli neinu, čia šiame forume Iškaimo, Bebras ir Pasiklydęs masto labai panašiai, ir visi trys ištisai girtuokliauja..... tikiuosi neužsigausite už atvirumą.... smile

Visada sakiau, kad atvirumas tai milžiniška jėga, bet ir piktnaudžiauti juom negalima... Sakyčiau būtų skaudu jei viska suvestume tarsi mūsų čia išvardintų  anksčiau girtuokliavimas matai mums visiems labai patinka ir mes tuom labai džiaugiamės kiekvieną kartą atsidarę pirmą bonką alaus... Net ir suprasdami kokios realiai gali laukti vėliau pasekmės arba tiesiog apie jau nebegalvodami gyvename kaip kokiame Highway To Hell. To paminėto savisaugos ir išgyvenimo instikto kaip ir nebelieka, ne taip seniai vos nenutrenkė autobusas manęs sankryžoje, vairuotojas vos spėjo sustabdyti nes jau nei tu šviesoforų signalų paisiau kokios ten geltonos raudonos ar žalios, nei ten žvalgiausi po kaires dešines, einu sau "autopilotu" ir tiek... hmm


Dangun tiesiasi rankos, aš su bonka einu..

Neprisijungęs

 

#62 2015-07-05 09:56:33

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Depresijos

Tara, ačiū už atvirumą, nėra ko įsižeist už tiesą. Ne šiaip sau tokia esu. Šaknys vaikystėj įleistos dabar užaugo į tokias viršūnėles. Psichologė tai per 5 metus iškapstė. Bet tai nereiškia, kad nieko pakeist neįmanoma. Tiesiog tokiems kaip aš reikia labiau stengtis dirbant su savimi, kai tuo tarpu kitiems išvis nieko daryt nereikia, nes turėjo sveiką vaikystę, teisingą auklėjimą ir palankias aplinkybes.


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#63 2015-07-05 10:02:36

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  4mėn.  10d. 
Nerūkau  0m.  4mėn.  28d. 

Re: Depresijos

Iškaimo rašė:

Tara, ačiū už atvirumą, nėra ko įsižeist už tiesą. Ne šiaip sau tokia esu. Šaknys vaikystėj įleistos dabar užaugo į tokias viršūnėles. Psichologė tai per 5 metus iškapstė. Bet tai nereiškia, kad nieko pakeist neįmanoma. Tiesiog tokiems kaip aš reikia labiau stengtis dirbant su savimi, kai tuo tarpu kitiems išvis nieko daryt nereikia, nes turėjo sveiką vaikystę, teisingą auklėjimą ir palankias aplinkybes.

Nesijausk vieniša wink Manau "teisingai" užaugintų ir neturinčių iš vaikystės atsineštų žaizdų, vienetai pasaulyje... O tarp alkoholikų tokių gal ir visai nėra.

Neprisijungęs

 

#64 2015-07-05 10:32:26

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  5mėn.  15d. 

Re: Depresijos

Iškaimo rašė:

.... Apie savo dopaminus, noradrenalinus, serotoninus ir kortizolius žinau viską, bet tikrai taip paprastai vien panorėjus jie nesigamina.

sad apie kortizolį galima sužinoti realią padėtį, tik atlikus šlapimo 24val  tyrimą, kuris parodo, kiek per parą nesunaudoji, jei daug kraujyje ir daug išeina lauk, reiškias nė velnią tu jo neišnaudoji savo poreikiams, kraujo tyrimas parodo tik kiek kraujyje pasigamina, bet kiek tu jo pasiimi neaišku, tai va jei dareisi kraujo tai tik viena medalio pusė. Bet kiek žinau pas mus to 24val nedaro, dariausi olandijoje, liūdnas vaizdas, su rezultatais bandžiau pas mūsų medikus eit, tai šiaip esmė tai net nenorėjo gilintis. Hidrokortizolio vaistų lt neieškojau, Lenkijoje l.pigus. Nuožmus vaistas, tik l. mikro dozėm galima. Mano asmeniškai antinskčiai taip ir liko užduhinti, tad streso tolerancija minimali. Jei intensyviau, tenka poto vieną dieną rebilituotis.

Jei atvirai mano depresijos grandinėlė galėtų būti tokia, taip spėju ir po visokių nesėkmingų gydymų vistiek ateina išvados:

Pirminė priežastis skydliaukės neveikimas-Hipotirozė. Beja su tyrimais tas pats variantas kaip su kortizoliu. Kraujo tyrimai yra tik dalis nustayti diagnozei. Dažniausiai rodo kad viskas ok, o jei rodo kad blogai, tai vuolia.  Esmė yra kūno temperatūra. Jei kūno temperatūra mažesnė nei berods 36.4, o pas mane iki 35.5 nukrenta streso metu, tai tokioj temperatūroj ne tik skydliaukė, bet ir visa kita eina velniop, pirmiausiai man žarnynas, per žemoj gaminasi visoks brudas, išsibalansuoja iki katastrofos, viskas ką gero valgau nepasisavinama, dargi mikro, kaip toksinai pro pažeistą žarnyną patenka į kraują,orgamizmas skelbia pavojų, ginasi antikūniais,  dalis  toksinų patenka į smegenis, ten baisi bėda, tokie depresijos epizodai ir šizą (beja taip yra autizmu sergantiems žmogeliukams, deprsija, alzaimeriu irrr  šizofrenija ) . Taigi ne tik vitaminų mineralų trūkumas bet ir nesvietiška tarša organizmo, detoksikacija būtina. (Trojos minimas būdas papildomai ir sunkiai neusiteršti organizmo mityba yra labai tinkamas, tik aišku dar gerai būtų išsiaiškinti ar tikrai maistas pasisavinamas. _ Tada įsijungia antinksčiai ir lekia tiesiai į nuovargį, nes pastovi organizmo kova juos visiškai išsekina.

Tai va. Pradėsiu greitu metu gydymą skydliaukės tokiu būdu. Dabar T4 (tiroksino) ir reversinio T3 yra tokie dideli kiekiai , o trūkstamo T3ir nieks nepasakys kodėl taip atsitiko. Dažnai pas žmogų užtai ir tyrimai rodo kad viskas ore T4 atsargos yra puikios gyvenk ir džiaukis, tie žmonės labai blogai reaguoja į gydymą tiroksinu, nors simptomai ir savijauta yra kaip Hipotiroze sergančių kankinių, nes tokie ir yra. Tad gauna T4 dar ir vaikšto toksiški.
Na gerai, prmišus aš čia viską, metodikos jau susipynią. Bet norėjau pasiguost koks gydymas dabar laukia-  jau nebebalansuosiu su vienu hormonu, o visiškai užmigdysiu skydliaukę, perimsiu jos darbą su T3, bet tam turiu labai morališkai pasiruošti. Nes pirkti lėtai išsiskiriančio hormono T3 nėra, tad turėsiu du kart dienoj kaip laikrodis minutės tikslumu, kad nebūtų perviršio ir trūkumo paduoti. Mesti rūkyti ir lėčiau gyvent būtina. Staiga ir iškart didelėm dozėm užmigdau per dvi savaites (kas pavojinga, nes ...gali taip užpjaut širdį..) ir lėtai vėl mažindama dozės nulipu..ir taip tris ciklus..Tada skydliaukė kaip koks kompas persikraus, bus išjungta, pailsės ir užsikraus iš naujo. Jei tas dalykas suveiks būsiu laimingiausias planetoj žmogus...brolis pradėjo, tai jam lamei viskas einasi gera linkme, aš iš paskos...nu va man reikėjo išsikalbėt..
Skydliaukė , antinksčiai tokie mechanizmai, jei su jais kas blogai, tada eik laukais, karkis, kentėk skausmus ir galiausiai tapk invalidu..deja taip yra..Aš nepasiduodu.
Best puslapiai apie klastingąją skydliaukę ir kaip dalykai gali būti iš tiesų:
http://www.stopthethyroidmadness.com/
http://www.wilsonssyndrome.com/eBook/
rekomenduoju paskutinį, nes jam brangių tyrimų nereikia, reikia termomentro ir google vertėjo.

Ačiū, kad perskaitėt, kam neįdomu, prašau praeikit pro šalį. Čia tokiems bėdžiams kaip aš.


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#65 2015-07-05 10:54:05

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Depresijos

Mano skydliaukė gamina per mažai tiroksino. Apatinė riba 12, o mano - 10. Gydymo jokio dar neskiria. Bet aš pati manau, kad tai visgi turi įtakos nuotaikai. Ir tikrai, temperatūra vos 36 siekia. Bet ir vaistų nebesinori daugiau gert. Ir taip per dieną 4 tabletes suvartoju. O dar alkoholiu užgeriant, vaizdžiai tariant. Keista kaip kepenų fermentai dar normoj...


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#66 2015-07-05 11:01:23

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  5mėn.  15d. 

Re: Depresijos

Iškaimo rašė:

Mano skydliaukė gamina per mažai tiroksino. Apatinė riba 12, o mano - 10. Gydymo jokio dar neskiria. Bet aš pati manau, kad tai visgi turi įtakos nuotaikai. Ir tikrai, temperatūra vos 36 siekia. Bet ir vaistų nebesinori daugiau gert. Ir taip per dieną 4 tabletes suvartoju. O dar alkoholiu užgeriant, vaizdžiai tariant. Keista kaip kepenų fermentai dar normoj...

aš tas pats atvejis..
tik man kažkiek lengviau nes eliminavus  alkoholį ir nuolat stengiantis  pagerinti gyvenimo kokybę, (šešti metai aš su ta kokybe smile) stengiuosi )  tad streso mažiau gaunu, geriau jaučiuosi. Man net su darbu nieko kito nebelieka, kaip susikurt pačiai sau darbo vietą..ir būt laisvai samdomu.

bet iškaimo nepriimki kad čia tau taikau kažką, kad tau reikia daryti..čia aš žinok sau, tiesiog bendrai pasiguodimui, tikrai ne tau, tu ir taip prisikentėjus...


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#67 2015-07-05 11:04:52

Pasiklydes
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-25
Žinutės: 1632

Re: Depresijos

Iškaimo rašė:

Bet ir vaistų nebesinori daugiau gert. Ir taip per dieną 4 tabletes suvartoju. O dar alkoholiu užgeriant, vaizdžiai tariant. Keista kaip kepenų fermentai dar normoj...

Kažkada ir jos pasakys savo žodi, kaip ten sakoma, kepenys labai "moteriškas" kūno organas, atlaidžios, tolerantiškos, bet jau kaip išvedama iš kantrybės, tada jau saugokis... smile


Dangun tiesiasi rankos, aš su bonka einu..

Neprisijungęs

 

#68 2015-07-05 11:07:08

Bebras
Senbuvis
Registravosi: 2015-06-17
Žinutės: 794

Re: Depresijos

Tara rašė:

<...> Bet koks gyvas sutvėrimas turi prigimtinį išgyvenimo instinktą, tai  kas tokio turi nutikti žmogui, kad ryžtūsi savižudybę??? Gal būt dalis žmonių „atsineša“ kiek silpnesnę ar lengviau pažeidžiamą  psichiką, bet alkoholikai (potencialūs savižudžiai), su alkoholio pagalba savo psichiką iki savižudybės priveda patys. Niekur toli neinu, čia šiame forume Iškaimo, Bebras ir Pasiklydęs masto labai panašiai, ir visi trys ištisai girtuokliauja..... tikiuosi neužsigausite už atvirumą.... smile

Atvirumas - tai savybė, kurią labai vertinu, nes ir pats esu netgi per daug atviras, kone tiesmukas. Bet kai yra pjaunamas grybas, tai tam esu alergiškas. Čia ir paraleliniam forume buvo pilna tokiu visažinių, kurie visus šunis kardavo ant alkoholio. Maždaug visos gyvenimo bėdos dėl alkoholio. Apie savižudybę pradėjau galvoti jau tada, kai alkoholio išvis nebuvau net ragavęs. Ir ne šiaip sau galvodavau, o jau kūriau veiksmų planus kaip ją atliksiu. Dar vaikystėj pas mane išlindo elgesio keistumai, o sulaukus priešpaauglinio amžiaus stogas važiuodavo stipriau, net artimieji tai pastebėjo ir nusprendė mane gabenti pas "durnių daktarus". Alkoholis atsirado vėliau. Apie savižudybę ir dabar galvoju, ir turbūt ateityje galvosiu. Tas galvojimas ne dėl alkoholio, o dėl mano, sakykim, nihilistinės pasaulėžiūros. Esu bandęs tą padaryti, ir be jokių ten atsisveikinimo laiškų, be jokių rėkavimų, isterijų, dėmesio reikalavimų. Tyliai. Vieną dieną buvau tvirtai apsisprendęs, paėmiau ir pabandžiau pasikarti. Nepavyko. Reiškia dar nebuvo laikas. Nuo to bandymo praėjo jau dvylika metų. Bet vistiek aš save skaitau potencialiu savižudžiu, tad sekantis bandymas, jei jis bus, turėtų pavykti. Nežinantys kas yra psichikos sutrikimai, nemoralizuokit čia visokiais karais, lageriais, genocidais ar prigimtiniais išgyvenimo instinktais.

Neprisijungęs

 

#69 2015-07-05 11:26:17

Pasiklydes
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-25
Žinutės: 1632

Re: Depresijos

Tame vadiname paraleliniame forume labai įdomiai tema "Depresija" buvo transformuota į potemes atskiras. Kur buvo sukinėjama ratu Priežasties - Pasekmės problematika. Nustokite gerti nuolat rėkė vieni ir tada pamatysite, kad jau ir tų depresijų kaip ir nėra... Modelis taip vadinamas Geriu - Depresuoju Gėrimas priežastis, o depresija jau pasekmė. Bet susidarė ir kritinė masė tokiu, kurie kitaip pakreipė tema. Kad pas juos Depresuoju - Geriu... Depresija jau viena iš priežasčiu girtavimo... Teko artimai bendrauti su vienu tokiu veikėju, tai mano didelei nuostabai jis davė man suprasti nors ir sunkiai tiesa pasakius (iš pradžių net patikėti buvo sudėtinga), kad gėrimas jam išvis jokio malonumo ar džiaugsmo ar užsimiršimo neteikia.. Ar geria ar negeria jam vistiek Blogai...  Man tai buvo didelis atradimas, nes gėrimas man po šiai dienai teikia džiaugsma, tebūnie trumpalaikį... Nežinau kaip jam dabar sekasi, bet anuomet buvo liūdnas vaizdelis, šeimos griūtis, teismai, skyrybos, prarastas darbas, neviltis, psichūškė, vaistai, tada vėl butelis, narkologinis dispanseris, vėl vaistai, toliau neviltis... Nutrūko tas mūsų bendravimas nes realiai šalia tokio žmogaus būnant jau kraupu darėsi kažkaip, o ir patarti kaip ir nėra ką... hmm


Dangun tiesiasi rankos, aš su bonka einu..

Neprisijungęs

 

#70 2015-07-05 12:26:09

Tara
Senbuvis
Registravosi: 2012-02-11
Žinutės: 592

Re: Depresijos

Geriu - Depresuoju ir Depresuoju - Geriu... abu variantai blogi! Aš visada prisimenu armeiską praporą, kuris mus nuvarydavo iki visiško išsekimo ir vis versdavo (spardydavo subinę) „cherez nemogu“ (per negaliu) padaryti papildomai vieną prisitraukimą, vieną atsispaudimą, nubėgti vieną kilometrą ir t.t  Mes visi kartu (ir kiekvienas atskirai) kurdavome planus, kaip tą praporą nušauti ir kur nors užkasti. Po šiai dienai nežinau geresnių vaistų nuo depresijos, kaip vienas žingsnelis „cherez nemogu“, aš ir į AA nuėjau „cherez nemogu“...

Neprisijungęs

 

#71 2015-07-05 12:46:56

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  5mėn.  15d. 

Re: Depresijos

Tara rašė:

<..>Po šiai dienai nežinau geresnių vaistų nuo depresijos, kaip vienas žingsnelis „cherez nemogu“, aš ir į AA nuėjau „cherez nemogu“...

karo pramonės diedų standartai ir anoniminių alkoholikų aukštesnė jėga manai gydo depresiją....


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#72 2015-07-05 12:53:24

Pasiklydes
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-25
Žinutės: 1632

Re: Depresijos

Šiaip neįsivaizduoju jei mano gyvenimo pagrindinis akordas būtų svarbiausius visus dalykus daryti "čerez nemogu", i ką tada pavirs pats gyvenimas??? Į ka pavirsiu Aš pats?... Bandžiau mesti ir gerti ir rūkyti "čerez nemogu", rezultata dabar matau akivaizdų, varau toliau į vienus vartus, dar sakyčiau piktesnis gėrimas pasidarė...


Dangun tiesiasi rankos, aš su bonka einu..

Neprisijungęs

 

#73 2015-07-05 12:58:32

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  5mėn.  15d. 

Re: Depresijos

aš tai patirdavau tokį žostką momentą, kuo man blogiau tuo aš žostkiau su savim elgiuosi, verčiu kažką daryti , keliu sąlygas ir t.t Plym kaip tas žudė..dabar kai man blogai bent jau vakarienės save nusivedu, kuo švelniau su savim tuo geriau..būk Sau švelnus, man gražus ir naudingas posakis, labai praktiškas.


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#74 2015-07-05 13:05:12

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Depresijos

žvejys rašė:

Iš kaimo neskubėk , paklausyk tai ne išeitis . Kažkada ir aš norėjau nusižudyt , bet susilaikiau , paklausiau patarimo palaukt. Forumas šioje vietoje nepadės, žinoma jei tikrai taip yra kaip rašei , padėti gali tik specialistas kuris dirba šioje srityje , man padėjo. O su laiku tas noras dingsta , va kad taip dingtų potraukis degtinei , tai būtų jėga. Ir tikrai neišeik iš forumo , vienatvė žudo.

Labai keistas dalykas vyksta-bendraut realybėj nenoriu. Vengiu visokių pasisėdėjių tiek prie kavos, tiek prie vodkos. Bet, jei kažkuris iš draugų ar draugių, žinodami kokia esu, per prievartą įsiprašo į svečius-pradedu jaustis gerai, pradedu bendraut ir net nebenoriu, kad jie išeitų. Tikrai, vienatvė-blogas reikalas.
Gal ir teisingai Paklydęs prasovardžiuoja... smile
Iš forumo tai nedingsiu, nes alkoholizmas jau nebe į akis žvelgia, o sieloj tupi. Niekam kitam nieko panašaus papasakot negaliu. Net ir tiem, kurie jau suprato kas esu, bet į akis to nepasako...


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#75 2015-07-05 13:11:16

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Depresijos

Egle rašė:

Iškaimo rašė:

Mano skydliaukė gamina per mažai tiroksino. Apatinė riba 12, o mano - 10. Gydymo jokio dar neskiria. Bet aš pati manau, kad tai visgi turi įtakos nuotaikai. Ir tikrai, temperatūra vos 36 siekia. Bet ir vaistų nebesinori daugiau gert. Ir taip per dieną 4 tabletes suvartoju. O dar alkoholiu užgeriant, vaizdžiai tariant. Keista kaip kepenų fermentai dar normoj...

aš tas pats atvejis..
tik man kažkiek lengviau nes eliminavus  alkoholį ir nuolat stengiantis  pagerinti gyvenimo kokybę, (šešti metai aš su ta kokybe smile) stengiuosi )  tad streso mažiau gaunu, geriau jaučiuosi. Man net su darbu nieko kito nebelieka, kaip susikurt pačiai sau darbo vietą..ir būt laisvai samdomu.

bet iškaimo nepriimki kad čia tau taikau kažką, kad tau reikia daryti..čia aš žinok sau, tiesiog bendrai pasiguodimui, tikrai ne tau, tu ir taip prisikentėjus...

Eglute. Ir visi kiti. Bent jau man tai galima sakyt viską, taikyt ir konkrečiai skirtus pastebėjimus. Esu savikritiška, todėl neįsižeidinėju dėl bet kokių nuomonių. Kaip tik man netgi patinka, kai tiesiai šviesiai pasakoma kaip atrodo.
Ir taip pat prašau nepykt ant manęs, jei ką leptelsiu. Labiau.vertinu tikrą bendravą, be "makiažo" wink


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Bukblaivus.lt © 2011–2025 Visos teisės saugomos