VšД "Aukodeita"
Psichologijos klinikaVЕЎД "Aukodeita"

Būk blaivus!


Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams

Jūs nesate prisijungę.

#1276 2016-02-08 08:51:06

Marijus
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2011-12-25
Žinutės: 1065


Blaivus  17m.  2mėn.  2d. 
Nerūkau  16m.  2mėn.  19d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Nida rašė:

lygiai trys valandos ėjimo gavosi, tikslas buvo surasti vaikystės stovyklos vietą, deja nepavyko-naujas gyvenamųjų namų kvartalas atrastas :mad:

Ajšku :)
Pablūdinimai vaikystės vietom kažkaip prikrauna energijos. Jei tik yra galimybė reik tą retkarčiais padaryt. Ir būtinai savo kojom, pravažiavimai pro šalį čia netinka. Turiu tokių viečikių gimtam miestely ir prie vieno tokio ežeriuko...

Neprisijungęs

 

2016-02-08 08:51:06

Google

#1277 2016-02-08 09:35:53

Egle13
Senbuvis
Registravosi: 2015-03-23
Žinutės: 590


Blaivus  7m.  11mėn.  5d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

alikas rašė:

Siuntu viduj-tik skaito visi forume,bet kai aprimstu paklausiu save, o kaip pats jauteis pradėdamas blaivėt.Koks buvai? Uždaras,pirmas pablevyzgot apie bet ką , tik nelieskit kas pas mane viduj dedas.Irkaip malonu klausyt kas pas kitus dedas, tik neužsiimt savais reikalais.O papasakot apie save. Apsaugok ir apšviesk.Pasidalint  patirtim.Nebuvo negėrimo patirties.Viskam reikia laiko. Ir drąsos.Oalhogolikas koks-išsigandęs,pasipūtęs egoistas.Man,mano,nelysk.Aš pats hmm

Būtent neutral Vieni gali išsilieti rašydami ir jiems palengvėja, kiti niekaip per save neperžengia. Aš pavyzdžiui tik visai neseniai net 2 kartus,  viešai kalbėjau ir net pajuokavau alkoholio tematika. Nepramuša ir tiek. Žmonės skirtingi...


♐ Sagittarius ♐

Neprisijungęs

 

#1278 2016-02-08 20:24:07

Nida
Senbuvis
Registravosi: 2014-12-01
Žinutės: 887


Blaivus  1m.  5mėn.  13d. 
Nerūkau  5m.  9mėn.  12d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Marijus rašė:

Nida rašė:

lygiai trys valandos ėjimo gavosi, tikslas buvo surasti vaikystės stovyklos vietą, deja nepavyko-naujas gyvenamųjų namų kvartalas atrastas mad

Ajšku smile
Pablūdinimai vaikystės vietom kažkaip prikrauna energijos. Jei tik yra galimybė reik tą retkarčiais padaryt. Ir būtinai savo kojom, pravažiavimai pro šalį čia netinka. Turiu tokių viečikių gimtam miestely ir prie vieno tokio ežeriuko...

turiu dar vieną tikslą į kaimą kur vasaras leisdavau nukakt, bet bijau, kad labai bus liūdna, nes kaimo jau nebėra tik pagal senus topolius žmonės sakė, kad galima atpažinti vietą, o viename lyg ir gandralizdis dar išlikęs...ech kaip laikas greitai lekia, o kiek jo pragerta beprasmškai sad


Negalime pakeisti praeities. Bet galime pasirinkti ateitį.(The Perks of Being a Qallflower)

Neprisijungęs

 

#1279 2016-02-11 16:52:30

Marijus
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2011-12-25
Žinutės: 1065


Blaivus  17m.  2mėn.  2d. 
Nerūkau  16m.  2mėn.  19d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Vakar nutariau padaryti pertrauką kavos gėrime kokiam geram mėnesiui. Šiandien jaučiuosi kaip tarybinės vidurinės mokyklos grindų skuduras, ypač pirmą pusę dienos. :s  Ir galvą bando skaudėt ir t.t.
Jaučiu ir ryt dar patūsins.. Priklausomybė....

Neprisijungęs

 

#1280 2016-02-12 08:07:41

Nida
Senbuvis
Registravosi: 2014-12-01
Žinutės: 887


Blaivus  1m.  5mėn.  13d. 
Nerūkau  5m.  9mėn.  12d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Labas rytas, merginos aūūūūūūūūūūūūūū kur jūs-negi forume niekas kavos nebepasiūlys roll Ar tik  ne paskui Marijų nusižiūrėjusios nutypenot ?? hmm


Negalime pakeisti praeities. Bet galime pasirinkti ateitį.(The Perks of Being a Qallflower)

Neprisijungęs

 

#1281 2016-02-14 08:36:08

Veronika
Senbuvis
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2514


Blaivus  7m.  6mėn.  4d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Vakar, apimta savo namų tvarkymo nuotaikos radau laišką... sau... praeitų metų kovo vidurio. Buvau apie jį pamiršus. Tūnojo sulankstytas ir užkištas tarp knygų... Skaičiau ir mintimis persikėliau į tą pilną skausmo ir nevilties vakarą, kuomet popierius braškėjo nuo sunkių jausmų ir emocijų, kurios gulė eilutėmis ant jo.
Gera čia, kur dabar esu, tokia kokia esu, ir laukiu tokios kokia būsiu po metų wink
Per pirmus susitikimus psich-ė sakė: ateis laikas, padėkosi alkoholizmui... Žiūrėjau paklaikusiom akim į ją ir pasakiau, geriau jau būtų vėžys... Panašu, kad beldžias į duris tas laikas, kai pradedu mėgautis tuo, kokia esu dabar, kelyje link savęs... Ne primestos, ne patogios kitiems, o tikros savasties smile

Neprisijungęs

 

#1282 2016-02-14 09:36:43

Artaz
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-06
Žinutės: 736


Blaivus  7m.  2mėn.  24d. 
Nerūkau  7m.  2mėn.  17d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Veronika rašė:

Vakar, apimta savo namų tvarkymo nuotaikos radau laišką... sau... praeitų metų kovo vidurio. Buvau apie jį pamiršus. Tūnojo sulankstytas ir užkištas tarp knygų... Skaičiau ir mintimis persikėliau į tą pilną skausmo ir nevilties vakarą, kuomet popierius braškėjo nuo sunkių jausmų ir emocijų, kurios gulė eilutėmis ant jo.
Gera čia, kur dabar esu, tokia kokia esu, ir laukiu tokios kokia būsiu po metų wink
Per pirmus susitikimus psich-ė sakė: ateis laikas, padėkosi alkoholizmui... Žiūrėjau paklaikusiom akim į ją ir pasakiau, geriau jau būtų vėžys... Panašu, kad beldžias į duris tas laikas, kai pradedu mėgautis tuo, kokia esu dabar, kelyje link savęs... Ne primestos, ne patogios kitiems, o tikros savasties smile

Džiugu skaityti.


Jei bijai kažką prarasti -
prarask ir daugiau nebijok.

Neprisijungęs

 

#1283 2016-02-14 10:01:43

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Veronika rašė:

Vakar, apimta savo namų tvarkymo nuotaikos radau laišką... sau... praeitų metų kovo vidurio. Buvau apie jį pamiršus. Tūnojo sulankstytas ir užkištas tarp knygų... Skaičiau ir mintimis persikėliau į tą pilną skausmo ir nevilties vakarą, kuomet popierius braškėjo nuo sunkių jausmų ir emocijų, kurios gulė eilutėmis ant jo.
Gera čia, kur dabar esu, tokia kokia esu, ir laukiu tokios kokia būsiu po metų wink
Per pirmus susitikimus psich-ė sakė: ateis laikas, padėkosi alkoholizmui... Žiūrėjau paklaikusiom akim į ją ir pasakiau, geriau jau būtų vėžys... Panašu, kad beldžias į duris tas laikas, kai pradedu mėgautis tuo, kokia esu dabar, kelyje link savęs... Ne primestos, ne patogios kitiems, o tikros savasties smile

patiko tavo mintys...

Neprisijungęs

 

#1284 2016-02-14 11:31:28

Egle13
Senbuvis
Registravosi: 2015-03-23
Žinutės: 590


Blaivus  7m.  11mėn.  5d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Veronika rašė:

Vakar, apimta savo namų tvarkymo nuotaikos radau laišką... sau... praeitų metų kovo vidurio. Buvau apie jį pamiršus. Tūnojo sulankstytas ir užkištas tarp knygų... Skaičiau ir mintimis persikėliau į tą pilną skausmo ir nevilties vakarą, kuomet popierius braškėjo nuo sunkių jausmų ir emocijų, kurios gulė eilutėmis ant jo.
Gera čia, kur dabar esu, tokia kokia esu, ir laukiu tokios kokia būsiu po metų wink
Per pirmus susitikimus psich-ė sakė: ateis laikas, padėkosi alkoholizmui... Žiūrėjau paklaikusiom akim į ją ir pasakiau, geriau jau būtų vėžys... Panašu, kad beldžias į duris tas laikas, kai pradedu mėgautis tuo, kokia esu dabar, kelyje link savęs... Ne primestos, ne patogios kitiems, o tikros savasties smile

Džiaugiuosi už tave smile Labai gerai prisimenu tą momenta, kai pajutau - kaip gera, kad AŠ vėl esu AŠ smile


♐ Sagittarius ♐

Neprisijungęs

 

#1285 2016-02-14 13:16:59

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

aš dar savęs nejaučiu ir nerandu vietos gyvenime, nerandu kažko, tik nežinau ko hmm

Neprisijungęs

 

#1286 2016-02-14 19:29:49

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Veronika, labai ačiū, kad esi su savo žinutėm. Labai labai veikia į gerą smile


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#1287 2016-02-15 20:46:49

Nida
Senbuvis
Registravosi: 2014-12-01
Žinutės: 887


Blaivus  1m.  5mėn.  13d. 
Nerūkau  5m.  9mėn.  12d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Kas šiandien per diena - vienos nelaimės, nesusipratimai, klaidos ir t.t. taip ir stumia į neviltį, o ten iškart mintis išgert, atsipalaiduot...hmm


Negalime pakeisti praeities. Bet galime pasirinkti ateitį.(The Perks of Being a Qallflower)

Neprisijungęs

 

#1288 2016-02-15 21:10:11

Veronika
Senbuvis
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2514


Blaivus  7m.  6mėn.  4d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Mieloji, bet tai problemų neišpręs. Atitolins ir dar prisidės tariamo atsipalaidavimo pasekmės. Verta pravert pragaro vartus? Manau, kad ne wink

Neprisijungęs

 

#1289 2016-02-15 22:05:20

Nida
Senbuvis
Registravosi: 2014-12-01
Žinutės: 887


Blaivus  1m.  5mėn.  13d. 
Nerūkau  5m.  9mėn.  12d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Veronika rašė:

Mieloji, bet tai problemų neišpręs. Atitolins ir dar prisidės tariamo atsipalaidavimo pasekmės. Verta pravert pragaro vartus? Manau, kad ne wink

tikrai, kad ne wink geriau , kaip tu sakai, einu išmiegosiu savo bėdas ir ryt kviečiu tave šventinės kavos puodeliui wink apie 7,30 roll


Negalime pakeisti praeities. Bet galime pasirinkti ateitį.(The Perks of Being a Qallflower)

Neprisijungęs

 

#1290 2016-02-28 23:22:43

valanciukas
Aktyvus narys
Miestas: viršdebesų
Registravosi: 2014-04-27
Žinutės: 50


Blaivus  3m.  10mėn.  29d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Kaip jaučiuosi šią minutę.. O jaučiuosi tragiškai, sunku rasti tinkamus žodžius apibūdinti būseną. Liudesys, pyktis, nerimas, gėda, ir visos kitos neigiamos emocijos tarsi maišosi viduje.

Neprisijungęs

 

#1291 2016-02-29 10:18:18

Egle13
Senbuvis
Registravosi: 2015-03-23
Žinutės: 590


Blaivus  7m.  11mėn.  5d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

valanciukas rašė:

Kaip jaučiuosi šią minutę.. O jaučiuosi tragiškai, sunku rasti tinkamus žodžius apibūdinti būseną. Liudesys, pyktis, nerimas, gėda, ir visos kitos neigiamos emocijos tarsi maišosi viduje.

O kaip šiandien? Gal atslūgo per naktį? wink


♐ Sagittarius ♐

Neprisijungęs

 

#1292 2016-02-29 17:21:04

valanciukas
Aktyvus narys
Miestas: viršdebesų
Registravosi: 2014-04-27
Žinutės: 50


Blaivus  3m.  10mėn.  29d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Taip,  šiandien jau geriau, galvoje deliojasi vaizdas kiek reikia keisti, kiek reikia dirbt su savim. Laukia ilgas kelias.

Neprisijungęs

 

#1293 2016-02-29 18:23:04

Nida
Senbuvis
Registravosi: 2014-12-01
Žinutės: 887


Blaivus  1m.  5mėn.  13d. 
Nerūkau  5m.  9mėn.  12d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

mane kelinta diena kamuoja nerimas, kaip prieš kokią bėdą hmm tokia savijauta kaip po išgertuvių wink


Negalime pakeisti praeities. Bet galime pasirinkti ateitį.(The Perks of Being a Qallflower)

Neprisijungęs

 

#1294 2016-02-29 19:15:17

Egle13
Senbuvis
Registravosi: 2015-03-23
Žinutės: 590


Blaivus  7m.  11mėn.  5d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Nida rašė:

mane kelinta diena kamuoja nerimas, kaip prieš kokią bėdą hmm tokia savijauta kaip po išgertuvių wink

Gal palepink save kuom nors wink


♐ Sagittarius ♐

Neprisijungęs

 

#1295 2016-02-29 19:57:27

Nida
Senbuvis
Registravosi: 2014-12-01
Žinutės: 887


Blaivus  1m.  5mėn.  13d. 
Nerūkau  5m.  9mėn.  12d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Egle13 rašė:

Nida rašė:

mane kelinta diena kamuoja nerimas, kaip prieš kokią bėdą hmm tokia savijauta kaip po išgertuvių wink

Gal palepink save kuom nors wink

jau lepinu kap moku-nepadeda sad


Negalime pakeisti praeities. Bet galime pasirinkti ateitį.(The Perks of Being a Qallflower)

Neprisijungęs

 

#1296 2016-02-29 22:13:32

Egle13
Senbuvis
Registravosi: 2015-03-23
Žinutės: 590


Blaivus  7m.  11mėn.  5d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

valanciukas rašė:

Taip,  šiandien jau geriau, galvoje deliojasi vaizdas kiek reikia keisti, kiek reikia dirbt su savim. Laukia ilgas kelias.

Kad keisti reikia, tikiu. Tik neįsivaizduoju to darbo su savim? sad


♐ Sagittarius ♐

Neprisijungęs

 

#1297 2016-03-01 07:46:47

Veronika
Senbuvis
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2514


Blaivus  7m.  6mėn.  4d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Egle13 rašė:

<...> Tik neįsivaizduoju to darbo su savim? sad

smile Stebėt save, kylančius jausmus ir emocijas. Pačiupt staiga šovusią mintį apie išgėrimą už uodegos. Tie impulsai tęsias apie 6 sekundes. Rutulioji toliau... pabaiga aiški wink
Rūpintis savimi, nepamiršt kad esi svarbiau nei visi kiti šalia egzistuojantys reiškiniai (tokie, kaip staiga užgriuvę neatidėliotini darbai, stresas, rūpesčiai), manau tai pagrindinis darbas su savimi.

Neprisijungęs

 

#1298 2016-03-01 08:31:18

Egle13
Senbuvis
Registravosi: 2015-03-23
Žinutės: 590


Blaivus  7m.  11mėn.  5d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Veronika rašė:

Egle13 rašė:

<...> Tik neįsivaizduoju to darbo su savim? sad

smile Stebėt save, kylančius jausmus ir emocijas. Pačiupt staiga šovusią mintį apie išgėrimą už uodegos. Tie impulsai tęsias apie 6 sekundes. Rutulioji toliau... pabaiga aiški wink
Rūpintis savimi, nepamiršt kad esi svarbiau nei visi kiti šalia egzistuojantys reiškiniai (tokie, kaip staiga užgriuvę neatidėliotini darbai, stresas, rūpesčiai), manau tai pagrindinis darbas su savimi.

Skirti tiek dėmesio sau?! Teoriškai žinau, kad taip teisinga ir taip turėtų būti...


♐ Sagittarius ♐

Neprisijungęs

 

#1299 2016-03-01 08:54:10

Veronika
Senbuvis
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2514


Blaivus  7m.  6mėn.  4d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Egle13 rašė:

Skirti tiek dėmesio sau?! Teoriškai žinau, kad taip teisinga ir taip turėtų būti...

Ne visada ir ne viskas iškart gaunas smile Bet, stengtis verta. Apsimoka wink

Neprisijungęs

 

#1300 2016-03-02 00:10:43

valanciukas
Aktyvus narys
Miestas: viršdebesų
Registravosi: 2014-04-27
Žinutės: 50


Blaivus  3m.  10mėn.  29d. 

Re: Kaip jaučiuosi šią minutę..

Jo, Veronika, labai gražiai surašė apie tą darbą su savim. Požiūrio keitimas, rūpinimasis savim.

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Bukblaivus.lt © 2011–2022 Visos teisės saugomos