VšД� "Aukodeita"
Psichologijos klinikaVЕЎД� "Aukodeita"

Būk blaivus!


Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams

Jūs nesate prisijungę.

#451 2013-03-04 14:55:31

Jūra
Aktyvus narys
Registravosi: 2013-02-26
Žinutės: 63

Re: Noriu mesti gerti

skorpionas rašė:

Labas Jūra, vat kokie panašūs mūsų daugelio gyvenimai,mano gėrimai prasidėdavo savaitgliais,lygiai taipat sakydavau sau kad neimsiu butelio,ir nereikės,bet ranka pati išsitiesdavo,ir butelys penktadienio vakare atsirasdavo namuose,o tada atsibundi ir žiūri kad jau pirmadienis,ar net antradienis,būdavo ir trečiadienis,prieš galą,reikia isiteikti save kad tame butely yra nuodai,kurie neša mums nelaimes ir mirtį,aš nuo jų nesislepiu,jų aplink pilna,ir darbe ir namie,bet nusiteikimas toks,duok dieve kad ilgam,sveikinu Tave Jūra,ir džiaugiuosi jog pasirinkai teisingai.

Sveikas !
Tik , kaip reikia save taip nusiteikti . Aš irgi save bandau nustatyti , kad aš elergiška alkoholiuj .
Tai va tas penktadienis tai man baisiausia . Jau penktadienio antroje puseje nuotaika po truputi prasteja , net temperatura užkilo , balsas užkimo ( nors tikrai nebuvau peršalus ) čiq viskas linko link to , kad turečiau priežasti išgerti . O šeštadieni lauke iškyla i gamta , reikejo buti sveikai . Vienu żodžiu vos ne 30 min. viduje vyko kova , kuria laimejo brendis sad(!! . Tada jau šeštadieni buvo viskas lengviau nereikejo kovoti , nes jau buvo brendis penktadieni .
Tai buvo kontroliuojamas gerimas , bet žinau 100% , kad jei bus kiti , jei jau bus vel nekotroliuojami ir vel ta pati melodija iš pradžiu . Pirmadienis saves griaužimas . Antradienis ieškojimas budu išbristi . Trečiadienis pilna jegu - gyvenimas gražus . Ketvirtadienis - kokia aš šaunuole , kad negeriu kiekviena diena . Penktadienis - jei tiek laiko negeriau gal aš nealkoholike smile??  Nu aš tokia gera , nejau aš nenusipelniau keliu tauriu . Šeštadienis - nu va kaip gražiai vakar pasedejom , tai kai noriu galiu , užtai šiandiena galima baliavoti . Sekmadienis - sunku po vakar reikia nors kokio vyno sad(!!
Manau , kad pati nelabai susitvarkysiu , pradesiu ieškoti psihologo . !!
Gražios dienos visiems smile!

Neprisijungęs

 

2013-03-04 14:55:31

Google

#452 2013-03-04 15:48:36

skorpionas
Senbuvis
Registravosi: 2012-12-13
Žinutės: 441

Re: Noriu mesti gerti

Labas Jūra,žinai,jau esu rašes kitiems,bet jokių atsiliepimų nebuvo,ar kas pasinaudojo,mane mokino psihologai,ir man tai labai veikia,pasijunk ramios muzikos,kuri tau patinka,bet kad be žodžių būtu vien muzika,man tai saksofonas labai patinka,arba skudučiai,užsimerk ir kartok mintyse,"aš labai noriu gyventi blaiviai",ir taip kokia porą melodijų,ar daugiau ir galvok apie tas vietas kur dažniausiai gerdavai,ir vis kartok tą frazę mintyse,prasidėjus kokiai trečiai minutei man galvoje pradėjo suktis lyg kažkoks filmas,visur mačiau vietas kur gėriau,mačiau draugus su alaus bokalais,su degtine,o save su sulčių stikline,na aišku visiem skirtingai,bet man tai padeda,linkiu Tau,bei visiem kitiem sėkmės.

Neprisijungęs

 

#453 2013-03-04 16:02:44

Žuvis
Senbuvis
Registravosi: 2012-07-26
Žinutės: 606


Blaivus  13m.  7mėn.  6d. 

Re: Noriu mesti gerti

Sveika, Jūra! Tu juk pati pripažįsti savo alko problemą, tad kam tau švaistyti pinigus psichologui, tiesiog,kad patvirtintų tai? Ar nori atrasti priežastis, kodėl patapai priklausoma?  Aš maniau,jog išsiaiškinus tikrąsias alkoholio piktnaudžiavimo priažastis ir jas išnarpliojus viskas stos į senas vėžias... Dėja... Tiesa tokia - aš jau esu priklausoma nuo alko ir turiu gyventi toliau, tad net išsaiškinus jo vartojimo tiesiogines, esmines priežastis šiandieninės situacijos nepakeisiu ir nuo jo priklausomybės neišgysiu. Lieka klausimas, ką darau toliau? Gyvenu ir geriu kaip gaunasi su iliuzija ''kaip nors'...',ar ieškau tiesioginės pagalbos, kad padėtų nebevartoti bei ėmuosi veiksmų, mažinančių DIDELĮ NORĄ GERT.

O psichologus ir alei depresijos gydymą ne vienas praėjo bandant apeiti tiesioginę priežastį - alkoholio vartojimą. Ne naujiena. Kreipkis ten, kur tiesiogiai gydo ir konsultuoja nuo alko priklausomybės, kur net psichologai ne tik susipažinę su alko priklausomybe, tačiau ir tiesiogiai dirba su tuo. Juolab, psichologo pagalba - viena iš sudėtinių gydymo dalių,o ne pagrindinė...

Paskutinis taisė Žuvis (2013-03-04 16:08:08)

Neprisijungęs

 

#454 2013-03-04 21:03:52

Tara
Senbuvis
Registravosi: 2012-02-11
Žinutės: 592

Re: Noriu mesti gerti

Sveiki
Skaitiklis negalioja, nulinsiu rytoj, sendien nera gali ybiu, truputi gaila... Troja taip kau isejo, duook dieve kad tuo pasibaigtu

Neprisijungęs

 

#455 2013-03-04 21:25:38

Žuvis
Senbuvis
Registravosi: 2012-07-26
Žinutės: 606


Blaivus  13m.  7mėn.  6d. 

Re: Noriu mesti gerti

Labas, Tara. Tai kokia proga paūžei? Ar vis dar ūži?

Neprisijungęs

 

#456 2013-03-04 23:22:17

Tara
Senbuvis
Registravosi: 2012-02-11
Žinutės: 592

Re: Noriu mesti gerti

Žuvis rašė:

Labas, Tara. Tai kokia proga paūžei? Ar vis dar ūži?

Zuviaui. As jau namuose zinai Zuviaup,prasau is leto ir atsakingai, rAsyti, sunkuku, nevertejo gerti, alkohlis niepdejo, niekaip nesupranty kodel prieeike alko, ka pasiekiau seimoje viskqs nusinulino, nebuvo agresijos bet viskas nulinasi....

Neprisijungęs

 

#457 2013-03-05 06:52:52

Tara
Senbuvis
Registravosi: 2012-02-11
Žinutės: 592

Re: Noriu mesti gerti

Svaiki,
Keliuosi kaip visada 6 ryto, nėra labai sunku, bet pagirias jaučiu. Vairuoti negaliu ir ką dabat veikti, ko gero belieka daryti pachmielą. Pas mane kabinete bendradarbiai švenčia visokias šventes, vakar apsaugos darbuotojas laistė vestuves, dukros gimimą, ir dar visokius teigiamus sutapimus, tiek visokių gėrimų pritempė, stalą nukrovė, primečiau kad į šeimos šventę "investavo" bevaik metines pajamas, keistai žmonės elgiasi, dabar visus metus keiks valdžią??? Išgėriau šampano (taurė smailėjantis cilindras d1 =~30 mm) cilindro viršų dengė raudona braškė, vizualiai 20 gr šampano, mandagiai paragavau - realiai taurėje buvo ~60 gr. šampano. Viskas, to pakako kad užsikabinčiau. Po darbo užsukau pas seną pažystamą "su reikalu", reikalas išsisprendė ~ 1.5 litro degtinės. Priežasties gerti tikrai nebuvo, dėl tokio gėrimo nebūtų ir problemų, bet kaip sustoti? Manu, kad pas mane ateina laikas, kada išsenka alkoholio atsargos organizme, tiesiog jas privaloma tvarka  turi papildyti.

Neprisijungęs

 

#458 2013-03-05 09:32:46

Žuvis
Senbuvis
Registravosi: 2012-07-26
Žinutės: 606


Blaivus  13m.  7mėn.  6d. 

Re: Noriu mesti gerti

Dėkoju, Tara, už nuoširdų pasipasakojimą. Išties, galbūt savo nelaime būsi pavyzdys kitiems,kaip nekaltai viskas prasideda ir kuo baigiasi...
Jooo... Na,nors tu ''epsilon''alkoholiko tipui save priskiri, tačiau išties... Kaip ir straipsny parašyta - lygioje vietoje gert pradėjai.
''yra epsilon alkoholikų, kurių abstinencijos periodai nuolat trumpėja, todėl jie tampa panašesni į delta alkoholikus.'' va čia ''batai'' gali prasidėti.
Linkiu kuo sėkmingiau ''užsmailinti'' iš išlipti...

Neprisijungęs

 

#459 2013-03-05 13:45:49

Artaz
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-06
Žinutės: 736


Blaivus  10m.  0mėn.  30d. 
Nerūkau  10m.  0mėn.  23d. 

Re: Noriu mesti gerti

Kas įvyko, tas įvyko. Dabar tik neįgauti pagreičio ir kuo greičiau nušokti. Manau pas didelę daugumą kovotojų su žalia gyvatę tai buvo n kartų ir niekas nuo to neapsaugotas. Neperstoja stebinti ta klasta, kuri slypi tuose nekaltuose fužerukuose/bokaliukuose, myzerkiekiuose. Ta tema kažkada perskaičiau vieno narkologo interviu, kuris, mano galva, labai tixliai apibudino "zacėpą" - išgėrus šiek tiek alk, alkoholiko organizme (suprask smegenyse) įvyksta biocheminės reakcijos, kurių pasekoje dingsta stabdžiai ir jau žmogų kontroliuoja C2H5OH.


Jei bijai kažką prarasti -
prarask ir daugiau nebijok.

Neprisijungęs

 

#460 2013-03-05 13:57:33

skorpionas
Senbuvis
Registravosi: 2012-12-13
Žinutės: 441

Re: Noriu mesti gerti

Labas Tara,labai tikiuosi kad tuo viskas ir baigsis,nors visi žinome ir esame tai patyrę ką čia aprašei ir kas nutiko,aišku niekas ir niekada čia nei vieno "paslydusio" nepasmerks,tik toks nusivylimas,kai paskaitai,juk nei vienas beveik nesame pažystami,bet bendra liga mus vienija,ir tapome tokiais nematomais draugais,jo patarimų Tau neką ir pasakysi,viską žinai pats,tik svarbiausia sustok,lėtai ir sėkmingai,sėkmingai ir ilgam,Laikykis Tara,mes visi su Tavimi,galiu patarti kelis dalykus,kaip elgtis geriančioje kompanijoje,niekada neatidarinėk butelių,niekada nepilstyk degtinės prie stalo,suprantu kad tai kitaip elgsimės nei anksčiau,nes mes visi juk buvome zavadylos gėrimų,ir pilstytojai ir ragintojai,ir niekada nesitapatink su kitais,negerk mineralinio iš stikliuko ar fužero,bei giros iš bokalo,visa tai geriama iš stiklinės,ir per tostus nekelk stikliuko su mineraliniu,bet kelk stiklinę su šiuo gėrimu,atrodo menkniekiai,bet labai daug reiškiantys patarimai,kompanijų vengti nereikia,ir nuo nieko slėptis nereikia,bet nereikia imti tų aprašytu dalykų į rankas,jei dar pridėsi mano aprašytą nekartą,muzikos terapiją,tai labai gerai nuteikia,linkiu visiems gražios pavasariškos nuotaikos,ir eikime į priekį vieni kitus palaikydami.

Neprisijungęs

 

#461 2013-03-05 17:05:58

Troja
Senbuvis
Registravosi: 2012-06-18
Žinutės: 739


Blaivus  12m.  7mėn.  30d. 

Re: Noriu mesti gerti

Na va, Tara, taip gražiai žygiavom mes su tavim koja į koją, diena į dieną, tik mėnesiai skyrėsi big_smile Dabar ir aš jau bijau, kad manęs iš ritmo neišmuštum big_smile Juokauju: bent jau kol kas dar nebijau. Šiandien nebijau, o kas bus rytoj - rytojus ir parodys.
O tau, Tara, linkiu neįstrigti daugiadieniuose - bjaurus reikalas jie yra. Sveikatos pagailėk. Kieno ten vedybų sukaktys ar vaikų gimimo dienos, tai tegu jie ir laka, jei jiems būtent taip norisi vaiko gimimą pažymėt. Mano vyro brolis taip įsijautė į dukros gimimo atžymėjimą alkoholiu, kad užmiršo žmoną iš gimdymo namų paimt su ta dukra. Aš ir mano vyras važiavome paimt jas, mano vyras apsimetė gimusio vaikelio tėvu, o aš - palaikymo komanda. Užaugusiai dukrai nemalonu bus išgirst, kad tėvas tiek gėrė, kad nesugebėjo jos iš gimdymo namų paimt.
Мораль той басни такова: kur tik alkoholis "prasisuka", visur dažniausiai įvyksta visokių negražių dalykų.
Tara, laikykis, laikau už tave kumščius smile


Gyvenimas duoda ne tai, ko tu nori, o tai, ko tau reikia...

Neprisijungęs

 

#462 2013-03-05 17:12:54

Viltė
Aktyvus narys
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2012-02-27
Žinutės: 92
Tinklapis  

Blaivus  18m.  11mėn.  8d. 

Re: Noriu mesti gerti

Labas, Tara, laikykis! Pilnai pritariu Artaz : "išgėrus šiek tiek alk, alkoholiko organizme (suprask smegenyse) įvyksta biocheminės reakcijos, kurių pasekoje dingsta stabdžiai ir jau žmogų kontroliuoja C2H5OH".

Svarbu nenusiminti. Ne visi iš pirmo karto sustoja - tokia jau ta priklausomybės klasta.. Gal tikrai pradžioje verta apskritai atsisakyti tų vakarėlių, nes vartojantys alkoholį žmonės nesupranta metusių gerti ir jiems atrodo, kad viena taurė "nepakenks"..  Stiprybės!

Neprisijungęs

 

#463 2013-03-05 19:41:42

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  8mėn.  21d. 
Nerūkau  16m.  9mėn.  3d. 

Re: Noriu mesti gerti

skorpionas rašė:

<...>galiu patarti kelis dalykus,kaip elgtis geriančioje kompanijoje,niekada neatidarinėk butelių,niekada nepilstyk degtinės prie stalo,suprantu kad tai kitaip elgsimės nei anksčiau,nes mes visi juk buvome zavadylos gėrimų,ir pilstytojai ir ragintojai<...>

O gal įvairumo dėlei vertėtų bent keliems mėnesiams ne mokytis elgtis geriančioje kompanijoje, o jos vengti? Juk kol kas, „keičiantis pačiam“ ir nekeičiant aplinkos, sunkokai einasi. Atsiprašau, kad aš taip negailestingai be jokios užuojautos, bet čia kažkaip lipama ant to paties grėblio tikintis kito rezultato. O po kokio pusmečio, jei bus baisus poreikis, pamėginus dalyvauti geriančioje kompanijoje, žiūrėk ir susidėlios visi taškai ant „i“...

Neprisijungęs

 

#464 2013-03-05 21:24:42

skorpionas
Senbuvis
Registravosi: 2012-12-13
Žinutės: 441

Re: Noriu mesti gerti

Sveikas Audroni, na tikrai turiu su Tavimi nesutikti,pusmečiui atsiriboti,vadinasi neiti į jokias šventes,juk ir šeimos švenčių pasitaikys,ir baliu visokių,jausiesi kaip atstumtasis,nemanau kad reikia nuo kažko atsiriboti,beto keistai atrodysi ir prieš kitus,negėrimas negali būti kaip kažkokia bausmė,jausiesi jog kažko netekes,kaiptik reikia visur dalyvauti,ir sau skirti daugiau laiko poilsiui ir pomėgiams,kad negėrimas būtu kaip paskata,ir tai teiktu ne kažko netekimą,bet malonumą,geros vakaro ir ramios nakties.

Neprisijungęs

 

#465 2013-03-05 21:43:28

Žuvis
Senbuvis
Registravosi: 2012-07-26
Žinutės: 606


Blaivus  13m.  7mėn.  6d. 

Re: Noriu mesti gerti

Skorpione, tu esi buvęs gydymo įstaigoje,bendravęs su specialistais,jie su tavimi dirbo... Tu buvai prisotintas motyvacija ir instrukcijom,kad apsaugoti pats save nuo gerimo. O Tara tokios patirties neturėjo, tad jo atveju nebe pirmas kartas (iš postų),kad vis panašiai paslysta ir vis per netyčinį balių... Tad Audronio receptas šiuo atveju iš patirties... cool

Neprisijungęs

 

#466 2013-03-05 22:43:22

saulyte
Senbuvis
Registravosi: 2012-04-11
Žinutės: 249


Blaivus  10m.  5mėn.  0d. 

Re: Noriu mesti gerti

Pritariu Audroniui šimtu procentu. Būtent aš taip ir dabar ir gyvenu. Stengiuosi nesilankyti ten kur girtaujama. Ir tikrai nerizikuosiu viskuo, kad išbandyčiau save. Jei sakysit, kad čia ne gyvenimas, o egzistavimas. Nesutiksiu. Yra kur nueiti ir be gimtadienių, vakarėlių ir t.t.
  Tam reikia paprasčiausiai laiko. smile Už poros dienų esu pakviesta į gimtadienį. Na be ilgų svarstymų nusprendžiau nueiti. smile Aš jau esu tam pasiruošus. Gerų, saldžių sapnų visiems.

Neprisijungęs

 

#467 2013-03-06 07:38:41

Tara
Senbuvis
Registravosi: 2012-02-11
Žinutės: 592

Re: Noriu mesti gerti

Sveiki,
Ačių VISIEMS už palaikymą ir rūpestį. Sustoti pavyko, šiandien viskas tvarkoje. Vakar dieną "išbraukiau" iš gyvenimo. Jeigu ne žmonos "priežiūra", pats tikrai nebūčiau sustojęs, tiesiog nesuradau progos papildyti atsargų.
P.S. Jaučiuosi kaip paskutinis asilas....

Neprisijungęs

 

#468 2013-03-06 08:24:36

skorpionas
Senbuvis
Registravosi: 2012-12-13
Žinutės: 441

Re: Noriu mesti gerti

Labas Tara,sveikinu ir džiaugiuosi Tavimi,tiesiog nuotaika pasitaisė Tavo žinutę paskaičius,linkiu Tau sėkmės,o kokį kelią Tu pasirinksi,koks priimtiniausias Tau blaivybės kelias pasirinkti Tau pačiam,visi keliai geri,kad tik būtu pasiektas tikslas,sutinku su Žuvele jog esame skirtingose pozicijose,labai daug ką reiškia pabuvojimas PLC,gal reiktu ir Tau pabandyti,jei tik turi galimybę,bent porą savaičių į stacionarą, kuo toliau tuo labiau suprantu kokia jėga tai yra,ir kokie geri specialistai dirba būtent ŠPLC,esu begalo jiems dėkingas,gražaus ryto bei geros dienos visiems.

Neprisijungęs

 

#469 2013-03-06 09:56:30

Jeronimas
Senbuvis
Miestas: Kretinga
Registravosi: 2013-02-24
Žinutės: 254


Blaivus  12m.  5mėn.  18d. 

Re: Noriu mesti gerti

Labutis.Kazkaip atsitiko,kad ijunges kompa sis forumas yra pirmas eileje is atidaromu puslapiu.Turbut jis man dabar reikalingiausias.Ypac gerai kad ir Tara Ijunge skaitikli.Sekmes ir geros dienos visiems.

Neprisijungęs

 

#470 2013-03-06 15:46:37

Jūra
Aktyvus narys
Registravosi: 2013-02-26
Žinutės: 63

Re: Noriu mesti gerti

skorpionas rašė:

Labas Jūra,žinai,jau esu rašes kitiems,bet jokių atsiliepimų nebuvo,ar kas pasinaudojo,mane mokino psihologai,ir man tai labai veikia,pasijunk ramios muzikos,kuri tau patinka,bet kad be žodžių būtu vien muzika,man tai saksofonas labai patinka,arba skudučiai,užsimerk ir kartok mintyse,"aš labai noriu gyventi blaiviai",ir taip kokia porą melodijų,ar daugiau ir galvok apie tas vietas kur dažniausiai gerdavai,ir vis kartok tą frazę mintyse,prasidėjus kokiai trečiai minutei man galvoje pradėjo suktis lyg kažkoks filmas,visur mačiau vietas kur gėriau,mačiau draugus su alaus bokalais,su degtine,o save su sulčių stikline,na aišku visiem skirtingai,bet man tai padeda,linkiu Tau,bei visiem kitiem sėkmės.

Sveikas !
Malonu , kad dalinates savo patirtimi smile!
Paskutiniu metu po truputi keičiasi mano gyvenimas , bandau keisti ipročius , todel visai neblogai pakeisti ir muzika . Iš trankiu bumsiku ( kad net veideodeliai  drebetu ) perejau ant Natural spirit melodiju , daug skaitau analizuoju .
Suprantu , kad keistis turiu dabar ir tik dabar , nes veliau jau bus per velu . Bus arba nusigersiu , kad net artimieji  nenores su manim bendrauti ( Ačiu Dievui , kad jie nenutolo per tuos mano gerimo metus ) , arba nuo alkoholio numirsiu del sveikatos .
Todel turiu keistis jei noriu gyventi o gyventi Tikrai labai noriu smile!!!!

Neprisijungęs

 

#471 2013-03-06 15:51:59

Jūra
Aktyvus narys
Registravosi: 2013-02-26
Žinutės: 63

Re: Noriu mesti gerti

Žuvis rašė:

Sveika, Jūra! Tu juk pati pripažįsti savo alko problemą, tad kam tau švaistyti pinigus psichologui, tiesiog,kad patvirtintų tai? Ar nori atrasti priežastis, kodėl patapai priklausoma?  Aš maniau,jog išsiaiškinus tikrąsias alkoholio piktnaudžiavimo priažastis ir jas išnarpliojus viskas stos į senas vėžias... Dėja... Tiesa tokia - aš jau esu priklausoma nuo alko ir turiu gyventi toliau, tad net išsaiškinus jo vartojimo tiesiogines, esmines priežastis šiandieninės situacijos nepakeisiu ir nuo jo priklausomybės neišgysiu. Lieka klausimas, ką darau toliau? Gyvenu ir geriu kaip gaunasi su iliuzija ''kaip nors'...',ar ieškau tiesioginės pagalbos, kad padėtų nebevartoti bei ėmuosi veiksmų, mažinančių DIDELĮ NORĄ GERT.

O psichologus ir alei depresijos gydymą ne vienas praėjo bandant apeiti tiesioginę priežastį - alkoholio vartojimą. Ne naujiena. Kreipkis ten, kur tiesiogiai gydo ir konsultuoja nuo alko priklausomybės, kur net psichologai ne tik susipažinę su alko priklausomybe, tačiau ir tiesiogiai dirba su tuo. Juolab, psichologo pagalba - viena iš sudėtinių gydymo dalių,o ne pagrindinė...

Visada smagu ir naudinga  skaityti tavo pasisakymus !!!
Šiuo metu jokiu susitikimu nenusimato , tai stengsiuos ramiai praleisti vakarus su namiškiais , savaitgali planuojam visa šeima važiuoti i gamta . O ir draugu( planuoja užsukti kuria diena )  paprasčiau , kad jei ateis , kad nesineštu jokio alkoholio .
Bent dabar norisi , kad i akis nekliutu joks alkoholis , nes bijau kad netyčia ranka galiu  automatiškai ištiesti sad(!!
Gero vakaro Visiems !!
   
P.S Smagu , kad šiandiena vis dar blaiva smile!

Neprisijungęs

 

#472 2013-03-06 17:24:53

Tara
Senbuvis
Registravosi: 2012-02-11
Žinutės: 592

Re: Noriu mesti gerti

Jūra rašė:

<<<<kad i akis nekliutu joks alkoholis , nes bijau kad netyčia ranka galiu  automatiškai ištiesti>>>>

Jura auksiniai žodžiai! Кaip sako Skorpionas reikia būti budriems, alkoholikai visada turi būti budrūs. Po kiek laiko blaivybės atsiranda pasitikėjimas savimi, tai labai apgaulinga. Aš per vieną vakarą namuose taip viską sugrioviau, kad jau nebežinau kaip ir atitaisyti. Visa laimė, kad sėkmingai pavyko sustoti, net neysivaizduoju kuo viskas galėjo pasibaigti. Tik kvailiai mokosi iš savo klaidų, tad būkime budrūs. smile

Neprisijungęs

 

#473 2013-03-07 12:18:12

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  8mėn.  21d. 
Nerūkau  16m.  9mėn.  3d. 

Re: Noriu mesti gerti

Jūra rašė:

<...>O ir draugu( planuoja užsukti kuria diena )  paprasčiau , kad jei ateis , kad nesineštu jokio alkoholio .
Bent dabar norisi , kad i akis nekliutu joks alkoholis , nes bijau kad netyčia ranka galiu  automatiškai ištiesti :((!!<...>

Puiku! Čia matosi, kad yra noras susitvarkyti su alkoholiu ir imamasi konkrečių veiksmų. Gal pradžioje ir sunku atsisakyti, draugams pasakyti, bet vėliau tai tampa norma ir nieko nebestebina. Pamenu blaivybės pradžioje netikėtai užgriuvo svečiai su įprastais gėrimais, tai žmona, kad nebūtų labai negražu prieš juos, už mane „dalyvavo“, o ryte labai nekaip jautėsi... Daugiau tokių klaidų nebekartojo. Draugai priprato, kad alkoholis negeriamas ir nebesuka galvos, jei apsilanko, tai kavos ar arbatos atsigeriam.

Neprisijungęs

 

#474 2013-03-07 19:49:54

Tara
Senbuvis
Registravosi: 2012-02-11
Žinutės: 592

Re: Noriu mesti gerti

Audronis rašė:

skorpionas rašė:

<...>galiu patarti kelis dalykus,kaip elgtis geriančioje kompanijoje,niekada neatidarinėk butelių,niekada nepilstyk degtinės prie stalo,suprantu kad tai kitaip elgsimės nei anksčiau,nes mes visi juk buvome zavadylos gėrimų,ir pilstytojai ir ragintojai<...>

O gal įvairumo dėlei vertėtų bent keliems mėnesiams ne mokytis elgtis geriančioje kompanijoje, o jos vengti? Juk kol kas, „keičiantis pačiam“ ir nekeičiant aplinkos, sunkokai einasi. Atsiprašau, kad aš taip negailestingai be jokios užuojautos, bet čia kažkaip lipama ant to paties grėblio tikintis kito rezultato. O po kokio pusmečio, jei bus baisus poreikis, pamėginus dalyvauti geriančioje kompanijoje, žiūrėk ir susidėlios visi taškai ant „i“...

Na sunkokai tai sunkokai, sutinku Audroni, bet vis tik einasi, matomai pas mane alkoholizmo forma įpatingai sunki. big_smile
Šeštadienį vežiojome miške pašarus žvėreliams, po pietų kas kaip: vieni prie stalo kiti bebro patykoti. Miške šokau per kanalą ir murktelėjau iki kiau**, nespėjau net sušlapti o perspektyvą nupiešiau per dalį sekundės: judu link automobilio ir įkalu pora šimtų degtinės, džiovinuosi ir laukiu kitų. Vis tiek nakvosime, tad tuo pačiu ir su chebra „po dušam“ pasikalbėsiu ir reikalus sutvarkysiu..... sekmadienį gersiu tik alų, iki pirmadienio laisvai išsipagiriosiu. Išlipau iš vandens, nusispjoviau, susikūriau laužą greitai išsidžiovinau, vakare grįžau, kaip niekur nieko, net nesakiau kad įlūžau, nenorėjau „gydymo“. Sekmadienį kiek pabodo tampytis su besipagiriojančiais, bet nebuvo sunku. Pirmadienis papuolė įtemptas, (labai daug visokių emocijų), ir plius šampano taurė.
Manau, kad mane „užkabinio“ ne šampanas, o būtent savaitgalio aplinka. Po Naųjų švenčių, kurias sėkmingai atlaikiau, kiek vėliau taip pat „netyčia“ užgėriau..... Buvimas geriančioje aplinkoje palieka „pėdsaką“ pasamonėje, tuo dabar tikrai neabejoju. Žinai Audroni, už vieną muštą – duoda dešimt nemuštų. Netiki žmogus, nors tu ką, kol pats nenudega....
P.S. Aš neatsisakau „fix“ idėjos negerti septynis mėnesius, na tegul ne iš pirmo karto, bet numatytą terminą būtinai pasieksiu....

Neprisijungęs

 

#475 2013-03-08 13:19:45

Audronis
Senbuvis
Miestas: Jonava
Registravosi: 2011-12-10
Žinutės: 1887


Blaivus  25m.  8mėn.  21d. 
Nerūkau  16m.  9mėn.  3d. 

Re: Noriu mesti gerti

saulyte rašė:

<...>Už poros dienų esu pakviesta į gimtadienį. Na be ilgų svarstymų nusprendžiau nueiti. :) Aš jau esu tam pasiruošus. Gerų, saldžių sapnų visiems.

Data nebuvo pasakyta, spėju, kad šventimas vyks šiomis dienomis, tai linkiu sėkmės ir stiprybės „minų lauke“. :)

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Bukblaivus.lt © 2011–2025 Visos teisės saugomos