VšД "Aukodeita" Psichologijos klinika ![]() |
Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams
Jūs nesate prisijungę.
SOS grupės susirinkimai vyksta kiekvieną antradienį 18 val. Kaune, Kaišiadorių g. 20 (VŠĮ Aukodeita patalpose).
Telefonas informacijai: +370 686 42377, el. paštas lietuvossos@gmail.com
Blaivus | 6m. | 8mėn. | 21d. |
Supratau, kažkaip taip smulkiai niekados neskaičiuoju.
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 8mėn. | 21d. |
Pariuke sukirsi pirmos dienos sveikinimų rekordus (jei toki yra) , na įsižeisk, pajuokavau. Jau geriau gyvent laisvai ir sąžiningai , ar netaip Pariuke. Paragavai , na ir kas , bet savį to paslėpus nenešioji.
Tai va šį karta reiškiu gilia užuojauta visiems esantiems nesąžiningiems su savimi.
Neprisijungęs
Prajuokinot su ta pikčiuviene Vot ne taip ir senai tas kvietkas nešiau. Tarp kitko nesu visai stuobrys, palepinu ir be jokios progos gėlėmis saviškę. Tik paskutiniais kartais ji jau ir gėles sudirbinėt pradėjo - tipo tas negerai, anas negerai. Plati tema.
Dabar apie meilę sau. Nelabai suprantu kas tai per dalykas. Aš galvoju, kad būtent pijokai ir yra didžiausi savimylos ir šioje vietoje jau nėra kur tobulėti. Kitas dalykas yra toks, kad tarpusavio santykiuose turbūt nebūna vieno šimtu procentų kalto partnerio. Negaliu nei savęs kaltinti nei jos. Galiu tik prisitaikyti. O prisitaikyti vis dar sunkiai sekasi nors jau bėga penkti metai su tuo žmogumi.
Neprisijungęs
Bebras rašė:
Prajuokinot su ta pikčiuviene
Vot ne taip ir senai tas kvietkas nešiau. Tarp kitko nesu visai stuobrys, palepinu ir be jokios progos gėlėmis saviškę. Tik paskutiniais kartais ji jau ir gėles sudirbinėt pradėjo - tipo tas negerai, anas negerai. Plati tema.
Dabar apie meilę sau. Nelabai suprantu kas tai per dalykas. Aš galvoju, kad būtent pijokai ir yra didžiausi savimylos ir šioje vietoje jau nėra kur tobulėti. Kitas dalykas yra toks, kad tarpusavio santykiuose turbūt nebūna vieno šimtu procentų kalto partnerio. Negaliu nei savęs kaltinti nei jos. Galiu tik prisitaikyti. O prisitaikyti vis dar sunkiai sekasi nors jau bėga penkti metai su tuo žmogumi.
Sutinku,kad 100 proc.vieno kaltės nebuna.O apie meilę sau,tai kaip tik alkoholikai daugiausiai saves negerbia ir nemyli pildami į save nuodus.Jie turi daug nesveiko egoizmo.Mylėt save,tai jaust save.Turi butinai mokintis būti ČIA IR DABAR.Uzbrauk visas buvusias nuoskaudas,susikoncentruoti į savo emocijas.Mylėti save,tai nesmerkti saves,o palaikyti,priimti save tokį,koks esi,rupintis savim-neleisti,kad uzvaldytų blogos mintys,galvoti apie save tik pozityviai,veikti kas tau miela.Tu pats sau brangiausias zmogus ,tai ir elgis su savim pagarbiai.Pradek skaityt savipagalbos knygas,viena is jų rekomenduočiau:
Louse L.Hay
''Pamilk save ir būk laimingas''
Tiesiog nesėdek savo skausme ir visokiam negatyve,o ieškok išeitį
Neprisijungęs
o man labiausiai patiktų gauti lauko gėlių puokštę
Neprisijungęs
bent jau tuo galiu pasigirti, kad esu tikrai sąžininga ir ne tik šiame reikale
Neprisijungęs
O aš gavau lauko gėių-užvakar,net katilėliu ten buvo-dar nenužydėjusių...Taip kad yra dar tų vyrų Lietuvoj.
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 8mėn. | 5d. |
Pumputis rašė:
Ar galimą alkoholizmą visiškai ir negrįžtamai išgydyti pakeitus mitybą (pvz. žaliavalgyste) ?
Pumputi, į tavo šį klausimą jei ir gali kas atsakyti, tai tiktai biochemija, bet tiktai jau, toli gražu, ne psichiatrija, kuri apie maisto produktus ir jų savybes net neturėtų imtis atsakinėti
Neprisijungęs
Blaivus | 16m. | 8mėn. | 20d. |
Troja rašė:
Pumputis rašė:
Ar galimą alkoholizmą visiškai ir negrįžtamai išgydyti pakeitus mitybą (pvz. žaliavalgyste) ?
Pumputi, į tavo šį klausimą jei ir gali kas atsakyti, tai tiktai biochemija, bet tiktai jau, toli gražu, ne psichiatrija, kuri apie maisto produktus ir jų savybes net neturėtų imtis atsakinėti
![]()
![]()
Klausimas buvo apie alkoholizmo kaip ligos gydymą ir mane bei manau kitus forumo dalyvius tenkina medicinos psichologės atsakymas.
Neprisijungęs
Blaivus | 12m. | 8mėn. | 5d. |
Pumputis rašė:
Troja rašė:
Pumputis rašė:
Ar galimą alkoholizmą visiškai ir negrįžtamai išgydyti pakeitus mitybą (pvz. žaliavalgyste) ?
Pumputi, į tavo šį klausimą jei ir gali kas atsakyti, tai tiktai biochemija, bet tiktai jau, toli gražu, ne psichiatrija, kuri apie maisto produktus ir jų savybes net neturėtų imtis atsakinėti
![]()
![]()
Klausimas buvo apie alkoholizmo kaip ligos gydymą ir mane bei manau kitus forumo dalyvius tenkina medicinos psichologės atsakymas.
Klausimas tavo buvo ne apie ”alkoholizmo kaip ligos gydymą“, o „Ar galimą alkoholizmą visiškai ir negrįžtamai išgydyti pakeitus mitybą (pvz. Žaliavalgyste)?“. Klausti psichologo apie ligos gydymą mityba – žaliavalgyste yra juokinga ir naivu, nes tai yra chemikų, biologų, biochemikų ir endokrinologų sritis. O psichologui atsakinėti į visiškai ne savo srities klausimą yra neprofesionalu ir manau, nelabai leistina. Juolab, kad profesionalus psichologas turėtų palaikyti kliento iniciatyvą naujovių paieškose, o ne kaip kirviu nukirsti visas motyvacijas. Atkreipk dėmesį, kad pas psichologą eina ne pacientai, o klientai, todėl apie fizinio kūno ligų gydymą – ne tuo adresu.
Neprisijungęs
katyte rašė:
Sutinku,kad 100 proc.vieno kaltės nebuna.O apie meilę sau,tai kaip tik alkoholikai daugiausiai saves negerbia ir nemyli pildami į save nuodus.Jie turi daug nesveiko egoizmo.Mylėt save,tai jaust save.Turi butinai mokintis būti ČIA IR DABAR.Uzbrauk visas buvusias nuoskaudas,susikoncentruoti į savo emocijas.Mylėti save,tai nesmerkti saves,o palaikyti,priimti save tokį,koks esi,rupintis savim-neleisti,kad uzvaldytų blogos mintys,galvoti apie save tik pozityviai,veikti kas tau miela.Tu pats sau brangiausias zmogus ,tai ir elgis su savim pagarbiai.Pradek skaityt savipagalbos knygas,viena is jų rekomenduočiau:
Louse L.Hay
''Pamilk save ir būk laimingas''
Tiesiog nesėdek savo skausme ir visokiam negatyve,o ieškok išeitį
Uff...buvo užimtos dienelės, na o dabar galima prisėsti prie forumo.
L. Hay knygutės leidimą rusų kalba turėjau dar būdamas pacanioku. Kiek vėliau kai baigiau studijas ir pradėjau uždirbinėti pirmuosius savo atlyginimus, persirgau tikrų tikriausia motyvacinių knygučių liga. Savaitgaliais tas skaitymas tapdavo savotišku ritualu – ryte paskaitydavau vis naują motyvacinę knygutę, o įdienojus užsimotyvavęs lėkdavau pirkti degtinės. Mano patirtis rodo, kad tos knygos neveiksmingos.
Dėl vieno dalyko sutinku – priimti save tokį, koks esi. Va čia man tai vis dar sunkiai įkandamas uždavinys, nes vis dar noriu būti kažkokiu „krūtu, reikšmingu, svarbiu šaunuoliu“ t. y. tuo kuo iš esmės nesu, nes iš prigimties esu ramus, paprastas, kuklus žmogus.
Taip pat sutinku, kad galvoti apie save pozityviai, neleisti kilti blogoms mintims. Iš esmės čia ir yra tas „darbas su savimi“
Deja, bet epizodiškai ateina momentai kai visiškai nieko nesinori, tada panyru į savo pasaulį, į vienatvę, sumažėja funkcionavimas. Bet čia turbūt jau medikamentais koreguoti reikia.
Neprisijungęs
Blaivus | 20m. | 0mėn. | 14d. |
Nerūkau | 19m. | 1mėn. | 0d. |
Pumputis rašė:
Troja rašė:
Pumputis rašė:
Ar galimą alkoholizmą visiškai ir negrįžtamai išgydyti pakeitus mitybą (pvz. žaliavalgyste) ?
Pumputi, į tavo šį klausimą jei ir gali kas atsakyti, tai tiktai biochemija, bet tiktai jau, toli gražu, ne psichiatrija, kuri apie maisto produktus ir jų savybes net neturėtų imtis atsakinėti :D :D :D
Klausimas buvo apie alkoholizmo kaip ligos gydymą ir mane bei manau kitus forumo dalyvius tenkina medicinos psichologės atsakymas.
Pumputi, klausimas buvo labai korektiškas, vietoje, laiku ir teisingu adresu. Kaip ir atsakymas. Dėkui.
Neprisijungęs
Bebras rašė:
katyte rašė:
Sutinku,kad 100 proc.vieno kaltės nebuna.O apie meilę sau,tai kaip tik alkoholikai daugiausiai saves negerbia ir nemyli pildami į save nuodus.Jie turi daug nesveiko egoizmo.Mylėt save,tai jaust save.Turi butinai mokintis būti ČIA IR DABAR.Uzbrauk visas buvusias nuoskaudas,susikoncentruoti į savo emocijas.Mylėti save,tai nesmerkti saves,o palaikyti,priimti save tokį,koks esi,rupintis savim-neleisti,kad uzvaldytų blogos mintys,galvoti apie save tik pozityviai,veikti kas tau miela.Tu pats sau brangiausias zmogus ,tai ir elgis su savim pagarbiai.Pradek skaityt savipagalbos knygas,viena is jų rekomenduočiau:
Louse L.Hay
''Pamilk save ir būk laimingas''
Tiesiog nesėdek savo skausme ir visokiam negatyve,o ieškok išeitįUff...buvo užimtos dienelės, na o dabar galima prisėsti prie forumo.
L. Hay knygutės leidimą rusų kalba turėjau dar būdamas pacanioku. Kiek vėliau kai baigiau studijas ir pradėjau uždirbinėti pirmuosius savo atlyginimus, persirgau tikrų tikriausia motyvacinių knygučių liga. Savaitgaliais tas skaitymas tapdavo savotišku ritualu – ryte paskaitydavau vis naują motyvacinę knygutę, o įdienojus užsimotyvavęs lėkdavau pirkti degtinės. Mano patirtis rodo, kad tos knygos neveiksmingos.
Dėl vieno dalyko sutinku – priimti save tokį, koks esi. Va čia man tai vis dar sunkiai įkandamas uždavinys, nes vis dar noriu būti kažkokiu „krūtu, reikšmingu, svarbiu šaunuoliu“ t. y. tuo kuo iš esmės nesu, nes iš prigimties esu ramus, paprastas, kuklus žmogus.
Taip pat sutinku, kad galvoti apie save pozityviai, neleisti kilti blogoms mintims. Iš esmės čia ir yra tas „darbas su savimi“
Deja, bet epizodiškai ateina momentai kai visiškai nieko nesinori, tada panyru į savo pasaulį, į vienatvę, sumažėja funkcionavimas. Bet čia turbūt jau medikamentais koreguoti reikia.
Ir aš daug tų knygučių skaičiau...labai daug jų yra komercinių,bet reikia atsirinkt ką sakaityt.Išmintingos knygos tikrai niekam nepakenkė tik svarbiausiai skaitant suvokt .Yra tokių knygų kurioms zmogus dar ''nedaaugęs'',kad suprastu kas ten parasyta.Atsimenu kaip vieną knygą (filosofine) kilojau gal kelis metus ir vis ''nesiskaitydavo'' ir supratau,kad reikia iki jos paciai daaugti.
Marijau,juk iš kazkur to zinojimo reikia semtis ar ne?
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 8mėn. | 21d. |
Šiaip ir mokyklos laikais ir intensyvaus gėrimo laiku , visad jaučiau kad esu ne tose vėžėse. Mokykloje mokiausi stengiausi būt geriausiu ir gerų pažymių , bet būdavo nusivylimas , nesisegdavo , iš kitos pusės kai mano atžala pradėjo eit į tapačia kaimo mokykla supratau , kad tai yra priklausoma nuo tėvų užimamos padėties kolūkio laiku , nors kolūkių jau nėr daugiau nei dvidešimt metų , bet kaime tai perduodama iš kartos į kartą , jei kolūkį seneliai buvo kažkokie "specialistai ", kad ir partiniai tai jų anūkai jau aukštesnės kastos, žiauru bet tokia realybė, todėl nedvejodamas tik į artimesnį miestą. Gėrimo laiku visad jaučiau kad esu ne ten , reik liaut tuos išgėrimus "su reikiamais žmonėmis" , kad reik keist ir būt savimi. Gėrimas man buvo nebėgimas , ne kažko skandinimas , jis man buvo tik labai skanus maisto produktas , nuo kurio nulžti. Gerdamas buvau kone ne profesorius mokantis kelias užsienio kalbas, mokančio dirbt ir valdyt kolektyva , galinčio patart visais gyvenimo atvejais, na karočia superiniu būt. Prasiblaives supratau , kad tai kvailas gyvenimo būdas ir ne man , reik kuo greičiau keist , reik tapti savimi . Kad ir čia blaivybės forume aš nemokinu , kaip dažnai mane supranta nors iš kitos pusės tai dar mano ankstesnio gyvenimo atgarsiai, aš tik parašau tai ką aš taikau ir man tinka. Kas liečia būti savimi dabar esu atsipalaidaves esu tuo kuo norėjau , tik gal esu emociškai pervargęs ar jau senyn nepakeliu didelės įtampos.
Neprisijungęs
Blaivus | 20m. | 0mėn. | 14d. |
Nerūkau | 19m. | 1mėn. | 0d. |
katyte rašė:
Ir aš daug tų knygučių skaičiau...labai daug jų yra komercinių,bet reikia atsirinkt ką sakaityt.Išmintingos knygos tikrai niekam nepakenkė tik svarbiausiai skaitant suvokt .Yra tokių knygų kurioms zmogus dar ''nedaaugęs'',kad suprastu kas ten parasyta.Atsimenu kaip vieną knygą (filosofine) kilojau gal kelis metus ir vis ''nesiskaitydavo'' ir supratau,kad reikia iki jos paciai daaugti.
Marijau,juk iš kazkur to zinojimo reikia semtis ar ne?
Na lyg ir supratau kur lenki ;), bet ok, padiskutuokim.
Taip žinojimo reikia semtis.
Ne, kai kurios išmintingos knygutės gali pakenkti ir tikrai pakenkia.
Taip, svarbiausia atsirinkt. Koks tavo atrankos kriterijus, katyte ?
Neprisijungęs
Blaivus | 13m. | 5mėn. | 21d. |
mano galva suaugusiam žmogui emksperimentai su įvairia literatūra "žalingumo" požiūriu, nėra taip dramatiškai kaip vaikui. Aš tai vadinu savo patirtį su knygom (berods ir Luiza Hey buvo ) tiesiog patirtim.
Bet galiu papasakot vaikystės patirtį. Vasarodavau kaime pas senelius tai šimtas procentų. Ir turėjom tokią kaimynę vyresnio amžiaus moteris, labai geras žmogus, na aišku aš nepažystu, bet man ji buvo gera, kai nusibosdavo jaunėliai berniukai, eidavau pas ją, paklausyt istorijų apie dievą, pabūt kartu milžinškam sode, pabūt jų name..Kaimynė buvo super religingas žmogus gal pagal to meto standartus davaka. Ir neužilgo iš to žmogaus namų šalia mano lovos atsirado įvairios nedidukės religinio pobūdžio knygutės, maldaknygės. Kaip dabar atsimenu,vieną įpatingą palikusią gilias ir įvairiapuses pasekmes vaizduotėj. "Šventosios Teresėlės gyvenimas" ..ten pilna tokios jau mistinės patirties, kančios, saviplakos, apokaliptinių pasakojimų, mirusiųjų prisikėlimų. Aš vaikas neturėdamas jokios religinės patirties ir žmogaus kuris būtų apsiėmęs paaiškint kas tai yra, skaičiau tą knygą...ir mano vaizduotė piešdavo įvairius vaizdinius tiek kad naktį miegant su močiute bijodavau nueiti pasisioti viena (visgi mirusiųjų prisikėlimai..) keldavau močiutę, bet gailėdavau ją kelti, nes sunkiai dirbo, vargo ir net aš vaikas matydavau kaip jai sunku, tada aš arba nugalėdavau savo baimę arba kentėdavau iki apalpimo..Ar tai žala?..well..gal, bet tai mane suformavo tokia kokia esu dabar, greičiau pats įbridęs į vandenį, greičiau išbrisi...gal galima nuskęsti? griečiausiai yra toks variantas...
Neprisijungęs
Atsirenku tai,ko man šią akimirką reikia...Tiesiog jaučia širdis:-)
Šiaip jei rekomenduoja man kompetetingi asmenys.
Kaip nusprendžiau, kad gana gert,pradėjau ieškot literatūros apie priklausomybes.. pradėjus domėtis priklausomybem, supratau,kad negera neužtenka,kad reikia ir asmeninius santykius remontuoti..normalių asmeninių santykių nebus,jei "neturėsiu savęs".
Ar sutinki Marijau?
Neprisijungęs
Blaivus | 20m. | 0mėn. | 14d. |
Nerūkau | 19m. | 1mėn. | 0d. |
katyte rašė:
Atsirenku tai,ko man šią akimirką reikia...Tiesiog jaučia širdis:-)
Šiaip jei rekomenduoja man kompetetingi asmenys.
Kaip nusprendžiau, kad gana gert,pradėjau ieškot literatūros apie priklausomybes.. pradėjus domėtis priklausomybem, supratau,kad negera neužtenka,kad reikia ir asmeninius santykius remontuoti..normalių asmeninių santykių nebus,jei "neturėsiu savęs".
Ar sutinki Marijau?
:) Nepagaunu su kuo čia turėčiau sutikti ar nesutikti.
Na, natūralu, kad moteriškės renkasi labiau intuityviai negu racionaliai. Nieko tame blogo nei gero nėra, tiesiog taip yra. Todėl moteriški ir vyriškiai keliai į tą patį tikslą skiriasi. Tik aišku to suabsoliutint nereikia. :)
Labai puiku kad domiesi, kad giliniesi. Tai gera pradžia, šansas pakeisti kai ką savo gyvenime, jei tik nepasiliksi vien tik tuose skaitymuose ir tik domėjimuose.
Taip santykiai, jausmai labai labai svarbu :)
Bet tai svarbu kiekvienam, o mums prie viso šito dar ir mesti gerti reikia. O čia vien teorijos nepadės.
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 1mėn. | 5d. |
Nerūkau | 10m. | 0mėn. | 29d. |
O gal būtų geras sprendimas važiuoti kur nors į Tibetą? Juk taip paprasa - kaip knygoj "Vienuolis, kuris pardavė Ferrari" - nuvažiuoji kažkur į kalnus, susirandi gentį (kurios niekas nematė, bet herojus akimirksniu randa), kuri žino "kaip teisingai gyventi" (be šansų, kad priims pašalietį, bet herojų priima išskėstomis rankomis) ir grįžti toks išmintingas, pozityvus, tobulas... Gali kitus mokyti. Liaudis klauso išsižiojus...
Viskas taip paprasta...
Neprisijungęs
Blaivus | 10m. | 4mėn. | 16d. |
Nerūkau | 0m. | 5mėn. | 3d. |
Aha Į Šaolino vienuolyną, be bilieto atgal, nuolankumo pasimokyti... Turbūt po savaitės iššliaužčiau keliais namo...
Neprisijungęs
Todėl l visi skirtingi ir esame:-)
Neprisijungęs
Tai aš ir neskatinu vien skaityti, bet siūlau paskaityti ir pritaikyt kas tinka sau.
Neprisijungęs
Blaivus | 6m. | 8mėn. | 21d. |
Kokį Tibetą , pas kokius vienuolius , pas mane viena kita darbinga ranka nepamaišys ir pamedituot galėsit ir patalkavot.
Neprisijungęs
Blaivus | 13m. | 5mėn. | 21d. |
žvejys rašė:
Kokį Tibetą , pas kokius vienuolius , pas mane viena kita darbinga ranka nepamaišys ir pamedituot galėsit ir patalkavot.
Žvejuk tik viena ranka? o kita ką?
Neprisijungęs
Tarp kitko tuose skaitiniuose mokinama apie buvimą Čia ir Dabar. Ką ten sukt galvą dėl to,ko nežinai?
Neprisijungęs