<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
<channel>
<title>Būk blaivus!</title>
<link>http://www.bukblaivus.lt/forumas</link>
<description> Būk blaivus!</description>
<language>en</language>
<docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
<item>
<title>Taisyklės, pasiūlymai, klausimai / Kaip įkelti paveikslėlį (toris)</title>
<link>http://www.bukblaivus.lt/forumas/viewtopic.php?pid=30425#30425</link>
<guid isPermaLink="false">30425@http://www.bukblaivus.lt/forumas</guid>
<description>{ Išsigandusi rašė:mano avataras neįsikėlė, rašo kad paveiksliukas neišsaugotas serveryje }

Avatarą gali ir iš išorinio šaltinio įkelti :).

</description>
<content:encoded><![CDATA[<blockquote><div class="incqbox"><h4>Išsigandusi rašė:</h4><p>mano avataras neįsikėlė, rašo kad paveiksliukas neišsaugotas serveryje</p></div></blockquote><p>Avatarą gali ir iš išorinio šaltinio įkelti :)<a href="https://enternet.lt/seo/">.</a></p>]]></content:encoded>
<pubDate>2026-06-04 20:27:51</pubDate>
</item>
<item>
<title>Apie viską / Filmai (toris)</title>
<link>http://www.bukblaivus.lt/forumas/viewtopic.php?pid=30424#30424</link>
<guid isPermaLink="false">30424@http://www.bukblaivus.lt/forumas</guid>
<description>{ Nida rašė:antonimas rašė:labas,Ačiū,jo jau netoli pusmetis,o jau pusmetis be alkoholio šis tas...:Dgerai aš laikausi,apie alkoholį galvos per daug nesuku,nemažai sportuoju ir pan.einam toliau tuo keliu:)o tu Nida kaip?irgi nesuki galvos?:D }

laikausi, bet negaliu pasakyt, kad neiškyla noras išgerti :/ dažniausia tą išprovokuoja renginiai su alko, ar filmo peržiūra , tada žiūrėk ir iškyla prisiminimai, kaip faina būdavo:rolleyes: ir tik staigiai nuleidi save ant žemės primindama visus baisumus sukeltus alko, o tada ir vėl ramiai žingsniuoji toliau ;) aš irgi po truputį sportuoju, keičiu mitybą, susirandu naujos veiklos, renginių įvairių...vasarą ant nosies, jūra, miškas, šiandien pajūry oras puikus, nei lapelis nejuda - einu pasidžiaugsiu&#160; tyla ir ramybe kol visi miega ;)

Kaip šiandien sekasi?

</description>
<content:encoded><![CDATA[<blockquote><div class="incqbox"><h4>Nida rašė:</h4><blockquote><div class="incqbox"><h4>antonimas rašė:</h4><p>labas,Ačiū,jo jau netoli pusmetis,o jau pusmetis be alkoholio šis tas...:D<br />gerai aš laikausi,apie alkoholį galvos per daug nesuku,nemažai sportuoju ir pan.<br />einam toliau tuo keliu:)<br />o tu Nida kaip?irgi nesuki galvos?:D</p></div></blockquote><p>laikausi, bet negaliu pasakyt, kad neiškyla noras išgerti :/ dažniausia tą išprovokuoja renginiai su alko, ar filmo peržiūra , tada žiūrėk ir iškyla prisiminimai, kaip faina būdavo:rolleyes: ir tik staigiai nuleidi save ant žemės primindama visus baisumus sukeltus alko, o tada ir vėl ramiai žingsniuoji toliau ;) <br /><br />aš irgi po truputį sportuoju, keičiu mitybą, susirandu naujos veiklos, renginių įvairių...vasarą ant nosies, jūra, miškas, šiandien pajūry oras puikus, nei lapelis nejuda - einu pasidžiaugsiu&nbsp; tyla ir ramybe kol visi miega ;)</p></div></blockquote><p>Kaip šiandien sekasi?</p>]]></content:encoded>
<pubDate>2026-05-23 14:43:33</pubDate>
</item>
<item>
<title>Apie viską / Knygos (ramis)</title>
<link>http://www.bukblaivus.lt/forumas/viewtopic.php?pid=30423#30423</link>
<guid isPermaLink="false">30423@http://www.bukblaivus.lt/forumas</guid>
<description>{ Egle13 rašė:Veronika rašė:Kažkaip negaliu nepasidalinti šita citata. Čia kaip tik mums, mielosios ;)[i]Durų į vidinę save nėra daug... }

Tiko ir patiko, ačiū, kad pasidalinai&#160; :)

Perskaitei viską gal?

</description>
<content:encoded><![CDATA[<blockquote><div class="incqbox"><h4>Egle13 rašė:</h4><blockquote><div class="incqbox"><h4>Veronika rašė:</h4><p>Kažkaip negaliu nepasidalinti šita citata. Čia kaip tik mums, mielosios ;)<br /><br />[i]Durų į vidinę save nėra daug...</p></div></blockquote><p>Tiko ir patiko, ačiū, kad pasidalinai&nbsp; <a href="https://www.delamode-baltics.com/lt/temperaturiniai-kroviniai/">:)</a></p></div></blockquote><p>Perskaitei viską gal?</p>]]></content:encoded>
<pubDate>2026-02-26 14:28:08</pubDate>
</item>
<item>
<title>Apie viską / Paplepėkim... (ChosenOne)</title>
<link>http://www.bukblaivus.lt/forumas/viewtopic.php?pid=30422#30422</link>
<guid isPermaLink="false">30422@http://www.bukblaivus.lt/forumas</guid>
<description>Sveiki visi, su Šventėmis. Greitai laikas bėga, asmeniškai paskutinį kartą čia prieš trejus metus lankiausi. Nebūdavau čia aktyvus forumo narys, bet daug išmokau skaitydamas forumą. Ar apsilanko dar čia kas?. ;)

</description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Sveiki visi, su Šventėmis. Greitai laikas bėga, asmeniškai paskutinį kartą čia prieš trejus metus lankiausi. Nebūdavau čia aktyvus forumo narys, bet daug išmokau skaitydamas forumą. Ar apsilanko dar čia kas?. ;)</p>]]></content:encoded>
<pubDate>2025-12-24 22:17:33</pubDate>
</item>
<item>
<title>Apie viską / Linksmiau (ramis)</title>
<link>http://www.bukblaivus.lt/forumas/viewtopic.php?pid=30421#30421</link>
<guid isPermaLink="false">30421@http://www.bukblaivus.lt/forumas</guid>
<description>{ Artaz rašė:http://www.bukblaivus.lt/forumas/upload &#8230; 7-51-1.png }

Nesuprantu :D

</description>
<content:encoded><![CDATA[<blockquote><div class="incqbox"><h4>Artaz rašė:</h4><p><a href="http://www.bukblaivus.lt/forumas/uploads/206_screenshot_2016-08-17-13-07-51-1.png">http://www.bukblaivus.lt/forumas/upload &hellip; 7-51-1.png</a></p></div></blockquote><p>Nesuprantu <a href="https://www.teida.lt/visos-prekes/neigaliuju-technika-ir-slauga/sensorikos-priemones/balansavimo-priemones">:D</a></p>]]></content:encoded>
<pubDate>2025-09-16 11:08:00</pubDate>
</item>
<item>
<title>SOS / SOS Lietuvoje. Realu! (ramis)</title>
<link>http://www.bukblaivus.lt/forumas/viewtopic.php?pid=30420#30420</link>
<guid isPermaLink="false">30420@http://www.bukblaivus.lt/forumas</guid>
<description>{ Audronis rašė:Paskambinau į Aukodeitą, sakė, kad antradieniais 18 val. tikrai vyksta grupės susirinkimai. Žmonių būna įvairiai, kartais 3, kartais ir apie 10. :cool: }

Sveiki,o gal būna online susitikimai?

</description>
<content:encoded><![CDATA[<blockquote><div class="incqbox"><h4>Audronis rašė:</h4><p>Paskambinau į Aukodeitą, sakė, kad antradieniais 18 val. tikrai vyksta grupės susirinkimai. Žmonių būna įvairiai, kartais 3, kartais ir apie 10. <a href="https://www.sypsenaok.lt/paslauga/paslaugos/chirurgines-proceduros/">:cool:</a></p></div></blockquote><p>Sveiki,<br /><br />o gal būna online susitikimai?</p>]]></content:encoded>
<pubDate>2025-08-14 14:31:01</pubDate>
</item>
<item>
<title>Noriu padėti geriančiam / Mano artimieji geria (ramis)</title>
<link>http://www.bukblaivus.lt/forumas/viewtopic.php?pid=30419#30419</link>
<guid isPermaLink="false">30419@http://www.bukblaivus.lt/forumas</guid>
<description>{ Iškaimo rašė:Vakar kažkur skaičiau, kad nesveikos kepenys tokiais skausmais apie save praneša...:/ }

Duok Dieve, kad užtektų tik &#34;pranešimo&#34; ir žmogus reaguotų.

</description>
<content:encoded><![CDATA[<blockquote><div class="incqbox"><h4>Iškaimo rašė:</h4><p>Vakar kažkur skaičiau, kad nesveikos kepenys tokiais skausmais apie save praneša...<a href="https://www.lonas.lt/lt/259-patalyne-kudikiams/">:/</a></p></div></blockquote><p>Duok Dieve, kad užtektų tik &quot;pranešimo&quot; ir žmogus reaguotų.</p>]]></content:encoded>
<pubDate>2025-04-10 14:25:53</pubDate>
</item>
<item>
<title>Mūsų istorijos / Mano blaivybės istorija (ramis)</title>
<link>http://www.bukblaivus.lt/forumas/viewtopic.php?pid=30416#30416</link>
<guid isPermaLink="false">30416@http://www.bukblaivus.lt/forumas</guid>
<description>{ Monika rašė:Kokį filmą ziurėjai?Man įspūdį paliko &#34;28 dienos&#34;, Netflixe yra, jei ką :), ir šiaip, visi šitame forume rekomenduoti filmai padare reikalinga efektą :cool: }

O kaip jums filmų įtaka ilgalaikėje perspektyvoje? Nėra taip, kad padaro trumpalaikį poveikį, kuris po to praeina?

</description>
<content:encoded><![CDATA[<blockquote><div class="incqbox"><h4>Monika rašė:</h4><p>Kokį filmą ziurėjai?<br />Man įspūdį paliko &quot;28 dienos&quot;, Netflixe yra, jei ką <a href="https://airguru.lt/katalogas/la-rosa-waves-viesbutis-hurgada-egiptas/">:)</a>, ir šiaip, visi šitame forume rekomenduoti filmai padare reikalinga efektą :cool:</p></div></blockquote><p>O kaip jums filmų įtaka ilgalaikėje perspektyvoje? Nėra taip, kad padaro trumpalaikį poveikį, kuris po to praeina?</p>]]></content:encoded>
<pubDate>2024-08-29 15:26:42</pubDate>
</item>
<item>
<title>Apie viską / Paplepėkim... (ramis)</title>
<link>http://www.bukblaivus.lt/forumas/viewtopic.php?pid=30415#30415</link>
<guid isPermaLink="false">30415@http://www.bukblaivus.lt/forumas</guid>
<description>{ Monika rašė:Temoje visiškas štilis. Matyt visi ramiai blaiviai gyvena 😁 }

Ne ne, ne visi... sunku, bet kažkaip judu į priekį..

</description>
<content:encoded><![CDATA[<blockquote><div class="incqbox"><h4>Monika rašė:</h4><p>Temoje visiškas štilis. Matyt visi ramiai blaiviai gyvena <a href="https://www.pakmarkas.lt/product-category/zenklinimas/etikeciu-spausdintuvai/">😁</a></p></div></blockquote><p>Ne ne, ne visi... sunku, bet kažkaip judu į priekį..</p>]]></content:encoded>
<pubDate>2024-05-28 10:39:22</pubDate>
</item>
<item>
<title>Nebegaliu gerti... / Nebenoriu gerti (ramis)</title>
<link>http://www.bukblaivus.lt/forumas/viewtopic.php?pid=30414#30414</link>
<guid isPermaLink="false">30414@http://www.bukblaivus.lt/forumas</guid>
<description>{ Moteris rašė:Sveiki visi. Puikus forumas, idomios temos ir jautrios jusu istorijos. Sakykite, kaip kovojate su potraukiu isgerti? Kaip keisti tuos iprocius, kai vaziuojant namo po darbo jau imi galvoti, kaip grizus isipilsi taurele, kita. Neisgerus nesitelpi savame kailyje, neramumas kune, kazko truksta labai, nezinai, kur detis, nuotaika krenta, viskas erzina labai :( kaip atitraukti mintis, ir neisipilti alkoholio? :( Aciu. }

Labas,man taip pat dabar nekas. Svarstau, kad reikia eiti į anoniminius, nes niekas nepadeda.

</description>
<content:encoded><![CDATA[<blockquote><div class="incqbox"><h4>Moteris rašė:</h4><p>Sveiki visi. Puikus forumas, idomios temos ir jautrios jusu istorijos. Sakykite, kaip kovojate su potraukiu isgerti? Kaip keisti tuos iprocius, kai vaziuojant namo po darbo jau imi galvoti, kaip grizus isipilsi taurele, kita. Neisgerus nesitelpi savame kailyje, neramumas kune, kazko truksta labai, nezinai, kur detis, nuotaika krenta, viskas erzina labai <a href="https://www.lankava.lt/irankiai-ir-ju-priedai/elektriniai-ir-akumuliatoriniai-irankiai/diskiniai-pjuklai-skersapjukliai">:(</a> kaip atitraukti mintis, ir neisipilti alkoholio? :( Aciu.</p></div></blockquote><p>Labas,<br /><br />man taip pat dabar nekas. Svarstau, kad reikia eiti į anoniminius, nes niekas nepadeda.</p>]]></content:encoded>
<pubDate>2024-04-16 13:27:31</pubDate>
</item>
<item>
<title>Apie viską / Paplepėkim... (Audronis)</title>
<link>http://www.bukblaivus.lt/forumas/viewtopic.php?pid=30413#30413</link>
<guid isPermaLink="false">30413@http://www.bukblaivus.lt/forumas</guid>
<description>Dėkui už sveikinimus ir palinkėjimus. Smagu, kad jau tiek laiko esi blaivi, labai smagu :). Linkiu visiems rytoj atsikelti blaiviems ;) Kaip sakydavo vienas blaivus kolega Naujametę naktį - „Važiuojam farus panervuoti“. :)

</description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Dėkui už sveikinimus ir palinkėjimus. Smagu, kad jau tiek laiko esi blaivi, labai smagu :). Linkiu visiems rytoj atsikelti blaiviems ;) Kaip sakydavo vienas blaivus kolega Naujametę naktį - „Važiuojam farus panervuoti“. :)</p>]]></content:encoded>
<pubDate>2022-12-31 13:36:26</pubDate>
</item>
<item>
<title>Apie viską / Paplepėkim... (Nida)</title>
<link>http://www.bukblaivus.lt/forumas/viewtopic.php?pid=30412#30412</link>
<guid isPermaLink="false">30412@http://www.bukblaivus.lt/forumas</guid>
<description>Su ateinančiais Naujaisiais metais visus. Man tai jau bus antri naujieji, kuriuos sutiksiu būryje draugų be alkoholio. Be alkoholio žinoma aš, o ne draugai :lol: Jau kažkaip visi apsiprato, kad nevartoja ir nebereikia niekam nieko aiškinti. Pasitaiko dar, kad po tokių susiejimų jaučiu pagirias lengvas, bet tai tik priminimas praeito kelio. Būkite visi rytoj visi sveiki :)

</description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Su ateinančiais Naujaisiais metais visus. Man tai jau bus antri naujieji, kuriuos sutiksiu būryje draugų be alkoholio. Be alkoholio žinoma aš, o ne draugai :lol: <br />Jau kažkaip visi apsiprato, kad nevartoja ir nebereikia niekam nieko aiškinti. Pasitaiko dar, kad po tokių susiejimų jaučiu pagirias lengvas, bet tai tik priminimas praeito kelio. Būkite visi rytoj visi sveiki :)</p>]]></content:encoded>
<pubDate>2022-12-31 13:26:56</pubDate>
</item>
<item>
<title>Apie viską / Paplepėkim... (Veronika)</title>
<link>http://www.bukblaivus.lt/forumas/viewtopic.php?pid=30411#30411</link>
<guid isPermaLink="false">30411@http://www.bukblaivus.lt/forumas</guid>
<description>{ Nida rašė:Sveiki visi, kaip laikotės? Ar užsuka dar kas nors į forumą? :cool }

Laba, užsuku laikas nuo laiko pasmalsauti :)

</description>
<content:encoded><![CDATA[<blockquote><div class="incqbox"><h4>Nida rašė:</h4><p>Sveiki visi, kaip laikotės? Ar užsuka dar kas nors į forumą? :cool</p></div></blockquote><p>Laba, užsuku laikas nuo laiko pasmalsauti :)</p>]]></content:encoded>
<pubDate>2022-12-04 19:34:31</pubDate>
</item>
<item>
<title>Apie viską / Paplepėkim... (ChosenOne)</title>
<link>http://www.bukblaivus.lt/forumas/viewtopic.php?pid=30410#30410</link>
<guid isPermaLink="false">30410@http://www.bukblaivus.lt/forumas</guid>
<description>{ Nida rašė:Sveiki visi, kaip laikotės? Ar užsuka dar kas nors į forumą? :cool }

Labas vakaras. Manau nemaža dalis apsilanko čia, bet daugelis nedrįsta bendrauti, o tiesiog skaito. Aš pats šitą forumą skaitau maždaug keletą metų ir apsilankydavau po pačių baisiausių užgėrimo periodu ir man asmeniškai paskaičius forumiečių išgyvenimus bei patarimus palengvėdavo, kad esu ne vienas ir išeitis visada yra.

</description>
<content:encoded><![CDATA[<blockquote><div class="incqbox"><h4>Nida rašė:</h4><p>Sveiki visi, kaip laikotės? Ar užsuka dar kas nors į forumą? :cool</p></div></blockquote><p>Labas vakaras. Manau nemaža dalis apsilanko čia, bet daugelis nedrįsta bendrauti, o tiesiog skaito. Aš pats šitą forumą skaitau maždaug keletą metų ir apsilankydavau po pačių baisiausių užgėrimo periodu ir man asmeniškai paskaičius forumiečių išgyvenimus bei patarimus palengvėdavo, kad esu ne vienas ir išeitis visada yra.</p>]]></content:encoded>
<pubDate>2022-11-26 20:12:30</pubDate>
</item>
<item>
<title>Apie viską / Knygos (Matylor92)</title>
<link>http://www.bukblaivus.lt/forumas/viewtopic.php?pid=30409#30409</link>
<guid isPermaLink="false">30409@http://www.bukblaivus.lt/forumas</guid>
<description>Sveiki. Asmeniškai man pasirodė pakankamai gera knyga apie alkoholį &#34;Kodėl turėtume negerti alkoholio: šioje knygoje aiškiai išdėstyta, kaip alkoholis žaloja mūsų sveikatą ir savijautą&#34; https://www.perkuknyga.lt/knyga/kodel-t &#8230; les-moseley Perskaičius aprašymą, atrodo, jog knyga turi daug atsakymų ir būtų padėti mesti šią priklausomybę... Galbūt esate kažkas skaitęs? Ačiū

</description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Sveiki. Asmeniškai man pasirodė pakankamai gera knyga apie alkoholį &quot;Kodėl turėtume negerti alkoholio: šioje knygoje aiškiai išdėstyta, kaip alkoholis žaloja mūsų sveikatą ir savijautą&quot; <a href="https://www.perkuknyga.lt/knyga/kodel-turetume-negerti-alkoholio-sioje-knygoje-aiskiai-isdestyta-kaip-alkoholis-zaloja-musu-sveikata-ir-savijauta-charles-mosele">https://www.perkuknyga.lt/knyga/kodel-t &hellip; les-mosele</a>y Perskaičius aprašymą, atrodo, jog knyga turi daug atsakymų ir būtų padėti mesti šią priklausomybę... Galbūt esate kažkas skaitęs? Ačiū</p>]]></content:encoded>
<pubDate>2022-11-23 11:22:22</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
