Būk blaivus!

Rita64 · 2013-11-27 09:39:45

žvejys rašė:
Kažkaip liūdnoka niekas nenori bendrauti, visiems geri.

Būna įvairiai. Ir geriau ir blogiau. Mano nuotaika tikrai svyruoja, būna ir labai negera, bet kai susitelkiu į situaciją, kaip jausdavausi po išgėrimų, iš karto pasijuntu geriau jau vien dėl to, kad esu blaiva.
Tiesiog reikia sau kartoti šią paprastą tiesą- : blaivam geriau , negu neblaiviam. O kadangi kartojimas- mokslų motina, tai ir kartokim. Tai tarsi teigiama afirmacija, kuri padeda.
Visos gyvenime pasitaikančios sunkios situacijos išsisprendžia žymiai lengviau, kai negeri. Blogų situacijų bus iki gyvenimo pabaigos. Net ir turint labai ilgą blaivybės stažą, jos- neišvengiamos.

Google · 2013-11-27 09:39:45

žvejys · 2013-11-27 12:00:45

Imu neatlaikyt kritikos , nes matau kad kas truputį blaivybės stažo turi taip ir laukia tiesiog stumia pradedantį kad užgertų po to auforija .

Audronis · 2013-11-27 12:26:09

žvejy, kur čia taip? Forume?

Troja · 2013-11-27 13:26:17

žvejys rašė:
Imu neatlaikyt kritikos , nes matau kad kas truputį blaivybės stažo turi taip ir laukia tiesiog stumia pradedantį kad užgertų po to auforija .

žvejy, mano nuomone, tai mes čia esame visi pakankamai draugiški ir bent jau piktai, tai tikrai niekas nieko nekritikuoja. Gal ką nors tu ne taip supratai. Na, o tavo blaivybės stažas tai ne toks jau ir "truputis" - po keleto dienų trečias mėnuo prasidės. Manau, kad mes visi džiaugiamės kitų forumiečių blaivybe ir tikrai nieko nekritikuojam. Aš džiaugiuosi net keliomis dienomis, kai pamatau, kad pas ką nors tik tiek jų yra, bet suprantu, kad žmogus daro gerus žingsnius ir turi šansų, kad tos kelios dienos virs mėnesiais ar net metais. Todėl neužsigauk be reikalo ir rašyk čia ir toliau mums, kaip tau sekasi ir kaip jautiesi

Troja · 2013-11-27 13:37:16

Artaz rašė:
Na o ilgiau negėrę, pajutę blaivaus gyvenimo kaifą, tuo gyvenimu mėgaujasi, toliau gerina tą gyvenimo kokybę (pvz. aš dalyvauju arbatos judėjime, Troja mėgaujasi žaliavalgyste...) ir tai it tokios malonios lenktynės be finišo (yra tokia audio pasaulyje apibūdinimas - hi-end).

Labai tam pritariu. Blaivybė neturėtų būti absoliutus ir vienintelis tikslas. Blaivybė turėtų būti laiptelis, nuo kurio atsispyręs, patektum į visomis prasmėmis kokybiško gyvenimo platybes. Blaivybė turėtų būti ne galutinis tikslas, bet įrankis

Rita64 · 2013-11-27 14:16:59

žvejys rašė:
Imu neatlaikyt kritikos , nes matau kad kas truputį blaivybės stažo turi taip ir laukia tiesiog stumia pradedantį kad užgertų po to auforija .

Čia tikrai niekas nieko nekritikuoja. Manau-priešingai, supranta, palaiko. O forumiečiai su ilgesniu blaivybės stažu-vertybė, nes turi daugiau patirties, iš jų galima pasimokyt. Aš tą ir darau, ir stengiuosi neatsilikt.
Tikrai, nereikia įsižeist( net nesupratau dėl ko)......

Veronika · 2013-11-27 18:27:20

žvejys rašė:
Kažkaip liūdnoka niekas nenori bendrauti, visiems geri.

Man šiandien blogai Net bendraut nesinori, bet žinau, jai liksiu viena susisukusi su savo savigrauža - neatlaikysiu. Toks nerimas, kad net smaugia. Darbai krenta iš rankų, nerandu sau vietos. Atrodo lyg kas sėlina iš paskos ir bamba: to nepadarei, šito nepadarei...

žvejys · 2013-11-27 19:10:46

Va ir man tokia būsena , kažkaip trūksta to man bendravimo su tais pačiais , turinčiais tą ligą, truputį nesiseka kitur , dar tos dienos trumpos , negaliu išeit žvejot nes pas mus ribotai galimą prieit , vėgėlės gi eina , o su kompanija , žinot nebūk kur geriama, o tokių kas negeria nėra , valios anto alkoholio neturiu.

smiltis · 2013-11-28 06:05:41

Gerai,kad nors rašai,bjauri būsena pilnai tave suprantu,net ir ilgesni laiką negeriant būna nuotaikų kaita,tačiau reikia kapstytis iš to palengva,po truputi,nes vistiek blogiau yra ,kai geri ,tada išvis tarp dangaus ir žemės,o juk ir saves nekenti girtos,kartą supratai,vadinasi jau kelio nėra atgal.Tikrai jausies geriau po kiek laiko,tik mėgink pagert vitaminų nervų sistemai stiprinti

Veronika rašė:
žvejys rašė:
Kažkaip liūdnoka niekas nenori bendrauti, visiems geri.
Man šiandien blogai Net bendraut nesinori, bet žinau, jai liksiu viena susisukusi su savo savigrauža - neatlaikysiu. Toks nerimas, kad net smaugia. Darbai krenta iš rankų, nerandu sau vietos. Atrodo lyg kas sėlina iš paskos ir bamba: to nepadarei, šito nepadarei...

smiltis · 2013-11-28 06:19:28

nereikia tos valios jei rimtai,reikia suprast,kad anksčiau ar vėliau save pražudysi galutinai, jei gersi,juk mirtis gali but ne tik fizinė,mačiau prasigėrusiu žmonių,vaikščiojančių -gyvų lavonų,kuriems egzistencija yra išmaldos prašymas stikliukui,o tas ateis neišvengiamai toliau geriant.Geriau laikykimės,kaip įmanoma,kol dar nepragėrėm paskutinio žmogiškumo lašo!

žvejys rašė:
Va ir man tokia būsena , kažkaip trūksta to man bendravimo su tais pačiais , turinčiais tą ligą, truputį nesiseka kitur , dar tos dienos trumpos , negaliu išeit žvejot nes pas mus ribotai galimą prieit , vėgėlės gi eina , o su kompanija , žinot nebūk kur geriama, o tokių kas negeria nėra , valios anto alkoholio neturiu.

Artaz · 2013-11-28 07:21:58

Visiškai teisingai. Vartojant kelias eina tik į nuokalnę, pas ką stačiau, pas ką ne taip stačiai. Bet dar negirdėjau, kad būtų atvirkščiai. Tad čia ir yra pasirinkimas: nereikia iliuzijų ir savęs apgaudinėjimo - jei laksim, finalas liūdnas. Ir "konteineris" - tai ne baisiausia. O mes čia pasirinkom teisingą kelią. Nors pradžia sunki, bet perfrazuojant patarlę apie moxlą, galima drąsiai sakyti: "metimo gerti šaknys karčios, tačiau vaisiai saldūs". It's true! :-)

Veronika · 2013-11-28 08:39:38

Man konteineris - baisiausia Graužiu šaknis, nes vaisių dar reiks šiek tiek palaukti Šiandien daug geriau, nors ir lyja, bet sieloj kažkaip šviesiau. Pamažu pradedu dėliotis darbus, užduotis... Svarbiausia - nepersistengti, nes kaip užsimoju, paskui nespėju ir... nusiviliu... Vis stengiuosi įsisąmoninti - pamažu, pamažu, mažais žingsneliais...

Audronis · 2013-11-28 09:33:34

Atsargiai su darbais, nepersistenk, nepamiršk, kad reikia ir pailsėti. Jei pavyksta kažką planuotis geriau susidėliok mažiau darbų, o juos padarius save pagirk, kaip puikiai susitvarkei :)

Rita64 · 2013-11-28 09:46:47

Veronika rašė:
Man konteineris - baisiausia Graužiu šaknis, nes vaisių dar reiks šiek tiek palaukti Šiandien daug geriau, nors ir lyja, bet sieloj kažkaip šviesiau. Pamažu pradedu dėliotis darbus, užduotis... Svarbiausia - nepersistengti, nes kaip užsimoju, paskui nespėju ir... nusiviliu... Vis stengiuosi įsisąmoninti - pamažu, pamažu, mažais žingsneliais...

Vakar skaičiau vieno psichoterapeuto straipsnį apie depresiją. Jis teigia, kad žmonės vartojantys alkoholį( ar vartoję, ar turintys polinkį) yra daug labiau linkę į depresiją. Paanalizavau savo savijautos kaitą-ir sutinku, kad tai tiesa.
Vadinasi reikia atsižvelgt į tai kaip jautiesi ir laikytis savikontrolės. Tiesiog niekur nepersistengti, daugiau pagulėt, pamiegot, mažiau bendraut. Darbus padarysi vėliau, ir tempas bus spartesnis ir rezultatai geresni.

smiltis · 2013-11-28 18:03:13

Gaila,kad jis dingo:(jausdavau dažnai, kad jis būdavo geros nuotaikos ir palaikantis visus.Atsirask Skorpionai!!!

Audronis rašė:
skorpionas, kur prapuolei? Kaip sekasi? Negražu taip nuo kolegų slapstytis

viera · 2013-11-28 20:31:20

Tikrai labai truksta Skorpiono.Bet manau,kad jam dar sunku.Ačiū Dievui neseniai buvo pasirodęs,o tai jau visokios negeros mintys lindo į galvą.Kartais taip pripranti prie žmonių,kad jų nebuvimas(nesvarbu,kad virtualiame pasaulyje)jau kažkokias negeras nuotaikas kelia.

O va del tų persitempimų tai dabar galiu pripažinti,kad tikrai negalima persitempti.Pradžioj blaivybės fizinis darbas man labai padėjo,o vat dabar jau nieko nebespėju ir sekmadienį pajaučiau,kad nuotaika blogėja,nežinau kas darosi,nieko nespėju ir mintys pradėjo suktis ten kur visai nereikia.Bet gerai,kad žinau kaip elgtis ir ką daryti,kad tas mintis nuvyt,Bet ojojoj kaip negera buvo.O atrodė,kad aš jau ramiai galiu gyventi.NĖ VELNIO.

Tad linkiu but atsargiai Veronika ir stiprybės,jos labai reikės.Bet kai pamatysi rezultatą,oi kaip gera bus.
SĖKMĖS!

Veronika · 2013-11-28 22:19:14

viera rašė:
Tikrai labai truksta Skorpiono.Bet manau,kad jam dar sunku.Ačiū Dievui neseniai buvo pasirodęs,o tai jau visokios negeros mintys lindo į galvą.Kartais taip pripranti prie žmonių,kad jų nebuvimas(nesvarbu,kad virtualiame pasaulyje)jau kažkokias negeras nuotaikas kelia.

O va del tų persitempimų tai dabar galiu pripažinti,kad tikrai negalima persitempti.Pradžioj blaivybės fizinis darbas man labai padėjo,o vat dabar jau nieko nebespėju ir sekmadienį pajaučiau,kad nuotaika blogėja,nežinau kas darosi,nieko nespėju ir mintys pradėjo suktis ten kur visai nereikia.Bet gerai,kad žinau kaip elgtis ir ką daryti,kad tas mintis nuvyt,Bet ojojoj kaip negera buvo.O atrodė,kad aš jau ramiai galiu gyventi.NĖ VELNIO.

Tad linkiu but atsargiai Veronika ir stiprybės,jos labai reikės.Bet kai pamatysi rezultatą,oi kaip gera bus.
SĖKMĖS!

Ačiū

žvejys · 2013-11-29 10:27:39

Taip tik mažais žingsneliais tikslo link, aš tai pat pajutau blaivybės skonį ir pirmį , ta darau ,kita pradedu metu , pradedu nauja , rezultatas skaitliukas iš naujo. Laikykis Veronika, pagalba visad čia rasi.

Audronis · 2013-11-29 15:38:25

Ei, skorpionas, kad man neatsiliepi, tai tiek to, bet kai moterys kviečia neatsišaukti, jau nei šis nei tas ;)

Troja · 2013-11-29 16:11:29

Audronis rašė:
Ei, skorpionas, kad man neatsiliepi, tai tiek to, bet kai moterys kviečia neatsišaukti, jau nei šis nei tas

Taip, taip, aš irgi norėčiau, kad skorpionas atsilieptų ir sugrįžtų pas mus.

Audronis · 2013-11-29 20:02:40

Žuvis, matau vis prisijungi, bet nieko neparašai. Kaip einasi?

skorpionas · 2013-11-30 14:01:13

sveikinimai sukaktuvininkam,šaunuoliai,vejuosi jus,bet nenoriu nei pavyti nei aplenkti,geriau keliaukime drauge.

Paskutinis taisė skorpionas (2013-11-30 14:01:44)

Veronika · 2013-11-30 19:48:13

Sveikinu, Žvejy, su dvejais mėnesiais blaivybės

žvejys · 2013-11-30 20:52:28

Dėkui.

Audronis · 2013-11-30 21:04:47

Oba... Tarp sukaktuvinikų tai nesimatė... žvejy, sveikinu! Ir toliau taip!

Sveikinimai visiems sukaktuvininkams :)

Blaivus	25m.	8mėn.	8d.
Nerūkau	16m.	8mėn.	20d.

Blaivus	10m.	3mėn.	27d.
Nerūkau	0m.	4mėn.	14d.

Blaivus	10m.	0mėn.	16d.
Nerūkau	10m.	0mėn.	9d.

Blaivus	10m.	3mėn.	27d.
Nerūkau	0m.	4mėn.	14d.

Blaivus	25m.	8mėn.	8d.
Nerūkau	16m.	8mėn.	20d.

Būk blaivus!

Reklama

#1651 2013-11-27 09:39:45

Re: Paplepėkim...

žvejys rašė:

2013-11-27 09:39:45

#1652 2013-11-27 12:00:45

Re: Paplepėkim...

#1653 2013-11-27 12:26:09

Re: Paplepėkim...

#1654 2013-11-27 13:26:17

Re: Paplepėkim...

žvejys rašė:

#1655 2013-11-27 13:37:16

Re: Paplepėkim...

Artaz rašė:

#1656 2013-11-27 14:16:59

Re: Paplepėkim...

žvejys rašė:

#1657 2013-11-27 18:27:20

Re: Paplepėkim...

žvejys rašė:

#1658 2013-11-27 19:10:46

Re: Paplepėkim...

#1659 2013-11-28 06:05:41

Re: Paplepėkim...

Veronika rašė:

žvejys rašė:

#1660 2013-11-28 06:19:28

Re: Paplepėkim...

žvejys rašė:

#1661 2013-11-28 07:21:58

Re: Paplepėkim...

#1662 2013-11-28 08:39:38

Re: Paplepėkim...

#1663 2013-11-28 09:33:34

Re: Paplepėkim...

#1664 2013-11-28 09:46:47

Re: Paplepėkim...

Veronika rašė:

#1665 2013-11-28 18:03:13

Re: Paplepėkim...

Audronis rašė:

#1666 2013-11-28 20:31:20

Re: Paplepėkim...

#1667 2013-11-28 22:19:14

Re: Paplepėkim...

viera rašė:

#1668 2013-11-29 10:27:39

Re: Paplepėkim...

#1669 2013-11-29 15:38:25

Re: Paplepėkim...

#1670 2013-11-29 16:11:29

Re: Paplepėkim...

Audronis rašė:

#1671 2013-11-29 20:02:40

Re: Paplepėkim...

#1672 2013-11-30 14:01:13

Re: Paplepėkim...

#1673 2013-11-30 19:48:13

Re: Paplepėkim...

#1674 2013-11-30 20:52:28

Re: Paplepėkim...

#1675 2013-11-30 21:04:47

Re: Paplepėkim...

Forumo apačia