VšД� "Aukodeita"
Psichologijos klinikaVЕЎД� "Aukodeita"

Būk blaivus!


Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams

Jūs nesate prisijungę.

#276 2014-04-07 19:11:59

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

Kai negeriu, tai pasidariau ramesnė. Pvz. šiandien darbe buvo sunku, anksčiau po tokios sunkios dienos apsiraminimui tikrai būčiau vynelio nusipirkusi ir visą vakarą guodusi save kaip mane nervuoja darbas. O dabar sau sėdžiu ir net negalvoju apie darbą.
Ir atsižvelgiant į jūsų komentarus, manau reikia pradėti ieškoti negeriančios draugės ar draugo, su kuria rasčiau bendrų interesų laisvalaikiui po darbo. Jei gyvenčiau kur ožka su Lekso, tai prisijungčiau į jų kompaniją tongue.

Neprisijungęs

 

2014-04-07 19:11:59

Google

#277 2014-04-07 21:41:09

ozka
Senbuvis
Miestas: Ukmergė
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 311

Re: baisiai bloga

Na taip kažkokia bjauri diena šiandien buvo.Mane irgi viskas nervavo ir galvą žiauriai skaudėjo,išgert kilo mintis,bet nuvijau šalin .Matyt kokia netikus mėnulio fazė...Pariuke,juk ir iš tavo miesto gali būti koks forumietis,tik reikia išdrįsti tą miestą parašyti.Tarp kitko aš nežinau,ar būčiau išdrįsus,bet perskaičiau Lekso žin.ir kažkaip šilta pasidarė,kad žmogus su ta pačia bėda yra visai šalia.Parašiau tada ir aš.Tarp kitko forumiečių susitikimai jokia naujiena,buvo organizuoti ne kartą.Skaičiau kitame forume.Pariuke,esi šaunuolė,kad aš taip būčiau sustojus prieš kokius 10metų(manau,kad maždaug tiek esi už mane jaunesnė),nereikėtų dėl kai kuriu dalykų dabar pergyventi.Na,bet kaip sakoma,kiekvienam -savo.


Nėra priešų ir draugų,o kiekvienas žmogus yra man mokytojas

Neprisijungęs

 

#278 2014-04-08 05:27:43

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

labas rytas, blogai miegojau. Nubudau 4 val., pragulėjau iki 5 ir atsikėliau neištvėrusi. Geriu kavą ir svajoju apie savo gyvenimo pasikeitimus. Dabar kai išsilaikau negėrusi, sekanti svajonė - atrasti dvasinę ramybę ir jaustis laimingai. Na o tada ..... pereisiu prie didesnių svajonių.
Tiesa savaitgalį vėl naują rūbą nusipirkau, vėl darbe moteriškės nesuprato ką tai reiškia - cha cha cha cha. Tik va viena bėda - nesijaučiu laiminga. Ir kol kas net net naujas rūbas nedžiugina.

Neprisijungęs

 

#279 2014-04-08 10:54:52

katyte
Senbuvis
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 582

Re: baisiai bloga

Man laimė,tai vidinė ramybė.Pirmiausiai turi nusiramint iš vidaus,kitaip nepadės nei naujas rūbas  ar nauja draugė.

Neprisijungęs

 

#280 2014-04-08 16:39:41

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  8mėn.  9d. 
Nerūkau  16m.  8mėn.  21d. 

Re: baisiai bloga

Malonios smulkmenėlės ar naujas rūbas praskaidrina gyvenimą, o tuo pačiu prisideda ir prie vidinės ramybės pasiekimo... Norisi visko iškart, bet taip nebus, kad gėrus metais, viskas į vietas atsistotų po mėnesio ar dviejų. Viskas ateina palaipsniui, tam reikia trupučio laiko, o ten ir naujos draugės atsiras arba senosios apmažins savo apetitą alkoholiniams pasisėdėjimams. Lankysis ir ir jos, bet puikiai praleisit laiką prie arbatos, kavos ar sulčių. Dabar reikia džiaugtis tuo ką turi, ką gauni gyvendama blaiviai...

Neprisijungęs

 

#281 2014-04-08 19:31:11

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

kažkaip tai liūdna ir vakar ir šiandien...

Neprisijungęs

 

#282 2014-04-09 09:50:54

Marijus
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2011-12-25
Žinutės: 1065


Blaivus  19m.  11mėn.  26d. 
Nerūkau  19m.  0mėn.  12d. 

Re: baisiai bloga

pariuke rašė:

kažkaip tai liūdna ir vakar ir šiandien...

Nežinau kaip tave, bet mane visą gyvenimą kamuoja siaubingi nuotaikos svyravimai. Užeina kartais liūdnumai, įtampos... Viena tik galiu pasakyt, alkoholis nuo to visiškai nepadeda. Tik gilina ir komplikuoja. Paslepia tikrąją priežastį to liūdesio. Nebent momentinę iliuziją duoda ir tai nelabai, juk net ir labiausiai apkvaitęs sąmonės kamputy tvirčiausiai žinojau, kad teks grįžt į tą patį š...

Neprisijungęs

 

#283 2014-04-09 18:02:45

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

...ir dar šiandien liūdna...

Neprisijungęs

 

#284 2014-04-09 19:00:02

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  8mėn.  9d. 
Nerūkau  16m.  8mėn.  21d. 

Re: baisiai bloga

pariuke, gerai Marijus sako – nuotaikų kaita būdinga daugeliui, tik gal stipriau pasireiškia visokių priklausomybių turintiems žmonėms. Bet tai tikrai ne priežastis prisigerti, juk negeriantys žmonės su tuo susitvarko be alkoholio pagalbos. Galima dabar bėda versti ir orui, kad dangus toks pilkas ir saulės nesimato, galima dar ką nors prisigalvoti. Tai žinoma irgi turi kažkiek įtakos, bet greičiausiai tiesa yra tokia, kad tai priklausomybė nori pasiekti savo ir bando tau įrodyti, kad viskas pasikeis ir susitvarkys jei pasielgsi taip, kaip buvo įprasta, t.y. išgersi...

Neprisijungęs

 

#285 2014-04-10 09:09:33

Marijus
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2011-12-25
Žinutės: 1065


Blaivus  19m.  11mėn.  26d. 
Nerūkau  19m.  0mėn.  12d. 

Re: baisiai bloga

Audronis rašė:

......................... Tai žinoma irgi turi kažkiek įtakos, bet greičiausiai tiesa yra tokia, kad tai priklausomybė nori pasiekti savo ir bando tau įrodyti, kad viskas pasikeis ir susitvarkys jei pasielgsi taip, kaip buvo įprasta, t.y. išgersi...

Būtent! O per ką gi priklausomybė mus valdys? Aišku, kad per mūsų jautriausią vietą. Man dažnai būdavo per nuotaikas kerta, į depresiją stumia, kad va viskas beprasmiška, tiek stengtasi, tiek negerta o va - nieko iš to gero... Praeina tie liūdesiai, visda praeina. Laikykis, Pariuke :)

Kol pasimaudavau ant šito kablio tol viskas tik blogyn ėjo. Nu ne visi gi vienodi turi būt. Vieni linksmesni, kiti dažniau paliūdi, dar kiti ramūs beveik visą laik.

Neprisijungęs

 

#286 2014-04-10 17:33:51

katyte
Senbuvis
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 582

Re: baisiai bloga

kaip aš dabar tiek laiko blaivybėj,tai mane rečiau aplanko niūrios mintys.Anksčiau dažniau panikuodavau ir bijodavau-"oj,kaip bus tas ar anas...",bet dabar į visokias situacijas žiūriu ramiau.
Užplaukia kartais tokia mintis,kad gal visai nieko butų ikalt kokį kokteiliuką,bet greit nuveju prisiminus pasekmes.
Tas pačio gurkšnojimo procesas iki šiol mane žavi,bet tada išsiverdu kavos ar arbatos ir gurkšnoju:)

Paskutinis taisė katyte (2014-04-10 17:39:16)

Neprisijungęs

 

#287 2014-04-10 18:11:33

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

vis dar liūdna...

Neprisijungęs

 

#288 2014-04-10 19:13:51

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  8mėn.  9d. 
Nerūkau  16m.  8mėn.  21d. 

Re: baisiai bloga

pariuke, gal turi su kuo pasikalbėti? Na, ne virtualiai, o matant žmogų ir be jokių vynelių ar kitokių skanėstų. Nebūtinai apie problemas, alkoholio gėrimą, svarbu kalbėtis su gyvu žmogumi. Dabar nereikėtų būti vienai. Jei jau visai neturi su kuo pakalbėti gyvai, tai bent su mumis pabendrauk. Tik neprapulk.

Neprisijungęs

 

#289 2014-04-10 19:22:50

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

ai, jau apskambinau visas drauges ir su visomis paplepėjau. Rytoj prasideda savaitgalis. Štai kas baisiau.

Neprisijungęs

 

#290 2014-04-10 19:26:57

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  8mėn.  9d. 
Nerūkau  16m.  8mėn.  21d. 

Re: baisiai bloga

Nebaisūs tie savaitgaliai, tik susiplanuoti teisingai reikia ir plano laikytis , nė žingsnio į šoną. Rytoj saulės daugiau žada, žiūrėk ir nuotaika pasitaisys. Tik nuo gėrimų toliau laikytis reikėtų...

Neprisijungęs

 

#291 2014-04-11 14:19:52

Rita64
Senbuvis
Registravosi: 2013-05-30
Žinutės: 218


Blaivus  12m.  2mėn.  8d. 

Re: baisiai bloga

pariuke rašė:

ai, jau apskambinau visas drauges ir su visomis paplepėjau. Rytoj prasideda savaitgalis. Štai kas baisiau.

Kas dėl pasikalbėjimo su draugėm( draugais), aš esu šiek tiek skeptikė. Kalbu iš savo "patirties": draugai toli gražu nevisada supranta. Žinoma būna išimčių, bet išimtis tik patvirtina taisyklę.
Šiame vartotojiškame pasaulyje draugystė stipriai mažėja. Kai tavęs nepaguodžia( nesupranta) svetimas- tai nieko tokio, bet jeigu- draugas, tai pasidaro dar sunkiau.
   Manyčiau ( čia tik mano asm.nuomonė), kad geriausiai kalbėti su žmogumi, kuris turi vienokių ar kitokių žinių apie psichologiją, mediciną, ar šiaip yra praktikuojantis dvasinius dalykus.
O kas dėl liūdnumo, tai liūdna ir man... Tam tikros datos, tam tikri praeities įvykiai, nori ar nenori visada prasisuks galvoje( kol ta galva dar dirbs)  smile

Neprisijungęs

 

#292 2014-04-12 09:13:54

katyte
Senbuvis
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 582

Re: baisiai bloga

Rita64 rašė:

pariuke rašė:

ai, jau apskambinau visas drauges ir su visomis paplepėjau. Rytoj prasideda savaitgalis. Štai kas baisiau.

Kas dėl pasikalbėjimo su draugėm( draugais), aš esu šiek tiek skeptikė. Kalbu iš savo "patirties": draugai toli gražu nevisada supranta. Žinoma būna išimčių, bet išimtis tik patvirtina taisyklę.
Šiame vartotojiškame pasaulyje draugystė stipriai mažėja. Kai tavęs nepaguodžia( nesupranta) svetimas- tai nieko tokio, bet jeigu- draugas, tai pasidaro dar sunkiau.
   Manyčiau ( čia tik mano asm.nuomonė), kad geriausiai kalbėti su žmogumi, kuris turi vienokių ar kitokių žinių apie psichologiją, mediciną, ar šiaip yra praktikuojantis dvasinius dalykus.
O kas dėl liūdnumo, tai liūdna ir man... Tam tikros datos, tam tikri praeities įvykiai, nori ar nenori visada prasisuks galvoje( kol ta galva dar dirbs)  smile

Pritariu Ritai.Kai kurie draugai tą liūdesį galį suprasti skirtingai...gali pasiūlyt ir taurelę ale "numalšint" viską.

Neprisijungęs

 

#293 2014-04-12 14:06:36

ozka
Senbuvis
Miestas: Ukmergė
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 311

Re: baisiai bloga

Pritariu katytei ir Ritai64.Atviravimas su draugais ,neturinčiais priklausomybės baigiasi geriausiu atveju užuojauta.Blogiausiu atveju ignoravimu,pletkais ir atsiribojimu.Bet manau Pariukė ne apie tai kalbėjo.Tiesiog jai šiaip liūdna,tai ir skambtelėjo vienai draugei,kitai...Kaip Pariukei sekasi išeiginiauti?


Nėra priešų ir draugų,o kiekvienas žmogus yra man mokytojas

Neprisijungęs

 

#294 2014-04-12 15:34:37

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  8mėn.  9d. 
Nerūkau  16m.  8mėn.  21d. 

Re: baisiai bloga

Teisingai, ozka, todėl pariukei ir siūliau pabendrauti su kuo nors, nesvarbu su kuo ir kalbėti ne apie alkoholizmą ar kitas su tuo susijusias problemas, nelaukti supratimo ar palaikymo, o pabendrauti dėl paties bendravimo. Tikriausiai daugelis žinom, kad alkoholikui, ypač tuo metu kai nuotaika nukritusi žemiau grindų, yra pavojinga būti vienam. Žinoma, geriausia būtų pabendrauti su tokiais pačiais priklausomais žmonėmis, nueiti pas specialistus ir pan., bet jei to negali padaryti, tai geriau su drauge paplepėti apie orą ar jos nelaiminga meilę, nei sėdėti namie vienišai ir keikiančiai visą pasaulį...

pariuke, kaip sekasi?

Neprisijungęs

 

#295 2014-04-13 15:56:03

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

Buvau sodyboje pas draugę. Susirinko daug mūsų draugių, kepėm šašlykus ir aišku buvo daug vyno. Pasakiau tiesiai šviesiai, kad daugiau nebenoriu gerti.. Ir negėriau. Buvo visai linksma. Tik miegot anksčiau nuėjau, kai jau prasidėjo kvailos kalbos. Ryte visoms buvo bloga, o man gera tongue

Neprisijungęs

 

#296 2014-04-13 16:20:59

Troja
Senbuvis
Registravosi: 2012-06-18
Žinutės: 739


Blaivus  12m.  7mėn.  17d. 

Re: baisiai bloga

pariuke rašė:

Buvau sodyboje pas draugę. Susirinko daug mūsų draugių, kepėm šašlykus ir aišku buvo daug vyno. Pasakiau tiesiai šviesiai, kad daugiau nebenoriu gerti.. Ir negėriau. Buvo visai linksma. Tik miegot anksčiau nuėjau, kai jau prasidėjo kvailos kalbos. Ryte visoms buvo bloga, o man gera tongue

Tikrai labai gera skaityti tokias žinutes. Bet perskaičius "...ir aišku buvo daug vyno." akys bloškėsi į skaitliuką. Fu, viskas tvarkoje big_smile Jaučiasi iš žinutės, kad atsirado kažkoks susipratimas, kad pradėta tvirtai laikytis kažkokios linijos, nes yra tikslas. Pariuke, tu - šaunuolė. Labai daug buvusių alkoholikų sako, kad metus jiems gerti, viskas savaime pradėjo tvarkytis į gerąją pusę: pas kažką atsirado geresnis darbas, kažkas sutiko "savo žmogų", kažkas surado įdomią veiklą. Bet, žinoma, ne per mėnesį tai atsitinka. Ir nereikia specialiai to laukt. Žodžiu, pariuke, bandyk, šnekėk su savimi, tarkis ir viskas bus gerai, tik laiko šiek tiek reikia. smile

Paskutinis taisė Troja (2014-04-13 16:22:20)


Gyvenimas duoda ne tai, ko tu nori, o tai, ko tau reikia...

Neprisijungęs

 

#297 2014-04-13 16:48:47

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: baisiai bloga

tongue tongue tongue tongue net bažnyčioje buvau, po to visom draugėm po šventintą kadagio šakelę padovanojau. O anksčiau negalėdavau, nes būdavo bloga sveikata. Oi kaip keisiu savo gyvenimą, oi dar keisiu. Čia tik pradžia. Kiek daug veltui laiko praradau. O galėjau daug geriau ir kokybiškiau gyventi. Gal dar ir mylimą žmogų sutiksiu bent jau laisvalaikiui pvz kavos išgerti, pasivaikščioti gamtoje. Tada ir draugių nebereikės...

Paskutinis taisė pariuke (2014-04-13 16:50:52)

Neprisijungęs

 

#298 2014-04-13 17:02:08

Troja
Senbuvis
Registravosi: 2012-06-18
Žinutės: 739


Blaivus  12m.  7mėn.  17d. 

Re: baisiai bloga

pariuke rašė:

tongue tongue tongue tongue net bažnyčioje buvau, po to visom draugėm po šventintą kadagio šakelę padovanojau. O anksčiau negalėdavau, nes būdavo bloga sveikata. Oi kaip keisiu savo gyvenimą, oi dar keisiu. Čia tik pradžia. Kiek daug veltui laiko praradau. O galėjau daug geriau ir kokybiškiau gyventi. Gal dar ir mylimą žmogų sutiksiu bent jau laisvalaikiui pvz kavos išgerti, pasivaikščioti gamtoje. Tada ir draugių nebereikės...

Šaunuolė! Šaunuolė! Šaunuolė! O draugą tikrai sutiksi. Kaip galėtum jo nesutikt? Jis tikrai yra, tik laukė, kol tu nustosi save žudyt big_smile Svarbiausia neforsuoti laiko, tegu jis ramiai, gražiai sau teka ir viskas, kas gražu, į to laiko upę atitekės. smile


Gyvenimas duoda ne tai, ko tu nori, o tai, ko tau reikia...

Neprisijungęs

 

#299 2014-04-13 17:21:50

žvejys
Senbuvis
Registravosi: 2013-11-16
Žinutės: 1676


Blaivus  6m.  8mėn.  3d. 

Re: baisiai bloga

pariuke rašė:

Buvau sodyboje pas draugę. Susirinko daug mūsų draugių, kepėm šašlykus ir aišku buvo daug vyno. Pasakiau tiesiai šviesiai, kad daugiau nebenoriu gerti.. Ir negėriau. Buvo visai linksma. Tik miegot anksčiau nuėjau, kai jau prasidėjo kvailos kalbos. Ryte visoms buvo bloga, o man gera tongue

Nu puiku , viena karta kita karta ir viskas bus gerai, šaunuolė, laikykis.

Neprisijungęs

 

#300 2014-04-14 10:20:54

katyte
Senbuvis
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 582

Re: baisiai bloga

Skaičiau su pasimėgavimu Trojos ir Pariukės dialogąsmile
Galiu tik palinksėt galva ir sakyt taip,taip,Pariuke,patikėk ką Troja rašo...ir mėgaukis šia blaivia akimirka.Sėkmėssmile

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Bukblaivus.lt © 2011–2025 Visos teisės saugomos