VšД� "Aukodeita"
Psichologijos klinikaVЕЎД� "Aukodeita"

Būk blaivus!


Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams

Jūs nesate prisijungę.

#776 2015-01-08 09:12:41

žvejys
Senbuvis
Registravosi: 2013-11-16
Žinutės: 1676


Blaivus  6m.  7mėn.  29d. 

Re: baisiai bloga

Bala nematė tos praeities , domėkitės ieškokit ir matysit gausis gyvent blaiviai.

Neprisijungęs

 

2015-01-08 09:12:41

Google

#777 2015-01-08 09:20:19

katyte
Senbuvis
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 582

Re: baisiai bloga

Žinai Marijau,senbuviams gal irgi buvo tų vadinamų "slydinėjimų",ta prasme ne iš karto pavyko sustot...
Mano atveju,aš nebuvau tiek laiko pirmą kart (8 mėn.)turėjus blaivybės..,matomai reikėjo savo kailiu patirt,kad negalima kelt pirmos..nesuvokiau,kad NE galima išmokt save reguliuot gėrimuose.
Po 8 mėn.,po to po 1,5 mėn.,.ir galiausiai po mėnesio.
Na va ,ir visa matematika,kad gėrimai dažnėja ir jei taip žiūrint pro pirštus grįžtam į liūną.

Neprisijungęs

 

#778 2015-01-08 10:42:59

Marijus
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2011-12-25
Žinutės: 1065


Blaivus  19m.  11mėn.  22d. 
Nerūkau  19m.  0mėn.  8d. 

Re: baisiai bloga

katyte rašė:

Žinai Marijau,senbuviams gal irgi buvo tų vadinamų "slydinėjimų",ta prasme ne iš karto pavyko sustot...
Mano atveju,aš nebuvau tiek laiko pirmą kart (8 mėn.)turėjus blaivybės..,matomai reikėjo savo kailiu patirt,kad negalima kelt pirmos..nesuvokiau,kad NE galima išmokt save reguliuot gėrimuose.
Po 8 mėn.,po to po 1,5 mėn.,.ir galiausiai po mėnesio.
Na va ,ir visa matematika,kad gėrimai dažnėja ir jei taip žiūrint pro pirštus grįžtam į liūną.

Nu tai aišku, kad teko slidinėt. Ir rašiau apie tai jau kažkur nekartą atrodo. Buvo labai biaurus periodas, kai metinėjau kokiom porai savaičių, ar net mėnesių. Tada atrodė, kad neturiu problemų, nes va - viską konroliuoju ir vėl - bac atgal... Tipo tik pabandyt koks, tas skonis, ar alaus rūšis nauja, ar tiesiog kažkam įrodyt, kad va - moku gert, išgeriu vieną ir sustoju. Arba tiesiog, tipo tik prisimint tą jausmą apgirtimo, tik prisimint... gi dabar jau nebegeriu, kietas...
Po tų bandymų ilgam savim nusivylęs buvau, tiesiog vilties netekęs. Jokių šansų, kitiems va išeina, o aš kažkoks nenormalus...

O dabar matai ką skaitliukas rodo :)

Paskutinis taisė Marijus (2015-01-08 13:49:01)

Neprisijungęs

 

#779 2015-01-08 11:40:24

žvejys
Senbuvis
Registravosi: 2013-11-16
Žinutės: 1676


Blaivus  6m.  7mėn.  29d. 

Re: baisiai bloga

Pirmas pasitikrinimas buvo po metų ir trijų mėnesių, antras po pusės metų ,trečias pernai per naujus, dabar slenku po truputį savaime , daug domiuosi šia priklausomybe , lankau grupe, na eina , kaip toliau bus nežinau.

Neprisijungęs

 

#780 2015-01-08 12:41:55

katyte
Senbuvis
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 582

Re: baisiai bloga

Žinau porą moteriškių kur iš kart sustojo ir jau virš 10 metų nevartoja be slydinejimu..
Turbūt tas ale smalsumas daugumą gena išgert...gal tokie "pasimurkdymai" ir priveda prie stabilaus skaitliuko..

Paskutinis taisė katyte (2015-01-08 12:42:24)

Neprisijungęs

 

#781 2015-01-08 20:14:07

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  8mėn.  5d. 
Nerūkau  16m.  8mėn.  17d. 

Re: baisiai bloga

Žinoma yra tokių žmonių, kurie sugeba sustoti greitai ir iškart, bet man atrodo, kad tokių yra vienetai. Į kito kailį neįlįsi, neaišku kiek ir kaip tas žmogus kankinosi iki to "iš kart". Dažnai matomoji, fasadinė pusė paslepia didelius išgyvenimus.

Neprisijungęs

 

#782 2015-01-08 21:35:47

ozka
Senbuvis
Miestas: Ukmergė
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 311

Re: baisiai bloga

Aš tai žinau tik tiek,kad slidinėjimai labai daugeliui būdingi,nes tiesiog su priklausomybe tvarkytis labai sunku ir slypi pavojai daug kur,kol nesi pasiryžęs stipriai keistis.Mažai kam pavyksta iš pirmo karto.Dar yra kitas dalykas,kad tą kai kas slepia arba visai nustoja rašę.Mano nuomone,reikia nebijoti pirmiausia prisipažinti,o antra-bandyti vėl ir vėl iš naujo,ieškant naujų būdų.neuzmesti reikiamos literaturos ir pan.


Nėra priešų ir draugų,o kiekvienas žmogus yra man mokytojas

Neprisijungęs

 

#783 2015-01-09 06:11:39

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

Pas mane padėtis tokia: Jei paragavau tai viskas, negaliu sustoti. Bet dabar kai sustojau ir atsigavau, tai nebėra to baisaus jausmo, koks buvo pirmus tris mėnesius, kai nusprendžiau mesti gerti, kai visos mintys apie alkoholį, kai atrodė kad gyvenimo be jo negali būti. Bet į parduotuvę laisvai nueiti dar negaliu. Jausmas išgerti atsiranda penktadienį po darbo. Va tada visos mintys apie tai.

Neprisijungęs

 

#784 2015-01-09 08:40:12

žvejys
Senbuvis
Registravosi: 2013-11-16
Žinutės: 1676


Blaivus  6m.  7mėn.  29d. 

Re: baisiai bloga

Tai esi bandžius pradžioj , apsipirkinėk ketvirtadienį.

Neprisijungęs

 

#785 2015-01-09 10:18:44

katyte
Senbuvis
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 582

Re: baisiai bloga

Ožka teisi,kažkas neberašo ir slepiasi,neturi drąsos tai pripažinti...tai ir gerai tas mūsų forumas su skaitliukais ir bendravimais.O pariuke teisi dėl to ,kad po pertraukos negėrus jau kitokie jausmai po slydinėjimų ir jau pereini į žinomą būseną

Neprisijungęs

 

#786 2015-01-10 18:34:02

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

vėl pradėsiu eiti apsipirkinėti tik ketvirtadieniais. Perdaug savimi pasitikėjau paskutiniu metu.

Neprisijungęs

 

#787 2015-01-10 22:05:39

katyte
Senbuvis
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 582

Re: baisiai bloga

Pariuke,o gal šį kart net ne ketvirtadienį pasirink,o pvyzdžiui trečiadienį-vidurį savaitės

Neprisijungęs

 

#788 2015-01-11 04:56:34

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

Ketvirtadienis geriausia diena. Tai paskutinė diena prieš penktadienį kada didžiausias noras išgerti atsiranda. Ir jei būsiu apsipirkusi ketvirtadienį, tai tikrai nerasiu priežasties, kad ko trūksta šaldytuve ir eiti į parduotuvę tongue. Kai praeina penktdienis ir šeštadienis, tada kažkaip lengviau.

Neprisijungęs

 

#789 2015-01-11 13:46:38

ozka
Senbuvis
Miestas: Ukmergė
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 311

Re: baisiai bloga

O dar geriau Pariuke būtų,jei penktadieni po darbo neliktum viena su savo mintim.Buvai pradėjus vaikščioti į sporto salę,ar penktadieniais neini?Užbėgus už akių žinomai gėrimo situacijai gali daug pasiekti.Aš pvz.gerdavau,kai pasilikdavau viena.Tai ilgą laiką vengiau reikalų tvarkymo kitame mieste su nakvyne.Dumdavau namo,kad ir vėlai vakare,kad tik nepasilikti vienai .Jeigu yra galimybė tavo mieste,siūlyčiau penktadienį pirtį su baseinu.Kai buvau Ignalinoj AA stovykloj,tai penktadienį baseine taip nusidaviau,kad jau po to nieks neberūpėjo.lolSėkmės ir tvirtybės.


Nėra priešų ir draugų,o kiekvienas žmogus yra man mokytojas

Neprisijungęs

 

#790 2015-01-11 14:57:43

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

penktadieniais dažniausiai nevyksta, nes moterys turi šeimas ir skuba namo, nesusirenka grupė. O jei mažai žmonių, tai nedaro. Nieko tokio, ką nors sugalvosiu.

Neprisijungęs

 

#791 2015-01-11 16:00:18

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  8mėn.  5d. 
Nerūkau  16m.  8mėn.  17d. 

Re: baisiai bloga

pariuke, ne vien grupė gali padėti nebūti vienai, tik noro reikia ir tikrai susigalvosi ir surasi sau patinkantį užsiėmimą. Galu gale galima tam laikui paplanuoti ir apsilankymą pas specialistą...

Neprisijungęs

 

#792 2015-01-11 17:17:08

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

Tai vėl daug veikimo prisiplanavau, vėl susiimsiu, nes matau, kad negalima nei truputį atsipalaiduoti. Vėl noriu taip jaustis, kaip jaučiausi tuos aštuonius mėnesius kai negėriau. O dabar blogos nuotaikos, blogos savijautos ir bjaurių minčių sunku atsikratyti. Tikiu kad sugebėsiu būti LAIMINGA.

Neprisijungęs

 

#793 2015-01-15 14:46:54

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  8mėn.  5d. 
Nerūkau  16m.  8mėn.  17d. 

Re: baisiai bloga

Ir kaip tie planai įgyvendinami? Šiandien parduotuvės diena?

Neprisijungęs

 

#794 2015-01-15 19:13:35

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

Kol kas viskas gerai.  Rytais anksti keliuosi ir ilgai geriu kavą, mąstau apie gyvenimą. Po darbo stengiuosi bent valandą vaikščioti pėsčiomis. Parduotuvėje buvau, visko skaniai prisipirkau.

Neprisijungęs

 

#795 2015-01-17 14:49:44

ozka
Senbuvis
Miestas: Ukmergė
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 311

Re: baisiai bloga

Kaip Pariukei sekasi leisti savaitgalį?Aš tai žinau pagal save-jei esi vienas namuose-baisi pagunda ima padaryti gramą.Na,bet čia nuo žmogaus priklauso,kiekvienas mūsų juk vis kitoks.Dar ir oras toks,kai vakar sakė per kakadu-lietuviško cepelino spalvos dangus.Viskas pilka,fu.Jau reikia galvoti,gal kur nudumti,kur daug spalvu ir šilta.Visiems linkiu gero savaitgalio.


Nėra priešų ir draugų,o kiekvienas žmogus yra man mokytojas

Neprisijungęs

 

#796 2015-01-17 16:09:43

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

Visai nieko oras, palaksčiau po drabužių parduotuves, tai ir vakaras atėjo.

Neprisijungęs

 

#797 2015-01-18 11:21:33

ozka
Senbuvis
Miestas: Ukmergė
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 311

Re: baisiai bloga

Jo,drabužių parduotuvės yra labai geras vaistas nuo nuobodulio,tik va bėda,kad aš kai kada nusiperku,ko visai man nereikia,ypač kai užeina pirkimo manija.O aš šiandien susiruošiau virti šiupinį,tai raganausiu virtuvėje.Jau turiu ir kelionę vasario mėnesiui.Tikiuosi neparklupti,nors alko ten aišku bus į valias...


Nėra priešų ir draugų,o kiekvienas žmogus yra man mokytojas

Neprisijungęs

 

#798 2015-01-18 14:41:27

katyte
Senbuvis
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 582

Re: baisiai bloga

Aš susiruošiau piešti..prisipirkau visokių pieštukų,kreidelių...
Kur keliausi Ožka?

Neprisijungęs

 

#799 2015-01-20 09:19:55

žvejys
Senbuvis
Registravosi: 2013-11-16
Žinutės: 1676


Blaivus  6m.  7mėn.  29d. 

Re: baisiai bloga

Kaip sekasi Pariuke?

Neprisijungęs

 

#800 2015-01-20 19:19:46

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

sekasi normaliai.

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Bukblaivus.lt © 2011–2025 Visos teisės saugomos