Būk blaivus!

taip ir yra , todėl ir sėdžiu pastoviai šiame forume

Taip buvo tokia mintis , bet po paskutinio atkritimo padariau išvadas ir pritaikiau gyvenime tai kas man tinka. Pirma atsisakiau visų kompanijų , draugų , giminaičių kurie geria, na nereiškia kad atsiribojau tik jų suėjimų pagert šiaip bendraujam. Antra stengiuosi mažiau laikyt alkoho namuose ir turėt bet kokių reikalų  , taprasme turėt tusčio laiko ,kuris atveda iki minčių pakelt pirmą. Trečia mintys baigia nusistovėt kad tai nuodas ir kad tai visam gyvenimui. Taip taikliai pastebi kad mane erzina tie Pasiklydusio kliedesiai, taip ir gyvai mane erzina kalbėtis su girtu. Tuom didžiuojuosi nes tai man padeda dar giliau suvokt kat tai man nepakeliui. Šiaip šiuo momentu užsiėmiau keleta labdaringų veikų kurios susėjusios su pagalba kitam, tai irgi duoda pliusa man. Rašykit kaip norit, bet čia ir gyvenime netoleruosiu tų "makt" , šiaip čia nevaikų žaidimas yra du keliai:vienas, geri ir  tave dūduoja į smėlyną , riši gėrimą ir gyveni pilnavertį gyvenimą. Tokia samprata pas mane šiuom momentu , gal klystu galim padiskutuot.

žvejys rašė:

Antra stengiuosi mažiau laikyt alkoho namuose ir turėt bet kokių reikalų  , taprasme turėt tusčio laiko ,kuris atveda iki minčių pakelt pirmą. Trečia mintys baigia nusistovėt kad tai nuodas ir kad tai visam gyvenimui. Taip taikliai pastebi kad mane erzina tie Pasiklydusio kliedesiai, taip ir gyvai mane erzina kalbėtis su girtu.

Aš alkoholį namuose galiu laisvai laikyti, nekyla jokių pagundų, bet va, pirkti alkoholio negaliu, nes negaliu „suvirškinti“ tos minties, kad savanoriškai atiduodu savo pinigus nuodytojams. O jiems tik to ir reikia. Dabar, kai jau esu praėjusi su alkoholiu susijusią ugnį ir varines triūbas , negaliu niekaip pateisinti žmonių, kurie girdo tautą ir nuodija ją. Gaila apmulkinto jaunimo, kuris masiškai geria ir nesupranta, kad yra už virvučių tampoma marionetė ir kažkieno norų ir pinigų kapšų pildytojas. Manau, kad tie, kurie taip stipriai nudegė, pakliuvę į šitos bjaurasties liūną, turėtų KATEGORIŠKAI jokiom progom ir jokiais būdais nemokėti pinigų už alkoholį, idant žmonijos nuodytojų pajamos nedidėtų. Suprantu, kad naivu tikėtis, kad jų pajamos nedidės, bet bent jau aš jų nedidinsiu. Svajoju, kad ateitų tokia diena ir viso Pasaulio žmonės suprastų, kad alkoholiui negalima skirti nė vieno cento. Mano buvęs vyras dar gilioje savo jaunystėje kažkodėl nutarė kategoriškai negerti. Aš tuo metu savo priklausomybės nebuvau net susapnavusi, tai buvo keista ir savotiškai įdomu, kai jis ne tik kad negėrė, bet kategoriškai prie stalo nepilstė, o paprašyta nupirkti, jokiu būdu niekam nepirko. Tuo laiku tai buvo keistas ir linksmas bajeris. Priklausomybės nuo alkoholio jis neturi ir juolab, neturėjo jaunystėje. 
O dėl Pasiklydusio, tai jo postai nė trupučio manęs neveikia neigiamai, o atvirkščiai – PRIMENA, PRIMENA, PRIMENA. Bent jau man Pasiklydęs yra tas forumietis, kurio postus aš perskaitau vienus iš pirmųjų. Tikiuosi, kad jis rašo nuoširdžiai ir pasakų apie savo gėrimus nekuria.
Dar labai patiko skaityti Pariukės postus. Jie man buvo tokie šimtu procentų nuoširdūs, geranoriški, koncentruoti, aiškūs, iš esmės.

Aš irgi be problemų laikau butelį vyno "Klumpės" ir nulis emocijų. Pirkau prieš pusmetį eidamas į svečius. Išeinant įbruko atgal. Tai kitam kartui bus...

Po šio atkritimo ilgai mąsčiau planavau veiksmus ką daryt, kad nepasikartotų. Po šio užgėrimo vėl pasidariau ramus , ne piktas, na žodžiu dingo visa įtampa, panašiai kaip kompe prisišaudai virusų ir juos antivirusinė programa nuskanavus ištrina, na ir man susikaupė visokio negatyvo ir žypt kita ryta pabudus jo nėra , tik mintis velnias ir vėl kritau, bet tai tik mintelė, saves nesigailėjau.

Audronis rašė:

žvejys rašė:

<...>Po šio užgėrimo vėl pasidariau ramus , ne piktas, na žodžiu dingo visa įtampa, panašiai kaip kompe prisišaudai virusų ir juos antivirusinė programa nuskanavus ištrina, na ir man susikaupė visokio negatyvo ir žypt kita ryta pabudus jo nėra , tik mintis velnias ir vėl kritau, bet tai tik mintelė, saves nesigailėjau.

Tai užgėrimo rezultatu esi patenkintas? Ir įtampą atslūgo, ir ramumas atėjo...

Gerai kad atkreipei dėmesį, Audroni. Visai buvau praleidęs pro akis.
Žiūrėkit, čia ne kabinėjimasis koks, ar senų perdylų bambėjimas, nors jei jau kas nori įsižeist, tai niekas nesulaikys.

Čia labai rimtas dalykas. Vienas iš tų ant kurių pačioj blaivybės pradžioj klumpama, arba net nepradėjus dar. Tipo oi, o kaip aš įtampą nuimsiu be alkoholio? O stresą? Sudėtinga...
Ok. Žiūrėkim kitaip. O kas jei tas stresas ar įtampa viso labo tėra tik būdas priklausomybės sužeistam organizmui išsireikalauti taip trokštamo alkoholio? Ir ne kažką daugiau. Gavo dozę, cheminių procesų ratas apsisuko, ir ramu... Iki kito karto. Jokio progreso, jokio pajudėjimo pirmyn, tik guodimasis kad ai, taip gavau patirties, pasimokiau. Kurgi ne, argi iki to karto mažai mokytasi?

O kas jei čia ne blaivybė nutraukta, o gėrimas su ilgesne pertrauka?

katyte rašė:

.... Aš ir sau tai pritaikau be jokių isizeidimu

Šaunuolė! Darai realią pažangą. :)
Aš tai dažnai bandau įsižeist, arba į pavydą puolu... fe :)

Viskas labai gerai. Labai užverstas darbu nelabai turiu laiko , naršyt internete. Šiaip savaitgalį pabuvojau stovykloj, Vištytį. Kad ir trumpai , bet vis tiek pabūni pabendrauji su tokiais pačiais. Manau laikas nuo laiko reiks pasiimti tokių atostogų , nes kitaip nuo per didelio tempo vėl gali kilti pagunda . Šiuo momentu viskas normaliai jokių pagundų. Šiaip nemoku atpalaiduot minčių per daug viska imu į galvą , todėl laikas nuo laiko susidaro tokia padėtis kai norisi save pusiau perplėšti. Vienas būdas yra išgėrei , tvarko nuėmė ,  taip suprantu tai blogas būdas . Kitas man priimtinas paiimti ir išvažiuoti atsipalaiduot nuo tos aplinkos , nuo viso darbo , numest interneta , telefona, ką dabar ir buvau padares. Man padėjo. Žiūrėsim toliau.

Dėkui Audroni , kad diskutuoji labai vertinu tokius pokalbius. Šiaip jo kai nėra šalia geriančios kompanijos , nėra degtinės šalia aš kietas , galiu tvirtai stovėt ant žemės , kaip esu įvardijas, bet kai papuoli į geriančia kompanija geros nuotaikos ir visa kita kai sekasi puikiai, o viduje tvyro baisi įtampa ir visas blogis kurį gaunu iš šalies . Kažkaip nemoku aš jo išmest iš saves. Būna dvi pusės viena šviesi gyvenimas puikus, kitra kaip pūlinys tviksta kol viena diena pratrūksta ir dabar jis pratrūksta ne kažkokiu šeimyniniu vaidu su trūkstančiais indais ir visa kita , bet padidina nora išgert. Jei toliau sau tai leisčiau gryštų ankstesnis gyvenimas nuo kurio kentėčiau netik aš , bet ir aplinkiniai žmonės. Todėl ieškau būdo kaip ta besikaupiančias blogas emocijas išliet, jų nekaupt ir tai padaryt be alkoholio pagalbos. Dar vienas dalykas dėl tos blaivybės , na nemanau kad tai yra gėrimas su didesne pertrauka . Gal iš šono taip atrodo , bet jei sieki blaivybės ir nori tai pasiekt ir jei paslysti ir paragauji tai nemanau tai gėrimo tasą. Žinoma jei ilgesnį laika negeri , bet mintyse dėlioji plana kaip išgert tai manau ir yra gėrimas su ilgesne pertrauka. Dabar vėl skiriu nors keliata minučių sau pamąstyt , paskaitinėt , padiskutuot apie blaivų gyvenimą. Va tas išgėrimas ir išmuša iš vėžių negali žmogus tiksliai susikaupt.

Pritariu Marijui, man tas pats klausimas iškilo - ko lįsti ten kur geriama? Jei eidamas taku pastoviai lipi ant to paties grėblio, tai kodėl galvoji, kad kitą kartą jo išvengsi? Gal geriau minti naują taką, t.y. vengti geriančių kompanijų ar dar kažko? Reikia kažką keisti toje atidirbtoje schemoje, nes ji, panašu, veikia neužtikrintai.

Bent jau manęs jokie girti pasisėdėjimai netraukia. Blaivybės pradžioje vengiau dėl suprantamų priežasčių, o vėliau noras ir poreikis dalyvauti ten kur geriama išvis prapuolė.

žvejys rašė:

Šiaip atsiribojęs nuo visų tų kompanijų , kiti ir taip išsilakstė , ką su negeriančiu , gi durnas. Pusė giminaičių taip pat nusisuko , sakė palauks kol į protą pareis (pradės gert).  Likusieji yra ne kaip galėčiau įvardinti , kad labai geriantys , bet saikingai vartojantys. Va ir paskutinis kartas , žmogus gal į keliata metų išgeria kelis stikliukus truputį padaugino ir paprastai apsinešė. Na ir pasiūlė viena ,antra ,trečia , na kur toks vyras kap aš atsilaikys , žinoma tuo momentu būčiau pasakes ne būt gal net abiem buve nes sirgom abu tas išvis retai geriantis , aš po ilgos pertraukos. Dabar kai parašiau pamąsčiau , gal man trūksta to konkretaus ne , tuo momentu kai reik atsisakyt.

Nu taigi paprasta, Žvejy. Jei tu savo pasakytu "NE" pats abejoji kažkur viduj, tai anksčiau ar vėliau įsiūlys. Nes pats slapčia to ir nori besitrindamas ten kur bus pasiūlyta. Šiuo atveju reikia pasitraukt anksčiau, nesivelti, neįrodinėti niekam. Priklausomybė vistiek stipresnė.

Jei žmogus įkyriai siūlo daug kartų iš eilės galimi du variantai:
1) Tavo atsisakymas yra netvirtas, tada žr. ankstesnį patarimą.
2) Tas siūlytojas yra arba kvailys, arba nori tau pakenkti. Tada galimi radikalesni variantai: galima pasiūsti @#@$# kryptim, galima pasiūlyti į dantis jei tik neišeina kitaip atsiriboti.

ir aš turiu abejonę, kad ateis laikas ir vėl nesusilaikysiu, nors dabar tvirtai pasiryžus 4 mėn. atlaikyt, bet kaip sakoma žmogus planuoja, dievas juokiasi