VšД "Aukodeita" Psichologijos klinika ![]() |
Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams
Jūs nesate prisijungę.
SOS grupės susirinkimai vyksta kiekvieną antradienį 18 val. Kaune, Kaišiadorių g. 20 (VŠĮ Aukodeita patalpose).
Telefonas informacijai: +370 686 42377, el. paštas lietuvossos@gmail.com
Blaivus | 12m. | 4mėn. | 20d. |
pariuke, pagalvok, kiek viename butelyje vyno yra nuodu. Ir ar to vieno butelio tau uzteks, jei ji isgertum? As tai po vieno eidavau pirkti antro, o po antro - trecio. Ketvirto jau neidavau, nes jau nesugebedavau ne tik eit, bet ir bet ka daryt, nes vyna pirkdavau ne pati silpniausia. Taip pat po sito visko ryte nesugebedavau iseit i darba. Todel praradau darba. Pagalvok.
pariuke, kazka turi sugalvoti, kazkuo uzsiimti, ar su kuo nors susipazinti, ar dar kaip nors. Nes jei nieko nedarysi, tai taip kankinsiesi labai ilgai. Ta priklausomybe ir noras isgerti pats savaime labai sunkiai prapuola. Kazka turi keisti.
Paskutinis taisė Troja (2014-02-08 16:17:32)
Neprisijungęs
Žinau, kad bendravimas padėtų, nes vienai liūdna. Bet dabar jau toks laikmetis, kad geri vyrai užimti, likę geriantys, net nerasi draugės su kuria galėtum linksmai leisti laiką negeriant . Nes visos vienišos išgeria. Tik vienos nepakliūna į priklausomybės liūną, o kitos kaip aš tampa priklausomomis. Vakar buvau nuvažiavusi į svečius pas vaikystės drauges gimtajame mieste, apėjau tėvų kapus. Buvom nesimatę nuo rudens. Tai ir viena ir kita draugė nupirko po vyno butelį nes mes taip visada susitikę elgiamės. Plepėjom, jos gėrė, joms buvo linksma, o aš vos atsilaikiau negėrusi, nuėjau anksti miegot pasakiusi kad anksti išvažiuosiu, kelias blogas, reikės vairuot. O šiandien gryžau namo, taip liūdna, taip liūdna, kad planavau eiti vyno pirkt ir pasigert ir vienatvę užmiršt. Dar neišėjaujau, jau vakarėja, gal jau iškentėsiu. Nors parduotuvės dirba iki 22 val.
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 4mėn. | 20d. |
Labai tave suprantu, pariuke. Manau, kad jei negersi, tai atsiras nauju negerianciu draugiu, ar pazystamu. As su viena savo bendramete susipazinau kazkokiame alkoholikų forume. Net neatsimenu, kada jai savo el.pasta parasiau, nes rasiau gatava. Tik labai nustebau, kai radau jos laiska savo pasto dezuteje. Susipazinome, pamateme, kad esame bendrametes, tokio pat socialinio ir seimos statuso. Idomiai susirasinejome. Kai atejo pavasaris, vaziavau i kita miesta pas ja i svecius. Tada gerem juodai 3 dienas abi, net jos miestelio nespejau apziuret. O dabar as jau antrus metus negeriu, o jinai isvaziavo i Vokietija dirbti ir irgi negali ten gert del darbo. Tai dabar abi - abstinentes Ir labai rimtai esame metusios ta juoda reikala, alkoholiu vadinama
Nuolat bendraujame per Skype. Taip pat atsirado ir kitu, netgi sakyciau, draugiu, kurios net neitaria, kad turiu tokia baisia praeiti.
O kai netekau darbo, tai virsininkas mane perspejo, kad be darbo dabar is viso galiu iki konteinerio nusivaziuot. Todel kuriau plana, ka veiksiu ir kuo save apgaudinesiu, kad tik atitolinciau nuo saves gerima. Todel nusipirkau dvirati ir daug stengiausi juo vazineti. Taip pat isirasiau i biblioteka ir tempiausi namo knygu stirtas. Taip pat daug masciau, nagrinejau ir analizvau. Siandien rezultatu esu be galo patenkinta, tiesiog netikiu, kad taip galejau gert.
Todel ir tau, pariuke, o ir visiem pradedantiems linkiu susirasti kazkokios veiklos, kazkuo uzimti savo laisvalaiki. Stengtis isvengti situaciju, kurios kelia stresa. Taip pat labiau atsiverti visam pasauliui ir but pasiruosus priimt viska, ka jisai siulo. Nes tikrai jis kazka nuolat siulo Sekmes.
Paskutinis taisė Troja (2014-02-08 17:39:45)
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 5mėn. | 12d. |
Nerūkau | 16m. | 5mėn. | 24d. |
pariuke rašė:
<...>Jau norėjau eiti į parduotuvę nusipirkti tik vieną butelį vyno. Bet prieš eidama įjungiau kompiuterį paskaityti, paskaičiau forumą. Ir nenuėjau į parduotuvę.
Džiaugiuosi, pariuke, nenuėjai ir puiku :) Tokie nedideli laimėjimai prideda pasitikėjimo ir tikėjimo savimi, o to mums labai reikia. Juk tiek kartų savimi nusivylėme...
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 6d. |
Puiku kad nepirkai butelio , nesugadinai savaitgalio.
Neprisijungęs
Sveiki,visi,iš ryto ,sveikinu Niko, su net 5 mėnesiais,šaunuolis,tik kažkur dingęs paskutiniu metu?Jei visi dings,tylės ir tik skaitys,prapuls ir mūsų forumas,o jis tikrai l.reikalingas,bent jau man jis kaip vaistas.Todėl rašykime,bendraukime,o ne tik skaitykime
Ačiū.
Neprisijungęs
labas rytas, šiandien ryte nubudau ir tikrai pasijaučiau gerai, kad vakar iškentėjau. Bet tokia nuotaika bloga buvo vakar, jau tokia bloga, tiesiog skatino mane išgerti. Na šiandien bus lengviau, nes planuoju po rūbų parduotuves palakstyti. Į maisto vis dar nevaikštau, tik kartą per savaitę ketvirtadienį. Ir tai man tikrai padeda. Bet kodėl nei trupučio džiaugsmo gyvenimu man vis dar neatsiranda?
Neprisijungęs
Blaivus | 11m. | 3mėn. | 23d. |
Na tikrai keista, kad džiaugsmo tau neatsiranda, matyt samonėje vis dar galvoji, kad esi kažko netekus, kad alkoholis išspres visas problemas, man dažnai ypač rytais nuotaika tiesiog puiki būna džiaugiuos, kad nereikia skaudančia galva važiuot i darba ir bijot pareigūnu aišku kartais užplaukia debesėlis ir pradedu kažkokias nesamones galvot, kad tipo neblogai būtu ikalt, bet primenu sau, kad esu užsikodaves ir tai neimanoma, tos mintys tada greitai išgaruoja
matyt viskam savas laikas yra... kai tiek metu save sistemingai nuodijam nereikia tikėtis, kad sveikata tiek fizinė tiek dvasinė pasitaisys per 3 dienas
neliudėk tu teisingam kelyje sėkmės
Neprisijungęs
Pariuke,ne taip greitai čia viskas vyksta,aš daugiau trijų mėnesių,po paskutinio užgėrimo,nemačiau jokio džiaugsmo-ašaros,pykčio priepuoliai,jokio susikaupimo,jokio noro kažką daryti,nors pomėgių,tikrai,netrūksta,dabar jau daug geriau,bet gal su vaistais nesiskaito?Nes be jų būtų tikrai ne kas,tada visos mintys,kaip vienišo vilko eilėse.
Neprisijungęs
Blaivus | 11m. | 3mėn. | 23d. |
Na tie vaistai taip pat sukelia priklausomybe... jei tik imanoma reikėtu jų atsisakyt, pariuke ar skaitei lengvas būdas suvaldyti alkoholi?
Neprisijungęs
svetys rašė:
Na tie vaistai taip pat sukelia priklausomybe... jei tik imanoma reikėtu jų atsisakyt, pariuke ar skaitei lengvas būdas suvaldyti alkoholi?
Tu teisus,Svety,bet su mano diagnoze(be alkocholizmo)gydytojai pasakė,kad vaistus reiks gerti pastoviai,tik vis keisti,nes po kiek laiko ima nebeveikti.Tad geriau gersiu vaistus ir jausiuosi gerai,nei alko ir darysiu nesąmones,o po to dar labiau save griaušiu,turbūt,kiekvienam savo..
Neprisijungęs
knygą skaitau neskubėdama kaip ir buvo liepta knygos pradžioje. paskaitau, apgalvoju. Bet jau pusė perskaičiau. Pradžioje galvojau, kad aiškina ir taip aiškias tiesas, kurias žinau, kad alkoholis blogai. Dabar manau, kad jei ir nepadės knyga, bet vis tiek kažkiek mano sąmonę paveiks, nuteiks priešiškiau prieš alkoholį. Bet knygoje kol kas stebuklo nematau.
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 6d. |
Stebuklus kuriam patys , kaip šis rytas na kuom jis nepuikus , nereik niekur skubėt , nešalta ugnies kurt nereik, sekmadienis darbai palauks, po vakarykščios dienos galvos ne sopa , kava garuoja ant stalo, šeimyna knarkia, šunius taip pat ant nugaros guli, ramybė ir gera nuotaika , linkiu visiems to.
Neprisijungęs
aš būtent to ir norėčiau - ryte anksti atsikelti, išvirti kavos, kažkam valgyt padaryti, užkurti pečių ir t.t. Asmeniškai man ta savaitgalio ramybė atsibodusi. Bet visada žmogus nori to ko neturi. Na bet nieko, kai mąstau blaiviai, tai jau pradeda į galvą listi įvairios mintys ką galiu nuveikti. Net ir seną hobį prisiminiau, kurio tikrai norėčiau. Tik jam dabar jau neturiu sąlygų. Ir jis gana brangus, nes reikalinga pradinė investicija didelė. Aišku galima būtų ir pigiau, bet taip netektum pusė džiaugsmo. Bet jei išsilaikysiu ir būsiu blaivi, tai dar sugalvosiu kuo užsiimt. Gaila kad šiandien diena be saulės, ir šalta lauke, vėjas.
Neprisijungęs
Pariuke,gal tau reikėtu kokį namini gyvūną isitaisyti-šuniuką ar kačiuką,tada užpildytum kažkiek tas spragas mielu rūpesčiu....Šiaip yra patariama,kai jauti tuštumą ir neturi kur savęs padėt,reikia rūpintis ir padėt kitiems.Žodžiu daryt gerus darbus:)
Neprisijungęs
Blaivus | 11m. | 3mėn. | 23d. |
Na su kačiuku yra tik viena problema jis užauges visada virsta katinu šiaip užsiemimo būtinai reikia aš ir pats dar dorai nesugalvoju ka paveikt apart pc
na matai mums daug laiko atimdavo gėrimas, ir dabar sunku ta laisva laika kažkuo užpildyt... bet tai tik laikina, panašiai kaip namuose pasidarai remonta viskas gražu tvarkinga tik dar jaučias remonto kvapai, bet prabėgs kelios dienos ir jie išsivadės
Neprisijungęs
tai gyvūnai visi užauga
bet aš turiu galvoj,kad kasdieninis rūpinimasis ir bendravimas labai gerai veikia...pvz. aš turiu jau didelį katiną(jau užaugo:)),aš taip prie jo prisiryšus...,kad jei prastesnė nuotaika,tai jis man tikrai ją pakelia:)
Turiu juo rūpintis-vežu skiepyti,šukuoju,nagus kerpu,maitinu...jo žaisminga nuotaika ir mane užkręčia tuo pačiu:)
Neprisijungęs
Blaivus | 11m. | 3mėn. | 23d. |
Na aš irgi turiu kate, kai neturiu ka veikt ja gainioju po namus su sūnaus kardu, ai dar kartais kanors prie uodegos pririšu ir žiuriu kaip sukas ratais vadinam ja ekonomine kate, nes retai šeriam, o kai retai šeriam tai ir kraika retai reikia keist
Neprisijungęs
Na ir kas taip elgias su savo augintiniu?
svetys rašė:
Na aš irgi turiu kate, kai neturiu ka veikt ja gainioju po namus su sūnaus kardu, ai dar kartais kanors prie uodegos pririšu ir žiuriu kaip sukas ratais
vadinam ja ekonomine kate, nes retai šeriam, o kai retai šeriam tai ir kraika retai reikia keist
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 4mėn. | 20d. |
svetys rašė:
Na aš irgi turiu kate, kai neturiu ka veikt ja gainioju po namus su sūnaus kardu, ai dar kartais kanors prie uodegos pririšu ir žiuriu kaip sukas ratais
vadinam ja ekonomine kate, nes retai šeriam, o kai retai šeriam tai ir kraika retai reikia keist
Tai čia jau galima pranešt teisėsaugos institucijoms. Dėl gyvūno kankinimo taikoma baudžiamoji atsakomybė. Apie tėvo pavyzdį vaikui tai iš vis tyliu.
Paskutinis taisė Troja (2014-02-09 16:20:17)
Neprisijungęs
Blaivus | 11m. | 3mėn. | 23d. |
Nu aš čia perdėjau šiek tiek, šiaip ta kate gauna ėst kasdien, tik mano mama ja taip pramine, nes labai garsiai kniaukia kai kas eina prie šaldytuvo
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 4mėn. | 20d. |
svetys rašė:
Nu aš čia perdėjau šiek tiek, šiaip ta kate gauna ėst kasdien, tik mano mama ja taip pramine, nes labai garsiai kniaukia kai kas eina prie šaldytuvo
Nejuokinga kažkaip. Gal pas jus su humoru šeimoje kas nors netvarkoj? Paskui stebimasi, iš kur tiek žiaurių žmonių visuomenėje, tiek smurto.
Paskutinis taisė Troja (2014-02-09 16:24:04)
Neprisijungęs
Blaivus | 11m. | 3mėn. | 23d. |
Ko čia taip užsipuolėt mane, juk apie smurta jokios kalbos, net nebuvo... Vot mano bendradarbis tai tikrai žiauriai savo katina auklėj, kai jis būna namie katino nerasta, nes iškart iš kojos perspir, o išeidamas i darba katina balkone uždaro, jei paskutinis išeina.. balkonas 5aukšte ir be stogelio
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 4mėn. | 20d. |
svetys rašė:
Ko čia taip užsipuolėt mane, juk apie smurta jokios kalbos, net nebuvo... Vot mano bendradarbis tai tikrai žiauriai savo katina auklėj, kai jis būna namie katino nerasta, nes iškart iš kojos perspir, o išeidamas i darba katina balkone uždaro, jei paskutinis išeina.. balkonas 5aukšte ir be stogelio
Ar katei daiktus prie uodegos pririšinėt - ne smurtas? Ar gyvūną badu marint - ne smurtas? Tau, tur būt, sudėtinga ne tik su humoru, bet ir su nuovoka.
Neprisijungęs
aš tokį pažystamą užkalčiau balkone su 10 cm vinimis,o tau jei juokinga pririšti katinui prie uodegos kažką,patarčiau sau prisirišti po kaklu skambuti,kuri nešioja...
svetys rašė:
Ko čia taip užsipuolėt mane, juk apie smurta jokios kalbos, net nebuvo... Vot mano bendradarbis tai tikrai žiauriai savo katina auklėj, kai jis būna namie katino nerasta, nes iškart iš kojos perspir, o išeidamas i darba katina balkone uždaro, jei paskutinis išeina.. balkonas 5aukšte ir be stogelio
Neprisijungęs