VšД "Aukodeita" Psichologijos klinika ![]() |
Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams
Jūs nesate prisijungę.
SOS grupės susirinkimai vyksta kiekvieną antradienį 18 val. Kaune, Kaišiadorių g. 20 (VŠĮ Aukodeita patalpose).
Telefonas informacijai: +370 686 42377, el. paštas lietuvossos@gmail.com
Blaivus | 25m. | 5mėn. | 28d. |
Nerūkau | 16m. | 6mėn. | 10d. |
Ausre rašė:
<...>Noriu paklaust ar visiems po 7 d. visai nesinorėjo gerti ir galėdavot laisvai vaikščiot po alko skyrių? Ar man čia tik užsikabinimas už kažko naujo?<...>
O ko ten vaikščioti ir tampyti katiną už ūsų? Vengti reikėtų tokių apsilankymų, ta euforija, kad sugebi negerti savaitę ar mėnesį gali koją pakišti...
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 4mėn. | 14d. |
Na taip, suprantu, dar toks trumpas laiko tarpas...deja...reikia vengti vengti vengti.... Audroni, Tu jau 14 m. negeri,manau tai didžiulis laimėjimas, ir mano tos 9 dienos yra juokingos, norėčiau būti pasiekus tiek,kiek Tu
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 5mėn. | 28d. |
Nerūkau | 16m. | 6mėn. | 10d. |
Kodėl juokingos? Ar negeri 1 dieną, ar 20 metų, vienas stikliukas gali labai greitai viską sulyginti... Visi mes čia lygus. Kelis metus negeriantys žmonės man irgi buvo kažkas iš fantastikos srities, o dabar nematau tame nieko stebuklingo, viskas pasiekiama, tik reikia to labai norėti. Tu taip pat turi visas galimybes tai pasiekti :)
Neprisijungęs
Ausre rašė:
Sveiki visi,
Su užgavėnėmis
Noriu paklaust ar visiems po 7 d. visai nesinorėjo gerti ir galėdavot laisvai vaikščiot po alko skyrių? Ar man čia tik užsikabinimas už kažko naujo?
Nes jaučiuosi taip, kaip senais laikais, energinga, laiminga, o nuo minties apie alkoholi pykina, jei bandau isivaizduoti, kad gersiu is karto negera.
Man taip nėra. Aš neinu į alkoholio skyrių. Neinu į parduotuvę penktadieniais, šeštadieniais ir sekmadieniais. Stengiuosi apsipirkti ketvirtadienį visai savaitei. Kitaip dar negaliu. Po 25 negėrimo dienų gavau lauktuvių iš užsienio butelį vyno ir buvo blogai. Pradėjau viską iš naujo, dabar tik 14 dienų. Bet jei vėl įvyktų kas panašaus, tai nesu už save tikra. Todėl kol kas vengiu tokių situacijų. Nors pvz dabar tai man atrodo kad nenoriu gerti. Bet nežinau kas būtų jei pvz dabar man ant stalo prieš akis kas pastatytų vyno butelį ir leistų rinktis - gerti ar ne. Sunkiausia išilaikyti savaitgalį, kai nereikia į darbą. Kadangi esu vieniša, tai tada pradeda lįsti į galvą liūdnos mintys. Ir vis atrodo, kad tik vynas gali man suteikti džiaugsmo. Norėčiau kad ir mane vien mintis apie alkoholį pykintų
Neprisijungęs
pariuke vynas negali suteikti tau jokio džiaugsmo.ir tu ta puikiai žinai.nė joks alkoholis džiaugsmo nesuteikia.kitaip mes gertume ir vargo nematytume:)
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 22d. |
Ausre rašė:
Sveiki visi,
Su užgavėnėmis
Noriu paklaust ar visiems po 7 d. visai nesinorėjo gerti ir galėdavot laisvai vaikščiot po alko skyrių? Ar man čia tik užsikabinimas už kažko naujo?
Nes jaučiuosi taip, kaip senais laikais, energinga, laiminga, o nuo minties apie alkoholi pykina, jei bandau isivaizduoti, kad gersiu is karto negera.
Viskas savo laiku , pamažu priprasi, aš gal apie metus vengiau , vaikštinėt po alkoholio skyrių. Iš pradžių pro alų praeidavau, dabar jau nekreipiu dėmesio pripratau , bet alkoholio nelaikysiu namie likusį gyvenimą. Taip bus ir su saldumynais , pamatysi po kokio mėnesio pajusi kad daug daugiau geri kavos ir saldainiai. Viena priklausomybe imsi tvarkyt išlys kita, bet tik į nauda tiek alkoholis , tiek saldumynai yra nuodai.
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 22d. |
Ausre rašė:
Na taip, suprantu, dar toks trumpas laiko tarpas...deja...reikia vengti vengti vengti.... Audroni, Tu jau 14 m. negeri,manau tai didžiulis laimėjimas, ir mano tos 9 dienos yra juokingos, norėčiau būti pasiekus tiek,kiek Tu
Tikrai nejuokingos , man asmeniškai kiekviena diena blaivi yra svarbi ir vertinga.
Neprisijungęs
žvejys rašė:
Ausre rašė:
Sveiki visi,
Su užgavėnėmis
Noriu paklaust ar visiems po 7 d. visai nesinorėjo gerti ir galėdavot laisvai vaikščiot po alko skyrių? Ar man čia tik užsikabinimas už kažko naujo?
Nes jaučiuosi taip, kaip senais laikais, energinga, laiminga, o nuo minties apie alkoholi pykina, jei bandau isivaizduoti, kad gersiu is karto negera.Viskas savo laiku , pamažu priprasi, aš gal apie metus vengiau , vaikštinėt po alkoholio skyrių. Iš pradžių pro alų praeidavau, dabar jau nekreipiu dėmesio pripratau , bet alkoholio nelaikysiu namie likusį gyvenimą. Taip bus ir su saldumynais , pamatysi po kokio mėnesio pajusi kad daug daugiau geri kavos ir saldainiai. Viena priklausomybe imsi tvarkyt išlys kita, bet tik į nauda tiek alkoholis , tiek saldumynai yra nuodai.
Nu čia tai dabar kas?Saldumynai-nuodai/Na nežinauuu.Man atrodo gero šokolado gabalėlis arba chalvos niekam dar nepakenkė(išskyrus aišku diabetininkus)O kai prisimenu ukrainietišką baklavą su pistacijom-net seilės varva...
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 22d. |
Sveiki iš ryto ganėtinai šiltas ir ramus rytas.Gabalėlis , kilas du per vakarą, nu čia norma, nu gero šokolado nieko nesakau, bet esu statistinis lietuvis , akcijinių prisiperku, o po to pukšiu. O šiaip cukrus , baltoji mirtis kaip kažkur esu skaites.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 4mėn. | 14d. |
Labas rytas, visiems,
Ačiū, kad nenuvertinat tų mano 9 dienų. Džiaugiuosi, kad vis čia kabinamės į gyvenimą.
Pariuke, aš ir už save neatsakau, jei pvz. grįžčiau namo, vaikai būtų pas močiutę, o ant stalo stovėtų alus. Beveik esu tikra, kad pasinaudočiau proga, bet kol yra vaikai šalia, aš daviau žodį,kad net nebandysiu.
Sėkmingos dienos
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 5mėn. | 6d. |
Ausre rašė:
Sveiki visi,
Noriu paklaust ar visiems po 7 d. visai nesinorėjo gerti ir galėdavot laisvai vaikščiot po alko skyrių? Ar man čia tik užsikabinimas už kažko naujo?
Ausre, žinok, ne tik pirmosios dienos, bet ir pirmi mėnesiai yra kupini įvairiausių apgaulių ir situacijų hiperbolizavimo. Nevaikščiok po tuos alkoholio skyrius, nes po tokio dar neilgo balivybės laikotarpio, tame alkoholio skyriuje pasičiupti kokį „nekaltą“ butelį yra akimirksnio reikalas. Linkiu tau stiprybės, kurios matau, kad turi, nes juk sustojai gėrusi.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 4mėn. | 14d. |
Ačiū, Troja, na, taip, nustojau . Mano variklis vaikai, gal kiekviena mama dėl jų pasiryžusi daug daugiau nei mesti gerti
. Prisiekiau sau,kad prie jų daugiau niekada, aš jiems reikalinga sveika, uždirbanti, išlaikanti namus, mokanti juos, o kartu ir save
Džiaugiuosi išlipus iš to košmaro, bet kelias bus visas gyvenimas, kurį reiks pragyvent taip, kaip šias 9 dienas
Neprisijungęs
Ausre rašė:
Ačiū, Troja, na, taip, nustojau
. Mano variklis vaikai, gal kiekviena mama dėl jų pasiryžusi daug daugiau nei mesti gerti
. Prisiekiau sau,kad prie jų daugiau niekada, aš jiems reikalinga sveika, uždirbanti, išlaikanti namus, mokanti juos, o kartu ir save
Džiaugiuosi išlipus iš to košmaro, bet kelias bus visas gyvenimas, kurį reiks pragyvent taip, kaip šias 9 dienas
Knygoje "lengvas būdas suvaldyti alkoholį" patiko iškentėjimo negerti aiškinimas. Tu turi negerti ne valios pastangomis, nes taip kankinsies visą gyvenimą kad negali išgerti. O negerti turi dėl to, kad tai nuodas, kad neskanu ir tu to daugiau nenori. Pradėjusi skaityti sakiau, kad nesąmonė tokia knyga, bet kai įpusėjau, pradėjau jausti, kad knyga mane nuteikia ir veikia kaip psichologas.
Paskutinis taisė pariuke (2014-03-05 19:22:41)
Neprisijungęs
Va čia tai Pariukės geras komentaras.O svarbiausia,kad iš pradžių ,Pariuke,juk nebuvai sužavėta knyga.Dabar kaip matai net knygos citatos padeda konkrečiais atvejais,ne taip kad sausa teorija arba taip sakant "pievos".
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 22d. |
Sveiki iš ryto, blaivios dienos, geros dienos. Nu šianakt vėl sapnavau , kad gėriau, vėl su mirusiais ir žuvusiais draugais. Jausmas nekoks, ankščiau begerdamas galvojau kad čia nuo besaikio gėrimo. Bet dabar blaivybė išlieka tas pats.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 4mėn. | 14d. |
Sveiki,
Na,Žvejy, tad tegul tai ir lieka sapnais, man kartais kai susapnuoju, kokį nemalonų savo gyvenimo įvykį būna labai gera pabusti ir suvokti,kad dabar viskas gerai
Neprisijungęs
Blaivus | 25m. | 5mėn. | 28d. |
Nerūkau | 16m. | 6mėn. | 10d. |
Bus dar tų sapnų, žvejy, nepergyvenk, aš ir po kelių metų sapnuodavau, kad geriu. Normalu čia viskas.
Neprisijungęs
Žvejy,gal jų sielos Tave globoja ir per sapnus ateina tavęs aplankyti:)
Neprisijungęs
o aš galvoju, kad nuo gėrimo mūsų ir psichika pakrikusi. Bent jau mano tai tikrai. Ir ne taip greit atsistato. Sapnai nėra gražūs ir malonūs. Kažkokia susierzinusi, jautriai reaguoju į žmonių pasakymus ir į situacijas, pati kabinėjuosi, kur gal ir nereikėtų. Knyga GIRTUOKLIO KLYDINĖJIMAS visai ne į temą, ji daugiau matematinė, apie tai kaip atsitiktinumai ir tikimybių teorija lemia žmogaus gyvenimą. Įdomi, bet man dabar reikia atrasti sielos ramybę. Internetu užsisakiau dar vieną knygą, bet jau turiu 4 knygas ir ne tai ko man reikia. O laukti negaliu, kol negeriu reikia atrasti sielos ramybę, kad nepulčiau vėl į gėrimą dėl vienatvės, dėl savęs neatradimo.
Neprisijungęs
Dėl psichinės sveikatos, tai net ir abejonių nėra, TLK koduose tai žymima "F".Dėl knygų, skaitau viską iš eilės, kad tit protą užimti.
Neprisijungęs
Ėė,Pariuke,vidinė harmonija taip greitai neateina,deja.Gal tau vertėtu paskaityti pvz.iš Hay knygų ką nors,kad ir "Mylėdamas save tu būsi laimingas".Ar skaičius esi?O kad jautriai reaguoji į pastabas ar situacijas,tai čia juk mūsų priklausomų žmonių būdo trūkumas,kurį pirmiausia reikia suvokti ,kad turi.Aš pvz.visą laiką galvojau,kad jautrumas nėra blogai,bet gyvenimas įrodė kitaip.
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 5mėn. | 22d. |
Sveiki iš ryto, savaitgalis ant nosies, tik nesugalvojam nueit pirkti alkoholio, pariuke parašyk kap sekas.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 4mėn. | 14d. |
Sveiki visi,
Netoli mano darbo Kaziukas, tad per pietus eisiu ten pavaikštinėt, o savaitgalį negersiu, nes šiandien su vaikais važiuojam pas senelius, tad antras blaivas savaitgalis laukia, super
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 5mėn. | 6d. |
Ausre rašė:
Sveiki visi,
Netoli mano darbo Kaziukas, tad per pietus eisiu ten pavaikštinėt, o savaitgalį negersiu, nes šiandien su vaikais važiuojam pas senelius, tad antras blaivas savaitgalis laukia, super
Šaunuolė Ausre. Svarbu viską susiplanuoti, susidėlioti ir viską galima įveikti. Džiaugiuosi už tave
Neprisijungęs
žvejys rašė:
Sveiki iš ryto, savaitgalis ant nosies, tik nesugalvojam nueit pirkti alkoholio, pariuke parašyk kap sekas.
oi kiek minčių tik ką prirašiau temoje „nebegaliu gerti" . paskaitykit
Neprisijungęs