VšД "Aukodeita" Psichologijos klinika ![]() |
Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams
Jūs nesate prisijungę.
SOS grupės susirinkimai vyksta kiekvieną antradienį 18 val. Kaune, Kaišiadorių g. 20 (VŠĮ Aukodeita patalpose).
Telefonas informacijai: +370 686 42377, el. paštas lietuvossos@gmail.com
Blaivus | 10m. | 1mėn. | 11d. |
Nerūkau | 0m. | 1mėn. | 29d. |
Pamažu išleidinėju juodąjį džiną iš vidaus priklausomybių psichologės kabinete
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 5mėn. | 22d. |
Nerūkau | 16m. | 6mėn. | 4d. |
Labai gerai, Veronika :) Svarbiausia, kad imiesi veiksmų ir kažką darai. O dar ir į specialistus kreipeisi, tai išvis puiku.
Neprisijungęs
Nerūkau | 25m. | 4mėn. | 3d. |
Šaunuolė,Veronika,kad nestovi vietoje ir nelauki,o keiti tai,kas slegia...
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 1mėn. | 11d. |
Nerūkau | 0m. | 1mėn. | 29d. |
Turbūt ant manęs nusileis visas pragaras
Iki šiol nejutau jokio diskomforto be alkoholio. Vakar diena praėjo ramiai. Dabar pradeda skaudėt galvą, skrandis neaišku iš vis kokią muziką groja, jaučiu, kad turiu kepenis. Neskauda, bet jaučiu, kad jos yra. Nevaldomo noro gerti nėra, bet fizinė savijauta Ne kažką...
Pavalgius, neištroškus, nepavargus.
Tiesiog reikia iškentėti...
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 5mėn. | 22d. |
Nerūkau | 16m. | 6mėn. | 4d. |
Iškentėti tikrai reikės pačiai, niekas už tave šito padaryti, deja, negali. Bet juk ne pirmas kartas, žinai gi, kad kasdien bus lengviau. Va kai jau visai lengva pasidaro, tada svarbu susitvarkyti...
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 1mėn. | 11d. |
Nerūkau | 0m. | 1mėn. | 29d. |
Audronis rašė:
Iškentėti tikrai reikės pačiai, niekas už tave šito padaryti, deja, negali. Bet juk ne pirmas kartas, žinai gi, kad kasdien bus lengviau. Va kai jau visai lengva pasidaro, tada svarbu susitvarkyti...
Žinau, turiu iškentėti pati, bet truputį lengviau pasidarė, kai pabumbėjau Ne pirmas kartas, ir visi jie skirtingi. Maždaug prieš savaitę bandžiau stabdyt... bet taip blogai buvo, atrodo net plaukus ir odą skaudėjo... Guliu tada, susisukus ir galvoju, tai ką tada jaučia narkomanai, jeigu alkoholikui taip sunku...
Neprisijungęs
Laikykis Veronika, juk mes visi žinome šitą jausmą, visi praėjome ir ne po vieną ir ne du kartus, baisus jausmas, bet džiugina tai kad kas diena vis gerėja, tik nepasiduok, gero vakaro.
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 5mėn. | 0d. |
Veronika rašė:
Turbūt ant manęs nusileis visas pragaras
![]()
Iki šiol nejutau jokio diskomforto be alkoholio. Vakar diena praėjo ramiai. Dabar pradeda skaudėt galvą, skrandis neaišku iš vis kokią muziką groja, jaučiu, kad turiu kepenis. Neskauda, bet jaučiu, kad jos yra. Nevaldomo noro gerti nėra, bet fizinė savijautaNe kažką...
Pavalgius, neištroškus, nepavargus.
Tiesiog reikia iškentėti...
Jeigu pradėjo skaudėti, reiškia, kad prasidėjo detoksikacija. Kad ir kaip nemalonu, bet reikia pripažinti, kad gal ir gerai, kad skauda - reiškia procesas vyksta gera linkme. Bet kažkaip reikia jį iškentėti. Kažkur čia jau rašiau, kad aš tokiais atvejais išgerdavau kokią raminančią tabletę, nes be jos nebūčiau išgyvenusi. Užmiegi ir - nauja diena. Ir taip lipdai, dieną prie dienos, lyg kregždžių lizdą Sėkmės ir atsilaikyk.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 1mėn. | 11d. |
Nerūkau | 0m. | 1mėn. | 29d. |
Ačiū visiems už palaikymą. Gera buvo išgirst, kad ne visiems iš karto pavyksta. Paskutiniu metu fiksavau tik laiminguosius, kuriems nereikia slidinėti. Viduje vis kirbėjo, nevykėlė, ir vėl iš naujo bandysi. Šiandien ryte viduje šviesiau
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 16d. |
Man vienas žmogus yra sakes , kad tie kuriems pavyksta iš pirmo karto negert turi didžiule dovaną. Tuo dabar tikiu, man labai neina ir dabar jaučiu kad šiais metais išdegs vienas reikaliukas ir labai jaudinuosi ir truputį prisibijau , nes per gera nuotaiką , per sėkmingus įvykius būna mano užgėrimai. Įtampą kuria sukelia darbas , kompensuoju kelionėmis ir žvejyba. Šiaip dabar sėdau ant "darbo dviračio ", kuriame nėra vietos gėrimui.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 1mėn. | 11d. |
Nerūkau | 0m. | 1mėn. | 29d. |
Troja rašė:
<...> Ir taip lipdai, dieną prie dienos, lyg kregždžių lizdą
Sėkmės ir atsilaikyk.
Kaip vaikystėj, žemuoges nerti ant smilgos
Neprisijungęs
Nerūkau | 25m. | 4mėn. | 3d. |
Kas link žemuogių,tai pernai apturėjau tokį malonumą-verti žemuoges ant smilgos ... Žiauriai smagu.
Bet kas įdomiausia,kad šis "procesas" iš tiesų kažkodėl asocijuojasi tik su vaikyste
Veronika rašė:
Troja rašė:
<...> Ir taip lipdai, dieną prie dienos, lyg kregždžių lizdą
Sėkmės ir atsilaikyk.
Kaip vaikystėj, žemuoges nerti ant smilgos
Neprisijungęs
gal kad zaidimo,kūrybos forma...juk vaikai visi kūrybingi,tik paskui augdami daug pamiršta
Neprisijungęs
Blaivus | 13m. | 2mėn. | 16d. |
viskas palengvėjimas, savaitgalis baisiajame Ventės rage..Nida kitoj pusėj, aš kur nors tarp jų.
Viltis buvo ir yra. Miau.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 1mėn. | 11d. |
Nerūkau | 0m. | 1mėn. | 29d. |
Šiandien lengviau nei vakar, bet sunkiau negu rytoj Turbūt... Manau, lengviau dėl to, kad pamažu ateina supratimas, kas su manimi vyksta... Suvokimas - ne tik protu, bet ir susitaikymas sieloje...
Neprisijungęs
Veronika rašė:
Šiandien lengviau nei vakar, bet sunkiau negu rytoj
Turbūt... Manau, lengviau dėl to, kad pamažu ateina supratimas, kas su manimi vyksta... Suvokimas - ne tik protu, bet ir susitaikymas sieloje...
Tai kas gi čia pasidarė MERGINOS???? ar čia pavasaris savo daro ???? Užjaučiu Veronika suprantu kas yra pagirios
Laikas gydo pagirias ir širdies žaizdas. Lengva rašyti kada esi sveikas, laikykis labai suprantu.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 1mėn. | 11d. |
Nerūkau | 0m. | 1mėn. | 29d. |
Ačiū, Tara. Vakarop pradėjo gėrėt fizinė savijauta, tai kažkoks nervas pradėjo imt. Smegenyse kaip filmas, brendžio butelis ir apsvaigimas. Sėdžiu įsitvėrus ir klaviatūrą brazdinu. Gerai, kad šiandien buvau konsultacijoj, biskį smegenai kitaip dirba nuo gautos informacijos
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 1mėn. | 11d. |
Nerūkau | 0m. | 1mėn. | 29d. |
Penkta blaivi diena. Fiziniai negalavimai atlėgo, dabar išlindo tamsioji mano pusė ir groja nervų stygomis lyg smuiku. Viduje toks kibirkščiavimas, kad net katė, atėjus pamurkt greit apsigalvojo Groja baidyklė, žiūri primerkus akis ir galvoja, ištversi? Rytoj man bus lengviau, nes jai strykas susizulins
Neprisijungęs
Blaivus | 13m. | 2mėn. | 16d. |
ech, suprantu, nors aš ir su gėrimu dabar neturiu reikalo, bet užtat turiu kitokių ligų, bet viskas panašiai, tas pats moralinis rakursas..brrr..dar viena diena iš tų gerųjų laisvųjų. Manau tikrai nusipelniau filmo apie prišoliecus ir mėnulį ar kitokį panašų. ;)aistra kosmosui gyva..aistringo mums vakaro, turi būti koks nors vienas jei ir nedidelis, nesunkiai pasiekiamas gerumas vakare.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 1mėn. | 11d. |
Nerūkau | 0m. | 1mėn. | 29d. |
Egle rašė:
<...> turi būti koks nors vienas jei ir nedidelis, nesunkiai pasiekiamas gerumas vakare.
Puodas juodos arbatos su bergamote ir medumi Mmniam
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 1mėn. | 11d. |
Nerūkau | 0m. | 1mėn. | 29d. |
Septynios žemuogės ant smilgos
Neprisijungęs
Blaivus | 13m. | 2mėn. | 16d. |
laikykis už turėklų, kelionė prasideda valiooo, drąsuolė, šaunuolė
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 1mėn. | 11d. |
Nerūkau | 0m. | 1mėn. | 29d. |
Egle rašė:
laikykis už turėklų, kelionė prasideda
valiooo, drąsuolė, šaunuolė
Nieko nebūtų išėję be jūsų pagalbos ir palaikymo, va
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 16d. |
Tavo nuopelnas didžiausias , vadinasi gali , gali kai turi noro , tai pirmyn, keisies pati keisis ir aplinka.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 1mėn. | 11d. |
Nerūkau | 0m. | 1mėn. | 29d. |
žvejys rašė:
Tavo nuopelnas didžiausias , vadinasi gali , gali kai turi noro , tai pirmyn, keisies pati keisis ir aplinka.
Kai namuose (man tai pati kritiškiausia zona) girdi: Nu, į sveikatą... Atsirandi ant ribos. Nors buvau aiškiai pasakius, kokius tris /keturis kartus, kad Velykas noriu atšvęsti blaiviai... Tada įsikirtau į klaviatūrą, "uždariau" savo klausos aparatą ir buvau čia Nebūtų forumo, nebūtų tokio rezultato. Nebūtų jūsų, nebūtų tokio nuopelno
Jeigu keisiuosi pati, manau keisis ir aplinka. Kol kas dėl aplinkos nelabai jaudinuosi, visas jėgas ir dėmesį turiu išlaikyti savistabai.
Neprisijungęs