Būk blaivus!

žvejys · 2013-12-04 01:00:58

Paskutinis mano užgėrimas parodė , kad padariau klaidą laikiau alkoholį namie. KItos išvengiu nes žinau kas bus jei lankysiuosi vietose kur geriama, nes esu silpnas ,be valios žmogus įkalbinėjimams. Du kartus pasiūlys trečia kart išgersiu. Nekelk pirmos čia mano kertinis akmuo ir dar vienas bendravimas su tokiais kaip aš.

Google · 2013-12-04 01:00:58

Veronika · 2013-12-04 07:21:06

Anksčiau, po vieno ar poros mėnesių sąmoningos blaivybės atkritusi puldavau į tokią neviltį ir savigraužą, kad atrodydavo nebėra dėl ko gyvent... Galvodavau, vistiek esu niekam tikisi, kitiems pavyksta, o man ne... Dabar matau, kad ne viena tokia. Pasidarė lengviau. Vieną duobę aptikau, bet žvyru užpilt reiks laiko Nemoku atsipalaiduot, nemoku ilsėtis, visa tai - man kaip nusikaltimas Dirbu kaip arklys, lekiu išsižiojusi per gyvenimą, tada belieka pats lengviausias būdas, išgėrei, lengviau pasidarė (?) Deja, deja, dėl kelių valandų apkvaitimo susimoku kelių dienų sąžinės priekaištais, baime ir įtampa. Už viską gyvenime reikia mokėti, net už blaivybę, reikalingos pastangos ir nemenkas darbas su savimi. Atpildas man, rami siela ir geresnė nuotaika
Vienas (iš daugelio ) mano blogų būdo bruožų - noriu visko ir iš karto

Rita64 · 2013-12-04 09:03:37

Visa tai man labai gerai pažįstama. Lėkimas, kalnų "vertimas"- o paskui į "pakalnę". Toliau- savigrauža, ašaros, vidinė kančia.
Manau, kad reikia truputėlį nuleisti kartelę dėl savo norų ir pasiekimų. Nesvarbu ko yra pasiekę kiti, aš- nustojau lygiuotis į ką nors.
Mano gyvenimo kelias gali būti ir kitoks negu kitų ( beje- tie "kiti" irgi galbūt verkia pasislėpę po savo išoriniu blizgesiu).
Tai ką supratau per savo kuklius blaivybės mėnesius-pats svarbiausias dalykas susikurt ramybę savo sieloje. Tada, kad ir aplink ūžaus vėjai- pats galėsi stovėt tvirtai.

Audronis · 2013-12-04 10:01:01

Tikriausiai tai daugelio priklausomų žmonių bėda – reikia visko, iškart ir daug. Labai daug, nes su mažai mes neprasidedam :) Tas pats su skubėjimu ir milijono darbų užsikrovimu, išsikeliant tokius planus, kad penkios brigados per savaitę nepadarytų... O mums tai normalūs planai vienai dienai. Gaila, bet dažniausiai neįvykdomi, tiksliau įvykdomi, bet visai ne mūsų planai – priklausomybė savo pasiima, priverčia „atsipalaiduoti“.

Stengiuosi gyventi pagal kažkada girdėtą ir truputi pakeistą (ten kalba buvo ne apie gyvenimą) pasakymą – „Gyvenk taip, kad atrodytų, jog gyveni per lėtai“. Ne visada pavyksta, vis dar mokausi, bet jei pavyksta gailėtis netenka... :)

žvejys · 2013-12-04 10:43:23

Taip ir man yra , pradėjus blaivėt atrodė pulsiu kalnus nuversiu . Kas iš to nesisekė čia , trūkumas čia ir rezultatas savi grauža. Užgėriau ,vėl viskas nuo pradžių , atsiminimai apie baisias pagirias. Žinau dirbti reik , bet nepersikraut. Nesu toks tobulas kad viska išmanyčiau , kai prigerdavau toks gudras būdavau , bet dabar toks kvailas kai pagalvoji. Kiek klaidų ir kiek nesąmonių pridaryta. Ir dar ką žinau reik nesėdėt namie bendraut bus lengviau , kai sėdėsi niekas taves nematys , galvosi kad niekam nereikalingas esi, kvailos mintys lys. Žiūrėk į gyvenimą kitu šviesesniu kampu, šiandien lyja ir kas darbo po stogu navalom. kai turėsi brūkštel čia ir aš parašysiu kai galėsiu , bus lengviau matysi.

smiltis · 2013-12-04 16:54:24

Vat čia tikra tiesa parašei,pats svarbiausias dalykas susikurt ramybę savo sieloje,tai svarbiausia.

Rita64 rašė:
Visa tai man labai gerai pažįstama. Lėkimas, kalnų "vertimas"- o paskui į "pakalnę". Toliau- savigrauža, ašaros, vidinė kančia.
Manau, kad reikia truputėlį nuleisti kartelę dėl savo norų ir pasiekimų. Nesvarbu ko yra pasiekę kiti, aš- nustojau lygiuotis į ką nors.
Mano gyvenimo kelias gali būti ir kitoks negu kitų ( beje- tie "kiti" irgi galbūt verkia pasislėpę po savo išoriniu blizgesiu).
Tai ką supratau per savo kuklius blaivybės mėnesius-pats svarbiausias dalykas susikurt ramybę savo sieloje. Tada, kad ir aplink ūžaus vėjai- pats galėsi stovėt tvirtai.

Troja · 2013-12-04 17:42:34

Rita64 rašė:
Tai ką supratau per savo kuklius blaivybės mėnesius-pats svarbiausias dalykas susikurt ramybę savo sieloje.

Vat ir as nesusilaikysiu ir tam pritarsiu. Ramybe savo sieloje yra tooooks prabangos dalykas, kad... Kol to nebuvau patyrusi, nezinojau, kas tai yra buti laiminga. Nes, kai yra ta sielos ramybe, tai niekur nereikia nei lekti, nei kazkokius kalnus versti, nei koki Sizifo akmeni ridenti, nei del kazko spirgeti ir nervintis. Apsakyti ta busena sunku, manau suprasti ja galima tiktai paciam ja patyrus. Dar manau, kad kazkokios panasios busenos siekia sakykim, Tibeto vienuoliai, medituodami savo olose. O kai ja pasiekia, tampa laimingais Linkiu visiems tapti ramiais ir laimingais

Atsiprasau del rasybos - lietuviskos raides pastrigo.

Artaz · 2013-12-05 13:32:12

Troja rašė:
Rita64 rašė:
Tai ką supratau per savo kuklius blaivybės mėnesius-pats svarbiausias dalykas susikurt ramybę savo sieloje.
Vat ir as nesusilaikysiu ir tam pritarsiu. Ramybe savo sieloje yra tooooks prabangos dalykas, kad... Kol to nebuvau patyrusi, nezinojau, kas tai yra buti laiminga. Nes, kai yra ta sielos ramybe, tai niekur nereikia nei lekti, nei kazkokius kalnus versti, nei koki Sizifo akmeni ridenti, nei del kazko spirgeti ir nervintis. Apsakyti ta busena sunku, manau suprasti ja galima tiktai paciam ja patyrus. Dar manau, kad kazkokios panasios busenos siekia sakykim, Tibeto vienuoliai, medituodami savo olose. O kai ja pasiekia, tampa laimingais Linkiu visiems tapti ramiais ir laimingais

Atsiprasau del rasybos - lietuviskos raides pastrigo.

Pritarsiu ir aš. Neesu tikras kaip būtų su mano blaivybe, jei tektu kentėti kokį psichologinį presą.

Rita64 · 2013-12-05 14:02:14

Jeigu tektų kentėti psichologinį presą, būtų labai sunku. Aš tą žinau. Ir blaivybės era man prasidėjo tik tada , kai pradėjau tvarkytis su stresu, nerimu, savęs gailėjimusi dėl netekčių. Kai pradėjau mylėt ne tik kitus, o visų pirmą pačią save.....

žvejys · 2013-12-06 07:14:26

Bet geras jausmas , sulaukus vidurio amžiaus , pažinti senas tiesas . Aš pradėjes eiti blaivybės keliu , prisiminiau mokyklinius laikus , koks ramus be jokių galvos skausmų ir jokių parkių. Ilgai naikinau save alkoholio pagalba.

Pijus · 2013-12-06 10:34:20

Nusibodo naikinti save alkoholio pagalba, nusprendžiau pagyventi kitaip. Pastoviai save raminu: spėsiu dar prisigerti,išgerti stikliuką jokių pastangų nereikia, o neišgerti kiek reikia pastangų!!! Pasirinkau sunkesnį, bet prasmingesnį kelią....

žvejys · 2013-12-07 07:25:41

Pritariu kilnot stikliuką lengviausias kelias, bet atsisakyt , o rimtas reikalas.

Veronika · 2013-12-08 13:50:51

Rita64 rašė:
Jeigu tektų kentėti psichologinį presą, būtų labai sunku. Aš tą žinau. Ir blaivybės era man prasidėjo tik tada , kai pradėjau tvarkytis su stresu, nerimu, savęs gailėjimusi dėl netekčių. Kai pradėjau mylėt ne tik kitus, o visų pirmą pačią save.....

Rita64, tavo postas tarsi nutraukė miglą nuo akių Apie savigailą mažai žinojau ir visai negalvojau. Prieš porą mėnesių vienas žmogus man tiesiai šviesiai rėžė į akis, kad aš užsiiminėju savigaila... Išgirdau, susinervijau, bet laikas nuo laiko vis "praskanuodavau" save... Kuo daugiau analizuoju, tuo labiau man akis bado savigaila, kurioje buvau užstrigusi Tai viena iš priežasčių kliudančių sveikti.

Paskutinis taisė Veronika (2013-12-08 14:08:17)

Rita64 · 2013-12-09 08:59:02

Taip, -savigaila- labai bjaurus palydovas. Kai iš eilės praradau visus artimiausius žmonės, po to darbą, toliau- skrandžio žaizdos ir prasidėjo savigaila. O savigailą labai "gerai" "pagydo" alkoholis...... Ypač per metines šventes, kai visur tik ir kalbama apie šeimą, darną, viskas žiba , žėri ir žybčioja.....
O iš tikrųjų, kad ir esi vienišas, kad neturi savų-tai ne pati didžiausia bėda. Juk turi pats save- ir to niekas negali atimt. Ir supratau, kad aš ne viena. Tai man padeda. Ir dabar ( artėjant šventėms)- man nėra gera, bet aš žinau, kad susitvarkysiu.

žvejys · 2013-12-14 08:22:56

Alkoholis nieko negydo tik pridaro daugiau problemų, tai patyriau pats.

žvejys · 2014-01-06 15:42:09

Viena diena, viena minutė , kai pakėliau pirma ir viskas. Žinojau kas bus , bet noras galingesnis. Lankysiuosi forumo įsikibęs nes tik anonimiškumo ir bendravimo dėka , šiandien blaivas. Jei nepyksit pribėgdamas rašysiu , kad ir vienas.

Audronis · 2014-01-06 16:08:44

Rašyk, būtinai rašyk, koks čia dar pyktis...

žvejys · 2014-01-07 00:21:35

Dėkui Audroni už palaikymą. Jei galit paaiškinkit , ar tai normalu, ateini į AA ir tave išvadina slidininku.

Žuvis · 2014-01-07 01:04:40

Visko būna šiame sviete... Žveji, o ką tau slidės nepatinka? Atkirsk, kad ne slidininkas esi, o plaukikas Sniego nėra, kam ten akyse sninga...

Visokių žmonių esti. Nusišypsok tam, kas nebrendyliškai apsivardžiuoja ir viskas bus gerai.

Jeronimas · 2014-01-07 08:00:10

Sunku ką nors apie slidininkus komentuoti,kai nežinai pilnai visos situacijos.Aš tai patyliu ir kaip sakoma duodu "protingesniam" kelią.

žvejys · 2014-01-07 08:29:55

Bet toks terminas vadinasi yra, nu bala jo nematė. Viena aišku , dėt pastangas kad dar vieno atkritimo nebūtų.

Jeronimas · 2014-01-07 09:31:22

Kiek pažįstu priklausomų,tai nė vienas iš pirmo karto nenumetė vartojimo.Aš irgi.Slidinėjau daug ir nuobodžiai.Tai kiek suprantu,kad čia kažkas panašaus į prisipažinimą,kad esi alkoholikas.Tai jei teisingai supratau,kad aš irgi slidininkas,bet daugiau tramplinų nebenoriu.

žvejys · 2014-01-07 09:44:22

Pirma žingsnį padariau prieš pusantrų metų, bet vis tramplynai. Ką norėt tokie gigantai kaip Šumaheris , Merkel, prisislidinėjo, tai aš blusa gyvenimo kubilo dugne , nieko nuostabaus. Patarė grupės draugas daryt žingsnius, bet kad nors kiek laiko praeitų, nors vėjas papūstų susvyruočiau ir žengčiau antra žingsnį.

maradona · 2014-01-07 22:43:07

tas kuris tave slidininku pavadino matyt pats paslidinejes gerokai,jei toki mandru termina naudoja....nors gal jis ne piktuoju

žvejys · 2014-01-08 07:26:35

Šiaip po metų antras atkrytis, pradėjau gydytis prieš pusantrų metų. Po metų atktirtau, praėjo trys mėnesiai vėl kritau. Vat vakar gavau penkta kampa perskaičiau, daug gavau info.

Blaivus	10m.	1mėn.	2d.
Nerūkau	0m.	1mėn.	20d.

Blaivus	25m.	5mėn.	13d.
Nerūkau	16m.	5mėn.	25d.

Blaivus	9m.	9mėn.	22d.
Nerūkau	9m.	9mėn.	15d.

Blaivus	10m.	1mėn.	2d.
Nerūkau	0m.	1mėn.	20d.

Blaivus	25m.	5mėn.	13d.
Nerūkau	16m.	5mėn.	25d.

Būk blaivus!

Reklama

#101 2013-12-04 01:00:58

Re: Atkrytis

2013-12-04 01:00:58

#102 2013-12-04 07:21:06

Re: Atkrytis

#103 2013-12-04 09:03:37

Re: Atkrytis

#104 2013-12-04 10:01:01

Re: Atkrytis

#105 2013-12-04 10:43:23

Re: Atkrytis

#106 2013-12-04 16:54:24

Re: Atkrytis

Rita64 rašė:

#107 2013-12-04 17:42:34

Re: Atkrytis

Rita64 rašė:

#108 2013-12-05 13:32:12

Re: Atkrytis

Troja rašė:

Rita64 rašė:

#109 2013-12-05 14:02:14

Re: Atkrytis

#110 2013-12-06 07:14:26

Re: Atkrytis

#111 2013-12-06 10:34:20

Re: Atkrytis

#112 2013-12-07 07:25:41

Re: Atkrytis

#113 2013-12-08 13:50:51

Re: Atkrytis

Rita64 rašė:

#114 2013-12-09 08:59:02

Re: Atkrytis

#115 2013-12-14 08:22:56

Re: Atkrytis

#116 2014-01-06 15:42:09

Re: Atkrytis

#117 2014-01-06 16:08:44

Re: Atkrytis

#118 2014-01-07 00:21:35

Re: Atkrytis

#119 2014-01-07 01:04:40

Re: Atkrytis

#120 2014-01-07 08:00:10

Re: Atkrytis

#121 2014-01-07 08:29:55

Re: Atkrytis

#122 2014-01-07 09:31:22

Re: Atkrytis

#123 2014-01-07 09:44:22

Re: Atkrytis

#124 2014-01-07 22:43:07

Re: Atkrytis

#125 2014-01-08 07:26:35

Re: Atkrytis

Forumo apačia