| VšД® "Aukodeita" Psichologijos klinika  |
BÅ«k blaivus!
Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams
Jūs nesate prisijungę.
Reklama
SOS grupės susirinkimai vyksta kiekvieną antradienį 18 val. Kaune, Kaišiadorių g. 20 (VŠĮ Aukodeita patalpose).
Telefonas informacijai: +370 686 42377, el. paštas lietuvossos@gmail.com
#251 2013-11-23 15:15:05
- Troja
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-06-18
- Žinutės: 739
Blaivus 12m. 5mÄ—n. 9d.
Re: Nebenoriu gerti
maradona rašė:
tai vava butent. as gyvenu vilniuje ir esu nevedes...ir visa laika namie sededamas as zmonos nesutiksiu:)
Mano artimas giminaitis taip pat nevaikÅ¡Äiojo į jokias vieÅ¡as vietas, jokių "tÅ«sų" ar barų. Bendravo iÅ¡skirtinai tik su klasÄ—s draugais vyriÅ¡koje kompanijoje pas kurį nors nors namuose. Visi buvo labai senberniÅ¡kai nusitekÄ™: alutis, Å¡achmatai, kortos, pokabiai, panų visai neieÅ¡kojo. Bet jo tÄ—vai nuomavo bute vienÄ… kambarį panelei, o pas tÄ… panelÄ™ kartÄ… atvažiavo draugÄ— iÅ¡ kito miesto. Kaip atvažiavo, taip ir pasiliko, dabar jau du sÅ«nÅ«s pas juos yra ir graži Å¡eima.
Manau, kad likimo yra taip sutvarkyta, kad gyvenime žmogų aplanko daug netikėtų dalykų. Todėl manau, kad ir tavęs gyvenimas nenuskriaus, kažkada jis susiklostys taip, kaip tau norėsis. Gal dar tas laikas neatėjo, bet ateis 
Gyvenimas duoda ne tai, ko tu nori, o tai, ko tau reikia...
Neprisijungęs
2013-11-23 15:15:05
#252 2013-11-24 08:35:22
- žvejys
- Senbuvis
- Registravosi: 2013-11-16
- Žinutės: 1676
Blaivus 6m. 5mÄ—n. 25d.
Re: Nebenoriu gerti
BÅ«tent viskam savas laikas.
Neprisijungęs
#253 2013-11-25 07:53:30
- Veronika
- Senbuvis
- Miestas: Kaunas
- Registravosi: 2012-03-19
- Žinutės: 2515
Blaivus 10m. 1mėn. 20d. Nerūkau 0m. 2mėn. 7d.
Re: Nebenoriu gerti
Sveiki,
kad turiu bÄ—dÄ… suvokiau jau anksÄiau. Bandžiau ieÅ¡koti stiprybÄ—s AA, pas dvasininkÄ…, pas specialistÄ…, bet vis nepavyksta iÅ¡stovÄ—ti tiesiai ilgesnį laikÄ… 
GriÅ«nu, ir vÄ—l keliuosi... Graužiu save, kokia nevykÄ—lÄ— esu... Dvasinis skausmas bÅ«na toks didelis, kad atrodo net jauÄiu kaip plaukus skauda... Neturiu su kuo pasikalbÄ—ti... Apie save man labai sunku kalbÄ—ti, pabandysiu raÅ¡yti. Turiu Å¡eimÄ…, darbÄ…, bet... galiu visa tai prarasti... Savo priklausomybÄ™ esu taip užmaskavus, kad artimieji net neįtaria mano bÄ—dos. Man nuo to ne lengviau... Vien mintis, kad tai vienÄ… kart supras mano sÅ«nÅ«s, taip perskrodžia mano sielÄ…, kad net kÅ«nas paÅ¡iurpsta nuo gÄ—dos ir skausmo... Buvau visada stipri, taip mane auklÄ—jo... Negali bÅ«t silpna, negali verkt... O dabar... jauÄiuosi kaip skuduras, stiprybÄ—s nerasta...
Neprisijungęs
#254 2013-11-25 08:05:26
- Artaz
- Senbuvis
- Miestas: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-06
- Žinutės: 736
Blaivus 9m. 10mėn. 9d. Nerūkau 9m. 10mėn. 2d.
Re: Nebenoriu gerti
Labas Veronika. Sveika prisijungus. Ir tas prisijungimas reiÅ¡kia, kad esi teisingam kely. Skaityk, raÅ¡yk, klausk - visi mes Äia tokie patys.
Jei bijai kažką prarasti -
prarask ir daugiau nebijok.
Neprisijungęs
#255 2013-11-25 08:22:05
- Audronis
- Senbuvis
- Miestas: Jonava
- Registravosi: 2011-12-10
- Žinutės: 1887
Blaivus 25m. 6mėn. 1d. Nerūkau 16m. 6mėn. 13d.
Re: Nebenoriu gerti
Sveika prisijungus, Veronika. Smagu, kad esi su mumis. Stebuklingos gydomosios tabletės tau nepasiūlysim, bet išklausyti, o gal ir patarti, tikrai bus kam. Gal mums tiks kas nors iš tavo patirties, o tau – iš mūsų. Dalinkimės :)
Neprisijungęs
#256 2013-11-25 09:15:44
- Jeronimas
- Senbuvis
- Miestas: Kretinga
- Registravosi: 2013-02-24
- Žinutės: 254
Blaivus 12m. 3mÄ—n. 0d.
Re: Nebenoriu gerti
Sveiki,Veronika.Supratimas kad alkoholis tau ne draugas jau mažas žingsnelis į priekį.Tai pasistenk išsaugoti ko dar nepraradai.Kalbėk ir būsi išklausyta.
Neprisijungęs
#257 2013-11-25 09:23:01
- Veronika
- Senbuvis
- Miestas: Kaunas
- Registravosi: 2012-03-19
- Žinutės: 2515
Blaivus 10m. 1mėn. 20d. Nerūkau 0m. 2mėn. 7d.
Re: Nebenoriu gerti
AÄiÅ«, kad taip greit atsakÄ—t. Gerai bÅ«tų, jeigu bÅ«tų stebuklingų vaistų, arba programos mygtukas "OFF". Deja... BÄ—da ta, kad esu perfekcionistÄ—, jeigu neiÅ¡Ä—jo iÅ¡kart ir gerai, tada visaip kaip save graužiu ir niekinu... Atrodo, kad visiems pavyksta, o man ne
Neprisijungęs
#258 2013-11-25 09:40:07
- Audronis
- Senbuvis
- Miestas: Jonava
- Registravosi: 2011-12-10
- Žinutės: 1887
Blaivus 25m. 6mėn. 1d. Nerūkau 16m. 6mėn. 13d.
Re: Nebenoriu gerti
Deja, bet tikrai ne visiems pavyksta... :( O tokių, kuriems pavyksta iÅ¡kart, yra vienetai. ŽadÄ—jau, prisiekinÄ—jau, bandžiau ne kartÄ… ir ne deÅ¡imt. IÅ¡tempdavau negÄ—rÄ™s nuo kelių minuÄių iki aÅ¡tuonių mÄ—nesių, kurie tuo metu atrodÄ—, kaip kažkoks stebuklas. Ir nors terminas labai skyrÄ—si, bet viskas visuomet prasidÄ—davo nuo pirmo gurkÅ¡nio. Kol tikÄ—jausi, kad jau iÅ¡mokau ir galiu gurkÅ¡nelį be pasekmių padaryti, tol ir griuvinÄ—jau už kiekvieno grumstelio kliÅ«damas :)
Neprisijungęs
#259 2013-11-25 09:53:05
- Artaz
- Senbuvis
- Miestas: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-06
- Žinutės: 736
Blaivus 9m. 10mėn. 9d. Nerūkau 9m. 10mėn. 2d.
Re: Nebenoriu gerti
jei taip viskas būtų paprasta, tai ir problėmų praktiškai nebūtų. Ir šis forumas būtų nereikalingas.
Jei bijai kažką prarasti -
prarask ir daugiau nebijok.
Neprisijungęs
#260 2013-11-25 13:16:49
- Jeronimas
- Senbuvis
- Miestas: Kretinga
- Registravosi: 2013-02-24
- Žinutės: 254
Blaivus 12m. 3mÄ—n. 0d.
Re: Nebenoriu gerti
Veronika rašė:
AÄiÅ«, kad taip greit atsakÄ—t. Gerai bÅ«tų, jeigu bÅ«tų stebuklingų vaistų, arba programos mygtukas "OFF". Deja... BÄ—da ta, kad esu perfekcionistÄ—, jeigu neiÅ¡Ä—jo iÅ¡kart ir gerai, tada visaip kaip save graužiu ir niekinu... Atrodo, kad visiems pavyksta, o man ne
Yra mygtukas Delete
Neprisijungęs
#261 2013-11-25 14:03:18
- žvejys
- Senbuvis
- Registravosi: 2013-11-16
- Žinutės: 1676
Blaivus 6m. 5mÄ—n. 25d.
Re: Nebenoriu gerti
AÅ¡ tai Äia tai kitur paraÅ¡au , pakalbi su tokiu paÄiu turinÄiu problema ir vÄ—l atitolinu užgÄ—rimÄ… taip ir kopiu.
Neprisijungęs
#262 2013-11-25 15:50:16
- skorpionas
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-12-13
- Žinutės: 441
Re: Nebenoriu gerti
Sveika prisijungus Veronika,mes tikrai Äia visi tokie pat,kas metus kas penkis,kas deÅ¡imt ir daugiau esame blaivÅ«s,bet mÅ«sų visų tyko tie patys pavojai,nes visi turime tÄ… paÄiÄ… bÄ—dÄ…,aÅ¡ taipat nesenai suklupau,beveik po metų blaivybÄ—s,laimei kad neilgam,linkiu sÄ—kmÄ—s,Tau ir visiem kitiem.
Neprisijungęs
#263 2013-11-25 17:02:58
- Troja
- Senbuvis
- Registravosi: 2012-06-18
- Žinutės: 739
Blaivus 12m. 5mÄ—n. 9d.
Re: Nebenoriu gerti
Labas, Veronika. Kažkaip reikia tempti save už plaukų, kaip Miunchauzenas iÅ¡ to liÅ«no. Tikrai nÄ—ra lengva, paprastai bÅ«na daug bandymų, bet, kaip matai iÅ¡ Äia raÅ¡anÄiųjų skaitiklių, daug kam pavyksta. O jei kuris ir atkrenta trumpam, tai jau bÅ«na paragavÄ™s saldžios blaivybÄ—s skonio ir žino, ko vÄ—l nori siekti. AÅ¡ tai siÅ«lau tau susikurti kažkokį veiklos planÄ…, nes tada kažkaip lengviau ir sklandžiau viskas einasi. Na, o perfekcionizmas labai apsunkina žmogaus gyvenimÄ…, todÄ—l keisk jį į kÄ… nors labiau žemiÅ¡kÄ…
Gyvenimas duoda ne tai, ko tu nori, o tai, ko tau reikia...
Neprisijungęs
#264 2013-11-25 22:03:36
- žvejys
- Senbuvis
- Registravosi: 2013-11-16
- Žinutės: 1676
Blaivus 6m. 5mÄ—n. 25d.
Re: Nebenoriu gerti
Sveiki , man neseniai po metų blaivybės turėjau užgėrimą ,bet trumpa dabar vėl kabinuosi .
Neprisijungęs
#265 2013-11-25 22:05:57
- viera
- Aktyvus narys
- Miestas: Dzukija
- Registravosi: 2013-03-27
- Žinutės: 89
Blaivus 12m. 1mÄ—n. 3d.
Re: Nebenoriu gerti
Sveika Veronika įsiliejus į mūsų gretas.
Kaip matai,jeigu skaitinÄ—jai forumÄ…,Äia yra ir klumpanÄių ir vÄ—l kylanÄių ir ilgus metus blaivybÄ—s skaiÄiuojanÄius.Sutelk visas mintis ir jÄ—gas tam,kaip toliau gyventi tik blaiviai.Kad vaikai nesupranta,artimieji nesupranta,tai tik tau taip atrodo.AÅ¡ lygiai taip maniau kol gÄ—riau.Ir tik dabar,kai jau turiu Å¡iek tiek blaivybÄ—s iÅ¡sikalbÄ—jom,kad jie viskÄ… mate ir suprato tik vis laukÄ— tikÄ—damiesi,kad tas koÅ¡maras vienÄ… dienÄ… baigsis.O man atrodÄ—,kad aÅ¡ labai gerai užsimaskavus.Deja deja...
Kabinkis greiÄiau už blaivaus gyvenimo,nelauk,kol vaikai nusisuks nuo tavÄ™s,nes tada bus visai sunku.Jei buvai AA,tai puikiai žinai kÄ… reikia daryti.StiprybÄ—s tau.
Neprisijungęs
#266 2013-11-25 22:11:53
- žvejys
- Senbuvis
- Registravosi: 2013-11-16
- Žinutės: 1676
Blaivus 6m. 5mÄ—n. 25d.
Re: Nebenoriu gerti
Man tai AA padÄ—jo.
Neprisijungęs
#267 2013-11-25 22:51:05
- Veronika
- Senbuvis
- Miestas: Kaunas
- Registravosi: 2012-03-19
- Žinutės: 2515
Blaivus 10m. 1mėn. 20d. Nerūkau 0m. 2mėn. 7d.
Re: Nebenoriu gerti
žvejys rašė:
Man tai AA padÄ—jo.
Lankiausi trijose grupÄ—se, man labai sunku kalbÄ—ti apie save. Viduje viskas verda, verÄiasi, atrodo prabilsiu, bet kažkokie Å¡liuzai užsidaro ir pasidarau kaip akmuo. Bandžiau pakeist grupÄ™, buvau maždaug prieÅ¡ mÄ—nesį, Å¡iek tiek iÅ¡sikalbÄ—jau, bet po to kalbÄ—jo ir aiÅ¡kino man keli AA nariai. Kad be jų neiÅ¡gyvensiu, kad esu ekscentriÅ¡ka asmenybÄ— ir kad susirgau alkoholizmu tik dÄ—l savo kaltÄ—s... Gerai tai, kad po to susirinkimo bent iÅ¡siverkiau už kokius tris metus... Bent kol kas aÅ¡ ten grįžt nenoriu...
Neprisijungęs
#268 2013-11-25 23:42:02
- Veronika
- Senbuvis
- Miestas: Kaunas
- Registravosi: 2012-03-19
- Žinutės: 2515
Blaivus 10m. 1mėn. 20d. Nerūkau 0m. 2mėn. 7d.
Re: Nebenoriu gerti
Jeronimas rašė:
Veronika rašė:
AÄiÅ«, kad taip greit atsakÄ—t. Gerai bÅ«tų, jeigu bÅ«tų stebuklingų vaistų, arba programos mygtukas "OFF". Deja... BÄ—da ta, kad esu perfekcionistÄ—, jeigu neiÅ¡Ä—jo iÅ¡kart ir gerai, tada visaip kaip save graužiu ir niekinu... Atrodo, kad visiems pavyksta, o man ne
Yra mygtukas Delete
AÅ¡ jo kol kas nerandu
Neprisijungęs
#269 2013-11-26 05:31:48
- Artaz
- Senbuvis
- Miestas: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-06
- Žinutės: 736
Blaivus 9m. 10mėn. 9d. Nerūkau 9m. 10mėn. 2d.
Re: Nebenoriu gerti
Veronika rašė:
Jeronimas rašė:
Veronika rašė:
AÄiÅ«, kad taip greit atsakÄ—t. Gerai bÅ«tų, jeigu bÅ«tų stebuklingų vaistų, arba programos mygtukas "OFF". Deja... BÄ—da ta, kad esu perfekcionistÄ—, jeigu neiÅ¡Ä—jo iÅ¡kart ir gerai, tada visaip kaip save graužiu ir niekinu... Atrodo, kad visiems pavyksta, o man ne
Yra mygtukas Delete
AÅ¡ jo kol kas nerandu
kol ieškai, galima ant pause paspausti
Jei bijai kažką prarasti -
prarask ir daugiau nebijok.
Neprisijungęs
#270 2013-11-26 08:27:50
- žvejys
- Senbuvis
- Registravosi: 2013-11-16
- Žinutės: 1676
Blaivus 6m. 5mÄ—n. 25d.
Re: Nebenoriu gerti
Būtų gerai.
Neprisijungęs
#271 2013-11-26 10:20:45
- Veronika
- Senbuvis
- Miestas: Kaunas
- Registravosi: 2012-03-19
- Žinutės: 2515
Blaivus 10m. 1mėn. 20d. Nerūkau 0m. 2mėn. 7d.
Re: Nebenoriu gerti
Artaz rašė:
Veronika rašė:
Jeronimas rašė:
Yra mygtukas Delete
AÅ¡ jo kol kas nerandu
kol ieškai, galima ant pause paspausti
PAUSE
Be didelio vargo man pavykdavo gyventi blaiviai mÄ—nesį, du. Bet, kai užpuldavo "suskis" arba kitaip vadinu "dvasinÄ— depresija" tiesiog neatsilaikydavau. Labai daug dirbu (darboholizmas), daug iÅ¡ savÄ™s reikalauju, nemoku atsipalaiduot, arba sau neleidžiu ir "užlūžtu". ManÄ™s laukia nelengvas darbas su savimi. Džiaugiuosi vakarykÅ¡Äiu vakaru. Buvau draugÄ—s gimtadienyje, kavinÄ—je, nevartojau alkoholio (bet man tai nebuvo sunku). Svarbiausiai, kad važiuodama namo nenusipirkau savo dozÄ—s ir neiÅ¡gÄ—riau paslapÄiomis
Neprisijungęs
#272 2013-11-26 11:09:14
- Veronika
- Senbuvis
- Miestas: Kaunas
- Registravosi: 2012-03-19
- Žinutės: 2515
Blaivus 10m. 1mėn. 20d. Nerūkau 0m. 2mėn. 7d.
Re: Nebenoriu gerti
Žuviai Negaliu atsakyti į AŽ nes rodo, kad perpildyta pašto dėžutė
Neprisijungęs
#273 2013-11-26 11:43:17
- Audronis
- Senbuvis
- Miestas: Jonava
- Registravosi: 2011-12-10
- Žinutės: 1887
Blaivus 25m. 6mėn. 1d. Nerūkau 16m. 6mėn. 13d.
Re: Nebenoriu gerti
Veronika rašė:
<...>Buvau draugÄ—s gimtadienyje, kavinÄ—je, nevartojau alkoholio (bet man tai nebuvo sunku). Svarbiausiai, kad važiuodama namo nenusipirkau savo dozÄ—s ir neiÅ¡gÄ—riau paslapÄiomis :)
Bent jau pradžioje reikÄ—tų vengti tokių dalykų, kaip gimtadieniai, kavinÄ—s ir t.t. Dar kartÄ… pasikartosiu, nors tikriausiai pati puikiai žinai, bet pasiskaityk forumieÄių patarimus. Senos tiesos, bet patikrintos ir patikimos.
Neprisijungęs
#274 2013-11-26 21:01:52
- žvejys
- Senbuvis
- Registravosi: 2013-11-16
- Žinutės: 1676
Blaivus 6m. 5mÄ—n. 25d.
Re: Nebenoriu gerti
Rasti grupe kur galėtum išsikalbėt ne taip lengva , bet įmanoma , kaip visur daug protingų ir daug įvairių patarimų. Bandom nuo pradžių , kokį turi tikslą ar norą .
Neprisijungęs
#275 2013-12-29 21:33:56
- Jovita
- Naujokas
- Registravosi: 2013-12-29
- Žinutės: 2
Re: Nebenoriu gerti
Sveiki..
Å iandien galutinai suvokiau, kad turiu rimtÄ… bÄ—dÄ….. Vyras jau kuri laikÄ… kalba, kas aÅ¡ alkoholikÄ—, o man vis atrodÄ—, kad viskas normaliai..pykstu ant jo ir brolio, kuris man irgi kuri laikÄ… kartoja, kad aÅ¡ tokia esu.. mintyse visada pagalvodavau, kad reiktų mažiau gerti, kaip kiti, kurie jauÄia saikÄ…, bet.. jei iÅ¡geriu, turiu dasimuÅ¡ti, galiu ir viena, man dar idomiau, atseit atsipalaiduoju.. ryte savijauta klaiki, o kiek draugų balių, kai priÅ¡neku kažko, kai bandai prisiminti ir Å¡iaip savijauta žiauri..kiek vyrui priÅ¡nekÄ—ta bjaurysÄių..negaliu daugiau taip gyventi, man reikia pagalbos, todÄ—l atÄ—jau Äia..
Neprisijungęs