VšД "Aukodeita"
Psichologijos klinikaVЕЎД "Aukodeita"

Būk blaivus!


Visi būdai siekti blaivybės yra geri, jei jie tinka žmogui ir netrukdo artimiesiems bei aplinkiniams

Jūs nesate prisijungę.

#3426 2015-06-08 21:33:46

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  4mėn.  16d. 
Nerūkau  0m.  5mėn.  3d. 

Re: Paplepėkim...

Egle rašė:

Veronika kaip tu šį vakarą??

Man liūdesys... Ryte pramerkus akis supratau, kad bus šššš... Nerimas jau smaugė nuo pat pirmos minutės. Kai nustojau gerti ir išsiblaiviau - susitinku akis į akį su nuoga tiesa, kurios negalėjau pakęsti ir skandinau brendžio jūroje sad O jos po spintele nepaslėpsi... Užgert irgi nenoriu... Teks pamažu spręsti.

Neprisijungęs

 

2015-06-08 21:33:46

Google

#3427 2015-06-08 21:35:59

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  5mėn.  21d. 

Re: Paplepėkim...

jo, kažkaip taip ir būna..


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#3428 2015-06-08 21:36:06

Nida
Senbuvis
Registravosi: 2014-12-01
Žinutės: 889


Blaivus  4m.  3mėn.  25d. 
Nerūkau  8m.  7mėn.  24d. 

Re: Paplepėkim...

Veronika rašė:

Egle rašė:

Veronika kaip tu šį vakarą??

Man liūdesys... Ryte pramerkus akis supratau, kad bus šššš... Nerimas jau smaugė nuo pat pirmos minutės. Kai nustojau gerti ir išsiblaiviau - susitinku akis į akį su nuoga tiesa, kurios negalėjau pakęsti ir skandinau brendžio jūroje sad O jos po spintele nepaslėpsi... Užgert irgi nenoriu... Teks pamažu spręsti.

Veronika, kokios bėdos ar gali išsipasakot?


Negalime pakeisti praeities. Bet galime pasirinkti ateitį.(The Perks of Being a Qallflower)

Neprisijungęs

 

#3429 2015-06-08 21:39:19

Nida
Senbuvis
Registravosi: 2014-12-01
Žinutės: 889


Blaivus  4m.  3mėn.  25d. 
Nerūkau  8m.  7mėn.  24d. 

Re: Paplepėkim...

man paskutines dienas matyt irgi nerviukai streikuoja-galiu pradėt bliauti kiekvieną minutę, bet vis susilaikau, nors nesuprantu kodėl-gal čia savęs gailiuosi, kad negaliu užpilt ir pajaust euforiją?


Negalime pakeisti praeities. Bet galime pasirinkti ateitį.(The Perks of Being a Qallflower)

Neprisijungęs

 

#3430 2015-06-08 21:45:45

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  4mėn.  16d. 
Nerūkau  0m.  5mėn.  3d. 

Re: Paplepėkim...

Nida rašė:

man paskutines dienas matyt irgi nerviukai streikuoja-galiu pradėt bliauti kiekvieną minutę, bet vis susilaikau, nors nesuprantu kodėl-gal čia savęs gailiuosi, kad negaliu užpilt ir pajaust euforiją?

Gali būt, mane nerimas taip smaugė vienu metu, kad galvojau oda sutrūkinės smile ir nusiners. Kaip pas gyvatę... Verk jei norisi, nelaikyk, siela išsivalys wink Jei laikysi skausmą savyje, kaušą nuraus.

Neprisijungęs

 

#3431 2015-06-08 22:18:58

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  4mėn.  16d. 
Nerūkau  0m.  5mėn.  3d. 

Re: Paplepėkim...

Nida rašė:

Veronika, kokios bėdos ar gali išsipasakot?

Žinok, nelabai noriu čia per daug atviraut...

Neprisijungęs

 

#3432 2015-06-08 22:27:47

Nida
Senbuvis
Registravosi: 2014-12-01
Žinutės: 889


Blaivus  4m.  3mėn.  25d. 
Nerūkau  8m.  7mėn.  24d. 

Re: Paplepėkim...

Veronika rašė:

Nida rašė:

Veronika, kokios bėdos ar gali išsipasakot?

Žinok, nelabai noriu čia per daug atviraut...

man irgi, vis atrodo, kad gali kas atpažinti, o taip nesinorėtų,,,


Negalime pakeisti praeities. Bet galime pasirinkti ateitį.(The Perks of Being a Qallflower)

Neprisijungęs

 

#3433 2015-06-08 22:29:47

Nida
Senbuvis
Registravosi: 2014-12-01
Žinutės: 889


Blaivus  4m.  3mėn.  25d. 
Nerūkau  8m.  7mėn.  24d. 

Re: Paplepėkim...

Nida rašė:

Veronika rašė:

Nida rašė:

Veronika, kokios bėdos ar gali išsipasakot?

Žinok, nelabai noriu čia per daug atviraut...

man irgi, vis atrodo, kad gali kas atpažinti, o taip nesinorėtų,,,

bet pavydžiu tau tų 2 su viršum mėnesių-baltu pavydu:)


Negalime pakeisti praeities. Bet galime pasirinkti ateitį.(The Perks of Being a Qallflower)

Neprisijungęs

 

#3434 2015-06-08 22:46:15

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  4mėn.  16d. 
Nerūkau  0m.  5mėn.  3d. 

Re: Paplepėkim...

Mieloji, jie greit tiksi smile Tu irgi juos turėsi. Jausčiausi saugiau, jei skaitiklis rodytų du metus ir du mėnesius wink

Neprisijungęs

 

#3435 2015-06-08 22:47:46

Nida
Senbuvis
Registravosi: 2014-12-01
Žinutės: 889


Blaivus  4m.  3mėn.  25d. 
Nerūkau  8m.  7mėn.  24d. 

Re: Paplepėkim...

Veronika rašė:

Mieloji, jie greit tiksi smile Tu irgi juos turėsi. Jausčiausi saugiau, jei skaitiklis rodytų du metus ir du mėnesius wink

Svajok-jos pildosi, tik atsargiai:) man tavo pasiekimai dar tolima svajonėsmile


Negalime pakeisti praeities. Bet galime pasirinkti ateitį.(The Perks of Being a Qallflower)

Neprisijungęs

 

#3436 2015-06-10 09:50:22

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  4mėn.  16d. 
Nerūkau  0m.  5mėn.  3d. 

Re: Paplepėkim...

Saule, kaip šiandien jauties?

Neprisijungęs

 

#3437 2015-06-11 08:23:18

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  5mėn.  21d. 

Re: Paplepėkim...

Tara, su keturiais tave ! kaip greitai eina laikas smile kaip prasinešei per savo trijų mėnesių slenkstį?


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#3438 2015-06-11 08:53:05

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  4mėn.  16d. 
Nerūkau  0m.  5mėn.  3d. 

Re: Paplepėkim...

Tara smile Sveikiju! Greit pasipasakoji, kaip sekas wink

Neprisijungęs

 

#3439 2015-06-11 09:13:01

Egle13
Senbuvis
Registravosi: 2015-03-23
Žinutės: 590


Blaivus  10m.  9mėn.  17d. 

Re: Paplepėkim...

Ir aš sveikinu, Tara! Gražus skaičius 3 mėnesiukai, ar ne?! wink


♐ Sagittarius ♐

Neprisijungęs

 

#3440 2015-06-11 09:20:47

Egle13
Senbuvis
Registravosi: 2015-03-23
Žinutės: 590


Blaivus  10m.  9mėn.  17d. 

Re: Paplepėkim...

Egle13 rašė:

Ir aš sveikinu, Tara! Gražus skaičius 3 mėnesiukai, ar ne?! wink

PERSIPRAŠAU: ne 3 o 4 mėnesiukai (dar gražesnis skaičiukas big_smile), apie Agni galvojau rašydama (Jai tuoj bus 3 mėnesiukai)


♐ Sagittarius ♐

Neprisijungęs

 

#3441 2015-06-11 11:43:29

Smiltis123
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2014-12-30
Žinutės: 157


Nerūkau  25m.  7mėn.  8d. 

Re: Paplepėkim...

Tara,prisijungiu prie sveikinimų ir aš smile


Jei negali pakeisti pasaulio-keisk požiūrį...

Neprisijungęs

 

#3442 2015-06-11 13:44:26

Tara
Senbuvis
Registravosi: 2012-02-11
Žinutės: 592

Re: Paplepėkim...

AČIŲ,

laikausi visai neblogai, lankau AA porą kartų per savaitę. Ten gaunu labai didelį srautą įvairios informacijos ir viską be išimties „sugeriu“, kaip kempinė. Buvo momentas, kada visko kas susiję su alkoholiu pasidarė tiesiog per daug. Sąmoningai apribojau 16 – 20 akademinių valandų „dozę“ per mėnesį, taip vadinamos grupinės AA terapijos. Jie taip ir sako: „spręs pats ir atsirink kas tau tinka“, man tiesiog reikia kažkiek laiko ar pertraukos, kad galėčiau „apdoroti / išvalyti / susisteminti“ gaunamą iš AA informaciją.

Turiu pripažinti, kad AA metodika grįsta pasitikėjimu Aukštesne Jėga, čia man sekasi kiek sunkiau. Visą savo sąmoningą gyvenimą neigiau Dievo egzistavimą, net gi ne tas žodis neigiau, aš niekinau tikinčius – šaukiasi Dievo tik silpni. Visada maniau, kad tik būdamas stiprus, kantrus, valingas galiu kurti norimą ateitį, sąvoka „melstis“ man prilygo veiksmui „prašyti išmaldos“. Dabar kiekvieną vakarą ATSIKLAUPĘS!!!!! sukalbu truputį modifikuotą AA maldą (kitokių nemoku), tarsi „pasišneku“ pats su savimi ar su KAŽKUO KITU aukštesniu už mane. Na kaip ir „apibendrinu“ pragyventą dieną, susitaikau su nesėkmėmis tarsi taip ir turėjo būti, kaip ir anksčiau kuriu perspektyvinius planus, bet perspektyvos taip nesureikšminu – tiesiog pradedu TIKĖTI, kad elgiuosi tinkamai ir teigiamas rezultatas visame kame anksčiau ar vėliau bus. Net nežinau kaip tai apibūdinti, na kažkas panašaus į užsienio kalbos mokymąsi: santykis tarp mokytojo ir mokinio. Tiesiog turi suprasti, kad ne viskas priklauso vien tik nuo mokytojo - reikia laiko, noro ir asmeninių pastangų, tada tikslas bus pasiektas. Keturi mėnesiai blaivybės LAISVA VALIA mano absoliutus rekordas. Svarbiausia (ir kiek keista), kad DABAR blaivybė man nėra „didelė našta“, jeigu blaivybė tampa našta, tik laiko klausimas kada nusimeti „naštą“ ir sustoji „atsipūsti“. Labai sunku keliais sakiniais aprašyti emocinę būseną. Nepasakyčiau, kad pradėjo vykti stebūklai, tiesiog viską priimu daug ramiau, gal dėl to ir sprendimai kokybiškesni, na ir Fortūna vis rečiau „užpakalį“ atsuka... įžvelgiu kažką  panašaus į dėsningumą...

Manau, kad beprasmiška lyginti blaivybės būdus, juos reikia drąsiai bandyti, galima lyginti tik fizinius parametrus - kuriuos įmanoma tiksliai išmatuoti. Pats geriausias „psichologas“ tai blaivių dienų skaitiklis, jeigu pasirinktas būdas neefektyvus skaitiklis tiesiog NUSINULINA....

Neprisijungęs

 

#3443 2015-06-11 13:51:53

Egle
Senbuvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 1988


Blaivus  13m.  5mėn.  21d. 

Re: Paplepėkim...

Su tuom ir sveikinu, panašu, kad esi savose rogėse smile džiugu.


“I don’t care what you shake, just shake something”.

Neprisijungęs

 

#3444 2015-06-11 18:43:08

Troja
Senbuvis
Registravosi: 2012-06-18
Žinutės: 739


Blaivus  12m.  8mėn.  5d. 

Re: Paplepėkim...

Tara, sveikinu. Matai, kaip viskas pasisuko. Prieš kokį pusmetį ar metus nebūtum patikėjęs, kad taip gali susiklostyt smile Linkiu kuo toliau, tuo labiau mėgautis nauju gyvenimu smile

Su dideliu susidomėjimu ir malonumu perskaičiau tavo pasipasakojimą smile


Gyvenimas duoda ne tai, ko tu nori, o tai, ko tau reikia...

Neprisijungęs

 

#3445 2015-06-11 20:00:40

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  4mėn.  16d. 
Nerūkau  0m.  5mėn.  3d. 

Re: Paplepėkim...

Šaunuolis, Tara smile Tipenu tau iš paskos wink

Neprisijungęs

 

#3446 2015-06-12 09:27:22

Artaz
Senbuvis
Miestas: Vilnius
Registravosi: 2013-01-06
Žinutės: 736


Blaivus  10m.  1mėn.  5d. 
Nerūkau  10m.  0mėn.  29d. 

Re: Paplepėkim...

Vakar turėjau atrakciją: važiavau į Kauną tuo dviaukščiu traukiniu, nu aišku viršui ir sėdėjau... Smagu smile
Stoty prisiminiau šį flashmob'ą:

https://youtu.be/VQ3d3KigPQM


Jei bijai kažką prarasti -
prarask ir daugiau nebijok.

Neprisijungęs

 

#3447 2015-06-12 09:40:05

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  4mėn.  16d. 
Nerūkau  0m.  5mėn.  3d. 

Re: Paplepėkim...

Šis flashmob'as toks gėris smile Jau vien žiūrint "užkrauna" o jeigu patyrus gyvai wink Prieš porą metų panašų darė Kauno Akropoly, vaizdas ir potyriai nerealūs.

Neprisijungęs

 

#3448 2015-06-12 14:47:53

Iškaimo
Senbuvis
Miestas: Aukštaitija
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 773

Re: Paplepėkim...

Tara, nesveikinu. Nes pavydžiu. Bet linkiu stiprybės, kantrybės, gerų minčių ir ryškių spalvų smile


Kuo gilesnė bedugnė, į kurią krinti, tuo daugiau šansų išmokti skraidyti smile

Neprisijungęs

 

#3449 2015-06-13 10:17:53

Veronika
Senbuvis
Miestas: Kaunas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 2515


Blaivus  10m.  4mėn.  16d. 
Nerūkau  0m.  5mėn.  3d. 

Re: Paplepėkim...

Kam imbierinio limonado? Bijūnų žydėjimo, nesibaigiančių žalių laukų ir paukštukų čirenimo? Įtariu jau lubinai žydi, reiks numaut miškan, griūsiu ir gulėsiu lubinų jūroj lol ir nesikelsiu.

Neprisijungęs

 

#3450 2015-06-13 12:52:41

pariuke
Senbuvis
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 642

Re: Paplepėkim...

lubinai jau visa savaitė žydi pas mus

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Bukblaivus.lt © 2011–2025 Visos teisės saugomos