VšĮ "Aukodeita"
Psichologijos klinikaVšĮ "Aukodeita"

Būk blaivus!


Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams

Jūs nesate prisijungę.

#51 2013-05-21 15:27:36

Marijus
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2011-12-25
Žinutės: 1065


Blaivus  14m.  3mėn.  11d. 
Nerūkau  13m.  3mėn.  28d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Nekvaršinkit galvos tik ką paprašiusiam pagalbos dėl problemų su alkoholiu garsiais lozungais apie blaivybę.
Geriau tiesiog papasakokit kas tada buvo jums, išklausykit. Vidinio drebulio dar purtomam, prieštaringų minčių, kaltės jausmo kankinam žmogui apeliacijos į sąžinę, tikėjimą, ryžtą, norus gali sukelti priešingą reakciją. Juk jis tiek kartų savim ir kitais nusivylė...

Neprisijungęs

 

2013-05-21 15:27:36

Reklama
Google Reklama


Už reklamos turinį forumo administratorius neatsako

#52 2013-05-22 08:26:23

Jeronimas
Senbuvis
Miestas: Kretinga
Registravosi: 2013-02-24
Žinutės: 254


Blaivus  6m.  8mėn.  21d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Padidintos rizikos vietose kompanijose prieš geriant kad ir atrodo iš savo stiklinės pauostyti ką geri.Gali pasitaikyti kad sumaišytos stiklinės,ar kas nors negražiai pajuokavo.Man taip vos vakar neatsitiko pirtyje.

Neprisijungęs

 

#53 2013-05-22 13:36:40

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1863


Blaivus  19m.  11mėn.  24d. 
Nerūkau  11m.  0mėn.  6d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Man tapo įpročių pauostyti skystį prieš geriant. Ir ne tik padidintos rizikos kompanijose, ten dažniausiai išvis nepaleidžiu iš rankų indo iš kurio geriu... :)

Neprisijungęs

 

#54 2013-05-23 15:58:23

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1863


Blaivus  19m.  11mėn.  24d. 
Nerūkau  11m.  0mėn.  6d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Nevalgyti saldainių su alkoholiais įdarais – likeriu, brendžiu, viskiu, spirite mirkytomis vyšniomis ir kt. Jei padavė dėžutę pasivaišinimui, bet neaišku kas tai per saldainiai, geriau išvis atsisakyti. Aš vengiu ir tokių kuriuose alkoholio lyg ir nėra, bet pavadinimuose yra „alkoholiniai“ žodžiai : „Vyšnių likerio skonio“, „Brendžio skonio“ ir pan.

Neprisijungęs

 

#55 2013-05-27 07:54:40

Tara
Senbuvis
Registravosi: 2012-02-11
Žinutės: 592

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Marijus rašė:

Juk jis tiek kartų savim ir kitais nusivylė...

Geri žodžiai... Nulinu skaitiklį, elinį kartą "paslydau ant banano žievės“, gerai tiek kad viskas pasibaigė be didelių nuostolių ir cirkų.

Neprisijungęs

 

#56 2013-05-27 17:27:38

Artaz
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-06
Žinutės: 735


Blaivus  4m.  4mėn.  2d. 
Nerūkau  4m.  3mėn.  26d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Tara rašė:

Marijus rašė:

Juk jis tiek kartų savim ir kitais nusivylė...

Geri žodžiai... Nulinu skaitiklį, elinį kartą "paslydau ant banano žievės“, gerai tiek kad viskas pasibaigė be didelių nuostolių ir cirkų.

Nu va. Tikimes kad nulipai, gerai, kad be cirkų, bet tai kaip čia taip slystelėjai, kokia ir iš kur gi ta "banano žievė" atsirado? Dovanok už klausimą, jei "spaudžia" - nepasakok. Laikykis ir atidžiau po kojom..


Jei bijai kažką prarasti -
prarask ir daugiau nebijok.

Neprisijungęs

 

#57 2013-05-27 17:56:19

Troja
Senbuvis
Registravosi: 2012-06-18
Žinutės: 733


Blaivus  6m.  11mėn.  2d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Tarai diržiuko reikia big_smile


Gyvenimas duoda ne tai, ko tu nori, o tai, ko tau reikia...

Neprisijungęs

 

#58 2013-05-27 18:43:36

smiltis
Senbuvis
Registravosi: 2013-04-20
Žinutės: 268

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Na ką Tara pradėk iš naujo:),aš metus kai mėginau mesti, kas 1-3 mėnesiai užgerdavau,bet vat dabar jau virš metų,tai galima vadinasi sustoti ir nebegrįžti  į tą balą .Pamėginki dar ir dar ,kol išeis!

Neprisijungęs

 

#59 2013-05-28 13:42:11

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1863


Blaivus  19m.  11mėn.  24d. 
Nerūkau  11m.  0mėn.  6d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Tara rašė:

<...>Nulinu skaitiklį, elinį kartą "paslydau ant banano žievės“<...>

Liūdna :( Tikiuosi rankų nenuleidai ir vėl matysime įjungtą skaitiklį.

Neprisijungęs

 

#60 2013-05-30 10:52:36

Nikita
Aktyvus narys
Registravosi: 2013-03-06
Žinutės: 51

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Iš labai asmeninės patirties vienintelis patarimas, kuris man galioja: NEGERTI PIRMOS.

Neprisijungęs

 

#61 2013-05-30 11:58:54

anna
Aktyvus narys
Registravosi: 2013-01-02
Žinutės: 91


Blaivus  6m.  8mėn.  10d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Nikita, kaip su ta pirma sekasi šiandien?

Neprisijungęs

 

#62 2013-05-30 12:01:26

anna
Aktyvus narys
Registravosi: 2013-01-02
Žinutės: 91


Blaivus  6m.  8mėn.  10d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Tara, o kaip Tau viskas baigėsi?

Neprisijungęs

 

#63 2013-05-30 12:27:31

Nikita
Aktyvus narys
Registravosi: 2013-03-06
Žinutės: 51

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Negeriu pirmos šiandien.
Ačiū dievui vakar užteko proto prieš užmiegant likutį išpilti į kriauklę.

Dabar reikia atidirbti ko nepadariau per tas dienas... Trigubu tempu.

Neprisijungęs

 

#64 2013-05-31 16:17:02

Nikita
Aktyvus narys
Registravosi: 2013-03-06
Žinutės: 51

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Šiandien seku Žuvies patarimais. Turiu veiksmų planą bent iki 11 val. Ir turiu pasakyti, kad ravėjimas baisiai gera terapija :-)

Neprisijungęs

 

#65 2014-01-18 08:09:03

svetys
Aktyvus narys
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 81


Blaivus  5m.  10mėn.  5d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Nikita rašė:

Šiandien seku Žuvies patarimais. Turiu veiksmų planą bent iki 11 val. Ir turiu pasakyti, kad ravėjimas baisiai gera terapija :-)

Man irgi darbas padeda labai, dirbu, net savaitgaliais ir šiandien važiuosiu dirbti, bet stengiuos nepersidirbt perdaug, nes nuovargis ar stresas irgi savo daro...wink

Neprisijungęs

 

#66 2014-01-18 16:51:30

žvejys
Senbuvis
Registravosi: 2013-11-16
Žinutės: 1672


Blaivus  0m.  11mėn.  18d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Taip darbas daug ką reiškia , kai turi užimtumą, apie gėrimą nėra minčių.

Neprisijungęs

 

#67 2014-04-30 10:31:03

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Nu va, trečią kartą nunulinau skaitiklį. Važiavau pirkti duonos. Su  dviračiu, kad būtų sveikiau. Grįžau su vanna talin sad Pusę jau išgėriau, ir nekenčiu savęs už tai. Galėčiau į snukį sau vožt. Ten, pačiam pirmam poste buvo išvardinta ko reikėtų vengti, norint mest gert. O jei geri vienas? Kompanijose vaidini blaivininkę, nepilstai, nevalgai saldainių su likeriu, daug geri vandens, gyveni kaime ir daug dirbi (alkoholio namie nelaikau, nes nesilaiko jis pas mane visai). Tik kažkodėl darbas einasi tik tada kai apspangsti hmm Gal kas galėtų numaut kelnes ir per užpakalį su dilgėlių šluota 50 kartų užvožt?


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#68 2014-04-30 10:53:24

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1863


Blaivus  19m.  11mėn.  24d. 
Nerūkau  11m.  0mėn.  6d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Tie patarimai universalūs, tinka visiems geriantiems, nesvarbu geri vienas ar su visų stadionu... Manau, kad daugelio čia rašančių pagrindinis gėrimas ne restoranuose ir baliuose būdavo, o ramiai kamputyje, kur niekas netrukdo arba bent jau su „saviaku“, su kuriuo ir be žodžių viskas aišku.

Peržiūrėjau visą temą ir nepastebėjau patarimo, kuris jau daug kartų skambėjo forume – Nesilankyti parduotuvių alkoholio skyriuje. Ko ten eiti, jei nieko nereikia? Pradžioje reikės save kontroliuoti ir stabdyti, kad kojos ten nenuneštų, o vėliau priprasi ir jų net nematysi. Su laiku alkoholio skyriai iš parduotuvių prapuola, persikelia į kitą išmatavimą ;)

Neprisijungęs

 

#69 2014-04-30 14:46:12

žvejys
Senbuvis
Registravosi: 2013-11-16
Žinutės: 1672


Blaivus  0m.  11mėn.  18d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Taip Audronis teisus, tu esi iš tų kuri negali ramiai praeit pro alkoholio skyrių, kokio velnio ten lyst. Pradėk nuo to nesilankyk, tame skyriuje. Visiškai teisingai, man baliukai ar iškylos tik gruntas prieš gėrimą , gėriau vienas, dirbtuvėse, mašino namie ( nes vienas), su draugais tik žvejybo, ir tai nervindavo , išsitraukia puslitrį ant trijų, tai čia gėrims. Dabar nereik nieko nei alkoholio skyrių nei beprasmių žvejybų. Permąstyk kas tave veda į užgėrimą ir šalink tą priežastį.

Neprisijungęs

 

#70 2014-05-01 16:22:14

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Kaip pašalint priežastį "nenoriu gyvent"?... Nu bet stengiuosi, gerai kad jus radau smile


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#71 2014-05-01 16:31:51

Troja
Senbuvis
Registravosi: 2012-06-18
Žinutės: 733


Blaivus  6m.  11mėn.  2d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Iškaimo rašė:

Kaip pašalint priežastį "nenoriu gyvent"?... Nu bet stengiuosi, gerai kad jus radau smile

Vienas iš labai paprastų, bet dažnai veiksmingų būdų yra nusipirkti kažkokį apyrimtį daiktą big_smile, apie kurį, gal būt, buvo svajota. O gal ką nors ekspromtu. Arba moterims būna veiksminga kardinaliai pasikeisti šukuoseną. Arba pradėti įsivaizduoti Pasaulį be savęs. Man atrodo, turėtų būti gaila, jei suprastum, kad nedalyvausi visame tame, ką matai alpink save. Juk ypač dabar tokia nuostabi gamta aplinkui, viskas bunda, žaliuoja, darosi vešlu. Artimi ir kitokie žmonės kažką veikia ir juk visa tai siejasi su tavimi. Kaip dažnai sakoma, pažiūrėk į viską kitu kampu ir tuo kitu kampu kontekste pamatyk save. big_smile

Paskutinis taisė Troja (2014-05-01 16:32:31)


Gyvenimas duoda ne tai, ko tu nori, o tai, ko tau reikia...

Neprisijungęs

 

#72 2015-04-01 19:00:36

Veronika
Senbuvis
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2462


Blaivus  4m.  7mėn.  13d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

smile Tai jūs man dabar pasakykite, o kaip su rūgpieniu? Ten tipo irgi laipsnių yra mad

Neprisijungęs

 

#73 2015-04-01 19:13:35

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  7m.  8mėn.  18d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

gerųjų baketrijų Lacto yra tongue


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#74 2015-04-01 19:19:24

Veronika
Senbuvis
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2462


Blaivus  4m.  7mėn.  13d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

Parsinešiau savo mėgstamo rūgpienio, kaip skaniai išgėriau... Kaip trenks per galvą mintis, kažkur girdėjau, kažkas sakė... Kaip susinervijau mad Egle, nuraminai smile
Vakare 0,5 ltr. rūgpienio, ir slėptis nereikia tongue

Neprisijungęs

 

#75 2015-04-01 19:24:32

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  7m.  8mėn.  18d. 

Re: Kaip išlikti blaiviam. Mūsų patarimai

pala kokia čia tema, ai nieko tokio
žinok nesidžiauk dar:) jei pilve blogųjų bakterijų šėlsmas, tai gerųjų invazija turėtų rytoj sukelt lengvas pagirias. Nes žūdamos blogos, išskiria daug toksinų. Parašyk, chi chi įdomu ar buvo pagirios.


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Bukblaivus.lt © 2011–2019 Visos teisės saugomos