Būk blaivus!

Artaz · 2015-05-21 21:08:52

O aš statau klausimą kitaip, kontrklausimas: ko aš tikiuosi, jei nutarčiau išgerti? Kokių potyrių (jausmų) tikiuosi (pasiilgau)? Aš, sakau sąžininingai, negaliu atrasti (gal neprisimenu) nei vienos priežasties, nei vieno jausmo, kurio norėčiau iš alkoholio.

Google · 2015-05-21 21:08:52

Veronika · 2015-05-21 21:23:23

Artaz rašė:
O aš statau klausimą kitaip, kontrklausimas: ko aš tikiuosi, jei nutarčiau išgerti? Kokių potyrių (jausmų) tikiuosi (pasiilgau)?

Žinau, kad apie 3 val. nakties, prabudus, prasidėtų toks košmaras Savęs kaltinimas, psichologinis ir fizinis skausmas, kad nesusivaldei, vėl išgėrei, kad ritiesi bedugnėn... Tokių potyrių tikrai nepasiilgau, nes tai tikras pragaras. Noro išgerti nejaučiu, nes labai ryškūs visi skausmingi (tiek fiziškai, tiek psichologiškai) išgyvenimai.

Aš, sakau sąžininingai, negaliu atrasti (gal neprisimenu) nei vienos priežasties, nei vieno jausmo, kurio norėčiau iš alkoholio.

Nenoriu ten grįžti nei vienai sekundei.

pariuke · 2015-05-21 22:37:39

kai blaivi, tai tiek pradėjau save analizuoti,mąstyti apie gyvenimą, kiek daug klausimų sau uždavinėti...

Artaz · 2015-05-22 04:52:40

Veronika rašė:
Artaz rašė:
O aš statau klausimą kitaip, kontrklausimas: ko aš tikiuosi, jei nutarčiau išgerti? Kokių potyrių (jausmų) tikiuosi (pasiilgau)?
Žinau, kad apie 3 val. nakties, prabudus, prasidėtų toks košmaras Savęs kaltinimas, psichologinis ir fizinis skausmas, kad nesusivaldei, vėl išgėrei, kad ritiesi bedugnėn... Tokių potyrių tikrai nepasiilgau, nes tai tikras pragaras. Noro išgerti nejaučiu, nes labai ryškūs visi skausmingi (tiek fiziškai, tiek psichologiškai) išgyvenimai.
Aš, sakau sąžininingai, negaliu atrasti (gal neprisimenu) nei vienos priežasties, nei vieno jausmo, kurio norėčiau iš alkoholio.
Nenoriu ten grįžti nei vienai sekundei.

Aš turėjau omeny ne pasekmes. Turėjau omeny, jei iškiltų situacija, kad gersi ir tai nuspręsta - iki blaivėjimo kokio jausmo norėti: pvz. atsipalaidavimo, linksmumo, komunikabilumo, drąsumo, fantazijos?...
Mano atsakymas: jokio. Sąžiningai, pas mane viskas puikiai veikia be alko.
Nebent būtų extra puper hyper stresinė situacija, kai negalėčiau kontroliuoti savęs. Bet tai iš kitos operos.
P.S. Išrašė biuletenį vasarai - tai laisvas kaip vėjas. Liapotaaaa...

Marijus · 2015-05-22 08:40:49

Artaz rašė:
Aš turėjau omeny ne pasekmes. Turėjau omeny, jei iškiltų situacija, kad gersi ir tai nuspręsta - iki blaivėjimo kokio jausmo norėti: pvz. atsipalaidavimo, linksmumo, komunikabilumo, drąsumo, fantazijos?...
Mano atsakymas: jokio. Sąžiningai, pas mane viskas puikiai veikia be alko.
Nebent būtų extra puper hyper stresinė situacija, kai negalėčiau kontroliuoti savęs. Bet tai iš kitos operos.
P.S. Išrašė biuletenį vasarai - tai laisvas kaip vėjas. Liapotaaaa...

Labai gerai čia pastebėjai. Nors vidinėj argumentacijoj pasekmės akivaizdžiausios. Jomis lengva remtis.
Čia ne pasigirt noriu, bet papasakot prieš kažkiek metų buvusią situaciją:

Jau palygint nemažai blaivybės buvo, gerai jaučiausi ir nusprendžiau kraujo duot. Akcija kažkokia buvo, prašė donorų labai... Po kelių dienų skambutis iš Kraujo Centro, atsiet, ateikit yra svarbus pokalbis dėl jūsų sveikatos. Tokiu tonu, kad nelabai papaprieštarausi. Na nuėjau ir sužinojau, kad turiu hepatitą C. Kad ta rimta. Pasigūglinau, kiek tada buvo įmanoma ir tikrai nekažką... Pasimetimas, šokas, planų griuvimas...
Va tada atėjo tokia iš praeities mintis - reik gerai prisitvot, persikraut, "reload" padaryt, o po to, atsipaipaliojus, šviežia galva susikaupt ir imtis to ko reikia. Tik sugebėjau savęs paklaust ar kada nors tai nors puse milimetro padėjo, ar tik nustūmė sprendimus vėlesniam laikui ir dar labiau viską komplikavo? Ar noriu atsipalaiduot, ar tiesiog pabėgti kaip paauglys nuo atsakomybės už savo paties gyvenimą?

Egle · 2015-05-22 09:04:58

Man teko pasiblaškyti kokius trejus metus. Pamažu nustojau norėti pasigert, kai pamačiau kad už to noro buvo depresija, o depresija ne mistika..kažkaip nurimau, galvojau, kad būčiau visai kuku, jei užgerdinėčiau tai kas neužgeriama..susikaupiau gyvenimui ir dėmėsys nuslinko visai kitur, paskui susiformavo įpročiai. Pora metų jaučiuosi nepriklausoma ir nesikankinu. Be to, aš iš tiesų gerdavau "nesaugiai" socialiai, vieniša, viena mieste. Kas gražiausiai tai Vilnius nakty. Smagus, paslaptingas, gaveliškas šiknius, bet dėlto nebūtina įkalt. Įsivaizduoju kaip sudėtinga žmonėms, kuriems alkoholis susijęs su maloniais prisiminimais..

žvejys · 2015-05-22 11:48:57

Na hebrike žaviuosi jumis , gerai kad neturit potraukio. Nežinau , man tai kuo geresnė nuotaika tuo labiau traukia , šiais metais su naujais pingėliais jaučiuosi kap aukso puodą laimėjas, netveriu kailį. Kaip tik koks draugas ar šiaip vakare pasisėdėjimas kieme po darbų iš karto mintis , va degtinėlės su ledu, bet iš karto mintis "o ar man to reik, kas iš to ? , ar tos vienos užteks? Gal kam ir keista rašau atvirai tokios mintys šiomis dienomis , tikrai nesikankinu , tik sykis nuo sykio užpuola tokios mintys ir jos dažnėja. Čia tos sausos ar šlapios tos pagirios nežinau tikrai nesigilinsiu neturiu tiek laiko,man pa barabanu, džiaugiuos , kad galiu parašyt čia , nes nuvažiuot į grupe ir išsipasakot , jau laiko nėr.
Troja tikiu , kad tas kelias keičiant mityba daug žadantis , tik jis kaip ir priklausomybės alkoholiui , o koks ilgas ir duobėtas(kap Kauno gatvės).

Nebijantis · 2015-05-22 12:58:07

Tikra tiesa kai viską susitvarkai viskas gerai yra pinigu yra tai ir atrodo norisi čia kur nuvažiuot pabaliavot. Bent man jau dabar čia tokios mintys nes įveikiau čia sunkiausius darbus ir geri rezultatai gavosi, bet bandysiu nosies nekišt kur linksmybėm kvepia nes paskui bus vėl bus tos kelių dienų blogos nuotaikos ir giglesnės "duobės". Jaučiu paklausysiu žvejo patarimo važiuosiu už miesto į sodą pasitvarkyt po mišką pasivaikščiot pasimastyt apie save ir t.t. pažvejosiu. Sunku nepalūšt ypač ant geros nuotaikos ir kai piningų yra bet svarbiausia planas sukūrtas reikia laikytis

Marijus · 2015-05-22 14:01:10

žvejys rašė:
Na hebrike žaviuosi jumis , gerai kad neturit potraukio. Nežinau , man tai kuo geresnė nuotaika tuo labiau traukia , šiais metais su naujais pingėliais jaučiuosi kap aukso puodą laimėjas, netveriu kailį. ...................................

Iš kur čia ištraukei kad neturim potraukio? Lyg ir priešingai rašėm... Gyvi žmonės esam, visokiausių minčių, emocijų, potraukių kyla. Klausimas yra ką su jom paskui darom. Kiek jos mus valdo, kiek mes jas?
Priklausomų žmonių bėda. kad mes beveik viską susiejam su išgėrimu:
šventė - būtinai su gėrimais!
džiaugsmas - aplaistyt!
skaumas, stresas - užpilt!
nerimas - paskandint!...

Bet juk nesąmonė! Tai dirbtina! Susiformavęs ir suformuotas patyrimas, bet nuo jo atprantama. Su laiku viskas...

skorpionas · 2015-05-22 16:00:32

Taip tikrai pritariu visoms mintims, potraukis tikrai yra, na gal ne potraukis, bet noras aplanko neretai, taip kada gera nuotaika man irgi norisi išgerti, tas noras dažniausia ateina kai kepami šašlikai, kai sena linksma draugų kompanija, tokiais atvejais aš prisimenu seną gerą tiesą, kad nėra pasaulyje priežasties, dėl kurios reikėtu išgerti, ir visada save nuteikiu, jei išgersiu kada gera nuotaika ir džiaugsmas širdyje, visa tai sugadinsiu, o jei išgersiu kada blogai, visa tai tik pabloginsiu ir pagilinsiu, arba nuteikiu save, koks būsiu ryte laimingas jei negersiu šį vakarą, o ryte tuom stengiuosi pasidžiaugti, man atrodo svarbiausia ne kovoti su savimi gerti ar ne, bet nusiteikti kad nevartoju jokių alkoholinių gėrimų ir viskas.

Nida · 2015-05-22 16:14:42

Skaitau ir pavydžiu-kaip jūs šauniai laikotės, man niekaip nesiseka, ilgiausiai- 10 dienų ir vėl viskas iš pradžių...

Egle13 · 2015-05-22 19:20:37

Nida rašė:
Skaitau ir pavydžiu-kaip jūs šauniai laikotės, man niekaip nesiseka, ilgiausiai- 10 dienų ir vėl viskas iš pradžių...

Tikriausiai dar neprisirpai, bet jau bręsti.

Įtariu, kad visi mes šitame forume ne iš gero gyvenimo lankomės ir visai nesvarbu koks negėrimo stažas.

Viktorija · 2015-05-22 20:36:23

Egle13 rašė:
Nida rašė:
Skaitau ir pavydžiu-kaip jūs šauniai laikotės, man niekaip nesiseka, ilgiausiai- 10 dienų ir vėl viskas iš pradžių...
Tikriausiai dar neprisirpai, bet jau bręsti.

Įtariu, kad visi mes šitame forume ne iš gero gyvenimo lankomės ir visai nesvarbu koks negėrimo stažas.

Manau, kad mes čia lankomės jau iš gero gyvenimo . Penktadienio vakarą "saikingai" vartojančių iki komos tiek, kad ... ką tik buvau mieste, mačiau, o dar tik 20 valanda. Visi mes čia esam pradėję nuo 0, bet pradėję, o daugelis ir mirs nepradėję (nes gi saikingai ). Dirbu nemažoj firmelėj, turim vieną "žuvytę", jau visas darbas žino apie jos tokį savaitgalinį (ir ne tik) "hobį", tik ne ji pati. Užuominom su ja bandom kalbėt, bet juk ji geria kaip visi, saikingai:rolleyes:. Tai yra man dar viena motyvacija bristi iš šito mėšlo. Nida, nesvarbu, kaip sprendi tą reikalą, bet juk sprendi . Gal, ne šiandien, gal net ne rytoj, bet pavyks. Kai žmogus stengiasi, jam negali nepsvykti.

Veronika · 2015-05-22 20:50:16

Nida rašė:
Skaitau ir pavydžiu-kaip jūs šauniai laikotės, man niekaip nesiseka, ilgiausiai- 10 dienų ir vėl viskas iš pradžių...

Dabar net pagalvojau... Aš du metus taip, tris dienas atsilaikau, nugriūnu, paskui - savaitę ir vėl... Bet, dabar manau, svarbiausiai - vėl stotis ir eiti. Turi gi kažkada pavykti... Kartoji, kartoji ir išmoksti pastebėt savo kelyje duobes. Nida, viskas bus gerai Draugijoje žingsniuoti linksmiau ir saugiau.

Veronika · 2015-05-22 21:21:32

skorpionas rašė:
<...>man atrodo svarbiausia ne kovoti su savimi gerti ar ne, bet nusiteikti kad nevartoju jokių alkoholinių gėrimų ir viskas.

Man siekiant blaivybės irgi labiau sekasi, nei kovojant su alkoholiu Kovoje jėgos kažkada išsenka... Beje, tokia kova turėtų vykti iki gyvenimo galo...

pariuke · 2015-05-23 06:27:14

Sunku, jei niekada neateis tas momentas, kad galėčiau apie alkoholį mąstyti kaip pvz apie cigaretes. Nes niekada nerūkiau, pabandžiusi esu jaunystėje tik vieną kartą, draugės buvo prikalbinę bent pabandyti. Bet nepatiko, tuo ir viskas baigėsi. Todėl vis mąstau ir mąstau kokiu būdu man su alkoholiu kovoti. Laikausi negėrusi, bet karts nuo karto tam tikrose situacijose ta mintis praskrieja, noras niekur nedingęs, tik gerai, kad jis rečiau aplanko.

žvejys · 2015-05-23 21:57:18

Kovot nereik , reik negert. Pariuke esam kažkur panašūs man taip pat rūkymas nepatinka , neskanu , bet to negaliu pasakyt apie votke.

Iškaimo · 2015-05-24 09:10:07

Nida rašė:
Skaitau ir pavydžiu-kaip jūs šauniai laikotės, man niekaip nesiseka, ilgiausiai- 10 dienų ir vėl viskas iš pradžių...

Nepavydėk. Tos 10 dienų jau yra puikus bandymas
Man ir tiek sunkiai pavyksta. Kol kas

Nida · 2015-05-25 08:10:10

Sveiki visi, dėkui visiems už palaikymą, bet savaitgalis nepraėjo be alko, nors ir po truputį, bet visas dienas-vėl nunulinu skaičiuką ir bandau iš naujo skaičiuoti....

Egle · 2015-05-25 09:07:40

Niiidaaa...

žvejys · 2015-05-25 18:34:31

Sveiki hebrike puiku , kad rašot , puiku kad stengiamės visi išlikt blaivūs ir visai vienodai kiek laiko nevartoji , svarbu , turėt norą ir tikslą keist savo gyvenimą, stiprybės abiems , negriaukit savo ir artimųjų gyvenimo.

Egle · 2015-05-26 17:39:03

Nida rašė:
Sveiki visi, dėkui visiems už palaikymą, bet savaitgalis nepraėjo be alko, nors ir po truputį, bet visas dienas-vėl nunulinu skaičiuką ir bandau iš naujo skaičiuoti....

va koks lipdukas įkrito akiratin
https://www.pinterest.com/pin/66850375694570380/
You want to know the difference between a master and a beginner? The master has failed more times than the beginner has even tried.

Agnii · 2015-05-27 11:29:47

Prisijungiu ir aš prie diskusijos. Sunkiai man sekasi blaiviai gyventi, vis kažkas sugundo. .. Bet kabinuosi ir vėl iš naujo

Marijus · 2015-05-27 13:40:25

Agnii rašė:
Prisijungiu ir aš prie diskusijos. Sunkiai man sekasi blaiviai gyventi, vis kažkas sugundo. .. Bet kabinuosi ir vėl iš naujo

Junkis junkis, Agnii, bus lengviau :)

Egle · 2015-05-27 15:03:10

sveikutė

Blaivus	9m.	9mėn.	20d.
Nerūkau	9m.	9mėn.	13d.

Blaivus	10m.	1mėn.	0d.
Nerūkau	0m.	1mėn.	18d.

Blaivus	9m.	9mėn.	20d.
Nerūkau	9m.	9mėn.	13d.

Blaivus	19m.	8mėn.	29d.
Nerūkau	18m.	9mėn.	15d.

Blaivus	19m.	8mėn.	29d.
Nerūkau	18m.	9mėn.	15d.

Blaivus	4m.	0mėn.	10d.
Nerūkau	8m.	4mėn.	8d.

Blaivus	4m.	0mėn.	10d.
Nerūkau	8m.	4mėn.	8d.

Būk blaivus!

Reklama

#51 2015-05-21 21:08:52

Re: Griaunu savo gyvenimą

2015-05-21 21:08:52

#52 2015-05-21 21:23:23

Re: Griaunu savo gyvenimą

Artaz rašė:

#53 2015-05-21 22:37:39

Re: Griaunu savo gyvenimą

#54 2015-05-22 04:52:40

Re: Griaunu savo gyvenimą

Veronika rašė:

Artaz rašė:

#55 2015-05-22 08:40:49

Re: Griaunu savo gyvenimą

Artaz rašė:

#56 2015-05-22 09:04:58

Re: Griaunu savo gyvenimą

#57 2015-05-22 11:48:57

Re: Griaunu savo gyvenimą

#58 2015-05-22 12:58:07

Re: Griaunu savo gyvenimą

#59 2015-05-22 14:01:10

Re: Griaunu savo gyvenimą

žvejys rašė:

#60 2015-05-22 16:00:32

Re: Griaunu savo gyvenimą

#61 2015-05-22 16:14:42

Re: Griaunu savo gyvenimą

#62 2015-05-22 19:20:37

Re: Griaunu savo gyvenimą

Nida rašė:

#63 2015-05-22 20:36:23

Re: Griaunu savo gyvenimą

Egle13 rašė:

Nida rašė:

#64 2015-05-22 20:50:16

Re: Griaunu savo gyvenimą

Nida rašė:

#65 2015-05-22 21:21:32

Re: Griaunu savo gyvenimą

skorpionas rašė:

#66 2015-05-23 06:27:14

Re: Griaunu savo gyvenimą

#67 2015-05-23 21:57:18

Re: Griaunu savo gyvenimą

#68 2015-05-24 09:10:07

Re: Griaunu savo gyvenimą

Nida rašė:

#69 2015-05-25 08:10:10

Re: Griaunu savo gyvenimą

#70 2015-05-25 09:07:40

Re: Griaunu savo gyvenimą

#71 2015-05-25 18:34:31

Re: Griaunu savo gyvenimą

#72 2015-05-26 17:39:03

Re: Griaunu savo gyvenimą

Nida rašė:

#73 2015-05-27 11:29:47

Re: Griaunu savo gyvenimą

#74 2015-05-27 13:40:25

Re: Griaunu savo gyvenimą

Agnii rašė:

#75 2015-05-27 15:03:10

Re: Griaunu savo gyvenimą

Forumo apačia