VšД "Aukodeita"
Psichologijos klinikaVЕЎД "Aukodeita"

Būk blaivus!


Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams

Jūs nesate prisijungę.

#1051 2015-11-27 16:58:03

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  2mėn.  21d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

nevykusiai išklausau žmones..nemanau, kad kas su manimi turi konfortą būt tiesiog išklausytas..gal tik pats artimiausias žmogus,kuris ir pamokė, kas yra išklausymas be vertinimų...na dar keli..


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

2015-11-27 16:58:03

Google

#1052 2015-11-27 17:40:07

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  1mėn.  16d. 
Nerūkau  0m.  2mėn.  3d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Egle rašė:

nevykusiai išklausau žmones..nemanau, kad kas su manimi turi konfortą būt tiesiog išklausytas..gal tik pats artimiausias žmogus,kuris ir pamokė, kas yra išklausymas be vertinimų...na dar keli..

smile

Neprisijungęs

 

#1053 2015-11-29 08:50:30

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  1mėn.  16d. 
Nerūkau  0m.  2mėn.  3d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Dama, labas rytas smile Kaip sekėsi? Kavos puodelis paruoštas wink

Neprisijungęs

 

#1054 2015-11-29 11:55:43

Dama
Senbuvis
Miestas: Toli toli
Registravosi: 2015-11-02
Žinutės: 180

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Veronika rašė:

Dama, labas rytas smile Kaip sekėsi? Kavos puodelis paruoštas wink

Sveiki,sveiki ! O štai ir aš. smile Gyva, sveika pasiturbinusi gerų emocijų,prisišokusi iki negaliu.Žodžiu laiminga smile.O kaip forumiečiai, kap suprantu susitikimo nepadarėte wink


Gyvenimo negalima pradėti iš naujo , bet galima tęsti kitaip

Neprisijungęs

 

#1055 2015-11-29 11:59:42

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  1mėn.  16d. 
Nerūkau  0m.  2mėn.  3d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Šaunuolė! Kiek šypsenų smile Nuoširdžiai džiaugiuos už tave.

Neprisijungęs

 

#1056 2015-11-29 11:59:50

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  5mėn.  27d. 
Nerūkau  16m.  6mėn.  9d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Dama rašė:

Sveiki,sveiki ! O štai ir aš. :) Gyva, sveika pasiturbinusi gerų emocijų,prisišokusi iki negaliu.Žodžiu laiminga :).O kaip forumiečiai, kap suprantu susitikimo nepadarėte ;)

Smagu, pirmas patikrinimas praėjo sėkmingai :) Kaip sekėsi, labai sunku buvo pagundai atsispirti? Gal ir negeriančių žmonių pamatei?

Forumiečių susitikimas tik kitą mėnesį numatomas lygtai, tikrai ne šį savaitgalį turėjo vykti.

Neprisijungęs

 

#1057 2015-11-29 12:08:13

Dama
Senbuvis
Miestas: Toli toli
Registravosi: 2015-11-02
Žinutės: 180

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Audronis rašė:

Dama rašė:

Sveiki,sveiki ! O štai ir aš. smile Gyva, sveika pasiturbinusi gerų emocijų,prisišokusi iki negaliu.Žodžiu laiminga smile.O kaip forumiečiai, kap suprantu susitikimo nepadarėte wink

Smagu, pirmas patikrinimas praėjo sėkmingai smile Kaip sekėsi, labai sunku buvo pagundai atsispirti? Gal ir negeriančių žmonių pamatei?

Forumiečių susitikimas tik kitą mėnesį numatomas lygtai, tikrai ne šį savaitgalį turėjo vykti.

Viskas praėjo geriau negu tikėjausi. Visi kurie negėrė, tai tik dėl vairavimo , bent man taip atrodė.Nors , ką gali žinoti, aš irgi tikrų priežasčių nesakiau.Kiekvienas atsakingas pats už save.


Gyvenimo negalima pradėti iš naujo , bet galima tęsti kitaip

Neprisijungęs

 

#1058 2015-11-29 13:34:29

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  5mėn.  27d. 
Nerūkau  16m.  6mėn.  9d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Dama rašė:

Viskas praėjo geriau negu tikėjausi. Visi kurie negėrė, tai tik dėl vairavimo , bent man taip atrodė.Nors , ką gali žinoti, aš irgi tikrų priežasčių nesakiau.Kiekvienas atsakingas pats už save.

Vairavimas geras pasiteisinimas pradžioje, niekam nieko daug aiškinti nereikia. Po kurio laiko pamatysi, kad nei siūlo kas, nei ką. O jei netyčia ir pasiūlo kas, tai paprasčiausias "Ne, aš negeriu" atima bet kokį norą pristoti ir siūlyti įkyriai.

Neprisijungęs

 

#1059 2015-11-29 13:45:10

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  1mėn.  16d. 
Nerūkau  0m.  2mėn.  3d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Audronis rašė:

<...> O jei netyčia ir pasiūlo kas, tai paprasčiausias "Ne, aš negeriu" atima bet kokį norą pristoti ir siūlyti įkyriai.

Aha. Bet tas "aš negeriu" turi būti tvirtas. Nes kai svyruoji viduje, tai geriantieji labai greit tą pajaučia ir didelė tikimybė, kad būsi "nulaužtas".

Neprisijungęs

 

#1060 2015-11-29 14:44:24

Artaz
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-06
Žinutės: 736


Blaivus  9m.  10mėn.  5d. 
Nerūkau  9m.  9mėn.  29d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Artimesnių tarpe galima dar paeerzinti: o gal įkalt? Bet už pasekmes atsakote ir apmokate jūs.


Jei bijai kažką prarasti -
prarask ir daugiau nebijok.

Neprisijungęs

 

#1061 2015-11-29 15:31:13

žvejys
Senbuvis
Registravosi: 2013-11-16
Žinutės: 1676


Blaivus  6m.  5mėn.  21d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Aš atsisakiau visų kompanijų ,kur smarkokai geriama , o ar visas gyvenimas tik pobuviuose. Esu silpnas siūlymams ir todėl tai elgiuosi , o ką aš turiu susirast aukštesne jėga , dieva ar dar kažką kuris apsaugos mane prie stalo nukrauto buteliais , ar vaidinti "kažką" ir įrodinėt koks kietas esu ir susilaikau. Tuo pačiu man iškilo klausimas , o gal man tie baliukai-tralialiuškės nusibodo?

Neprisijungęs

 

#1062 2015-11-30 11:20:03

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  1mėn.  16d. 
Nerūkau  0m.  2mėn.  3d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Išsluoksniuoti jausmai, kuriuos jaučia žmonės smile Gerai, blogai, normaliai - tik priedanga, arba mandagus - nelįsk į akį. Tokį debesį didelis darbas savyje atpažinti ir įvardinti wink
http://www.bukblaivus.lt/forumas/uploads/117_capture.png

Neprisijungęs

 

#1063 2015-11-30 16:06:00

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  2mėn.  21d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

http://worldtruth.tv/20-sources-of-pain … al-states/ (angliškai)
Emocinė būklė ir kūnas.
Man buvo įdomu patyrinėt paveiksliuką, kuriame matosi visas kūnas ir emocija, tik nesupratau, ar mėlynos ir raudonos zonos rodo kūno temperatūra ar ką ar kylančio skausmo židinį.
Informacija for fun- laisvalaikiui


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#1064 2015-12-02 19:40:10

Viktorija
Senbuvis
Registravosi: 2013-05-24
Žinutės: 176

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Nelabai sugalvoju į kokią čia temą rašyti. Šiandien mačiau pakrtojimą laidos, kur po Kražių skerdynių penkios valdžios galvos diskutavo apie tai, kaip sumažinti LT rekordą alkoholio vartojimo „sporte“. Tiesą sakant pakraupau nuo tokių siūlymų, kaip antai gydyti priverstinai, skirti 5% švietimui nuo gaunamų valstybės lėšų iš alkoakcizo, net bausti gėjus, nes mat jie pripratina jaunimą gerti. Sėdėjo tarp jų ir VRM ministras (tik vienas iš ten buvusių profų, kuris pasakė (remdamasis kitų šalių praktika), kad situaciją pakeisti gali tik vienas veiksmingas būdas – alkoholio prieinamumo ribojimas ir jo kainos didinimas.
Pasakė, bet kitiems atrodė,kad ... na jis sėdi su „špaka nevedimka“.
O laidos pradžia buvo tokia daug žadanti ....visi sutiko, kad alkoholis yra ekonomiškai nuostolingas.valstybei.

Neprisijungęs

 

#1065 2015-12-06 20:14:56

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Aš tai visą blogesį  nurašiau ant vėjo. Visada bloga būna,kai lauke ūžauja. Abi dienas... pragulėjau. Net nevalgiau nieko, taip bloga. Į pardavkę coca colos važiavau pirkt, tai už akių užkliuvo Dainavos butelis. Buvo mintis gal nusipirkt. Bet skonį prisiminus supykino prie kasos. Lyg ir norėčiau išgert, bet nuo minties kaip geriu, tąsyt pradeda. Kaip išgyvent blogesį.......


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#1066 2015-12-06 20:47:40

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  2mėn.  21d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Iškaimo rašė:

<..> Kaip išgyvent blogesį.......

kas žino, kaip jį išgyvent ..aš šnekuosi su savimi


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#1067 2015-12-06 20:55:41

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  1mėn.  16d. 
Nerūkau  0m.  2mėn.  3d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Egle rašė:

Iškaimo rašė:

<..> Kaip išgyvent blogesį.......

kas žino, kaip jį išgyvent ..aš šnekuosi su savimi

Jeigu pavyksta užmigt, tuomet išmiegu blogesį, jeigu ne - išraudoju sad

Neprisijungęs

 

#1068 2015-12-06 20:59:34

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  2mėn.  21d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

jo, aš kalbu kol privedu save prie ašarų (tikrai nieko blogo nedarau), bet išsaiškinti reikia, nieko nepadarysi..ir tada verkiam "kartu" (ta Eglė kuri verkia ir ta kuri guodžia bei palaiko ir dar gali mąstyti plačiau ) ir tada palengvėja nuo kompanijos..užrašyta lengvai, bet realiai padaryti sunku, o rezultatas stabilus ir tvarus..roll


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#1069 2015-12-06 21:05:36

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  2mėn.  21d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

norėtųsi dažniau paverkti, bet paskubinti negali..


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#1070 2015-12-06 21:15:46

žvejys
Senbuvis
Registravosi: 2013-11-16
Žinutės: 1676


Blaivus  6m.  5mėn.  21d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Puiki diena , vienas klientas į namus išgrūdau greit, vienas skambutis atmečiau, ačių dievui vėjuota , truputi saulės , puikiai pailsėjau nuo trukšmo ir pasidžiaugiau kad blaivas ir nėra papildomų minčių , kaip atsičiūhint iki pirmadienio.

Neprisijungęs

 

#1071 2015-12-06 21:27:27

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  1mėn.  16d. 
Nerūkau  0m.  2mėn.  3d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Iškaimo, pamėgink išrašyt ranka ant popieriaus, viską kas tave slegia... Išliek su keiksmais, ašarom, tegul plaukia eilutėmis... Išsikrausi, išmesi viską lauk.

Neprisijungęs

 

#1072 2015-12-06 23:08:44

Egle13
Senbuvis
Registravosi: 2015-03-23
Žinutės: 590


Blaivus  10m.  6mėn.  17d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Iškaimo rašė:

... Kaip išgyvent blogesį.......

Kentėk, mažute, turi ištverti  sad  Juk mes moteriškės stiprios... Ta velnio tamsa dar taip ne greit baigsis... Ir aš ūžaujančio vėjo bijau, labai...


♐ Sagittarius ♐

Neprisijungęs

 

#1073 2015-12-07 07:28:33

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Jūs sakot, jūs žinot, turbūt praeis, nes viskas kada nors praeina. O jums nebūna, kad norisi verkt, bet negali. Lyg ašarų nebūtų...
Ech...sunkus pirmadienis nusimato.


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#1074 2015-12-07 08:10:52

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  1mėn.  16d. 
Nerūkau  0m.  2mėn.  3d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Iškaimo rašė:

Jūs sakot, jūs žinot, turbūt praeis, nes viskas kada nors praeina. O jums nebūna, kad norisi verkt, bet negali. Lyg ašarų nebūtų...
Ech...sunkus pirmadienis nusimato.

Būna... Guzas stovi gerklėj, krūtinėj sunku.... Brrr... Aš vadinu tai, kad po dūšią vaikščioja purvinais batais, paskui dar sukyla nerimo bangos, net bloga daros... Bet, ir tai pasibaigs... Ir tikrai, tikrai nušvis saulė. Man kažkaip palengvėja jei nekovoju su tuo, kažkaip, leidžiu išjaust sau tą blogumą iki siūlo galo... ir jis pamažu pradeda trauktis.

Neprisijungęs

 

#1075 2015-12-07 08:25:41

Bebras
Senbuvis
Registravosi: 2015-06-17
Žinutės: 794

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Tik klausimas, o kada ta su*ikta saulė nušvis, iš kur toks užtikrintumas. Aš irgi jau kokia savaitė neišlendu iš tos depresijos, aš jos nekenčiu bl. Šiandien visą rytą vėl tos mintys apie savižudybę, nusibodo man tai iki kaklo. Toks įspūdis, kad visą likusį suknistą gyvenimėlį mane persekios ta jobana depresija

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Bukblaivus.lt © 2011–2025 Visos teisės saugomos