VšД "Aukodeita"
Psichologijos klinikaVЕЎД "Aukodeita"

Būk blaivus!


Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams

Jūs nesate prisijungę.

#176 2015-04-07 17:10:46

skorpionas
Senbuvis
Registravosi: 2012-12-13
Žinutės: 441

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Šaunuolė Veronika, labai džiaugiuosi kad atlaikei šventes, kuo toliau tuo bus lengviau, nepasiduok.

Neprisijungęs

 

2015-04-07 17:10:46

Google

#177 2015-04-07 20:33:23

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Veronika rašė:

žvejys rašė:

Tavo nuopelnas didžiausias , vadinasi gali , gali kai turi noro , tai pirmyn, keisies pati keisis ir aplinka.

Kai namuose (man tai pati kritiškiausia zona) girdi: Nu, į sveikatą... Atsirandi ant ribos. Nors buvau aiškiai pasakius, kokius tris /keturis kartus, kad Velykas noriu atšvęsti blaiviai... Tada įsikirtau į klaviatūrą, "uždariau" savo klausos aparatą ir buvau čia smile Nebūtų forumo, nebūtų tokio rezultato. Nebūtų jūsų, nebūtų tokio nuopelno smile
Jeigu keisiuosi pati, manau keisis ir aplinka. Kol kas  dėl aplinkos nelabai jaudinuosi, visas jėgas ir dėmesį turiu išlaikyti savistabai.

Pritariu tau..Šitas forumas išsigelbėjimas. O ypač tas skaitiklis veikia. Kai matai, kad kasdien tos blaivios dienos didėja, tai labai tramdo nuo nuklydimų, nes nesinori vėl likt su 0.0.0 smile.Čia kaip žaidimas, kai reikia pereit į kitą "levelį" smile


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#178 2015-04-07 21:31:30

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  9m.  0mėn.  30d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Iškaimo rašė:

Pritariu tau..Šitas forumas išsigelbėjimas. O ypač tas skaitiklis veikia. Kai matai, kad kasdien tos blaivios dienos didėja, tai labai tramdo nuo nuklydimų, nes nesinori vėl likt su 0.0.0 smile.Čia kaip žaidimas, kai reikia pereit į kitą "levelį" smile

Ne, tu žinai, tau gert tikrai negalima. Tu tokia nereali blaivi smile Nuotaika gera, sprendžiu pagal paveikslėlį. Skaitau tavo postus ir žvengiu balsu lol Varom į kitą " LEVELĮ " big_smile

Neprisijungęs

 

#179 2015-04-09 20:32:32

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  9m.  0mėn.  30d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Jau kaip šiandien prigerčiau... Iš pasiutimo, nuovargio, įtampos, liūdesio, savigailos... ir dar velniai žino ko. Net nežinau kaip įvardint tą jausmą...
To nedarysiu, nes,
1. Nerealiai gaila blaivių dienų skaičiaus,
2. Rytoj, prie šito sumišusio bjauraus jausmo prisidės saviplaka, bloga nuotaika ir fizinė negalia.
O jei rimtai, tai reikia skubiai kažką su savim daryti. Darausi pavojinga sad negaliu ramiai pradėt važiuot prie sankryžų, turi būtinai ratai prasisukt. Nardau kaip mažvaikė tarp mašinų. Neturiu kur susikaupusios įtampos išliet (?) Adrenalino badas pasireiškė mad Nieko nesuprantu. Išsiblaiviau ir prabudo manyje žvėriukas lol (?)

Neprisijungęs

 

#180 2015-04-09 22:27:47

žvejys
Senbuvis
Registravosi: 2013-11-16
Žinutės: 1676


Blaivus  5m.  5mėn.  5d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Veronika , randi save po truputį , randi priežasčių iš likt blaivi.

Neprisijungęs

 

#181 2015-04-10 09:02:51

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  9m.  0mėn.  30d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Reikia Veronikai lenktynių trasos ir bolido lol Mmmmm pralėkčiau dabar big_smile

Neprisijungęs

 

#182 2015-04-10 10:16:50

Domuz
Narys
Registravosi: 2015-04-08
Žinutės: 30


Blaivus  8m.  9mėn.  17d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Na o aš pagaliau pasiryžęs pirmą savaitgalį blaiviai praleist.....Jokio alkoholio...Tikiuosi viskas pavyks...Ir bus pirma nors ir labai mažytė pergalė....

Neprisijungęs

 

#183 2015-04-10 10:32:34

Marijus
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2011-12-25
Žinutės: 1065


Blaivus  18m.  8mėn.  28d. 
Nerūkau  17m.  9mėn.  14d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Domuz rašė:

Na o aš pagaliau pasiryžęs pirmą savaitgalį blaiviai praleist.....Jokio alkoholio...Tikiuosi viskas pavyks...Ir bus pirma nors ir labai mažytė pergalė....

Liuks. Jei pasidarys sunku, sakyk sau, kad šiandien negeri. Tik šiandien... To užteks, rytoj bus visai kita diena, per kurią irgi galima negerti. :) Nereikia nuostatos, kad va dabar visą savaitglalį kentėt, ar panašiai... Tik šiandien :)
Sėkmės!

Neprisijungęs

 

#184 2015-04-10 16:07:10

Domuz
Narys
Registravosi: 2015-04-08
Žinutės: 30


Blaivus  8m.  9mėn.  17d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Na ka, šios savaitės darbai į pabaigą. Gražaus visiems ir blaivaus savaitgalio!!!

Neprisijungęs

 

#185 2015-04-11 10:16:34

Tara
Senbuvis
Registravosi: 2012-02-11
Žinutės: 592

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Greitai prabėgo du mėnesiai blaivybės, atvirai pasakius net nepajutau. Nebuvo sunku negerti, gal kad pradėjau lankyti AA, sunku pasakyti??? Per du mėnesius sugrįžta praradimai, ištirpsta namuose ledai, susitvarko santykiai šeimoje, darbe tempas sumažėja, nereikia niekur per galvą verstis. Trumpai tariant gyvenimas gražus ir puikus!
Bolidas ir trasa nepamaišytų - geros nuotaikos ir energijos, nors vežimu vežk...

Neprisijungęs

 

#186 2015-04-11 10:21:09

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  9m.  0mėn.  30d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Tara rašė:

Greitai prabėgo du mėnesiai blaivybės, atvirai pasakius net nepajutau. Nebuvo sunku negerti, gal kad pradėjau lankyti AA, sunku pasakyti??? Per du mėnesius sugrįžta praradimai, ištirpsta namuose ledai, susitvarko santykiai šeimoje, darbe tempas sumažėja, nereikia niekur per galvą verstis. Trumpai tariant gyvenimas gražus ir puikus!
Bolidas ir trasa nepamaišytų - geros nuotaikos ir energijos, nors vežimu vežk...

Sveikinu Tara. Tu priekyje smile Aš iš paskos, ir kol kas pėsčiomis smile

Neprisijungęs

 

#187 2015-04-11 10:25:07

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  9m.  0mėn.  30d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Domuz rašė:

Na ka, šios savaitės darbai į pabaigą. Gražaus visiems ir blaivaus savaitgalio!!!

sad Jums gerai... O aš dirbu mad Pasidžiaukit ir už mane savaitgaliu cool Nai, nai, nai...

Neprisijungęs

 

#188 2015-04-11 10:26:13

Tara
Senbuvis
Registravosi: 2012-02-11
Žinutės: 592

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Visai pamiršau - atlikau IKI parduotuvėje giros "auditą". Apie pusė siūlomos giros turi iki 1.2% alkoholio, bent taip deklaruoja etiketėje. Vis pasišaipydavau iš Skorpiono pamokymų: "niekur neiti ir prie nieko nesiliesti", pasirodo nemažai tiesos, turint priklausomybę, reikia būti atsargesniam. Girą (bet kokią) braukiu iš savo raciono, be jokio gailesčio. smile

Neprisijungęs

 

#189 2015-04-11 10:32:02

Tara
Senbuvis
Registravosi: 2012-02-11
Žinutės: 592

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Veronika rašė:

Domuz rašė:

Na ka, šios savaitės darbai į pabaigą. Gražaus visiems ir blaivaus savaitgalio!!!

sad Jums gerai... O aš dirbu mad Pasidžiaukit ir už mane savaitgaliu cool Nai, nai, nai...

Žiūrėk nepersidirbk, po gėrimų biudžetą reikia taisyti palaipsniui, labai nesiplišant. big_smile

Neprisijungęs

 

#190 2015-04-11 10:41:19

Tara
Senbuvis
Registravosi: 2012-02-11
Žinutės: 592

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Pariuke, sveikinu tave su DAUGIAU KAIP dviem mėnesiais, mes paskui tave pėsčiomis smile, bet "lipam ant kulnų", nepasiduok.. smile

Neprisijungęs

 

#191 2015-04-11 10:43:20

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

tai kad vienodai einam. 1 dienos skirtumas tik smile

Neprisijungęs

 

#192 2015-04-11 10:47:13

Tara
Senbuvis
Registravosi: 2012-02-11
Žinutės: 592

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

pariuke rašė:

tai kad vienodai einam. 1 dienos skirtumas tik smile

Tai kaip laikaisi ar sunkūs buvo šie du mėnesiai???

Neprisijungęs

 

#193 2015-04-11 11:03:33

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

labai daug pasakojimo apie šituos du mėnesius. Net neįmanoma apsakyti keliais sakiniais visų minčių, jausmų ir būsenų...
vakare pabandysiu aprašyti

Neprisijungęs

 

#194 2015-04-11 13:45:02

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  9m.  0mėn.  30d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Tara rašė:

Veronika rašė:

Domuz rašė:

Na ka, šios savaitės darbai į pabaigą. Gražaus visiems ir blaivaus savaitgalio!!!

sad Jums gerai... O aš dirbu mad Pasidžiaukit ir už mane savaitgaliu cool Nai, nai, nai...

Žiūrėk nepersidirbk, po gėrimų biudžetą reikia taisyti palaipsniui, labai nesiplišant. big_smile

Čia ne tas atvejis, biudžeto šitas šeštadienio darbas nepataisys (tikrai neatiduočiau laisvadienio). Tiesiog yra žodis - reikia...

Neprisijungęs

 

#195 2015-04-11 14:55:20

Pasiklydes
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-25
Žinutės: 1632

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Veronika rašė:

Jums gerai... O aš dirbu mad Pasidžiaukit ir už mane savaitgaliu cool Nai, nai, nai...

Ot, ir aš atidirbau šiandien nuo 6 ryto už ta sušikta pirmadieni kuris tipo Velykos, todėl buvo nedarbo diena, bet darbai niekur neišgaravo, juos reikia atlikti ir nei cypt nei pyyypt, užtat dabar galiu išgerti alaus ir atsikvėpti sau ramiai, todėl isilieju i besidžiaugiančiuju savaitgaliu... big_smile


Dangun tiesiasi rankos, aš su bonka einu..

Neprisijungęs

 

#196 2015-04-11 15:45:55

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Veronika rašė:

Iškaimo rašė:

Pritariu tau..Šitas forumas išsigelbėjimas. O ypač tas skaitiklis veikia. Kai matai, kad kasdien tos blaivios dienos didėja, tai labai tramdo nuo nuklydimų, nes nesinori vėl likt su 0.0.0 smile.Čia kaip žaidimas, kai reikia pereit į kitą "levelį" smile

Ne, tu žinai, tau gert tikrai negalima. Tu tokia nereali blaivi smile Nuotaika gera, sprendžiu pagal paveikslėlį. Skaitau tavo postus ir žvengiu balsu lol Varom į kitą " LEVELĮ " big_smile

Ačiū už komplimentą, labai miela smile bet viduj man visada kažkoks nerimas. Tiesiog bandau save už čiuprynos kelt, ir niekada nepagalvoju, kad kažkam galiu atrodyt sąmojinga smile


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#197 2015-04-11 18:46:43

Tara
Senbuvis
Registravosi: 2012-02-11
Žinutės: 592

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Iškaimo rašė:

<<<bet viduj man visada kažkoks nerimas>>>>smile

Manu kad nerimas nuo alkoholio, man po daugiadienių reikia geros savaitės kol atsistato savijauta, kol dingsta nerimas. Nepridirbu tiek, kad taip reikėtų graužtis. Alkoholis ėda psichiką labiau nei kūną. Pastebėjau AA: žmonės su dideliu gėrimo stažu, metę gerti negali susitvarkyti patys su savimi, vieni Dievo šaukiasi, kiti gyvena tik su vaistų pagalba.

Neprisijungęs

 

#198 2015-04-11 21:38:13

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Na, kad alkoholis ne vitaminai nei kūnui, nei psichikai, tai faktas. Bet aš ir pradėjau gert būtent dėl nerimo, nes netyčia atradau, kad bent laikinai jis man tą nerimą nuima. Jau 5 metai sergu depresija. Geriu gal kokius 4 iš jų. Labai liūdna, kad liga nesitraukia ar geriu, ar ne. Tiesiog dabar atsibodo taip "gydytis". Ir pinigų gaila, ir negraži jaučiuosi.


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#199 2015-04-12 08:24:08

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  9m.  0mėn.  30d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Tara rašė:

Manu kad nerimas nuo alkoholio, man po daugiadienių reikia geros savaitės kol atsistato savijauta, kol dingsta nerimas. <...>

Nerimas ir liūdesys buvo jau seniai, vėliau atsirado alkoholio kiekiai juos malšinti. Tik bėda ta, kad ryte graužiančio jausmo dvigubai užaugdavo... Dieną kažkaip pragyvendavau, o vakare vėl griebdavausi anestezijos.

Neprisijungęs

 

#200 2015-04-13 08:09:32

Domuz
Narys
Registravosi: 2015-04-08
Žinutės: 30


Blaivus  8m.  9mėn.  17d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Labas rytas........
Na pagaliau praleidau pirmą savaitgalį po ilgos pertraukas be jokio alkoholio....Labai džiaugiuosi, kad taip įvyko, aišku tai tik labai mažytis laimėjimas, bet pradžia kažkokia juk turi būti....Ir su draugais susitikęs buvau ir vakare vienas, bet atsisakiau alkoholio.....Bandysim gyvent, bandysim ir toliau blaiviai žiūrėt į pasaulį....

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Bukblaivus.lt © 2011–2024 Visos teisės saugomos